近日受太平洋熱高壓及西南風沉降氣流影響,各地炎熱,市府已立即出動洗街車進行市區路面環境降溫措施。(許哲瑗翻攝)
近日受太平洋熱高壓及西南風沉降氣流影響,各地炎熱,市府已立即出動洗街車進行市區路面環境降溫措施。(許哲瑗翻攝)

近日受太平洋熱高壓及西南風沉降氣流影響,各地炎熱,中央氣象局今中午發布新北市橙燈高溫資訊,有38度極端高溫出現的機率;新北市消防局提醒,預防高溫熱傷害有3保「保持涼爽、保持喝水、保持警覺」,請留意家中長者狀況,若發現有身體不適情形,請立即撥打119電話求助。

消防局長黃德清表示,因應中央氣象局發布高溫資訊,市府已立即出動洗街車進行市區路面環境降溫措施,預計可降低環境溫度最高達10度,並維持2至3小時,各個公共場所並持續加強防熱宣導措施,提醒市民保持警覺。新北市府貼心提醒市民以下事項:

一、 保持涼爽,外出時請穿著輕便透氣衣服、太陽眼鏡、寬邊帽及防曬乳,並避免進行長時間劇烈運動。請適時關懷老人、小孩及弱勢族群健康,室內保持通風及涼爽,適時採取降溫措施。體溫調節能力較差之年長族群,應前往通風或有空調設備之場所避暑。

二、 定時補充水分,每天至少喝下8杯白開水,建議不喝冰水及酒精性飲料以避免遭受危害。戶外工作者及運動員應隨時留意自身及身邊同事狀況,適當休息及喝水。

三、 保持警覺,請使用溫度計監測室內溫度,應避免在上午10點到下午2點出門及戶外活動,隨時注意氣象局發布天氣預報,戶外活動應避開高溫日期。窗邊請加裝窗簾,切勿將幼兒或老人獨自留在車內。高血壓或心血管相關慢性病患,如發生氣喘、胸悶痛或心跳快情況,務必迅速離開高溫環境、設法降低體溫並迅速就醫。

黃德清呼籲,請市民朋友保持警覺,如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚變紅、心跳加速後,出現抽筋痙攣、噁心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂或無法流汗等嚴重症狀,務必進行急救5步驟:「陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」,或撥打119電話請求協助。

(中時 )

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