資深男星陳志朋昔日是紅遍全亞洲的小虎隊成員之一,和吳奇隆、蘇有朋發行過多張膾炙人口的歌曲和演出多部熱門電影,出道至今已超過30年;近期陳志朋參加大陸選秀節目《追光吧哥哥》,首集就被主持人金星笑說該減肥,沒想到才一個月,他地獄式瘦身甩了10公斤,脫衣曬出驚人A4腰造成轟動。

陳志朋確定參加《追光吧哥哥》後,無論身材還是表演都話題不斷,尤其在節目第一集就被主持人金星要求減肥,他也把話聽進去甚至超積極實踐,短短一個月就甩肉10公斤,外型也變得更帥,體態不僅健康看起來還年輕好幾歲。

陳志朋一個月甩肉10公斤,體態令網友超驚訝。(圖/ 摘自陳志朋微博)
陳志朋一個月甩肉10公斤,體態令網友超驚訝。(圖/ 摘自陳志朋微博)
陳志朋一個月甩肉10公斤,體態令網友超驚訝。(圖/ 摘自陳志朋微博)
陳志朋一個月甩肉10公斤,體態令網友超驚訝。(圖/ 摘自陳志朋微博)

有許多網友好奇陳志朋用哪種方式瘦身,他公開自己地獄式減肥秘訣,包括吃生菜不加醬、水煮蛋只吃蛋白、吃飯或麵等澱粉類會淋上大量的醋僅吃兩口,甚至有時候早晚各一顆蘋果,他也淡定地說,「胃有點食物就OK啦」。

昨(21)日陳志朋更在微博分享一張照片,他拿著一張A4紙放在身體前面,笑說「已經A4腰了嗎」,讓粉絲們超震驚,紛紛驚呼「我是來看食譜的」、「太厲害了吧」、「帥好多啊」、「注意身體啊」、「看了《追光吧哥哥》以後,覺得你還挺有意思的」、「喜歡志朋哥,支持你,但你也對自己太狠了,對自己更善良一點吧」。

陳志朋在小虎隊解散後,在2011年曾發行單曲〈明天〉,當時也創下相當亮眼的銷售成績,甚至讓他獲得「年度最佳全球首播歌曲獎」和「年度最佳影視歌手」的大獎,因此不少粉絲都期待他能在《追光吧哥哥》脫穎而出。

(中時新聞網)

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