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  • 會考5A6級分倍增 1513高手出列

    會考5A6級分倍增 1513高手出列

     台師大心測中心今公布今年國中會考20.2萬考生的成績統計,5考科得5A的考生有1萬6222人、占8.18%,得5C有1萬4518人、占7.32%,跟去年相較,得高分的減少、得低分的增加。另據統計,8年來,英語科、數學科得C的考生均降低超過5個百分點,「減C略見成效」。  昨先發電子成績單  台師大心測中心副主任曾芬蘭表示,因為疫情,昨天透過各考區試務會及集體報名單位轉發考生「成績通知單電子檔」作為通知與複查之用;紙本成績通知單待降低疫情警戒標準後再行發放,個別報名考生則由各考區試務會如期寄送。  根據台師大心測中心公布的資料,今年5考科得5A的高分群有1萬6222人、占8.18%,相較去年的1萬7418人、占8.46%,人數、比例均減少;今年得5C的低分群有1萬4518人、占7.32%,相較去年的1萬2267人、占5.96%,人數與比例均提高。  但以頂尖群考生的成績來看,5考科加上寫作測驗,今年得5A6級分的有1513人、占0.76%,相較於去年的805人、0.39%,不管是人數或比例均提高許多。  過去會考數學科以及英文科得C的人數曾達到1/3,後段學生的學習狀況引發關注。而今年數學科及英語科得C的比例,26.97%、28.20%,相較去年27.63%、26.74%,有些微的變動。  成績雙峰現象消失  曾芬蘭表示,國中教育會考從2014年舉辦至今已8年,數學科及英語科得A的人在增加、得C的人在減少。跟8年前相較,數學科及英語科得A的人均增加超過5個百分點;至於得C的人,數學科減少6.4個百分點、英語科減少5.5個百分點。從統計數據來看,現在考生數學科及英語科成績已沒有雙峰現象,減C也已見成效。  此外,今年全國15個就學區皆採用教育會考的成績作為免試入學超額比序項目之一,比重不超過1/3。台師大心測中心提供「110年國中教育會考各等級類別暨寫作測驗級分人數百分比統計表」,以作為免試入學選填志願參考。

  •  天然保養就吃它!網熱議夏日超美味水果 奇異果「營養小金礦」奪冠

    天然保養就吃它!網熱議夏日超美味水果 奇異果「營養小金礦」奪冠

    夏日營養水果霸主來啦 炎炎夏日什麼都吃不下,再忙碌也別忘補充營養!不用當冤大頭花大錢吃保健品,別忘了「水果」也是你的好夥伴!選擇當季的水果美味又健康,不管是拌沙拉、配優格,或是打成果汁都超對味,吃對讓你營養滿滿,補充爆量的維生素C,還能趁機在夏天美白一波呢~ 今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查,十大網友最愛的夏季水果,跟著網友吃富含高營養密度、高膳食纖維、高維生素C、低熱量的「奇異果」,從裡到外都保養才是王道!No.1 奇異果 夏天吃什麼水果兼顧健康、美味又能體內保養?網友熱議第一名就是人稱「營養小金礦」的奇異果,因為有著三高一低:高營養密度、高膳食纖維、高維生素C及低熱量的特性。含有維生素E、多酚類等抗氧化物及礦物質鉀鈣鎂,小小一顆根本就是營養究極濃縮體,要省時又享受酸甜健康滋味,就選奇異果對半切,直接湯匙挖了開吃! 加上富有滿滿的維生素C,調節免疫力、保持心情愉悅、兼具皮膚美白的保養益處,又因熱量低營養密度超高、膳食纖維多能保健腸道,增加飽足感,運動前配豆漿打成果汁,或是當下午茶都很適合。Juicy又清爽的口感,是許多網友們夏日水果美味健康推薦選擇,紛紛留言表示「吃奇異果心情好」、「酸甜很開胃」、「當點心超美味還能放肆享健康」、「皮膚有變好」。 No.2葡萄 每年6到8月以及10到12月都是葡萄的盛產季節,擁有多元營養素,除了維生素B1、B2、C、P、跟鈣、鉀、磷、鐵等礦物質外,不同顏色的葡萄也有不同的功效,像是綠葡萄就有更多的β-胡蘿蔔素跟維生素A,適合眼睛保養,而深色葡萄能夠抗氧化,共同點是都有大量果糖跟葡萄糖,能夠幫助人體補充體力、消除疲勞。 No.3芭樂 8~12月盛產的芭樂,有維生素C,高纖維質、鉀含量高、熱量低等特質,吃了有飽足感,不僅常被網友在減肥期食用,其中鉀又能協助排除身體多餘的鈉,能夠調節血壓跟膽固醇,因此吃了還有預防心血疾病的效果,屬性溫和的芭樂,對喉嚨不適的咳嗽,也有緩解效用,內有維生素A也能鞏固視力。 No.4椰子 想到夏天就會想到陽光、沙灘、比基尼,當然少不了最chill的水果椰子啦!清甜的椰子汁不僅生津止渴,裡面的鉀、鈣、鎂、鈉和蛋白質等營養,能夠降血壓,補充水分跟電解質,儼然是水果界的「天然運動飲料」,而滑脆的椰子肉讓人一口接一口,裡面的天然椰子油跟纖維質,對減重有益,種種優點讓椰子有「生命之樹」的美名。 No.5芒果 說到夏天最多人的聯想到的應該是芒果,當季的芒果香甜又多汁,不管是拿來搭冰品,還是手搖飲料都是人氣超夯! 其中芒果有維生素A、B1、B2、C、磷、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素等營養,維生素A更高達38%,對粘膜跟眼睛都有好處,可改善乾眼症,強化免疫系統,但含糖量高,糖尿病跟喉嚨不舒服以及皮膚病的人,不太適合吃多。 No.6西瓜 水分多的西瓜,想必是不少人夏日水果的最愛,西瓜多汁消暑有利尿的功效,還能夠避免因為高溫曝曬的陽暑現象,富含番茄紅素,對心血管也有許多好處,能夠降低膽固醇,此外根據網站《健康2.0》指出,西瓜中的「瓜氨酸」能夠促進血管打得更開,有改善男性性功能作用,因此西瓜還有「天然威而鋼」的稱號,不過熱量糖分高,也不能一開心就吃太多。 No.7鳳梨 果肉結實又有口感的鳳梨,是許多人在夏天裡的最愛,不管是果汁還是冰品都是夏日熱門選擇,其中有許多維生素B1、檸檬酸,能夠幫助減輕疲勞感,也能預防心臟病和關節疼痛,裡面的非水溶性纖維也能促進腸胃,此外鳳梨發酵後產生的酵素,也常常在保健食品中看到,對於呼吸道疾病如:鼻竇炎、氣喘也有功效。 No.8荔枝 甜滋滋的荔枝,從冰箱裡拿出來,撥開外殼享受清涼好滋味,是夏天裡的一大享受,荔枝有許多維生素B、維生素C、蛋白質跟鈣,能夠增強免疫力跟美容效果,幫助新陳代謝,對大腦組織細胞也有益處,能減緩失眠跟健忘。不過荔枝屬於燥熱水果,吃多會上火,且熱量跟甜度高,雖然能補充能量,但適量就好,不然很可能不小心發胖呀~ No.9火龍果 紅的火龍果多汁,白的火龍果清甜,不管是哪一種,都受到許多網友的喜愛,因為富含青花素,能夠預防心血管疾病跟腦中風,抗衰老跟癡呆,內有許多水溶性纖維跟裡面的小黑籽,不但有不飽和脂肪酸,也能刺激腸胃蠕動、潤腸,且熱量低不會過甜,深受許多怕甜的網友喜愛,鉀含高還能助消水腫,不過火龍果屬性偏涼,吃太多可能會拉肚子。 No.10百香果 酸酸甜甜的百香果,是夏天裡面非常受歡迎的水果之一,不管是在手搖飲料,還是冰品、果汁裡面都可以看見它的蹤跡,獨特的香氣讓人很難忽略它的存在感,又因為維生素A、類黃酮等營養,有抗氧化跟消炎的作用,且百香果籽有需多膳食纖維,對腸胃消化也很好,加入檸檬水一起作成檸檬百香果汁,也是非常適合夏天的水果之一。 【網路溫度計調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明: 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2018年06月21日至2020年06月19日,共兩年。 系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『夏日營養水果』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。 本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」

