2016里約奧運男子柔道國手蔡明諺因為右肩脫臼傷心退賽,曾讓他因此低潮好一段時間,一個熱愛柔道的心,加上心理課程輔導,如今走出當時的打擊,增重挑戰新的量級,希望可以在柔道場締造更美好的回憶。

4年前奧運因傷止步男子柔道60公斤級32強,回國後動刀、復健超過一年,還有雅加達亞運選拔落選等失落,讓他常常被負面情緒包圍,「有時甚至一整個禮拜都鑽牛角尖,所幸在國訓中心有心理輔導課程,現在比較能夠盡快轉換念頭,有時最快半天就會走出低潮情緒。」

兩年前回歸柔道場,因為去年拿坡里世大運只有66公斤級選拔,加上60公斤級有另一位好手楊勇緯,蔡明諺增重轉戰66公斤級,一開始因為體重較輕,力量較難和原本就在這量級奮戰多時的選手對抗,甚至一場都摔不完,但他努力增進,後來慢慢追上水準,「就連世界排名第6的選手我也贏過,也幫我建立信心。」

這次模擬2020東京奧運對抗賽,蔡明諺在柔道男子66公斤級三場賽事都是「一本」勝出,坦言肩膀受傷後雖然一直有復健,但部分角度動作還是有困難,除了繼續磨練附近肌群,也加強下肢動作,目前在66公斤級奧運資格積分排名39,尚未躋身前18名的,但新冠肺炎大流行前他已有參賽計畫搶積分,可惜目前國際賽停擺,但他盡量正面看待這多一年的時間,照教練開出的課表操練,靜待恢復比賽的那天。

(中時 )

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