育達科大啟用「數位樂齡健身中心」,提供長輩健身去處。〔育達科大提供/謝明俊苗栗傳真〕
育達科大啟用「數位樂齡健身中心」,提供長輩健身去處。〔育達科大提供/謝明俊苗栗傳真〕

因應台灣步入高齡化社會,育達科技大學休閒運動管理系特別在學校健身中心,投注重金打造「數位樂齡健身中心」,並於25日上午揭牌啟用,中心除現有的健身器材外,新增專為樂齡長者設計的《環狀運動系統》,提供育達科大師生及苗栗地區居民平價優質的運動環境。

育達科大新建的這一套數位化健身系統,是繼雲林科技大學後,全國第二所大學擁有的設備,同時,休運系還培訓擁有國際證照的健身教練師資,提供在校生場域實習機會,累積實際教學及職場經驗,為在地樂齡健康運動產業提供優質服務。

揭牌儀式由育達科大副校長王榮祖主持,王榮祖致詞時表示,該校休運系已經在苗栗縣全縣深根體適能檢測活動,已經接近10個年頭,服務超過2萬人次,配合體委會及縣政府的運動i台灣計畫,近年也承接了我們銀髮族的體適能檢測計畫,希望能協助苗栗鄉親及長者,促進他們體適能與健康。

休閒運動管理系陳淑貞主任表示,休運系除了體適能檢測深入苗栗各鄉鎮服務鄰里,也歡迎鄉親與育達師生共享健身中心資源。「數位樂齡健身中心」專為樂齡長者設計的《環狀運動系統》,提供專業數位樂齡訓練設備,並由學校專業團隊量身打造專屬訓練處方課程,經由教導正確訓練動作,讓長者快樂學習,並強化肌力、平衡與敏捷能力,提供鄉親更優質的環境與課程。

育達科大的健身中心內,除了新增的「數位樂齡健身中心」外,亦有跑步機、交叉橢圓機及靠背式健身車等訓練器材,同時引進頂級肌力訓練設備,除提供一般師生健身外,更可延伸拓及頂尖專業運動員等中高端客戶。學員可先透過體適能檢測分析評估與紀錄,科學化數據分析身體狀況,結合專業教練客製化安排訓練課表,針對個別的身體狀況及需求,打造良好體態。

育達科大推廣教育中心也於健身中心開辦課程,推廣教育中心李永裕主任說,目前配合「數位樂齡健身中心」成立,特別開辦適合長輩參加的「銀色奇肌運動班」與時下最夯的「健身私人教練班」,希望未來能帶給苗栗縣鄉親長者最務實、最優質的健康促進環境。

(中時 )

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