  • 國中會考C級生多 雲縣加強補救

    國中會考C級生多 雲縣加強補救

     雲林縣學子2020年國中教育會考5科得「C」比率都較全國高,「A」比率則遠不及全國。教育處表示,「減C計畫」持續執行,除社會科外,其他各科C的學生比例都有比前1年少。縣長張麗善表示,將檢討教育政策,讓孩子無論在學科或其他方面都有競爭力。  雲林縣今年6533名考生報考,國文科獲A(精熟)比率13.35%;B(基礎)67.32%;C(待加強)19.32%。全國比例分別是20.55%、66.17%、13.28%。  英語科A比率13.04%、B是49.26%、C是34.26%;全國比例為25.86%、47.4%、27.63%。數學科A比率13.91%、B是53.39%、C是34.26%,全國比例是22.37%、50%、27.63%。自然科A比率9.04%、B是66.92%、C是24.03%;全國比例分別為15.71%、62.33%、21.96%。社會科A比率12.27%、B是72.16%、C是15.52%;全國分別為20.28%、64.88%、14.84%。  縣教育處統計,2016年至2018年雲林縣學生國文科考C比率是19.32%、英語科37.69%、數學科34.26%、自然科24.03%、社會科15.52%。  教育處長邱孝文表示,孩子學習能力提升有賴學習設備加強、教師專業提升、補救教學、多元化學習、品德教育,減C計畫一直進行,這幾年也持續自辦小三至國二學力測驗。

  • 長照派案機制挨轟 A個管一條龍服務遭疑自肥

    長照派案機制挨轟 A個管一條龍服務遭疑自肥

    長照2.0在2016年上路,政府2017年檢討後,將原由照專負責的派案工作,分配給A級單位的個管師,新措施上路後被質疑有自肥現象,A個管將個案分派給自家的B級、C級單位,推動一條龍服務,令長照單位不滿。有專家呼籲將派案工作回歸到公部門,也有專家認為政府應推動完整、透明的派案機制。 立院今召開「照管專員與A個管的角色功能與定位」公聽會,邀請政府官員、民間團體進行討論。根據衛福部定位,照管中心中的照專(照管專員)負責的是找出個案、評估失能等級等,而A級單位的個管師則負責擬定照顧計劃、派案等。服務品質的追蹤,則由照專與A個管共同把關。 天主教中華聖母基金會執行長黎世宏表示,A級單位存有許多問題,有些單位2、3個人就能組成,有些單位在新措施上路之初,連建築系、景觀系、航海系都能來任職,甚至聘請工讀生來從事照專的工作,直到後來才有所規範。 目前,A級單位的派案仍存在一條龍服務的問題,A個管為了自肥,派案給自家B級、C級單位。黎世宏表示,各界搶做A是為了搶個案,不忍心把個案放在別人的手中。一家公司有A有B有C,那A個管派案是要考量的是民眾的照護品質,還是為了讓B、C單位賺錢? 黎世宏認為,為了處理社會安全議題,政府推動社安網,2年內可以擴編1到2000位社工,而列為「國安議題」的長照,卻說沒辦法擴編縣市政府的照專員缺,而長出這個疊床架屋的A單位?政府應比照社安網,將A級單位的工作交給公部門執行,才能解決一條龍、搶案的問題。 台灣社會福利聯盟顧問李光廷表示,以日本為例,為避免一條龍服務,若派案給同一個單位,政府會針對業者進行扣點,若能平均派案,則不扣點,台灣可參考這類做法。 大甲李綜合醫院主任曾世懷則說,A個管並不好賺,1人若負責8、90案,能做到盡善盡美,但現在A個管1人卻要服務150案,做不到就沒有服務費,案量若能更合理,才能避免A級單位養不起自己,而要靠派案給B級單位,賺錢養活自己的狀況。 對於今日與會者的建議,衛福部次長薛瑞元表示,衛福部的態度沒有搖擺過,A個管的政策會繼續維持下去,但要檢討的地方在於,什麼樣的制度讓這個政策可長可久。 長照司司長祝健芳表示,現行制度確實也有球員兼裁判的問題,接下來將推動《長照服務法》的修法,針對一條龍的單位,訂定落實公開透明的機制,針對服務品質不好的單位,則訂定退場機制,也會強化A個個管的能力。目前仍有3縣市沒有做到公開透明,將督導各縣市加快腳步。

