大部分的疾病都會在身體某些部位出現警訊,尤其人的雙腿負責行走,又支撐了上半身的重量,可以說是人體疾病的反應器。

根據健康網站《Heho健康》報導,當腿部出現下列5症狀,可能代表身體已經出問題,甚至是重大疾病的警訊,千萬別輕忽。

一、腿部水腫:

長期間維持相同姿勢、運動量不足都有可能造成腿部水腫,但也可能是許多疾病的基礎症狀,包括肝臟、腎臟或心臟疾病,血栓、靜脈曲張或糖尿病初期症狀。用手指按壓10到15秒,若鬆手後超過5秒才恢復,就代表水腫,建議調整飲食、適度運動;但若是血栓造成,最好儘快就醫。

二、腿部麻痺:

腿部麻痺可能與血液流動受阻與腰椎疾病有關,如果經常出現單側小腿麻木達1分鐘以上,就注意心肌梗塞發生的可能性。如果有突然性的腿麻,而且長時間無法緩解,應就醫檢查。

三、腿部無力:

單側腿部無力,並伴隨口齒不清、嘴角歪斜等情況,有可能是腦血管疾病或腦中風的前兆;如果是雙腿乏力、行走困難,除了是腦部病變之外,也有可能是因為腰椎或頸椎疾病所引起。

四、腿部靜脈曲張:

小腿後膝蓋窩突出腫大青筋是靜脈曲張的典型特徵,如果持續惡化可能會造成肺栓塞、深層靜脈栓塞等併發症。建議盡量不要翹腳,避免久站久坐,每小時要活動一次,睡前可將腿抬高,高於心臟位置。

五、腿部膚色變深:

當血液循環不良,代謝物囤積在小腿皮下組織,會導致腿部色素沉澱、膚色變深。如果小腿不明原因變黑,有可能是代謝性問題造成的血管疾病,例如糖尿病、高血壓、高血脂等。

(中時電子報)

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