反覆搓揉暖暖包竟是錯誤行為!衛生福利部暨臺北榮民總醫院毒藥物防治諮詢中心指出,暖暖包的發熱原理為鐵粉與空氣和水接觸,發生氧化作用、產生熱能,進而達到保暖的效果,因此使用時輕搖幾下,其實就能發熱,搓揉反而會使保暖效果打折扣。

根據衛生福利部暨臺北榮民總醫院毒藥物防治諮詢中心的資料顯示,一般常見的拋棄式暖暖包,裡面的成分為鐵粉、食鹽、活性碳、蛭石等物質,其中鹽可加速鐵的氧化作用、屬雲母礦物的蛭石具良好的保水功能,使鐵粉可以持續氧化生熱。

暖暖包發熱的原理非常簡單,暖暖包裡面的黑色鐵粉接觸到外界的空氣和水,發生氧化作用、釋放出熱量,進而達到保暖的效果。因此,反覆搓揉暖暖包想使其「摩擦生熱」,其實是錯誤的行為,恐是鐵粉受熱不均,讓保暖效果打折扣。

家事達人林素芬接受「中天新聞」採訪時則表示,根據暖暖包的發熱原理,只要鐵粉與空氣接觸就會氧化發熱,因此使用時只需輕輕搖幾下,讓鐵粉與空氣接觸,就會有發熱的效果,一直反覆搓揉可能讓它熱的快,但也會使暖暖包的壽命縮短。

而台中市藥師公會也分享自製暖暖包的作法,女性生理期時,可以將紅豆、白芍和艾草裝入厚襪子或是棉袋中,放至為微波爐加熱;若是天冷容易關節不適的民眾,則可用白米、乾薑、丁香、艾草與茴香製作暖暖包,且建議可將白米搗碎,如此一來放在關節部位較不易移動,另乾薑切碎之後效果會較佳。

最後,台中市藥師公會提醒,民眾使用暖暖包應避免直接接觸到皮膚,最好要隔著衣物,並適時翻開散熱,以免燙傷。另若使用後,皮膚發生紅腫、發癢與疼痛等症狀,應立刻停止使用,且若皮膚乾癢不適,也不要用暖暖包。

文章來源:台中市藥師公會

(中時新聞網)

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