  • 美國海軍告別F/A-18C大黃蜂戰機

    美國海軍告別F/A-18C大黃蜂戰機

    幾十年來,F/A-18C大黃蜂式(Hornet)戰機,一直是美國海軍的主力,它的多功能性能,同時能夠擔任護衛和艦隊防空,也有卓越的攻擊模式,能夠投射炸彈與攻擊雷達站,然而歲月匆匆,大黃蜂戰機將要離開航艦甲板了,未來所有工作全面接班給F/A-18E/F,「超級大黃蜂」。 防衛部落格(Defence-Blog)報導,美國海軍打擊戰鬥機中隊VFA-106,是最後一個操作F/A-18C的中隊,但是該中隊也將在10月2日完成換裝,意思是大黃蜂戰機也將完全退役了。 最後一架F/A-18C從奧西安納海軍航空站(NAS Oceana)起飛,與大黃蜂同行的是3架F/A-18F超級大黃蜂(Super Hornets),他們進行了一個半小時「畢業飛行」,然後返回奧西安納,戰機將會拆解留下可用的零件。 聯隊指揮官布萊德·貝克爾上校(Brian Becker)主持退役儀式,他說:「今天標誌著美國海軍F / A-18C大黃蜂的最後飛行,不過,這也是新戰機的接班,大黃蜂家族的傳奇仍在持續。」 擔任退役代表的F/A-18C,是在1988年10月14日正式入列,它是VFA 106中隊的第300號飛機。 貝克爾說:「大黃蜂戰機是經的起時代考驗的優秀戰機,雖然服役了30多年卻仍然不落伍,技術也能夠創新,包括F/A-18E/F,以及EA-18G,都仍然是美國海軍的絕對主力,它們繼續幫助美國海軍從第4代過渡到第5代戰機。」 F/A-18是麥克唐納道格拉斯公司(McDonnell Douglas)出品的海軍型戰機,在研發初始,就以戰鬥攻擊多功能為導向,所以它的座艙設計是當時最進步的,是第一種安裝3具多功能顯示器的戰機,能夠依照任務需求,切換成空對空模式與空對地模式。 F/A-18於1978問世,早期型稱為A/B型,生產量約為400架。到了1990年代之後,新出廠的F/A-18稱為C/D型,A/B型在1999年全部除役。 F/A-18大幅使用複合材料,佔了全部機身的30%,複合材料有輕量、雷達波反射率低的優點,但是它也比較不好維修,一但受損不能修補,必須大面積更換,這也是F/A-18C服役僅31年卻全面除役的主因。 VFA-106中隊已將50多架F/A-18大黃蜂移交給了海軍預備隊,機況好的將保存起來以備將來使用。 不過,將F/A-18C全部除役的是美國海軍航空隊(VFA),隸屬陸戰隊的陸戰隊航空隊(VMFA)仍會繼續操作F/A-18C一段時間,在2016年,還曾經從飛機墳場找出一批F/A-18C重新服役。

