大眾普遍認為科技業工時長,不過一名網友表示,每天晚上經過竹科附近,都會看到一堆人在跑步或健走,在傳產工作的原PO驚呼,每天下班累得要命,坐在沙發都會不小心睡著,「竹科人更操,怎麼還能搞這些活動?」話題掀起討論,一票科技業人士直言,上班長時間坐著,壓力又大,下班再累都會逼自己去運動,「運動是少數成本低、沒副作用的續命方法。」
一名男網友在Dcard發文表示,每天晚上8、9點下班,經過竹科附近常看到一堆人在跑步、打球或健走,年齡約在30至50歲,他說該區都是新大樓,一間房價至少2000萬以上,猜測應該大多是在竹科上班的人。
原PO表示,在傳產工作的他每天下班累得要命,吃完飯、洗個澡,坐在沙發上都會不小心睡著,「竹科人明明比我操才對,怎麼還能這麼有精神搞這些活動?」
話題掀起討論,許多科技業人士坦言,運動是為了健康及紓壓,「因為上班一直坐著,所以下班再怎麼累都要逼自己去運動」、「運動是少數成本低、沒有副作用的續命方法」、「上班是腦袋累,運動可以放鬆大腦。」
也有網友認為,工作壓力越大越需要規律運動調劑身心,才能維持工作效率,否則會越來越累,身體變更糟,「運動反而是最有效的休息方式之一」。
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