黃鼎鈞醫師示範高頻熱凝術治療足底筋膜炎示意圖。(台大醫院竹東分院提供/羅浚濱新竹傳真)
黃鼎鈞醫師示範高頻熱凝術治療足底筋膜炎示意圖。(台大醫院竹東分院提供/羅浚濱新竹傳真)
高頻熱凝術治療足底筋膜炎示意圖。(台大醫院竹東分院提供/羅浚濱新竹傳真)。
高頻熱凝術治療足底筋膜炎示意圖。(台大醫院竹東分院提供/羅浚濱新竹傳真)。

愛逛街購物的40歲唐小姐,一周血拼3天,每次血拚至少3小時,頻繁走動加上提重物,罹患「足底筋膜炎」造成腳底疼痛不堪,到台大醫院竹東骨科醫師黃鼎鈞處接受「高頻熱凝術止痛」,加上整天穿著舒適鞋墊,慢慢重拾逛街樂趣。

黃鼎鈞醫師說,腳的結構側面看起來就像一把弓一樣,足底筋膜有如弓弦一般,當腳著地時,因為體重會迫使足弓張開,足底筋膜也如弓弦一樣拉長,若是有足底筋膜炎就會產生疼痛。

足底筋膜炎在急性發炎初期,要避免久走久站,儘量不要連續走到痛,更要避免提重物,需要24小時穿著鞋墊支撐足弓,避免赤腳,配合吃消炎止痛藥,幾個禮拜會慢慢改善。

當疼痛已經超過數月甚至半年,就進入了慢性期,患者通常生活品質已經受嚴重影響,一般消炎止痛藥等保守治療都已無效。

黃鼎鈞認為此時可考慮做高頻熱凝術,將支配足底筋膜的痛覺神經傳導及敏感性下降,再透過鞋墊的保護,讓足底筋膜慢慢恢復,因足底筋膜的耐力已經變差,得養成保護腳底的好習慣,不要過度使用,以免復發。

由於市面上鞋墊琳瑯滿,黃鼎鈞建議選擇整個腳底覆蓋,且有彈性可以貼著足弓的,最好在購買前諮詢足踝專科醫師。年紀大的長輩若因足跟脂肪墊萎縮,則需穿厚的內底襯慢跑鞋包住足跟,以減輕腳跟負擔。

(中時 )

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