現代人生活繁忙,經常要面對各式各樣的壓力,雖然說壓力可以督促人們積極進步,但過大的壓力也可能會造成不好的後果。日前韓國綜藝節目《兩天一夜》裡就公開了一道心理測驗,從你選擇的動物來看出最近你最大的壓力是源自於哪裡。

為了享受自由生活而到叢林旅行的你,在途中遇見了一個原始部落,並在裡面生活了一段時間,當你要離開部落、返回原本的生活時,部落的族長決定要從「猴子、羊、牛、馬、老虎、貓熊」這6種動物中,讓你選擇1種作為禮物帶走,你會選擇哪1個呢?

猴子代表著「人際關係」最讓你感到壓力(示意圖/達志影像)
猴子代表著「人際關係」最讓你感到壓力(示意圖/達志影像)

1. 猴子-人際關係

在進行社會生活的時候偶爾也會遇到一些和自己不合的人,因為想要和他們融洽地相處所以感到壓力很大,雖然表面上看起來嘻嘻哈哈、做得非常好,但內心的狀態卻不是大家所看到的這樣。

2. 羊-愛情

和愛人相處也會遇上矛盾或爭吵的時候,這也是你最近的壓力來源,不知道該如何和對方溝通、排解紛爭;如果是單身的朋友,也會一直有「必須要談戀愛」的強烈想法,並因此而感到壓力。

3. 牛-事業與成功

選擇牛的人通常都將事業和成功視作最為重要的事情,認為要找到一份好的工作來賺錢,再儲蓄準備結婚基金…,太多的野心和對於未來的想像、慾望,都會讓你感到相當焦慮並且壓力非常大。

4. 馬-重複的日常生活

不斷重複的日常生活讓你感到壓力很大,雖然有想要改變現狀、嘗試新事物的想法,但卻不知道從何下手;其實現階段只要淨空腦袋、拋棄瑣碎的念頭,好好放鬆一下,搞不好就可以有意外的收穫。

5. 老虎-自尊心

自尊心很強的你對於其他人無視自己的事情非常敏感,如果被拿來和別人進行比較,或者被他人批評缺點的狀況,都會讓你覺得非常不悅,而且壓力非常大;建議有時候還是要學會「左耳進,右耳出」,不要對每一句話都那麼在意。

6. 貓熊-自身的懶惰

最讓你有壓力的就是自身缺乏行動力的性格,你是屬於就算有事情必須去做,也只會擬訂計畫而不會實際行動的類型,對於自己陷入懶惰、拖延的泥沼感到失望卻也無可奈何,因此深受壓力。

文章來源:jae-one

(中時新聞網)

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