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以下是含有信福的搜尋結果,共109

  • 國中會考C級生多 雲縣加強補救

    國中會考C級生多 雲縣加強補救

     雲林縣學子2020年國中教育會考5科得「C」比率都較全國高,「A」比率則遠不及全國。教育處表示,「減C計畫」持續執行,除社會科外,其他各科C的學生比例都有比前1年少。縣長張麗善表示,將檢討教育政策,讓孩子無論在學科或其他方面都有競爭力。

  • 長照派案機制挨轟 A個管一條龍服務遭疑自肥

    長照派案機制挨轟 A個管一條龍服務遭疑自肥

    長照2.0在2016年上路,政府2017年檢討後,將原由照專負責的派案工作,分配給A級單位的個管師,新措施上路後被質疑有自肥現象,A個管將個案分派給自家的B級、C級單位,推動一條龍服務,令長照單位不滿。有專家呼籲將派案工作回歸到公部門,也有專家認為政府應推動完整、透明的派案機制。

  • 南投增A減C 會考成績躍升

    南投增A減C 會考成績躍升

     南投縣今年國中會考實施「增A減C」計畫,考出A級的學生比去年增加1%,考出C級的學生減少3%,較去年成績明顯進步。南投縣長林明溱12日在議會縣政總質詢說,會考成績退步的最後2名學校校長將調整職務。

  • 嗆小英問A答C  柯酸:黨政軍退出媒體當年是哪個政黨主張?

    嗆小英問A答C 柯酸:黨政軍退出媒體當年是哪個政黨主張?

    台北市長柯文哲及多位國民黨民代日前紛紛批評民進黨一黨專政,蔡英文總統回應,民主沒有一黨專政,柯文哲今表示「每次問A她就答C,黨政軍退出媒體當年是哪個政黨的主張?她從來不回答我的問題。」

  • 《科技》慧榮新繪圖顯示晶片 擴充基座免下載驅動

    全球繪圖顯示晶片及NAND快閃記憶體控制晶片廠商慧榮科技(SIMO)宣布,推出搭載InstantView技術的SM768繪圖顯示晶片,創新專利讓擴充基座使用者免除下載驅動程式步驟,能輕鬆將筆記型電腦或Andriod系統手機螢幕顯示在電視或螢幕上。

  • 新iPhone SE好朋友》8款無線充電周邊 家用攜帶用都有

    新iPhone SE好朋友》8款無線充電周邊 家用攜帶用都有

    蘋果自2017年發表的iPhone 8、iPhone X,就為手機內建無線充電功能(Qi標準),且在4月發表的最新平價iPhone SE中,也納入這項特色,是一大驚喜。如果你也嚮往體驗「無線」生活,請來看看以下無線充電周邊,相信總有一款適合你。

  • 《電腦設備》宏碁C250i投影機 多角度投影也行!

    宏碁(2353)突破傳統思維打造C250i可攜式LED無線投影機,滾輪式獨特造型、無需三腳架、支援多角度方向投影,且具備世界首創自動縱向投影模式,可隨時隨地輕鬆分享智慧型手機的內容。Acer C250i超輕量投影機僅有輕巧770g,具備多角度觀看、高解析度、電池續航力與易用性等多項優點,首波將在線上Acer Store及PChome 24h購物開賣,售價2萬元有找。

  • 意外!英劍橋研究:新冠病毒有3類 在武漢已突變

    意外!英劍橋研究:新冠病毒有3類 在武漢已突變

    肆虐全球的新冠病毒起源為何至今仍爭論不休,甚至引起美陸等國之間的政治口水戰,但由於疫情源於大陸武漢,讓外界普遍認為該地為病毒起源。不過據劍橋大學研究團隊指出,新冠病毒在全球至今已有3種病毒株,而這場大流行起源地大陸武漢,在當地流行的新冠病毒實際上已為突變的B型,而與最原始的病毒基因組A型主要出現在美澳,而在新加坡與歐洲流行的則為B衍生的C型。

  • 南投增A減C 北梅國中進步率139%

    南投增A減C 北梅國中進步率139%

     為提升國中會考成績,南投縣推動「增A減C」計畫,南投縣長林明溱還曾公開表示,成績不佳國中的校長要調職!不過,他有賞有罰,15日表揚會考表現優異的學校,包括大型學校旭光、南崗及草屯國中,小型學校北梅、同富及集集國中。 \n 南投縣首度舉辦的「國中教育會考學校成績進步獎勵計畫」,簡稱「增A減C」計畫,希望提升學生的能力和成績,已經展現成果,其中,北梅國中全校減C進步率139%,居全縣之冠! \n 旭光高中(完全中學)校長何光明表示,該校減C大幅進步16%,感謝全校老師的精進教學,鼓勵經典文章背誦,辦理英文營隊及英檢課程,數學趣味桌遊競賽,還有課後學習扶助課程,學生才能有突出表現。 \n 南崗國中減C進步13%,因為善用獎勵制度、辦理命題趨勢分析及講座,老師奉獻教育熱情,適時進行補救或加深加廣,確保學生學習動力;同富國中代理校長許淑春以「增進學科基礎、維持學習動力」為目標,段考題目難易程度適中,讓學生不會有挫折感,提高學習效率。

