現代人工作生活忙碌,但再忙也要規律飲食,否則會造成長久的慢性疾病,醫師表示,一名30多歲女性因有噁心、溢酸、便秘等問題,且暴瘦到僅約30公斤的體重,就醫檢查發現,因她長期三餐不正常,且暴飲暴食,導致重度胃下垂到骨盆腔,甚至還壓到大腸,導致她消化不良、溢酸、便秘。
外科醫師陳榮堅在其個人網站表示,人體必需維持體內恆定,長期不當的飲食頻率與不當的飲食量,對身體健康造成嚴重影響,一名30多歲女性患者因有噁心、溢酸、便秘等問題,且暴瘦到只剩30公斤左右,擔心罹癌所以求診。
陳榮堅表示,檢查結果發現,女子已達重度胃下垂,一般人進食後,食物會在胃裡面攪動,並往前推進,但該女子進食後,食物會癱在胃中不動,即俗稱的「胃癱」,整個胃已經垂到骨盆腔,使她有益酸、消化不良的症狀,而且下垂的胃又壓到大腸,導致便秘的情況。
陳榮堅詢問女子的飲食習慣得知,女子因早上趕上班,沒時間吃早餐,所以早餐僅偶爾吃,午休時間因不想中斷工作,所以也未規律吃午餐,下午2、3時肚子餓時,因不便外出吃飯,就胡亂吃點零食,下班回到家後,一整天疲憊感讓她亂吃,還會暴飲暴食。
陳榮堅說明,長期飲食習慣不良,導致女子的胃癱瘓、不會蠕動,造成許多不適症狀,因此他建議女子,要先改善飲食習慣,早上至少喝個無糖豆漿或牛奶;午餐吃個水煮蛋、沙拉也,也比什麼不吃好;晚餐則不要暴飲暴食、吃進大量的食物。
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