省錢補冬黑糖薑母茶!自製薑汁奶茶暖胃祛寒

自製黑糖薑母茶讓你暖心又暖身,薑母茶除了在冬天可以祛寒,對容易手腳冰冷的女性來說也十分適合,YouTuber「肥大叔Fat Uncle」分享以老薑與黑糖的黃金比例,做出養生黑糖薑母茶。

製作黑糖薑母茶的方法簡單不費力,將水煮沸滾燙後,加入冬瓜糖磚,溶解完畢即可依續加入紅棗、黑糖、薑、枸杞。黑糖含有鐵、鉻和其他礦物質等,營養成分相較白糖、砂糖來的更好。肥大叔表示也十分適合搭配牛奶做成薑汁奶茶,讓黑糖薑母茶有不同風味做選擇。

薑母茶幾乎成為冬天必喝養生飲品,不少網友認為,「生理期來都會喝一杯」、「祛寒超有效啊」、「上次煮生薑結果太辣,這次加看看枸杞試試」、「本來都喝鮮奶茶,上次嘗試薑汁奶茶口感也好好!」

(中時新聞網)

#黑糖 #母茶 #薑汁 #祛寒 #奶茶