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  • 中醫大新竹附醫清肺飲 緩解咳嗽

    中醫大新竹附醫清肺飲 緩解咳嗽

     1名30多歲女性曾被確診新冠肺炎,幸好症狀輕微,康復後解除居家隔離,因持續有咽癢、咽喉不適,出現咳嗽症狀,引來旁人異樣眼光,中醫大新竹附設醫院診斷排除染疫,中醫科主任徐新政開立「清肺飲」藥方,讓她緩解呼吸道症狀,咽癢咽乾及咳嗽已很少發作。  新冠肺炎疫情進入三級警戒後,民眾外出都須戴口罩,同時保持社交距離,避免群聚,周邊如有人咳嗽,難免讓旁人緊張,擔心是否會有病毒傳染,這名女子在康復解除隔離後,不時出現咽癢咽乾及咳嗽情形,為免被誤會,到中醫大新竹附設醫院就診。  經過院方採檢和詳細檢查,排除感染新冠肺炎,研判她是單純的呼吸道症狀,中醫科主任徐新政以調配的「清肺飲」藥方,讓她緩解咳嗽、咽痛、咽乾症狀。  徐新政表示,他和團隊研究、調配出的清肺飲藥方,選用麥門冬、杏仁等滋陰潤肺的藥物,還有黃耆善可補氣加強免疫力,適合一般民眾保養呼吸道。  處方的部分有魚腥草、枇杷葉、黃芩等,具有清熱解毒消炎抗菌的成分,對咳嗽、咽痛、咽乾等症狀則有緩解效果。徐新政指出,這名女性患者服用清肺飲後,大幅減少咳嗽等呼吸道症狀,一般兒童也可服用清肺飲,但劑量比較輕,須由醫師評估使用。  中醫師沈俐伶說,目前感染新冠肺炎的康復者,除了疲倦外,會有持續咳嗽和咽癢咽乾等很像感冒的症狀,傳統中藥可用商菊飲、銀翹散治感冒初期症狀,感冒嚴重的則可以用普濟消毒飲。  另針對感冒引起的呼吸道發炎,可用麥門冬湯、百合固金湯或養陰清肺湯緩解。  徐新政說,雖然茶飲藥方有助提升免疫力,但運動也很重要,在家伸展或是瑜珈都是很不錯的選擇,還有就是維持規律作息,不要對疫情太過緊張,戴口罩,勤洗手,少出門,做好個人防疫,就能遠離病毒。

  • 篩檢都陰性卻眼鼻癢喉嚨乾 可能這疾病作怪

    篩檢都陰性卻眼鼻癢喉嚨乾 可能這疾病作怪

    隨然現在是新冠肺炎流行期間,但是有其他身體狀況也一定要就醫。一位9歲孩童在過去半年內,常在晚上睡前或早上起床後,開始鼻塞、連打多個噴嚏、流清澈鼻涕,有時還會伴隨鼻子癢、眼睛癢、喉嚨癢,且這症狀常在忽冷忽熱的天氣變化、空氣汙染或雨天時特別嚴重,仔細詢問家族病史,孩童的爸爸也長年飽受鼻子不適的症狀困擾。 ●臺灣4到5成孩童 飽受過敏性鼻炎所苦 臺北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師施養真表示,過敏性鼻炎是孩童最常見的慢性疾病,小兒過敏性鼻炎於全球發生率約占10-30%,臺灣孩童更高達四到五成飽受此疾病所苦。 ●過敏性鼻炎與一般感冒鼻炎 表現有所不同 一般感冒鼻炎通常發生的時間會是一整天,會伴隨其他症狀,例如發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身倦怠等;而過敏性鼻炎則較常發生在夜晚、清晨、或接觸到過敏原後立即發作,通常主要以鼻子症狀為主,有時還會伴隨眼睛癢或喉嚨癢等的症狀。 ●過敏性鼻炎的典型臨床表現 過敏性鼻炎的孩童有時會有一些典型的臨床表現,像是下眼瞼黑眼圈、朝天鼻、經常搓揉鼻子、鼻樑上常可見到橫摺等,此外,過敏性鼻炎的孩童可能也會同時有氣喘或異位性皮膚炎的病史,且家族史也有家人飽受過敏疾病所苦。 施養真指出,過敏性鼻炎根據接觸過敏原的時間可分為季節型與常年型兩種,前者患者易受花粉誘發;後者易受塵蟎、黴菌誘發。且會依據鼻炎症狀的發生頻率,分為「間歇型」和「持續型」兩類,並根據病情其嚴重度、症狀及對生活品質的影響,進一步分為輕度和中/重度。 臨床醫師大多仰賴病人的臨床表現與理學檢查即可診斷過敏性鼻炎,有時也會仰賴立即型過敏反應的皮膚試驗,或抽血清過敏原特異性IgE抗體測定來輔助診斷過敏性鼻炎。 ●改善環境對治療過敏性鼻炎很重要 施養真建議,過敏性鼻炎的治療需要改善環境,例如:使用防蟎寢具包裹隔離、使用空氣清淨機等減少過敏原與惡化因素的暴露。藥物方面,主要靠第二代口服H1抗組織胺緩解鼻炎症狀,此類藥物較不會有嗜睡的副作用。 但當病患過敏性鼻炎已嚴重影響到生活品質,鼻內類固醇噴劑為最有效的治療選擇。鼻內類固醇可緩解過敏性鼻炎的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢等症狀,效果約使用後一週左右出現,長期使用對孩童的成長發育並無太大影響。若病患依據臨床病史與塵蟎過敏試驗診斷其過敏性鼻炎主要由「塵蟎」所誘發,目前衛福部已許可此類病患年滿12-65歲可使用塵蟎過敏原的舌下減敏錠。 最後,施養真提醒,好好認識過敏性鼻炎的臨床表現與何時該尋求過敏科醫師進行專業評估與治療,可有效減緩臨床症狀,以期改善生活品質。