  • 會考成績「增A減C」賞罰分明,林明溱表揚減C有成校長

    會考成績「增A減C」賞罰分明,林明溱表揚減C有成校長

    為提升國中會考成績,南投縣首度推動「增A減C」計畫,縣長林明溱還曾公開表示,成績不佳國中的校長要調職!不過,他有賞有罰,15日表揚會考表現優異學校,包括大型學校旭光、南崗及草屯國中,小型學校北梅、同富及集集國中。 \n \n南投縣「國中教育會考學校成績進步獎勵計畫」,簡稱增A減C計畫,希望提升學生能力和成績,已經展現成果,其中,北梅國中全校減C進步率139%居全縣之冠!該校一位體育班學生,每次考試成績都是5C,導師不放棄,除了每周主題文章引導他思考人生方向,建立積極學習態度,並自行設計數學學習單,讓他從四則運算重新學習、建立信心,最後在會考時數學達到B等級,非選題甚至拿了3分! \n \n旭光高中(完全中學)校長何光明表示,該校減C大幅進步16%,感謝全校老師的精進教學,鼓勵經典文章背誦,辦理英文營隊及英檢課程,數學趣味桌遊競賽,還有課後學習扶助課程,學生才能有突出表現。 \n \n南崗國中減C進步13%,因為善用獎勵制度、辦理命題趨勢分析及講座,老師奉獻教育熱情,適時進行補救或加深加廣,確保學生學習動力。 \n \n同富國中代理校長許淑春以「增進學科基礎、維持學習動力」為目標,段考題目難易程度適中,讓學生不會有挫折感,提高學習效率。 \n \n埔里國中會考英文科精熟等級進步9%,校長脈樹.塔給鹿敦表示,學校著重閱讀與英聽理解能力,教師自行製作評量讓學生循序漸進,並加強口語能力,增加朗誦的機會,利用生活經驗較相關的長篇文章,引導學生提升閱讀耐性,並引起興趣。 \n \n大成國中數學A的比率增加17.6%,校長陳清濱表示,教師建立適合全年級學生的「共同講義」制度獲得成效,利用課堂中檢討、回家作業、階段獎勵、段考測驗、期末抽獎,每學期至少送出由校長、家長會長捐助的平板電腦和上百種的獎品,學生到鼓勵並有固定的學習範圍,程度自然提升。

  • 4+1鏡頭隨拍隨美 三星Galaxy A51在台上市

    4+1鏡頭隨拍隨美 三星Galaxy A51在台上市

    三星電子Galaxy A系列以豐富的產品線及功能,滿足不同消費者需求。日前,三星再度發表Galaxy A71和Galaxy A51新機,強化A系列陣容;今(23)日台灣三星電子即宣布Galaxy A51正式在台上市,為喜愛A系列的消費者帶來更多購機選擇。Galaxy A51以4+1鏡頭,時尚美背設計、高C/P值的特色登場,價格輕鬆可入手,搶攻Z世代市場! \n \n三星Galaxy A51搭載旗艦等級Super AMOLED O極限全螢幕,6.5吋螢幕搭配極窄邊框,打造93.2%高屏佔比,玩手遊、追劇、瀏覽網頁或進行多工任務,皆能享有更好的視覺體驗。Galaxy A51擁有以獨特冰晶格紋設計,並運用幾何線條搭配類玻璃材質的時尚美背,3D弧角設計更能體驗舒適的手握感。 \n \nGalaxy A51搭載四顆高規格鏡頭,以及3200萬畫素自拍鏡頭,可套用多種濾鏡,秀出不同照片style。同時內建「30種AI場景智慧辨識」及「瑕疵檢測」功能,拍照時自動將色彩最佳化,還能自動偵測閉眼、鏡頭污漬、模糊及過度背光,讓你拍照零失誤!於錄影模式下,主鏡頭支援超穩定動態攝影,提供良好的錄影品質。內建可愛的AR虛擬人偶以及趣味貼圖、圖章、濾鏡特效,輕鬆展現個人風格。 \nGalaxy A51超進化4+1鏡頭包括4,800萬畫素主鏡頭(f2.0光圈),支援日夜智能切換功能。500萬畫素微距鏡頭40mm超微距鏡頭可呈現精緻細節、捕捉隱藏的美。123°超大廣角鏡頭能輕鬆拍出超越視野極限的照片。500萬畫素景深鏡頭,可在拍照前可調整景深即時預覽效果,凸顯拍攝焦點,拍照後可進行調整柔焦、旋轉、縮放、抽色景深特效,秀出個人特色。3,200萬美顏自拍鏡頭,自拍支援大眼、美肌、瘦臉及各式濾鏡效果,隨拍隨美。 \n \nGalaxy A51內建6GB RAM和128GB ROM容量,另可支援microSD最高可擴充至512GB。搭載4,000mAh電量與支援15W閃電快充。在安全防護上,Galaxy A51支援「螢幕指紋辨識」與「臉部辨識」的功能,解鎖手機有雙保障。透過「雙重帳號」及「安全資料夾」功能,一支手機能同時擁有三個帳號,成就公私分明的斜槓人生。 \n \nGalaxy A51將推出晶礦白、晶礦黑、晶礦藍三款顏色,單機建議售價NT$12,990,於2020年1月6日起在全台三星體驗館、三星智慧館、三星商城、各大電信及經銷通路上市。凡於指定期間購買Galaxy A51,登錄完成即有機會獲得雙向閃電快充行動電源10000 mAh(建議售價NT$990)。而Galaxy A71預計2020年二月上市。 \n

