香港天王劉德華不只敬業程度岀名,自律精神也讓人佩服,多年來嚴格控制飲食並規律運動,臉蛋、身材因此保養得宜,完全看不出快60歲,近日他更在採訪中,公開自己的食譜,讓主持人聽了都不敢相信。

劉德華曾在演唱會秀岀8塊腹肌,宛如冰塊盒線條分明,帥照常在網上被瘋傳,而劉德華近日為了電影《拆彈專家2》勤跑宣傳,受訪聊到身材一事,他就自曝:「基本上是一連吃三頓穀類食品,原味乳酪和少量白煮雞肉」,並表示全年這樣吃,沒吃過其他食物。

劉德華在演唱會上不時會秀精壯身材。(圖/台灣映藝提供)
劉德華在演唱會上不時會秀精壯身材。(圖/台灣映藝提供)
劉德華自曝3餐食譜,驚呆主持人。(圖/翻攝自微博)
劉德華自曝3餐食譜,驚呆主持人。(圖/翻攝自微博)

劉德華此話一出,讓女主持人聽了都驚呆,問他會不會吃膩?劉德華則輕鬆答不會,見對方還不信,天王更俏皮說:「膩的時候,就拉起衣服看看腹肌,真開心。」機智巧妙的答案逗樂大家。

事實上,劉德華曾在大陸節目《魯豫有約》透露自己已經吃素6年,因為老婆朱麗倩長年茹素影響女兒,自己也因此改變飲食習慣,而天王也說過自己30多年沒喝過冰水、冰飲品,連一年中最熱的「三伏天」他也可以只喝熱飲,因為熱飲有助於血液循環,不容易老,揭開不老祕訣。

(中時新聞網)

#劉德華 #腹肌 #拆彈專家2