大陸年輕人隨著生活習慣改變,掉髮成為他們最大困擾。對此,大陸青年網日前對大陸643所學校的大學生進行調查。結果顯示,超過5成的人大學時期就開始掉髮,超過6成學生曾以不同措施來改善掉髮問題;大學生認為掉髮的前三大主因為熬夜失眠、精神壓力大以及飲食不規律。

調查指出,55.68%的大陸大學生有脫髮困擾。重慶醫科大學學生李鴻蕊表示,她在上大學前就開始掉髮,上大學後情況更加嚴重;如今她的髮線也不斷往上移,甚至頭皮有一小塊區域已逐漸稀疏。

在接受調查的大學生當中,48.6%的人上大學前就已經掉髮,超過5成的人上大學後才有脫髮的跡象。四川成都西南財經大學學生劉丁文說,剛進大學時,在學業之外又參加許多社團與組織,導致經常失眠與焦慮;不久後,她發現枕頭上常有幾根髮絲,梳子上的頭髮也越來越多,雖然沒有髮線上移的情況,但仍感覺到頭髮沒過去濃密。

在進入掉髮階段的大學生中,71.79%的人屬於輕度脫髮狀態,但也有15.36%的學生嚴重脫髮,12.85%的人更認為自己快禿頭了。北京大陸勞動關係學院學生鄧淑紅表示,她的頭皮有輕微脫髮的現象,還有髮質乾燥、白頭髮等狀況,可能跟自己時常熬夜、燙染髮等行為有關。

已經脫髮的大學生中,有67.88%的人採取相關措施減緩該情況。廣東中山大學學生李盈認為,她一直以積極的態度改善脫髮問題,平常就會關注生髮產品,但使用這些商品的效用不大,可能安慰成分較多。

重慶交通大學學生黃麗瑩起初並不在意自己的掉髮問題,但情況越來越嚴重後,才趕緊就醫。她說,在發現有大量掉髮後,隔天立刻到醫院,在治療過後該情況才逐漸改善。

大學生掉髮對生活有沒有影響?61.73%的人認為,脫髮對學業與生活沒有太大關係;但也有15.92%的人表示,掉髮問題會嚴重影響生活。廣東醫科大學學生宋一鳴認為,掉髮問題會讓頭髮造型較醜,使他感到自卑與煩惱。

掉髮對大學生的學業與生活造成那些影響?73.74%的人表示,脫髮會讓他們心情變差;31.28%的大學生認為,掉髮會影響正常的學習與交往。

「專業學得好不好,看看頭頂就知道。」江西師範大學學生李曉娜說,她們宿舍每個人的學業壓力都很大,大家都有掉髮困擾,因此廁所的排水孔常常堵住,十分困擾。

對於掉髮問題的原因,88.96%的人歸咎於熬夜失眠,80.56%選擇精神壓力, 68.58%認為是飲食不規律,65.94%的人則怪罪於錯誤的洗髮、護髮方式。

至於如何改善掉髮呢?92.85%的大學生認為,少熬夜就是最佳的良藥;80.56%的人選擇降低壓力;另有77.6%、75.43%的人認為,保持心態健康與堅持鍛煉能夠解決此困擾。

四川農業大學人文學院輔導員陳俊霖指出,大學生掉髮主要原因與頭髮的新陳代謝、生活不規律以及使用不正確的洗護髮產品有關;從中醫的角度而言,頭髮是氣血的末梢,如果人體氣血不足,很容易出現掉髮問題。

陳俊霖建議,大學生平時要少熬夜,多注意飲食與作息習慣,並適當減少壓力,才能保護好一頭秀髮。

(旺報 )

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