方文琳10日率台視八點檔《生生世世》主要演員現身彰化「田中馬拉松」,挑戰人生首度「全馬」。在她登高一呼下,米可白、薛仕凌、方大緯、曾子益、陳文山、吳佳珊、何宜珊等同劇演員皆響應報名,大家身穿黑色印有劇名logo的運動服,邊跑邊為戲宣傳,藝人好友劉至翰及孫淑媚也參與比賽。她透露挑戰全馬不只為了為自己,也是為了已經過世的弟弟而跑!

曾子益、米可白、陳文山、吳佳珊、方文琳、方大緯、何宜珊、薛仕凌一起參加「田中馬拉松」。(台視提供)
曾子益、米可白、陳文山、吳佳珊、方文琳、方大緯、何宜珊、薛仕凌一起參加「田中馬拉松」。(台視提供)

原來當初方文琳的弟弟設下了目標「5小時半」完賽,卻來不及完成,方文琳為了完成弟弟遺願,積極投身訓練,最後她成功在5小時30分內完成,當她跑回終點當下,立刻詢問時間是否在目標內,得知成績後立刻大哭,場面感人。

劉至翰、方文琳、方大緯。(台視)
劉至翰、方文琳、方大緯。(台視)

方文琳向來熱愛運動,她透露自己50歲開始接觸跑步,後來迷上馬拉松。當初面臨更年期選擇此項運動,讓自己有排解釋放的空間,借由跑步學習調整呼吸,邊跑還可以邊思考。成為跑者4年時間,她身材維持勻稱和光滑有彈力的肌膚令人稱羨,她也自豪表示:「運動的好處應該可以從我的外表感受出來,且身體檢查時數字都很漂亮,人只要動起來就會有能量帶給身體很大的益處。」

孫淑媚、米可白。(台視提供)
孫淑媚、米可白。(台視提供)

儘管過去一直有跑步習慣,首次的全馬體驗對方文琳來說是全新挑戰,為此她從飲食與作息調整,盡量早睡並多攝取蛋白質,也在粉絲專頁上獲得許多來自慢跑同好分享的寶貴建議。她賽前表示:「不敢想,看當下身體狀況,時間越短當然越好,目標至少在限時6個小時內完賽,如果可以的話也是一種完成。」

該劇女主角米可白則是報名了「健跑組」,不過她卻在前兩天過敏性鼻炎發作,整個人因為吃過敏藥全身軟綿綿無力,她賽前還開玩笑說:「可能跑不動,就怕最後是睡在『田中』的路邊」。她最近兩個月工作結束後都會花上40分鐘走路回家當訓練,米可白笑說:「很緊張,之前跑3公里腰酸背痛回家躺了4個小時無法起身,身體感覺被炸過。我大腿的肌耐力不夠無法一直跑,頂多4公里腳就舉不起來。但我發現自己『走』完全程沒有問題!」方文琳開心表示:「發現大家因為報名馬拉松開始訓練體能,並設立一個目標並激勵自己去完成它,這是很好的事」。

方文琳首次全馬抵達終點。(台視)
方文琳首次全馬抵達終點。(台視)

米可白參加健跑組也完賽。(台視)
米可白參加健跑組也完賽。(台視)
米可白參加健跑組也完賽。(台視)
米可白參加健跑組也完賽。(台視)

(中時 )

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