  • 網傳生吃蔥得A肝? 醫:在這前提下才會感染

    網傳生吃蔥得A肝? 醫:在這前提下才會感染

    近來網路群組流傳一個訊息:生吃蔥、香菜會因為當中的蟲卵、黴菌而感染A型肝炎,連美國疾病管制中心都建議不要吃。用詞聳動讓人擔心,但這是真的嗎? 生食的確有風險 但受汙染才會導致A型肝炎 在網路上搜尋「CDC」(疾病管制中心)、「green onion」(蔥)、「hepatitis A」(A型肝炎)就能發現這個謠言的來源。起源是2003年美國北卡羅萊納州、田納西州、喬治亞州爆發510起A型肝炎病例,其中3人死亡,是有史以來美國最大宗的A型肝炎大規模感染。 有關當局原本以為是不良的衛生習慣造成的,但調查後發現,是進口自墨西哥的蔥受到病毒汙染,因此美國疾管局建議消費者避免吃生蔥。 如果是真的,那麼吃火鍋,沙茶醬配蔥花、煮湯起鍋後才放入香菜等國人的飲食習慣,可能是一大影響。 吃生蔥的確有風險,但衛生福利部疾病管制署防疫醫師蘇韋如指出,前提是食物要被汙染,「A型肝炎可經由被汙染的食物、糞口或不安全性接觸(口肛直接或間接接觸)而傳染,東南亞、中國、印度、非洲等都是流行區,尤其是衛生條件不佳的地區更是A型肝炎的溫床。」 蘇韋如也說,2016年美國爆發過A型肝炎,原因是進口來自埃及的冷凍草莓受到A型肝炎病毒汙染並送至連鎖店家製成奶昔等飲品,喝到飲品的顧客陸續發生急性A肝的疫情,因此當蔬果被汙染且生食,或烹調、處理食物的人罹患急性A型肝炎,就可能將病毒帶到食物上,再讓健康人吃入而致病。 敦仁診所院長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出,吃生菜大多出現的是腹瀉等腸胃炎症狀,在台灣,過去有A型肝炎流行是吃到不乾淨的海鮮,尤其以貝類為主。 台灣不是流行區 但每年都有病例 台灣不是A型肝炎的流行區,蕭敦仁也是從兩位病患身上發現,台灣原來還有A型肝炎,「這兩位病患都是到東南亞和中國出差的人,回來的時候發燒來求診,原本診斷是感冒,但燒了幾天都沒好,後來出現黃疸,抽血才發現GPT指數5000多(正常為40),是猛爆性肝炎,一查才發現是A型肝炎。」這是境外移入病例,後來他去找疾管署資料才發現,台灣一直以來都有本土病例。 「台灣不是A型肝炎流行區,但在2016年本土病例突然暴增到千例,經過調查發現9成以上個案是男性,我們去調查才發現男男間不安全性行為是導致該波A型肝炎疫情的原因,」蘇韋如說。 其他本土病例除非是特殊風險族群間爆發的流行(例如男男性行為),不然都是零星個案或是境外移入;蕭敦仁也認為,台灣公共衛生進步,A型肝炎不大會大規模感染,最近一次就是在1995年新埔工專(今聖約翰科技大學)63名師生感染。 A肝可用疫苗預防 61年次出生後的人更要打 比起B型和C型肝炎,A型肝炎在台灣似乎討論度不高,原因在於它致死率小於千分之一、症狀初期類似感冒且大多會康復,兒童6歲前感染甚至沒有任何症狀,因此很多人幼時得了卻不自知,「但在6歲後感染就會有症狀,」蕭敦仁說。 而且它是一種急性肝炎,不會造成肝硬化、慢性肝炎、或肝癌;而台灣環境衛生良好、不會大規模流行,「早期台灣農業有的是以糞便施肥, A型肝炎患者的糞便如果當作肥料,農作物也會受到汙染,吃下去就會感染,」蕭敦仁說。 雖然死亡率極低,但「仍有極低風險爆發嚴重的猛爆性肝炎,這是死亡的主要原因」,蘇韋如補充,如果本身有慢性B型、C型肝炎,又感染急性A型肝炎,或感染急性A肝患者的年齡較長、免疫力不佳等因素,發生猛爆性肝炎的風險將增加。 打疫苗就可避免不必要的風險。蕭敦仁指出,40、50年前因為台灣衛生條件較差,許多人可能不知不覺中感染了A型肝炎而有了抗體;但現今因為環境改善加上衛生觀念提升,A型肝炎已經很少爆發,但這也表示現在部分成年人、學生很多是沒有抗體的。 蘇韋如也指出,2018年起A型肝炎疫苗納入幼兒常規接種項目,對象為2017年以後出生且滿周歲的幼兒,但依據過去血清流行病學的調查,民國61年次(1972年)後出生的人,體內有抗體的機率不高,建議自費接種A型肝炎疫苗兩劑。 另外,如果是常出國洽公、旅遊、廚師、醫療人員,或患有血友病、慢性肝病、接受肝移植、藥癮者、男男間性行為者等,也建議施打,「疫苗是最好的預防措施,我的小朋友去國外讀書,國外的學校也要求她施打疫苗,打兩劑就有20年的保護力,很方便,」蕭敦仁補充。 其他的預防方式如準備料理食物前、用餐前、上完廁所後應勤洗手、不生飲生食,食物應徹底煮熟等等,如果出現發燒,全身倦怠不適,食慾不振,嘔吐及腹部不舒服、黃疸等症狀,就應該就醫。 延伸閱讀:

  • 夏天曬黑了?吃對食物恢復美白

    夏天曬黑了?吃對食物恢復美白

     暑假是旅遊旺季,但是艷陽高照讓許多愛美女性擔心曬黑了!南投醫院營養師黃淑敏表示,除了事前塗抹防曬乳,多攝取富含維生素A、D、C、E含量高的食物,內外兼顧,一樣可以「白回來」。  黃淑敏營養師說,維生素A可有效預防皮膚上皮細胞分化、損傷及角化,保持皮膚的完整性及避免水分蒸發,防止曬後的皮膚粗糙;維生素A在動物性食物的來源有牛乳、奶油、乳製品、蛋、肝臟類食物等。  植物的β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物質,吃進身體後會轉變成維生素A。而含β-胡蘿蔔素為主的植物性食物有黃綠色蔬果,包括紅、白蘿蔔、菠菜、花椰菜、蘆筍、南瓜、芒果等。  維生素D可強化血管細胞,使血管更有彈性,不易老化,牛豬雞肝、奶油、蛋黃、乳製品、鮪魚、沙丁魚、小魚乾及魚肝油等食物皆富含維生素D。  維生素E是抗氧化劑,可保護身體脂肪酸與脂蛋白不被氧化,防止皮膚粗糙及乾裂,保持皮膚細胞的健康。維生素E多含於植物油中,如大豆油、小麥胚芽油。其他富含維生素E的食物還有堅果類,如杏仁、花生、葵花子、核桃等及穀類中的全麥製品,其中以小麥胚芽的含量最高,吸收率也較高。  維生素C可幫助人體組織細胞膠原的形成,並參與組織的修補及生長,可維持血管壁的彈性,幫助供給皮膚養分,避免皮膚受紫外線傷害,加速曬傷後皮膚的癒合;維生素C還可保持皮膚彈性防止皺紋產生,美白皮膚及清除有害物質,避免皮膚老化,維生素C多含於蔬果中,蔬菜類以深綠色蔬菜含量最豐富,水果則為柑橘類。  黃淑敏說,維生素B群(包括B1、 B2、 B3、 B6、B12)等也有相同的功效,多含在蔬菜、水果、五穀雜糧、豆魚蛋肉、堅果與種子類食物中,可保護皮膚油脂正常分泌,保留皮膚因日曬而流失的水分,防止皮膚乾燥及乾癢。  黃淑敏表示,這些維生素可以促進皮膚細胞健康、維持細胞間保溼、還原黑色素等作用,與皮膚的美容功能關係密切,因此,民眾要注意營養的補充,水分也要攝取足夠。

