就怕大便擦不乾淨沾到內褲,許多人如廁後會把衛生紙「擦到全白」為止,看在醫師眼中其實是NG行為,「這是完全沒意義且沒有必要的」,反倒是過度用力擦拭,反而會讓肛門受傷,甚至導致感染。

大腸直腸科醫師陳威智在臉書發文指出,從人體結構來看,肛門本來就不太可能只靠衛生紙就擦到完全乾淨,且過度重複用力的擦拭,不但有可能傷害肛門,甚至進一步引發紅腫、疼痛、感染。

醫師也分享擦屁屁的訣竅,遵循「一蘸二擦三轉」的原則,首先將衛生紙垂直輕壓肛門,接著單向往後擦拭,最後左右各擦半圈,「就算最後還留有一點淡黃色,也只要等洗澡時再處理就可以了。」

如果是混用乾式衛生紙、濕式衛生紙,也有先後順序,陳威智醫師建議先用濕式衛生紙擦乾淨,再用乾式衛生紙把屁股壓乾。

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