蔡允潔在去年聖誕節生下女兒「小福星」,她近日在年代《樂活so much》,透露因為孕期毫不忌口,整整胖了近30公斤,最後產下4045g巨嬰,營養師笑稱:「妳胖的比要生三胞胎的還多!」
蔡允潔說,孕期時胃口出奇的好,以為「一人吃兩人補」,尤其偏愛便當、蔥油餅跟精緻澱粉,三餐喝可樂,沒想到體重直線上升,最後全都胖在自己身上,連老公想阻止,她還狡辯說:「是寶寶想吃。」
營養師說,以蔡允潔原本的身高體型,最多只能胖16公斤,但最後竟胖了快30公斤,比要生三胞胎的產婦還胖的多。而蔡允潔也因為體重增加太多,常常全身關節痛到睡不著,看到身旁熟睡的老公「只想踹下去」,營養師分享如何養胎不養肉的方法,把握產後六個月黃金瘦身期,結果蔡允潔卻只關心夫妻的「恩愛時間」,令現場來賓笑翻。
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