  • 國道起降太EASY! A-10攻擊機降落礫石路面

    國道起降太EASY! A-10攻擊機降落礫石路面

    美國空軍的A-10疣豬攻擊機(Warthog),應該是現役最堅固耐用的噴射機,在未鋪砌的礫石路面降落都不成問題。2019年6月5日在美國加州歐文(IRWIN,CA)的國家訓練中心演習期間,A-10就展現了從無整備區起降的驚人能力。 防衛部落格(defence-blog)報導,根據美國空軍國民警衛隊發布的消息,美國空軍與國民警衛隊正在進行一場為期29天的訓練活動,參與者來自13個州與地區的4000多名空軍人員,主要是訓練美軍的全球動員與投放兵力行動,因此在訓練課目中,就有好幾項是飛機如何降落在無整備的著陸區域。其中A-10與C-17都執行了相似的課目。 來自愛達荷州博伊西的第124戰鬥機聯隊的A-10攻擊機,從礫石路面滑行時揚起了巨大的灰塵,卻沒有造成機體的傷害,仍然平穩的起飛。這對於噴射機來說是相當不容易的,噴射機的進氣口一但吸入揚塵與碎石,很容易造成扇葉的傷害,然而A-10的設計很獨特,它的引擎安置在機翼之上,因此起落架造成的揚塵不容易捲進引擎裡。同時它的起落架也設計的相當堅固,不容易因路面不平整而受損,是一種強固高生存率的武器平台。 A-10相當省油,可以長時間在戰區盤旋,並且在低能見度條件下操作,它的起飛距離也短,允許在前線附近起降,要是加掛夜視鏡,A-10飛行員可以在黑暗中執行任務。

  • 川普自認做偉大的事 給自己評分A

    美國總統川普就任,民眾支持率創下歷史新低,民眾也不斷在街頭抗議示威,儘管負評不斷,川普自認做了偉大的事,卻給自己的表現打了A的高分,努力上則是自認有A+, 根據上周發佈的民調結果顯示, 55%的美國選民不贊同川普的表現,只有38%的美國選民認同他表現。川普周二接受福斯新聞採訪時表示,「我認為我做了偉大的事情,但我不認為我們向美國民眾解釋清楚訊息。」 川普認為他做了偉大的事情,自評在成就方面,會給自己一個A,在努力上則是打A+,但傳遞民眾訊息方面,則是C或C +。 川普說他非常努力,但結果比努力更重要,他強調團隊應該和民眾進行有效溝通。

  • 台南啟動長照2.0 107年底設358個據點

    執行政府長照2.0政策,台南市首家A級長照旗艦店今天在東區揭幕;市府預定107年底在全市37個行政區設立A、B、C級共358個長照據點。 一群接受日間照顧的老人,今天上午在東區東門日照中心敲鑼打鼓地表演,慶賀台南首家A級長照旗艦店揭幕,市長賴清德、議長賴美惠等人全都到場,老人代表則送上福袋給他們。 東區是市府今年執行長照2.0計畫的第一個行政區,A級據點1個,B級2個,C級6個,明年將擴及到20個行政區,107年底普及到全市37個行政區。 市府社會局規劃,A級屬整合式長照中心,必須兼負日間照護及居家服務,每個行政區至少設立1個據點;B級是複合式長照中心,日間照護及居家服務擇一作業;C級屬巷弄間的照護中心。 社會局預定明年在全市20個行政區設立20個A級、35個B級及150個C級;107年底前設立37個A級、59個B級及262個C級。1051216

  • 耶誕節前夕 桃機將破4千萬人次進A級評比

    耶誕節前夕 桃機將破4千萬人次進A級評比

    第一千萬名國際觀光客昨晚產生,由南韓首次來台蜜月的觀光客,幸運獲得觀光局贈禮。而桃園機場今年客源耶誕節前夕將突破4000萬人次,行政院長林全今天特別裁示,一旦突破4000萬桃機將被列為國際A級機場評比,要求機場捷運應在農曆年前後儘速通車,如此才有助評比的提升。 徐國勇說,昨晚第一千萬名觀光客產生,觀光局長準備雙份機票高鐵台鐵大禮,這次比陸客團來台高峰時提早九天達成,有二大意義,一可看到客源結構有所改變,因為陸客前半年沒減少,後半年減少,結構由40%降到30%;二、第一千萬個觀光客提早誕生,且韓國日本東南亞國家人數大幅增加,自由行背包客也增加,改變結構,且旅遊型態也改變,以前是去101多,現在去九份最多。徐說,台灣有文化、歷史、美景及美食吸引很多自由背包客,還有獨特文化,像西門町、夜市等。 在此同時,林揆上午在內部會議也提到,桃機第四千萬個旅客進出在耶誕節前夕將來臨,桃機將因此躍升為A級機場。世界各地的機場被分為A、B、C三級,過去桃園機場旅客都在4000萬人次以下,被列為B級機場,但今年有望在耶誕節前後突破4000萬人次,列入A級機場。 林揆說,以往我國在B級機場排名很前面,但他特別提醒,進入A級機場後,競爭對手不同,與國際大型機場競爭排名恐會落後,需要加強提供給旅客更舒適的環境,因此他指示交通部應加把勁,機場捷運在農曆年前後要迅速通車,提升對旅客的相關服務,在台北就能check in辦理行李登機,有助提升桃機在A級機場排名;目前亞洲國家僅有5個城市可以達此一水準。 徐國勇說,耶誕節前若四千萬人次達到,林揆表示會到桃園機場去參加耶誕樹的點燈儀式。至於桃機經常漏水的出包,徐國勇說,520後機場還有淹水,經過人事調整,現在董事長、總經理很努力,經過半年來,已經沒有這方面問題。林揆也指示桃機工程品質各方面都要加強,希望給予旅客舒適環境,漏水等不允許再發生。