  • 狂盯3C眼睛乾 這些習慣保溼超有用

    狂盯3C眼睛乾 這些習慣保溼超有用

    近來智慧型手機、平板電腦等3C產品風行,不少人整天流連網路,走路、搭車時,視線離不開螢幕、從餐桌上吃飯、到床上都怕漏接訊息,大為減少眨眼頻率,原本眨眼時可以讓淚液均勻分布,當持續目不轉睛、眨眼次數減少,就容易出現乾眼的症狀。 \n \n另外,還有不少近視族,為求便利,長期配戴隱形眼鏡,卻沒有注意鏡片的清潔,讓角膜容易缺氧,影響角膜健康,也容易讓眼睛愈來愈乾;如果身為隱形眼鏡族、又愛用3C產品,很可能讓乾眼的症狀加劇。 \n \n健康的眼球表面會均勻分布一層淚液,可提供氧氣、潤滑眼球,也是抵抗外來微生物的一道防線,達到保護眼球的作用。內湖國泰診所院長、眼科主治醫師林思源說,乾眼症患者,因為淚水分泌不足、淚水揮發太快以及淚液分布不均,造成眼球表面無法適當保持濕潤,就會覺得眼睛乾乾的。 \n \n眼睛之所以會「鬧水荒」,是因為淚液可分為三層,分別是最外層的「油脂層」、中間的「水液層」,以及最內層的「黏液素層」。 \n \n油脂層是由眼瞼的皮脂腺分泌,可以潤滑眼瞼及眼球表面,並且防止淚水蒸發。由淚腺分泌的水液層,可以提供角膜氧氣、清潔代謝產物、殺菌等功能,至於黏液素層則由結膜杯狀細胞分泌,讓淚液能均勻分布在角膜、結膜的表面,讓角膜表皮保持濕潤。 \n \n當三層淚液如果有一層分泌不足或是分布不均,就會產生乾眼症狀。林思源說,隨著老化,淚液分泌量會跟著年齡增加下降,因此乾眼症的好發族群以中老年人為主,尤其是更年期婦女,停經後荷爾蒙減少,淚水分泌也跟著減少,常會有眼睛痠、澀的不適;除非是先天免疫系統問題、或是淚腺細胞受過傷害、遭到化學灼傷破壞等特殊原因,罹患乾眼症的年輕人較為少見。 \n \n林思源指出, 常見的乾眼症狀包括眼睛覺得乾澀、刺痛、有異物感,一點點風吹草動的刺激,眼睛就覺得敏感不適,還有些患者眼淚因此流個不停,甚至還可能出現暫時性的視力模糊、怕光、眼睛也出現黏稠的分泌物等。 \n \n乾眼症雖然是不少人常見的毛病,但如果乾眼症導致常常看不清楚、影響視力,或是眼睛感覺紅、腫、熱、痛,可能是發炎的徵兆,或有黏稠的分泌物等情形,都應盡快到眼科求診,以免視力受損;否則萬一症狀嚴重時,可能導致角膜上皮細胞受損,若不幸造成感染,引發角膜潰瘍、很可能有失明危機。 \n \n不讓乾眼症不惡化,林思源提出8個日常保健要點: \n1、多眨眼:看電腦或看書太過專心,常會因此忘了眨眼,每30分鐘應該休息一次。 \n \n2、環境保濕:長時間處在有空調的密閉空間,開冷、暖氣容易讓環境中的濕度下降,除了身邊可多放一杯水,更要注意多找空檔閉目養神,或是轉動眼球、看看遠方,避免眼睛太乾。 \n \n3、不要熬夜、晚睡:睡眠不足會讓乾眼的症狀變嚴重。 \n \n4、做好隱形眼鏡保養:建議選擇日拋式隱形眼鏡比較理想,如果考量價格,使用的是週拋、雙週拋等產品,則要注意隱形眼鏡的清潔工作。每天配戴的時間不宜過長,隱形眼鏡取下後要以藥水清洗乾淨,不能偷懶僅以生理食鹽水浸泡,並避免鏡片卡蛋白,以保持淚液、角膜的健康。 \n \n5、補充荷爾蒙:乾眼症是更年期婦女常見的困擾,可求助婦產科,在醫師評估下,適當補充荷爾蒙,有助於改善乾眼症狀。 \n \n6、補充營養素:多吃富含維生素A、C、E的天然蔬果、少吃油炸物,或補充這類營養素,可幫助緩解乾眼症狀。一些研究也顯示,魚油中的Omega-3,對眼瞼健康有益;葉黃素則有抗氧化效果,都有助於促進眼睛健康。 \n \n7、做好防曬:白天戶外活動時,眼睛應做好防曬措施,例如戴上可抗紫外線的太陽眼鏡,避免陽光直射眼睛,可減少淚液的揮發。當乾眼症狀嚴重時,戴上護目鏡可減少眼睛吹風的機會。 \n \n8、熱敷眼睛:每天熱敷可以預防乾眼、緩解不適症狀。只要利用溫熱毛巾,敷在眼睛上約10分鐘,每天至少1~2次,若有時間,一天可以做到4次。熱敷可以溶解眼瞼上堵塞的油脂,如果在熱敷之後,再搭配眼瞼的清潔,效果會更好,以生理食鹽水將這些油脂沖掉,可以促進血液循環,以及增加淚液的分泌。 \n \n延伸閱讀: \n

