新竹35歲陳小姐,2年前踩階梯時踩空,整個腳「翻船」,腳腫了一大包,打類固醇、增生療法等都無效,台大竹東醫院骨科醫師黃鼎鈞檢查懷疑是「前距腓韌帶」撕裂傷,安排核磁共振檢查確診,用「踝關節鏡微創手術」修補韌帶,陳女經1個多月復健,終於回復正常行走。

黃鼎鈞表示,腳踝承受的重量遠超過膝關節,當姿勢不正確時,力量就會傳導到關節周邊的韌帶上,很容易造成韌帶撕裂傷,其中最常受傷的就是前距腓韌帶。

黃鼎鈞說,當關節韌帶受傷,關節不穩定,產生輕微晃動,容易增加關節軟骨的磨損,造成關節提早退化,最終可能要換人工踝關節,所以腳踝扭傷不可輕忽。

黃鼎鈞指傳統韌帶修補是採用開放式,也就是大傷口,現在使用「踝關節鏡微創手術」,利用2、3個不到半公分的傷口即可完成,將部分撕裂或完全撕裂的韌帶修補重建,並能減少健康組織的傷害及沾黏,避免傷口癒合不良。

黃鼎鈞建議民眾,平常運動要注意姿勢、穿的鞋款及運動環境,如果已經疲累就千萬別逞強,避免肌肉疲勞後扭傷韌帶,在打籃球等衝擊性較高的運動,更要注意不要奮不顧身,若不小心扭傷腳踝造成韌帶受傷,一定要就醫,絕對不能拖,及早修補韌帶才能少受罪。

(中時 )

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