吹冷氣導致排汗能力下降,身體中累積的毒素無法流汗排出去。(達志)
吹冷氣導致排汗能力下降,身體中累積的毒素無法流汗排出去。(達志)

現代人因為天氣太熱愛吹冷氣,導致汗腺縮小、排汗能力下降,造成身體中累積的毒素無法藉由流汗排出去。加拿大研究發現,若身體累積太多「多溴二苯醚」這種環境荷爾蒙,有可能造成荷爾蒙失調,損害肝臟、腎臟及神經。而流汗排除「多溴二苯醚」的效果相當好,反倒是尿液排不掉。

外媒《straight》報導,有一種普遍存在於家用品為常用的阻燃劑「多溴二苯醚」(PBDEs)也是一種環境荷爾蒙。常使用在電腦、家具、智慧型手機上面。這種有致命毒素的環境荷爾蒙,容易在空氣中揮發,趁人類在呼吸、飲食、哺乳時進入體內,長期累積之下,便有可能造成賀爾蒙失調,對肝臟、腎臟及神經造成損害。

加拿大《多溴二苯醚阻燃劑在人體的排泄:血液、尿液、汗水》研究發現,「多溴二苯醚」僅能藉由汗排除,排尿反而無法。因此,偶而關掉冷氣讓身體正常排汗,以及運動時不要開冷氣、用熱水泡腳等,都能幫助身體排出更多毒素。

(中時電子報)

#環境