台灣又來到悶熱的夏季,天氣一熱,冰飲、冷水就不斷地喝,但不少女生都會擔心喝冰的會影響經血排放,對此,禾馨婦產科醫師烏恩慈表示,「喝冰水並不會讓經血排不出來!」,答案讓不少人都十分意外。

女生為了預防經血排不出來或者經痛,都會盡量在月經來臨前少喝冰飲,但烏恩慈在臉書《烏烏醫師》上指出,經血刺激子宮收縮排出是一個自然現,並不會受到溫度的影響。她說明,有這樣的錯覺是因為,喝冰水的時候會造成血管收縮,讓出血量減少,出血量少的同時流速也會變慢,流出的時間拖久了,紅色的血就會氧化成黑色。

烏恩慈更提到,「身體排毒的主要器官只有肝臟和腎臟,生理期絕非排毒、經血也不是毒素,量不是越多越好,過多反而需排除肌瘤或肌腺症」。她也強調,因為食物造成血管收縮,讓經血量變少,那就是真的變少了,並不是沒有排出來積在裡面。

另外,烏恩慈補充,生理期是否正常,可用以下兩點來看,「是不是有穩定的雌激素上升而有規律排卵」、「有沒有足夠的黃體素可使子宮內膜變厚來孕育胚胎」,而這兩點可用測量基礎體溫、驗排卵試紙判讀。

文章來源:臉書原文
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