隨著年齡老化,身體毛病越來越多,臨床上高齡門診最愛問的3大問題包括:頭昏、暈眩、跌倒,醫師無奈,這些問題常導致老人家更不敢出門,放著不管久而久之的後果就是肌少症、認知功能退化、人際疏遠更嚴重。

原本喜歡爬山、戶外活動的長輩,若突然變成不愛出門,要注意背後隱憂,《元氣網》報導,北榮高齡醫學中心主治醫師陳亮宇表示,老人門診求診病患中,最多的就是頭昏、暈眩問題,頭昏、暈眩除了導致老人家不敢活動,很多人更因為害怕跌倒將自己關在家中,一旦活動量及肌肉量變少,就容易導致肌少症,進而影響到認知功能及人際關係。

高齡門診最愛問的3大問題
高齡門診最愛問的3大問題

陳亮宇分析,頭昏、暈眩主要分為兩大類,一種是因姿勢變化、血液循環不良而導致頭昏,常發生在老人家吃飽飯或是一大早醒來進食前,發生眼前一片黑;另一種則是因平衡失調,感到左右腳不平衡、覺得天旋地轉,甚至會有噁心、想吐、反胃的感覺,有時頭部轉到某些角度或是搭車時症狀會加重。

陳亮宇解釋,血壓所造成的頭昏,可調整營養、水分攝取或評估藥物減量;平衡失調引發的暈眩,則可能為良性陣發性暈眩或梅尼爾氏症,可至復健科或耳鼻喉科進行耳石復位術或搭配抗暈眩藥物進行治療。陳亮宇列出防暈眩5招包括:了解狀況、用藥紀錄、門診檢測、生理檢查及活動訓練,透過生活方式和行為模式改善,此外,還有一個原則,就是走路、動作都要慢慢來。

(中時新聞網)

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