胃食道逆流症狀多,從常見的胃痛、火燒心,中醫師何昱樺指出「喉嚨有痰卻咳不出來」的感覺也是!並建議患者改掉過量飲酒、狼吞虎嚥、三餐沒照常吃等不良生活習慣,以減少、減緩胃酸逆流發生的可能性。

何昱樺分享,近日不少人因咳嗽、咽喉不適、胃脹氣來看診,診斷發現是「胃食道逆流」,推測是端午連假期間,吃太多粽子所致,不過,日常生活中,過度喝酒、空腹太久、狼吞虎嚥和三餐不定等壞習慣,也都容易讓「胃食道逆流」發作。

何昱樺指出,胃酸逆流會刺激食道、咽喉、口腔甚至是鼻腔,造成黏膜反覆受損,讓患者有「喉嚨有痰卻咳不出來」的感覺,另也有火燒心、胃痛、喉嚨異物感,或是明明空腹,胃卻持續悶脹,嚴重的話,還會伴隨食慾差、乾嘔等症狀。

何昱樺表示,以中醫觀點來看,胃食道逆流不僅僅是單一器官的問題,也關乎整個消化系統,因此建議患者,避免吃刺激性食物(咖啡、甜食);睡前2至3小時別進食;吃飽不要立刻坐下、躺下;不穿過緊的衣褲;另也可透過醫生指示,搭配藥方調理。

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文章來源:扶原中醫診所台中院區

(中時新聞網)

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