巴黎奧運》為何跳水選手上岸要馬上沖澡？背後原因超重要

民眾是否曾好奇，為何跳水選手完賽、離開泳池後要立即沖水？專家指出，此舉是為了讓選手等待在不同輪的比賽期間，讓肌肉保持溫暖及柔軟。

綜合「今日美國報」（USA Today）、英國「獨立報」（The Independent）報導，觀看奧運跳水比賽時，選手完成動作、跳入泳池起身後，總會到一旁淋浴區沖澡，令不少人好奇，為何明明已經全身溼透，還要大費周章再一次淋濕？

文章解釋，選手比賽期間要面臨不同溫度，首先，比賽是在冷氣房內進行，但是選手身上只用少量布料（也就是泳衣或泳褲）遮蔽身體；第二，選手們接著要躍入溫度較高的溫水泳池內，根據國際規範，跳水泳池水溫不能低於華氏78.8度（攝氏26度），一旦選手完成跳水、離開泳池，他們馬上又會面臨較冷的空氣。

在這種情況下，跳水選手的身體可能會有些不舒服，因為這些運動員是依賴身體來執行高度準確的跳水動作，在不同溫度之間快速轉換，可能會導致選手的肌肉過度緊繃或抽筋，進而釀成受傷，影響後續賽事表現。

在等待下一輪比賽開始期間，跳水選手會藉由沖熱水澡來讓肌肉維持溫暖及柔軟，而不是在冷空氣中乾等。

除了沖熱水澡，跳水選手也會選擇到浴缸中泡熱水，道理是一樣的。

跳水選手為何使用短毛巾擦身體？

洗完澡時，我們通常會用大毛巾擦拭身體，因為大浴巾面積大，能更快擦掉水漬，但為何跳水選手通常使用短毛巾擦拭身體呢？

報導指出，跳水選手使用的毛巾是由高度吸水的布料「chamois」製成，能夠更快、更有效地擦乾身上水漬，除了能有效調節選手的體溫，還能幫助選手盡可能保持乾燥，由於跳水選手比賽時必須緊緊抓住自己的腿，保持乾燥能降低手滑風險。