環保意識興起,不少人會隨身攜帶保溫瓶裝水、咖啡等飲品,但臨床樣毒物科主任顏宗海表示,用錯保溫瓶可能會不小心喝下一堆細菌,而這六個常見的行為,真的超NG!

根據健康網站《heho》報導,口腔有2億多的細菌,天天與保溫瓶口接觸,若無好好清洗,杯蓋、杯身縫隙等地方會藏汙納垢。此外,林口長庚醫院臨床樣毒物科主任顏宗海表示,保溫瓶若用錯小心會把細菌喝下肚,而這六個方法超NG!

一、裝拿鐵、豆漿

許多人為環保或是單純想要保溫拿鐵、豆漿或牛奶,因此會將飲品裝入保溫瓶,但顏宗海指出,保溫高蛋白的飲品,放久容易滋生細菌。

二、長期都不更換

有些人為了省錢,會長期使用同個保溫瓶,但其實用久了難免會出現損傷,這時會建議不論是外面、裡面若出現刮痕,最好還是換個新的,避免細菌藏縫中。

三、用清水洗就好

保溫瓶只用清水沖,恐將細菌喝下肚,顏宗海表示,若裡面裝過非清水的飲料,建議可以加入適量的小蘇打粉刷洗,但要記得用軟刷,以免刮傷保溫瓶的內層。

四、內層不銹鋼

市面上的保溫瓶,多以300系列的不鏽鋼為主,其中304與316含鉻跟鎳的成分,可耐腐蝕,屬於穩定合格的保溫瓶材料,因此挑保溫瓶時儘量以300系列的不鏽鋼為首選。

五、有內塗層較好

一體成形的內部會比內塗層更好,因為塗層更容易在清洗的過程剝落,顏宗海解釋,內層剝落後雖無研究顯示會對身體有害,但仍建議最好換新的。

六、會溶出塑化劑

一般來說,保溫瓶僅有瓶蓋的材質是塑膠,若真的很擔心的話,顏宗海建議,可選用耐高溫的五號塑膠(PP)作瓶蓋,這樣裝熱水也不必擔心溶出塑化劑。

文章來源:Heho

(中時電子報)

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