  • [體驗]Moshi USB-C充電周邊30分鐘iPhone快充50%

    [體驗]Moshi USB-C充電周邊30分鐘iPhone快充50%

    蘋果(Apple Inc.)萬年不變的 5V/1A 充電器,終於在 iPhone 11 這一代獲得改變,改搭送18W充電器以及USB-C to Lightning 充電線,可以支援快速充電。不過,如果你入手的是iPhone 11,或者是iPhone XS ~ iPhone 8 之間的機種,可沒這麼好的福利,必須要另購快充配件才能滿足你的需求。而第三方所提供的快充配件,究竟表現如何,一起來看看實測結果! \n \n根據蘋果官網資訊,事實上 iPhone 8、iPhone X、iPhone XS 系列、iPhone XR、iPhone 11 以及 iPhone 11 Pro 雙機,都可以支援快速充電功能。意思是指,在電力耗盡的狀態下,透過支援的快速充電配備,可以在 30 分鐘之內充到 50% 電力!根據蘋果官網,可支援iPhone快充的配件,是指利用蘋果所售18W(型號 A1720)、29W(型號 A1540(、30W(型號 A1882)、61W(型號 A1947)與 87W(型號 A1719)充電器,搭配USB-C to Lightning 充電線才能辦到。這一點,如果你有購買 2015 年 3 月後所推出的 MacBook,那麼你就能直接用MacBook搭配的充電配件來為指定iPhone充電(需換成USB-C to Lightning 充電線),但換個角度說,如果你沒有MacBook在身邊,那想要替iPhone達到快速充電,勢必得另外購買特定的充電配件。 \n \n根據編輯實際體驗,透過Moshi「Rewind C 高效能USB-C充電器」(30W)個別搭配 (1) USB-C to Lightning 充電/傳輸線 (3 m)(預定 2019/12/1上市,本文是透過樣品來測試)、(2) Integra 強韌系列USB-C to Lightning 耐用充電/傳輸編織線(1.2 公尺),以及(3)Integra強韌系列 USB-C to USB-A 耐用充電/傳輸編織線(0.25 m),這三種充電線來替電力耗盡的 iPhone 11 Pro Max充電到50%,各自寫下了27:12、26:13,以及30:21秒的成績。整體來說,都能滿圓滿的達到30分鐘內充電到50%的標準。 \n \n當然,除了Moshi提供的第三方充電配備之外,還有不少其他品牌可選。而根據實際體驗,Moshi Rewind C 高效能USB-C充電器額外具備了可收納充電線的區域,以及插頭可收回的設計,外出攜帶跟手機放在一起,不用太擔心插頭會意外刮傷手機螢幕,充電線也可以在充電時很輕鬆的收納,營造乾淨整潔的桌面環境。而Moshi的USB-C充電線才有不少都採用了編織線材,對於經常需要收納的充電線來說,提供更不易折壞的特點,耐用性更。對於有相關需求的消費者來說,是滿值得推薦的組合。 \n

