今年初全球爆發新冠肺炎,很多人因為疫情關係,只能被迫宅在家,哪裡都不能去,導致每天生活除了睡就是吃,不少人身材都「圓」了一圈。尤其中國大陸疫情首當其衝,最近隨著疫情趨緩,加上夏天到來,不少人都立志甩肉減肥。不過上海嘉定區的一名沈姓男子,為了想快速減肥,採取劇烈健身運動方式,結果才健身到第3天,他尿急想上廁所,卻尿出黑色的「醬油尿」,讓他當場傻眼,嚇得快去求醫。

據《看看新聞》報導,沈男因為疫情關係,過了好長一段時間的宅男生活,結果最近他發現自己變胖許多,加上夏天到了,想積極減肥的他,採取高強度的健身訓練。但他忽略自己先前沒有什麼運動習慣,而且長期坐在辦公室,突然劇烈健身,身體馬上出現異狀。

大陸一名男子在劇烈運動後,解尿時發現自己尿出黑色的醬油尿,嚇得趕緊就醫。(圖/翻攝看看新聞)
大陸一名男子在劇烈運動後,解尿時發現自己尿出黑色的醬油尿,嚇得趕緊就醫。(圖/翻攝看看新聞)

沈男說,他持續健身進入到第3天,在上廁所解尿時,發現自己尿液的顏色不太對勁,一開始他看到自己尿出黑色、如同醬油般的尿液時,他還以為廁所燈光太暗,「後來我把燈打開,第二次還看了一下,確定是醬油色。」

後來沈男趕快去掛急診,醫師經過檢查驗尿,發現他是因為過度劇烈運動,所造成的橫紋肌溶解症,腎臟出現衰竭,尿液才會呈醬油色。且他身體的肌酸激酶超正常值1200倍,肌紅素超正常值60倍。後來經過飲水、住院吊點滴,加速身體新陳代謝,才恢復健康。

大陸一名男子在劇烈運動後,解尿時發現自己尿出黑色的醬油尿,嚇得趕緊就醫。(圖/翻攝看看新聞)
大陸一名男子在劇烈運動後,解尿時發現自己尿出黑色的醬油尿,嚇得趕緊就醫。(圖/翻攝看看新聞)

醫師提醒,民眾運動健身應該要循序漸進,平時沒有運動習慣的人,不要突然就進行高強度的運動,才不會在突然運動後,出現橫紋肌溶解症。

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(中時新聞網)

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