中醫大新竹醫院「父親節保骨大作戰」,8月7日40歲以上男女都可參加 「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢。(羅浚濱攝)
中醫大新竹醫院「父親節保骨大作戰」,8月7日40歲以上男女都可參加 「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢。(羅浚濱攝)

父親節要送甚麼禮物?中國醫藥大學新竹附設醫院8月7日將舉辦「父親節保骨大作戰、豐父您的骨質密度」健康好禮系列活動,在醫療大樓一樓提供「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢,40歲以上男女都可參加。

中醫大新竹醫院院長陳自諒指出,根據統計資料台灣50歲以上男性和女性,分別每5人和4人就有1人有骨質疏鬆,骨質疏鬆平常沒有感覺,卻是造成骨折的無形殺手,嚴重的髖關節骨折,1年內死亡率更是一般人的3倍。

骨科醫師劉俊良指出,50歲以上停經女性、 65歲以上男性、類風濕性關節炎、長期服用類固醇、甲狀腺或腎臟疾病等是骨質疏鬆症高危險群,建議早期篩檢早期治療,才能有效預防骨折的發生。

劉俊良表示,預防骨質疏鬆很重要,建議每天補充1000毫克鈣質及800單位維生素D,可食用牛奶、雞蛋、鮭魚來補充鈣質及維生素D,足夠日曬也可幫助人體製造維生素D,同時適量運動如健走等可增加骨質密度和強健肌肉,更重要的是,避免抽菸、喝酒及過度飲用咖啡。

中醫大主秘王鍵元指出,8月7日上午9點到下午4點半,40歲以上不分男女都可參加「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢,上下午各有1場「保骨大作戰講座」,還有有獎徵答活動,歡迎民眾踴躍參加。

(中時 )

#骨質 #骨質密度 #篩檢 #骨質疏鬆