  • 長照2.0試辦 愚人之友設專案辦公室

    「長照2.0」政策今天起試辦,南投縣內以埔里鎮、國姓鄉為試辦鄉鎮,由愚人之友基金會提供A級服務,成立專案辦公室執行。 衛生福利部日前公布長照2.0「社區整體照顧模式」各縣市提送計畫審查結果,南投縣埔里鎮、國姓鄉通過審查,今天起試辦,由財團法人愚人之友社會福利慈善事業基金會提供服務。 根據衛福部規劃,照顧模式分為「社區整合型服務中心(A級)」、「複合型服務中心(B級)」、「巷弄長照站(C級)」,A級為每一鄉鎮市區1個、B級為每一國中學區1個、C級為每三個村里1個,並由A級提供B級、C級督導與技術支援,愚人之友基金會為A級服務中心,將結合縣內另外3個B級、3個C級中心,提供照顧服務。 進入長照2.0試辦期,愚人之友基金會今天雖無新增申請個案,但有詢問電話,基金會也開始動作,成立專案辦公室,調度2名現有人力擔任A、B、C三級服務中心的管理協調人員,並動員整個基金會能量執行。 記者詢問「昨天之前與今天之後有何明顯差異」?愚人之友基金會執行長李希昌坦言,這問題很難回答。他說,這2個月仍像是準備期,明年1月開始,才能逐步上軌道,因為補助經費還未到位,就連衛生福利部為長照2.0打造的「一致且顯眼」服務招牌,都未見樣式。 李希昌說,今天是試辦上路第一天,但其實「表面上的情形」與昨天之前差異不大,畢竟個案還要經評估,才能開始提供照護,機構內部也要重新分配並招募人力,且長期照護是「漸進式改變」,不會立即顯現。 根據長照2.0規劃,重點有服務對象擴大、服務項目增加、服務提供單位掛牌、核銷規定鬆綁。愚人之友基金會民國89年7月1日創立,16年來辦理老人、身心障礙者、原住民、婦女、兒童等社福慈善事業,擁有豐富經驗,服務內容具廣度與深度,可說是南投首屈一指。 記者今天走訪愚人之友基金會,寧靜的園區如同往常,失智長者由照顧員陪同散步,日間照護的阿公、阿嬤在室內唱著日本歌曲、吃點心,表面上未有不同之處,但整個基金會已經都「動起來」,準備迎接成為A級服務中心所帶來的責任。1051101

  • 五角大廈批准生產新空中加油機

    五角大廈批准生產新空中加油機

    \t美國五角大廈採購辦公室日期宣佈,將批准量產由波音公司研發的KC-46A空中加油機。 \t根據《詹氏防衛週刊》報導,空軍部長詹姆士(Deborah Lee James)表示這個名為《墊腳石C計劃》(Milestone C)的案子是在8月12日批准的。在接下來一個月內,美國空軍將批准兩批少量的KC-46量產計劃,以28億美金生產19架飛機。波音公司發言人蘭姆西(Charles Ramey)指出,他們期待第一份小額量產訂單的合約能夠在短時間內簽署。 按照《墊腳石C計劃》的需求,KC-46要具備替空軍的F-16戰鬥機、C-17運輸機、A-10攻擊機與海軍、陸戰隊的AV-8攻擊機與F/A-18戰鬥機執行空中加油任務的能力。至於KC-46,則可經由KC-10取得航空燃料。不過,KC-46的發展也非一帆風順。由於無法順利替大型飛機,如C-17加油的原因,《墊腳石C計劃》被拖延了整整兩個月才被批准。 \t這19架空中加油機當中,有18架將會在2018年轉交給美國空軍。其中第一架KC-46,將被部署於堪薩斯州麥康奈爾空軍基地(McConnell Air Force Base)。

  • 女童高燒沒胃口 竟是A肝找上身

    一名10歲女童日前突然高燒不退,整個人無力又沒胃口,原以為只是一般感冒;不料就醫發現肝指數飆到1000,確診為A型肝炎,就連媽媽也被傳染,且症狀更嚴重。 台大醫院新竹分院小兒腸胃科主治醫師戴季珊說,很多人都聽過B、C型肝炎,但對於A型肝炎卻很陌生,A肝是一種經由糞口傳染的肝炎,一發病就有明顯症狀,嚴重甚至可能發生猛暴性肝炎,有千分之一機率危及性命。 她指出,A型肝炎症狀包括發燒、沒胃口、疲倦等,和一般感冒及腸胃炎非常相似,因肝臟發炎無法代謝身體毒素,也會出現黃疸、茶色尿、肝指數飆高等症狀。 戴季珊說,過去常認為去東南亞這類衛生條件較差的國家,才容易感染A肝,但近10年發生的病例中有高達8成是本土個案,而且多集中在都市密集地區,今年A肝個案更是比往年多出約3成,不得輕忽。 戴季珊表示,想預防A肝上身,除了注意飲食衛生,不生食、不生飲、勤洗手外,建議父母可帶1歲以上兒童接種疫苗;另外,從事餐飲、醫療、嬰幼兒保育或患有慢性肝病、血友病、曾受肝臟移植的患者,都有接種必要。 她表示,A肝疫苗分2劑施打,第1劑打完約6月至12月內再接種第2劑疫苗,就能擁有20年以上保護力,每劑約新台幣1200元,呼籲施打前應先抽血檢查,確認無A肝抗體再接種。1050712

