彰化縣今年重陽節系列慶處活動「銀齡樂活節」開跑,首場活動在大村鄉登場,啟動「健康.樂活.自癒力行動列車」陪長者們健康動一動,看戲思考老後的人生如何健康自在樂活。(謝瓊雲攝)
彰化縣今年重陽節系列慶處活動「銀齡樂活節」開跑,首場活動在大村鄉登場,啟動「健康.樂活.自癒力行動列車」陪長者們健康動一動,看戲思考老後的人生如何健康自在樂活。(謝瓊雲攝)
今年首度開辦的「健康.樂活.自癒力行動列車」,將遍訪全縣八大生活圈舉辦八個場次。(謝瓊雲攝)
今年首度開辦的「健康.樂活.自癒力行動列車」,將遍訪全縣八大生活圈舉辦八個場次。(謝瓊雲攝)

爺奶專屬「銀齡樂活節」開跑,彰化縣政府16日在彰化縣大村鄉農特產業推廣中心辦理今年首場重陽節系列活動,透過舞台劇「人生大富翁」演出和互動體驗,盼能引導更多縣內長者聰明慢老、樂活人生。

彰化縣副縣長洪榮章表示,小朋友們有專屬的4月兒童節,長者們也應該有自己專屬的節日月份,彰化縣老年人口逼近20萬人;今年特別與揚生慈善基金會合作,推出「健康.樂活.自癒力行動列車」,進駐社區帶動長者活動筋骨、也看戲思考老後人生。

洪榮章說,縣府用心照護全縣長者,這是縣長王惠美施政重點,社會處今年結合各地社團,合辦多項銀髮樂活活動,包括桌遊行動車、長青學苑與老人大學等,邀請老師到社區據點來上課,讓長輩們培養興趣、生活更加充實,健康快樂在地老化。

基金會執行長許華倚指出,多數長者要到70幾歲才會開始感覺到行動不便、進食也產生困難,主因在吃得不對、缺少運動、心情不佳,太晚睡又不喝水;若能正確強化身體的自癒力,就是最強的醫生。在行動列車適當的陪伴、專業的引導下,鼓勵長者用正確的心態、積極保持身心平衡,就能開開心心活到80、90歲,健康、自主,做自己想做的事情。

社會處長王蘭心說,「人生大富翁」短劇,講述幾個同齡好友,在邁入熟齡後,紛紛面臨到身心轉變,65歲那年一場國中同學會上,大家一起玩了「人生大富翁」遊戲;過程中彼此漸漸放下隔閡、相互教勁的心態,敞開心房,重新思考生命中最重要的事是什麼?

王蘭心指出,除了引導長輩們試著從同理、關愛、疼惜的角度出發看待老後人生,活動也以「飲食」、「運動」、「習慣」及「人際關係」等議題,設計各項體驗互動;這是縣府今年送給全縣長輩們的禮物,從今天起一直到11月,總計8場重陽節系列活動,還有辦理益智桌遊、卡拉OK比賽、長青學苑成果展、社區照顧關懷據點成果展等豐富活動。

(中時 )

#人生 #長者 #活動 #彰化縣 #縣長