對於許多人來說「吃」美食就是一種發洩、一種療癒作用,但也有人因此暴肥。近日,日本電視節目電視節目《世界上讓人吃驚的新聞》(ザ!世界仰天ニュース)就找來4名成功瘦身的女子,其中一位原本體重破百的混血正妹Mary便在短短8個月內狂鏟58kg,但她也公開了一段過往的回憶。

今年26歲的Mary,是日本宮古島出生的美日混血兒,小時候父母便離異,她沒跟爸爸回美國而是與母親及外婆繼續在日本生活。而媽媽及外婆為了讓她感受到被疼愛,從小就不忌口的一直餵食她,外婆甚至陪她喝可樂並安慰她說「因為有一半的美國血統所以長得比較大隻」,讓她在國小三年級時體重便已62kg,國中時更衝到93kg。

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前往東京成為美容師後,一直都有「名星夢」的Mary已胖到108kg,而Mary為了如混血女星Becky那般耀眼動人開始下定決心積極減肥。原本食量超大的她,光是一個早餐就吃了將近5個人的份量而且幾乎都是白飯、奶油吐司等高熱量食物,後來她開始改變飲食及增加運動習慣,除了每天固定晨跑1.5小時外,飲食也改為蔬果為主。

Mary還會將三餐及體重的變化傳給親友,讓周圍的人一同督促她減肥,也會看著好萊塢的照片來激勵自己,而一切的努力終於在8個月後有了結果,成功減掉58kg。在節目中秀出精緻的臉龐與完美的體態,希望將來有機會能在演藝圈中發光發熱。

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(中時新聞網)

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