  • 先得A型又得B型流感 護理師喊衰

    先得A型又得B型流感 護理師喊衰

    流感疫情今年全台爆發,A型與B型流感輪流肆虐,台南市安南醫院一名2月初剛上班的護理師,還未來得及施打疫苗,就先得了A型流感,好不容易痊癒才一周,接著又得了B型流感,自己直喊衰,安南醫院家醫科醫師蔡忠紘表示,這樣的機率只有2%。  今年過年後,A型流感病毒與B型流感病毒輪流肆虐,造成一波接一波的流行疫情。許多民眾以為,流感只要得過一次,就可暫時免疫,但事實不然。  安南醫院1名護理師在今年2月初剛來上班,因為接觸社區病患,立刻罹患A型流感,服藥後經過1個月病情痊癒,結果不到兩週又再次發高燒,經醫師確診為B型流感,接連得到兩次流感,小護士直喊「怎麼這麼衰」。  蔡忠紘分析流感病毒分成A、B、C三種亞型,C型對人體較無影響,只有A型及B型可以引起季節性流行。B型患者出現腹瀉和肌肉痠痛的比例較高。  A型與B型流感有共通點,都會出現明顯的頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛等症狀,甚至併發腦炎、肺炎、心肌炎等重症,因此一旦發高燒,或有疑似症狀,都應盡速就醫並接受快篩來確診。  目前流感仍以A型病毒為主,但B型流感病毒比例有上升趨勢。蔡忠紘表示,病患罹患A型流感後,對B型流感病毒並不會產生抵抗力,還是可能再次得到B型流感。而且流感病毒每年都會變異,今年得過難保明年不會再得。  衛生人員屬高危險族群,應每年定期施打才會有抵抗力。小護士因剛上班未來得及施打疫苗,才會連續感染,且流感疫苗接種後,大約要2到4週後才會產生保護力,因此越早施打,才能越早免於流感病毒的威脅。

  • 富含維生素A 油菜顧肺強肝解毒

    富含維生素A 油菜顧肺強肝解毒

    報導:邱玉珍 在夏秋季節交替之際,抵抗力弱的人,容易受到病菌入侵,引發呼吸道、皮膚疾病;營養師表示,秋天不想讓病毒找上門,可多吃維生素A效力高的油菜保護呼吸系統。 由炎熱多雨的夏天,進入乾燥、涼爽的秋天,身體代謝機能也在進行交替,免疫功能弱的人容易生病,特別是老人及小孩。在中醫裡,秋天養生首重肺,因為秋天的燥熱之氣容易傷肺,所以必須養肺。 中醫養肺主要是多吃白色食物,如白柚、銀耳、蓮子……。但現代營養學則認為,要顧呼吸系統,可多吃維生素A、維生素C含量高的食物,維生素A能強化黏膜系統,還可增強身體抵抗力;維生素C則可增加細胞跟細胞之間的連結,讓病菌不易入侵。 目前正值油菜盛產期,郵政醫院營養師黃淑惠建議民眾可多吃油菜,保護呼吸系統。她進一步表示,油菜是深綠色蔬菜,維生素A效力非常高,比起多數十字花科蔬菜高出70倍以上;其維生素C含量也高於其他深綠色蔬菜。 油菜比其他青菜更有價值的是,屬於十字花科植物,因抗氧化、防癌功效,這幾年成為熱門食材。黃淑惠說,油菜含有的植化素包括花青素、●●、有機硫化物,其中有機硫化物能強化黏膜系統,防堵病菌入侵,可顧肺及保護呼吸系統。 吃油菜顧呼吸系統之外,還可以啟動肝臟解毒。黃淑惠強調,油菜含有維生素B、菸鹼酸,可強化肝臟代謝,讓肝臟進行解毒。油菜有股特殊味道,有些人並不喜歡,建議跟肉絲、辣椒或薑一起炒,可降低味道。飲食禁忌 忌高鉀高鈉患者慎食 跟許多蔬菜相比,油菜的鈉含量相當高,有些民眾會以鹽醃漬,對於血壓高、易浮腫或有腹水的患者,最好節制攝取量。此外,油菜屬於高鉀蔬菜,腎臟病患最好先燙過再食用,避免食用菜汁。專家觀點 郵政醫院營養師黃淑惠 相較於其他綠色蔬菜,油菜稱得上是高鈣蔬菜。100公克油菜的鈣含量有105毫克,比菠菜、空心菜、高麗菜高出好幾倍,由於油菜的草酸含量低,鈣的吸收利用率可達5~6成,比牛奶、豆漿的鈣質,更容易吸收利用,建議老年人及青少年可多吃油菜補充鈣質。

  • 谷歌正式成為Alphabet控股子公司

    上周五美股收盤後,谷歌正式成為Alphabet控股的子公司,期望調整公司架構更能顯現谷歌網搜業務的獲利力,同時給予旗下創新計畫自由成長的空間。 自周一起,谷歌的A股和C股將轉換為Alphabet的A股和C股,在那斯達克交易所進行交易,股票代號維持GOOG和GOOGL不變,股東權益也不受影響。

