諾貝爾物理學獎得主楊振寧,當年再娶小54歲的翁帆,一度成為眾人焦點,如今96歲高齡的楊振寧身體依舊健朗,他認為自己會長壽有3秘訣,除了基因好、尚可的經濟條件、常常走路。

楊振寧坦言,他身體會這麼好,簡單來說,是基因的問題。楊家傳統都有糖尿病的問題,他的祖父就是因糖尿病過世,他的父親跟叔叔晚年也都嘗到糖尿病的痛苦,他們之所以會過世,都跟糖尿病多多少少有點關係。但幸運的是,他母親帶來好的基因,所以他的幾個兄弟姊妹都沒有糖尿病。

他憶起整個抗戰8年,在昆明時他雖然沒有餓肚子,不過也沒有真正吃飽,後來到了美國真正吃飽的時候,他才知道,在昆明他從來沒有過真正吃飽的感覺,不過幸虧從那之後他的經濟條件一直都還好,這也與他今天能夠長壽也有密切關係。

據大陸《澎湃新聞》報導,楊振寧表示,他從60多歲、70多歲開始,就常常走路,每天都要走1個鐘頭,這與他今天還能走路也有密切關係,其實現在他還有在走路,每天只能拿著拐杖在家裡走10分鐘,才走了三、四分鐘,他就可以感覺到下肢變暖和了,他猜想是血跑到裡面去了,這對整個身體的血液循環都有好處。

文章來源:澎湃新聞

(中時電子報)

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