  • 密集作題、逐字聽寫 英聽一個月C進步到A不是夢

    密集作題、逐字聽寫 英聽一個月C進步到A不是夢

    高中第一次英聽成績出爐,後段成績的C和F級加起來竟高達42%;再過一個半月就是第二次英聽測驗,如何在短時間內進步?高中英文老師建議,可以密集作例題、逐字聽寫,只要下功夫,「很多人第二次英聽測驗就從B進步到A,甚至從C級進步到A級。」 \n \n中和高中英文老師郭慧敏表示,英文聽力是靠長時期累積,所以現在要高三生去聽英語新聞已經來不及了;但考試還是有一定的模式,如果想在剩下一個半月提升英聽成績,首先就要讓自己的耳朵習慣英文。她建議考生從現在起每天聽英文,線上聽,不見得要大量,每天20分鐘即可。 \n但「聽英文」只是熟悉,不代表會解題,所以還要針對例題加強練習,現在網路上很多例題可以抓,都是免費的。郭慧敏說,就是學著去抓關鍵字,C要變B是相對容易的。 \n \n成功高中英文老師陳國泰表示,如果只剩短時間,他會叫學生去做大考中心或是坊間的參考試題,把不會的題目從頭到尾每個字聽寫下來,寫成逐字稿之後再去對答案,看自己是哪裡錯,反覆練習。「你會發現有些字因為不熟悉那個音調,所以聽不出來,或是學生在背誦這個單字時根本就把重音記錯,或是自己發音有問題。」一邊聽可以一邊快速作筆記,記下數字、地名等關鍵字。 \n \n陳國泰說,很多學生第一次英聽測驗拿到B,第二次進步到A;甚至有學生第一次拿到C,經過勤奮的聽寫,一個多月之後拚到A。

  • 美國海軍告別F/A-18C大黃蜂戰機

    美國海軍告別F/A-18C大黃蜂戰機

    幾十年來,F/A-18C大黃蜂式(Hornet)戰機,一直是美國海軍的主力,它的多功能性能,同時能夠擔任護衛和艦隊防空,也有卓越的攻擊模式,能夠投射炸彈與攻擊雷達站,然而歲月匆匆,大黃蜂戰機將要離開航艦甲板了,未來所有工作全面接班給F/A-18E/F,「超級大黃蜂」。 \n \n防衛部落格(Defence-Blog)報導,美國海軍打擊戰鬥機中隊VFA-106,是最後一個操作F/A-18C的中隊,但是該中隊也將在10月2日完成換裝,意思是大黃蜂戰機也將完全退役了。 \n \n最後一架F/A-18C從奧西安納海軍航空站(NAS Oceana)起飛,與大黃蜂同行的是3架F/A-18F超級大黃蜂(Super Hornets),他們進行了一個半小時「畢業飛行」,然後返回奧西安納,戰機將會拆解留下可用的零件。 \n \n聯隊指揮官布萊德·貝克爾上校(Brian Becker)主持退役儀式,他說:「今天標誌著美國海軍F / A-18C大黃蜂的最後飛行,不過,這也是新戰機的接班,大黃蜂家族的傳奇仍在持續。」 \n \n擔任退役代表的F/A-18C,是在1988年10月14日正式入列,它是VFA 106中隊的第300號飛機。 \n \n貝克爾說:「大黃蜂戰機是經的起時代考驗的優秀戰機,雖然服役了30多年卻仍然不落伍,技術也能夠創新,包括F/A-18E/F,以及EA-18G,都仍然是美國海軍的絕對主力,它們繼續幫助美國海軍從第4代過渡到第5代戰機。」 \n \nF/A-18是麥克唐納道格拉斯公司(McDonnell Douglas)出品的海軍型戰機,在研發初始,就以戰鬥攻擊多功能為導向,所以它的座艙設計是當時最進步的,是第一種安裝3具多功能顯示器的戰機,能夠依照任務需求,切換成空對空模式與空對地模式。 \n \nF/A-18於1978問世,早期型稱為A/B型,生產量約為400架。到了1990年代之後,新出廠的F/A-18稱為C/D型,A/B型在1999年全部除役。 \n \nF/A-18大幅使用複合材料,佔了全部機身的30%,複合材料有輕量、雷達波反射率低的優點,但是它也比較不好維修,一但受損不能修補,必須大面積更換,這也是F/A-18C服役僅31年卻全面除役的主因。 \n \nVFA-106中隊已將50多架F/A-18大黃蜂移交給了海軍預備隊,機況好的將保存起來以備將來使用。 \n \n不過,將F/A-18C全部除役的是美國海軍航空隊(VFA),隸屬陸戰隊的陸戰隊航空隊(VMFA)仍會繼續操作F/A-18C一段時間,在2016年,還曾經從飛機墳場找出一批F/A-18C重新服役。