  • 是水果也是藥材 番石榴止瀉降血糖

    是水果也是藥材 番石榴止瀉降血糖

    報導/邱玉珍提到番石榴,大家第一個想到的就是熱量低,是女性減肥必吃的水果。中醫師張家蓓表示,番石榴熱量雖低,但體質太燥或是有便祕困擾的人,吃了反而會加重病情,所以不建議民眾吃番石榴減肥。 番石榴最大功效不在於消脂減肥,而是止瀉、穩定血糖。印度最新研究發現,番石榴除了含有豐富的維他命C外,抗氧化能力也高於其他水果,每一百公克的番石榴,含有抗氧化劑達四百九十六毫克,有助防止細胞毀損引起老化、致癌及多種退化性疾病。番石榴是相當良好的維生素C來源,可以增加身體抵抗力,預防感冒的發生,同時也是種天然鎮定劑,有助對抗壓力,減少焦慮和不安的情緒。張家蓓表示,番石榴可當水果,也可以用來治病。本草綱目記載,番石榴葉有藥效,可有效治療各種肚子疼痛、脹氣或是痢疾等疾病,且任何番石榴葉皆可,取其嫩葉直接送入口中,效果驚人,早年鄉下民眾肚子疼,都咀嚼番石榴葉止痛。 國內研究也發現,番石榴葉有整腸健胃、穩定血糖及防癌等功效。張家蓓表示,在醫療不發達的年代,番石榴是治療急性腸胃炎很好的藥品,碰到家裡有小孩腸胃炎時,會到果園摘番石榴葉煮茶喝,或是將番石榴切片炒乾,再拿來泡茶喝,也有同樣的效果。番石榴為什麼有止瀉功效?張家蓓解釋,因番石榴含有的鹼性澀味能制止胃酸發酵,具有止瀉效果。這幾年的新研究則發現,每天適量吃番石榴,可穩定血糖,預防糖尿病。番石榴的營養素(每100公克) 熱量 38kcal水分 89g醣類 9.7g纖維 1.4g鉀 150mg磷 15mg維他命C 81mg維生素A 15IU資料來源/衛生福利部 中醫師觀點中醫師/張家蓓(配A-3醫師照)番石榴的營養價值非常高,維他命C含量是柑桔的8倍,香蕉、鳳梨、蕃茄、西瓜的30~80倍,可提高人體免疫力,預防上呼吸道感染以及增加血管的彈性。在中醫裡,番石榴有止瀉、止癢效果,腸胃蠕動過快的人,可多吃番石榴止瀉;有青春痘、粉刺、慢性腸炎困擾者也可多吃。 這樣吃最健康番石榴可以當水果,也可以做為藥材食用。中醫師陳旺全建議,急性腸胃炎或消化不良引起的腸胃不適,可摘取番石榴葉10~15克 ,加入350c.c.的水,煮30分鐘後即可飲用,能緩解腹瀉症狀;若將未成熟的番石榴洗淨,切片後曬乾備用,每次服用時,取20克番石榴乾加水200c.c.煮來喝,則可降血糖。Tips:便祕困擾、火氣大的人不宜過量食用,因為番石榴含有鞣質,過量食用會導致便祕。

  • 流行時尚-丹寧3D褲 立體窄版剪裁更有型

     荷蘭丹寧品牌G-STAR以3D褲聞名,今年除了A-Crotch褲款,另新增Type C褲款,兩者皆為低腰、低檔、上寬下窄的錐形褲,A-Crotch雙腿內側加了水平縫片增加立體效果,狀似A字;Type C褲型來自復古工作褲。即日起至11月3日在SOGO復興館6樓展出,11月9日~17日轉戰新竹巨城,活動期間兩褲款皆打8折。  路斯明近來戲約不斷,有中天綜合台《女王的誕生》和新片《真愛100天》,為了新戲將演出頹廢的復仇者留鬍子,2個多月來控制飲食和運動,從85公斤瘦到74公斤,共減11公斤,體脂率從15%降到4%,34腰也縮水,人魚線附近爆青筋,「我穿31腰褲頭還有空間,這是高中時才有的腰圍。」也因此改掉穿寬褲的習慣,覺得3D褲立體、窄版、有型。  另,Lee Jeans周年慶期間有優惠折扣,上衣7折、丹寧褲8折,第2件再享9折,消費滿5000元送Lee Jeans X Porter Union Alls百年紀念聯名筆袋,別緻內袋設計便於收納物品,結合Lee Union Alls百年經典核桃木紋,與Porter專利環保材質。

  • QFII大幅贖回 恐波及A股

     《上海證券報》報導,代表海外資金動向的QFII中國A股基金,上個月出現明顯淨贖回。這顯示,全球資金流向發達市場的影響,也開始波及A股。  根據理柏(Lipper)發布的最新基金透視報告資料顯示,QFII中國A股基金的整體資產淨值相較1月初可比資料小幅增加0.34%,至113.85億美元。若扣除當月QFII中國基金的平均業績-2.61%,整體比重略有增加。  但若分析其中差異,可發現更具專業頭腦的QFII機構客戶已開始贖回。  報導指出,面向歐洲機構客戶的Flexifund A股基金I級基金(Flexifund Equity China A I)和面向韓國投資者募集的PCA中國龍A股基金的C級基金(PCA China Dragon A Share Equity A-1 Class C)都有大幅贖回。  其中,Flexifund A股I級基金的資產規模減幅超過30%,淨贖回幅度超過28%,而PCA中國龍基金的C級基金更出現高達60%以上的資產規模減幅及近6成淨贖回幅度,顯示機構投資者信心下降明顯。  不過,1月公布實際資產資料的QFII中國A股基金中,在香港聯交所上市的標智滬深300中國指數基金資產規模和淨申購都超過10%。  值得注意的是,去年1季度,同樣是韓國募集的保德信中國基金的一個針對機構募集的子基金曾出現過近50%左右的下降,此後,A股市場隨即進入跌市。此次,QFII機構客戶再次出逃,是否有著同樣暗示的意義,值得關注。  根據大陸國家外匯管理局1月24日公布的資料,截至2010年12月,外匯局共批准97家QFII的投資額度共計197.2億美元。

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