日本人是靠走路變瘦?一名網友在PTT發文,說自己健身、節食體重還一直上升,但日本人卻只有4%人口體重超重,覺得太扯,如果每天走路真的能瘦的話自己也想學一下日本人,對此,網友們指出在日本走路很舒服是種享受,但在台灣走路卻要怕被車撞,高溫加上一堆二氧化碳,走路通勤真的有危險性,辦不到。

網友們紛紛表示,在日本走路機車少,少了很多空污跟噪音,人行道又大又寬,公共運輸方便、天氣乾燥舒適,走起路來很舒服,「我公司的日本人每天走路30分鐘到公司,真的猛」、「日本人每天走超過一萬步」、「簡單說就是把運動融入在日常生活中」。

還有人指出,日本每天通勤走路的機會多,走路會增加基礎代謝是主要原因,且日本人走路基本上都是「快走」不是散步,「東京人更是走得超快。還有很多人上下班轉車是用跑的。」

反觀台灣人到哪都要騎機車,走在人行道上還要小心被車撞,「台灣行人還要跟汽車搶道,走起來真的不舒服」、「台灣的天氣這麼熱200公尺想用走的?」、「沒有人行道的地方走起來超痛苦」、「每次看到在臺灣有人馬路健走都覺得很難呼吸」、「台灣走路真的太危險,在日本我也很願意走」。

文章來源:[問卦] 日本人真的靠走走路就變瘦?

(中時新聞網)

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