  • 吃了消水腫 營養師曝這水果超有效

    吃了消水腫 營養師曝這水果超有效

    市面上百香果飲品種類繁多,7月到9月更是百香果的盛產季節,營養師趙函穎指出,百香果不只富含膳食纖維跟維生素A、C,在抗氧化以及消水腫方面更是水果之中的佼佼者,對水腫型肥胖者是一大好處! \n \n趙函穎臉書上發文表示,根據台灣食品營養成分資料庫顯示,以一顆一百克重百香果為例,水分高達八成,鉀離子含量更高達200毫克,平常吃太鹹、有水腫型肥胖者,一天吃一、兩顆百香果可以消除水腫。 \n \n趙函穎補充,百香果也擁有高量維生素A以及胡蘿蔔素,若上班族或學生常使用電腦、手機等三C產品接觸藍光者,吃百香果可預防乾眼症,保護眼睛功效。另外,百香果籽含有百香多酚類,可以保養血管、抗老。 \n \n趙函穎也建議,百香果畢竟是水果,含果糖也具酸性,可早上、下午時段吃,而別飯後吃,以免血糖突然升高;而腸胃不好的人,則要避免空腹吃。 \n

  • 網傳生吃蔥得A肝? 醫:在這前提下才會感染

    網傳生吃蔥得A肝? 醫:在這前提下才會感染

    近來網路群組流傳一個訊息:生吃蔥、香菜會因為當中的蟲卵、黴菌而感染A型肝炎,連美國疾病管制中心都建議不要吃。用詞聳動讓人擔心,但這是真的嗎? \n \n生食的確有風險 但受汙染才會導致A型肝炎 \n在網路上搜尋「CDC」(疾病管制中心)、「green onion」(蔥)、「hepatitis A」(A型肝炎)就能發現這個謠言的來源。起源是2003年美國北卡羅萊納州、田納西州、喬治亞州爆發510起A型肝炎病例,其中3人死亡,是有史以來美國最大宗的A型肝炎大規模感染。 \n \n有關當局原本以為是不良的衛生習慣造成的,但調查後發現,是進口自墨西哥的蔥受到病毒汙染,因此美國疾管局建議消費者避免吃生蔥。 \n \n如果是真的,那麼吃火鍋,沙茶醬配蔥花、煮湯起鍋後才放入香菜等國人的飲食習慣,可能是一大影響。 \n \n吃生蔥的確有風險,但衛生福利部疾病管制署防疫醫師蘇韋如指出,前提是食物要被汙染,「A型肝炎可經由被汙染的食物、糞口或不安全性接觸(口肛直接或間接接觸)而傳染,東南亞、中國、印度、非洲等都是流行區,尤其是衛生條件不佳的地區更是A型肝炎的溫床。」 \n \n蘇韋如也說,2016年美國爆發過A型肝炎,原因是進口來自埃及的冷凍草莓受到A型肝炎病毒汙染並送至連鎖店家製成奶昔等飲品,喝到飲品的顧客陸續發生急性A肝的疫情,因此當蔬果被汙染且生食,或烹調、處理食物的人罹患急性A型肝炎,就可能將病毒帶到食物上,再讓健康人吃入而致病。 \n \n敦仁診所院長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出,吃生菜大多出現的是腹瀉等腸胃炎症狀,在台灣,過去有A型肝炎流行是吃到不乾淨的海鮮,尤其以貝類為主。 \n \n台灣不是流行區 但每年都有病例 \n台灣不是A型肝炎的流行區,蕭敦仁也是從兩位病患身上發現,台灣原來還有A型肝炎,「這兩位病患都是到東南亞和中國出差的人,回來的時候發燒來求診,原本診斷是感冒,但燒了幾天都沒好,後來出現黃疸,抽血才發現GPT指數5000多(正常為40),是猛爆性肝炎,一查才發現是A型肝炎。」這是境外移入病例,後來他去找疾管署資料才發現,台灣一直以來都有本土病例。 \n \n「台灣不是A型肝炎流行區,但在2016年本土病例突然暴增到千例,經過調查發現9成以上個案是男性,我們去調查才發現男男間不安全性行為是導致該波A型肝炎疫情的原因,」蘇韋如說。 \n其他本土病例除非是特殊風險族群間爆發的流行(例如男男性行為),不然都是零星個案或是境外移入;蕭敦仁也認為,台灣公共衛生進步,A型肝炎不大會大規模感染,最近一次就是在1995年新埔工專(今聖約翰科技大學)63名師生感染。 \n \nA肝可用疫苗預防 61年次出生後的人更要打 \n比起B型和C型肝炎,A型肝炎在台灣似乎討論度不高,原因在於它致死率小於千分之一、症狀初期類似感冒且大多會康復,兒童6歲前感染甚至沒有任何症狀,因此很多人幼時得了卻不自知,「但在6歲後感染就會有症狀,」蕭敦仁說。 \n \n而且它是一種急性肝炎,不會造成肝硬化、慢性肝炎、或肝癌;而台灣環境衛生良好、不會大規模流行,「早期台灣農業有的是以糞便施肥, A型肝炎患者的糞便如果當作肥料,農作物也會受到汙染,吃下去就會感染,」蕭敦仁說。 \n雖然死亡率極低,但「仍有極低風險爆發嚴重的猛爆性肝炎,這是死亡的主要原因」,蘇韋如補充,如果本身有慢性B型、C型肝炎,又感染急性A型肝炎,或感染急性A肝患者的年齡較長、免疫力不佳等因素,發生猛爆性肝炎的風險將增加。 \n \n打疫苗就可避免不必要的風險。蕭敦仁指出,40、50年前因為台灣衛生條件較差,許多人可能不知不覺中感染了A型肝炎而有了抗體;但現今因為環境改善加上衛生觀念提升,A型肝炎已經很少爆發,但這也表示現在部分成年人、學生很多是沒有抗體的。 \n \n蘇韋如也指出,2018年起A型肝炎疫苗納入幼兒常規接種項目,對象為2017年以後出生且滿周歲的幼兒,但依據過去血清流行病學的調查,民國61年次(1972年)後出生的人,體內有抗體的機率不高,建議自費接種A型肝炎疫苗兩劑。 \n \n另外,如果是常出國洽公、旅遊、廚師、醫療人員,或患有血友病、慢性肝病、接受肝移植、藥癮者、男男間性行為者等,也建議施打,「疫苗是最好的預防措施,我的小朋友去國外讀書,國外的學校也要求她施打疫苗,打兩劑就有20年的保護力,很方便,」蕭敦仁補充。 \n \n其他的預防方式如準備料理食物前、用餐前、上完廁所後應勤洗手、不生飲生食,食物應徹底煮熟等等,如果出現發燒,全身倦怠不適,食慾不振,嘔吐及腹部不舒服、黃疸等症狀,就應該就醫。 \n \n延伸閱讀: \n

  • 國中會考增A減C 4位校長公開祕訣

    國中會考增A減C 4位校長公開祕訣

    南投縣國中教育會考成績「待加強C」比例偏高,教育處推動增A減C計畫,三光、日新、仁愛及國姓國中成效顯著,獲教育部表揚;增A部分,南崗、南投及埔里國中表現傑出,在縣內名列前茅,值得肯定。 \n \n 副縣長陳正昇12日邀集4所國中校長,了解各校教學策略及建言,並希望校長們將減C成果分享給其他學校參考,提升學生學習動機和競爭力。 \n \n 陳正昇表示,南投縣偏鄉學校多,會考成績待加強C的人數也相對較多,因此,縣府推動增A減C計畫,為感謝4所減C成功學校校長及老師的努力,縣府將補助4校資訊、英語聽力廣播設備經費獎勵。 \n \n 教育處陸正威表示,南投縣教育資源無法與都會區縣市相比,待加強C的人數較多,但各校都能依環境條件及學生特性,調整教學策略,激勵學生學習興趣,強化學生自信,鼓勵學生養成自主學習,讓學力持續提升,因此,近年來各校國中教育會考成績均有明顯進步。 \n \n 三光國中校長吳明順表示,該校致力深耕閱讀和品格教育,培養學生學習態度,並善用外部資源線上課程,運用小班教學等方式,帶起落後學生。 \n \n 日新國中校長黃淑娟,以「A小孩不是我們教出來的,C小孩才是我們教育的責任」理念,設置學習共讀區,培養學生自我學習,形塑良好的讀書風氣,進而增A減C。 \n \n 仁愛國中校長朱珮芬表示,該校採教學活化方式,數學規畫2個班級同時上課,1名老師負責教學,另1名老師進行協同教學,學生分組學習。 \n \n 國姓國中校長林家如說,該校為每個學生量身打造屬於自己的目標和學習計畫,2、3年級第1節至第7節實施分組跑班,同時加強技藝學程,強化技能建立自信心。

