維他命B群是強身健體之物,許多人也都會定期服用保持體力,但醫師指出有一群人吃B群反而會造成反效果,甚至罹患肺癌機率大增,那就是「癮君子」們。

根據《元氣網》報導,長庚醫院江坤俊醫師在節目上就表示,抽菸的男性若是服用大量維他命B群,罹癌機率將大增。他表示這份研究是前幾年美國俄亥俄州大醫學院癌症部門的研究,報告中指出,他們找了許多癮君子,將其分為吃B群與不吃2組。與不吃的人相比,大量服用維生素B6和B12的抽菸男性,罹癌機率足足高達30至40%。

研究表示,10年間每天服用超過20毫克維他命B6的更是高出未服用者的3倍;每日服用55毫克維他命B12也高出4倍。

台灣吹起養生風,許多人對保健食品趨之若鶩,但到底對人體有沒有幫助也是一直以來的爭執點。加州大學金山分校醫學院教授林慶順長期觀察下來,表示許多保健食品並沒有確定的益處,但反而「有可能的傷害」,因此若真要保養身體,不如定期做運動,聽從醫囑調養才是上上之道。

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(中時電子報)

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