  • 夏天曬黑了?吃對食物恢復美白

    夏天曬黑了?吃對食物恢復美白

     暑假是旅遊旺季,但是艷陽高照讓許多愛美女性擔心曬黑了!南投醫院營養師黃淑敏表示,除了事前塗抹防曬乳,多攝取富含維生素A、D、C、E含量高的食物,內外兼顧,一樣可以「白回來」。 \n \n 黃淑敏營養師說,維生素A可有效預防皮膚上皮細胞分化、損傷及角化,保持皮膚的完整性及避免水分蒸發,防止曬後的皮膚粗糙;維生素A在動物性食物的來源有牛乳、奶油、乳製品、蛋、肝臟類食物等。 \n \n 植物的β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物質,吃進身體後會轉變成維生素A。而含β-胡蘿蔔素為主的植物性食物有黃綠色蔬果,包括紅、白蘿蔔、菠菜、花椰菜、蘆筍、南瓜、芒果等。 \n \n 維生素D可強化血管細胞,使血管更有彈性,不易老化,牛豬雞肝、奶油、蛋黃、乳製品、鮪魚、沙丁魚、小魚乾及魚肝油等食物皆富含維生素D。 \n \n 維生素E是抗氧化劑,可保護身體脂肪酸與脂蛋白不被氧化,防止皮膚粗糙及乾裂,保持皮膚細胞的健康。維生素E多含於植物油中,如大豆油、小麥胚芽油。其他富含維生素E的食物還有堅果類,如杏仁、花生、葵花子、核桃等及穀類中的全麥製品,其中以小麥胚芽的含量最高,吸收率也較高。 \n \n 維生素C可幫助人體組織細胞膠原的形成,並參與組織的修補及生長,可維持血管壁的彈性,幫助供給皮膚養分,避免皮膚受紫外線傷害,加速曬傷後皮膚的癒合;維生素C還可保持皮膚彈性防止皺紋產生,美白皮膚及清除有害物質,避免皮膚老化,維生素C多含於蔬果中,蔬菜類以深綠色蔬菜含量最豐富,水果則為柑橘類。 \n \n 黃淑敏說,維生素B群(包括B1、 B2、 B3、 B6、B12)等也有相同的功效,多含在蔬菜、水果、五穀雜糧、豆魚蛋肉、堅果與種子類食物中,可保護皮膚油脂正常分泌,保留皮膚因日曬而流失的水分,防止皮膚乾燥及乾癢。 \n \n 黃淑敏表示,這些維生素可以促進皮膚細胞健康、維持細胞間保溼、還原黑色素等作用,與皮膚的美容功能關係密切,因此,民眾要注意營養的補充,水分也要攝取足夠。

  • 國道起降太EASY! A-10攻擊機降落礫石路面

    國道起降太EASY! A-10攻擊機降落礫石路面

    美國空軍的A-10疣豬攻擊機(Warthog),應該是現役最堅固耐用的噴射機,在未鋪砌的礫石路面降落都不成問題。2019年6月5日在美國加州歐文(IRWIN,CA)的國家訓練中心演習期間,A-10就展現了從無整備區起降的驚人能力。 \n \n防衛部落格(defence-blog)報導,根據美國空軍國民警衛隊發布的消息,美國空軍與國民警衛隊正在進行一場為期29天的訓練活動,參與者來自13個州與地區的4000多名空軍人員,主要是訓練美軍的全球動員與投放兵力行動,因此在訓練課目中,就有好幾項是飛機如何降落在無整備的著陸區域。其中A-10與C-17都執行了相似的課目。 \n \n來自愛達荷州博伊西的第124戰鬥機聯隊的A-10攻擊機,從礫石路面滑行時揚起了巨大的灰塵,卻沒有造成機體的傷害,仍然平穩的起飛。這對於噴射機來說是相當不容易的,噴射機的進氣口一但吸入揚塵與碎石,很容易造成扇葉的傷害,然而A-10的設計很獨特,它的引擎安置在機翼之上,因此起落架造成的揚塵不容易捲進引擎裡。同時它的起落架也設計的相當堅固,不容易因路面不平整而受損,是一種強固高生存率的武器平台。 \n \nA-10相當省油,可以長時間在戰區盤旋,並且在低能見度條件下操作,它的起飛距離也短,允許在前線附近起降,要是加掛夜視鏡,A-10飛行員可以在黑暗中執行任務。 \n \n

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