  • 肛門癢不是沒擦乾淨?醫揭背後原因:越擦越癢

    肛門癢不是沒擦乾淨?醫揭背後原因:越擦越癢

    許多人上完廁所後覺得肛門癢癢的,以為是如廁後沒擦乾淨,甚至有人會用衛生紙或濕紙巾來回擦好多次,不過醫師表示,肛門搔癢來就診的病人,幾乎都是清潔過度,用錯方法清潔恐導致騷癢更加嚴重。 禾馨醫療痔瘡外科醫師鍾雲霓在粉專《痔瘡手術女醫師-鍾雲霓》表示,肛門搔癢來就診的病人中,有人用私密處洗劑洗肛門,還有人每次排便後都用濕紙巾和乾紙巾交替擦好多次,但其實這些行為都是清潔過度,因為肛門的皮膚細嫩,就像嘴唇乾裂時不能用舌頭舔,因為口水的刺激會導致更癢、更乾、更容易破皮。 鍾雲霓指出,保養肛門肌膚應遵守下列5大原則: 1.\t避免食物刺激 肛門搔癢時盡量避免太辛辣刺激的食物,最好吃清淡飲食及大量蔬果,以保持排便順暢,不但減少肛門摩擦,也可預防痔瘡。 2.\t保持通風乾爽 天氣溼熱時,盡量穿著寬鬆的棉質內褲、外褲或長裙,保持通風乾爽。 3.\t清水清洗、涼水為佳 清洗肛門時用清水即可,而且最好是溫涼的水,如果有痔瘡或肛裂,建議可用以比體溫高一點點的溫熱水坐浴;用太熱的水沖洗,會破壞皮膚表面油脂,使得肛門更乾燥易裂,越洗越癢,尤其在皮膚容易乾燥的秋冬季,更要避免用熱水反覆搓洗。清洗後只要輕輕以毛巾壓乾,也可用浴吹風機涼風吹乾,盡量避免摩擦拉扯。 4.\t來點凡士林 任何乳液、精油、藥劑、香氛製劑…等繁複的成分,都可能引起代謝迅速且敏感的肛門皮膚搔癢,肛門乾癢受傷時,只要擦點凡士林即可。 5.\t規律作息、充足睡眠 缺乏維生素A、D、焦慮疲憊,或精神壓力大時,也會引起肛門搔癢、破皮不適的症狀,所以均衡飲食,避免精神壓力及充足的睡覺都很重要。

  • 換季皮膚癢又紅、藥物也沒用時 試試「調控水溫」

    換季皮膚癢又紅、藥物也沒用時 試試「調控水溫」

    春季溫度不穩定日夜溫差大,最近白天與晚間溫差最高可能到10度,加上西部特別是中南部,空氣品質非常差,想要一回家先把臉洗乾淨,但晚上天氣偏涼,可能會把水溫調高,結果卻讓臉上或身上皮膚出現1塊塊紅斑或疹子。皮膚科醫師提醒,水溫是刺激性皮膚炎的誘發因子。 黃毓惠持續說明,當皮膚接觸到特定物質,在2至3天後開始出現紅疹、癢、脫皮等症狀,大多就是過敏性皮膚炎,有時也會因氣候增加發生機率,一旦曾經發生過過敏性皮膚炎,因皮膚已經受傷,除了要減少可能過敏物質接觸外,同時也最好要做保溼等待皮膚修復,有可能需要1個月才會完全復元。 黃毓惠也說,洗澡水溫是刺激性皮膚炎常見的誘發因子,出現症狀約1至2天就會慢慢改善,過敏性皮膚炎則是因身體接觸到特定物質,讓免疫系統出現不必要反應,病症時間會比較長,有時2種皮膚炎會同時出現。如果症狀很嚴重非常難以忍受,就要就醫由醫生開立藥物,以舒緩症狀等待皮膚恢復。 如果出現過敏性皮膚炎,仍然要做好皮膚保溼,但保養品最好成分單一,凡士林則比較建議大家使用,假使遇到空汙等環境不良因素,出門可穿長袖衣褲戴口罩,減少皮膚接觸到危害物質的機會。

  • 她患異位性皮膚炎乾癢、脫屑難耐 靠這招4個月改善

    她患異位性皮膚炎乾癢、脫屑難耐 靠這招4個月改善

    新北市一位23歲女子從小身上就常出現紅疹及抓痕,進入青春期後,每到月經、考試前,皮膚反覆出現乾燥、脫屑、粗糙、色素沉澱、皮紋明顯苔癬化等症狀,也因搔癢導致細菌感染,傷口滲液,破壞睡眠品質,影響專注力和人際關係。不過,女子經土城醫院4個月後治療後,症狀大幅改善,甚至寫了感謝信到院內,表示「等待了那麼久,終於也可以想像那種一般人的自由生活」。 新北市立土城醫院皮膚科主任醫師楊靜宜表示,女子經診斷後開始使用「生物製劑治療」,搭配每月一周的濕敷療法,用藥2周後全身癢感已減少許多,病灶也在4個月後改善。很多民眾會以為異位性皮膚炎的西醫治療方式只有類固醇,事實上在急性病症時,醫師會依症狀和患部給予適當強度的類固醇藥膏,口服類固醇只有在病重時短暫使用,且服用時因有副作用也不建議長期使用。 楊靜宜說,中重度異位性皮膚炎患者需要長期控制,除了使用口服免疫調節劑外,也可採用調節皮膚免疫環境特定波長的光照治療,而去年開始健保局也核准生物製劑專案申請,患者可用此治療異位性皮膚炎。 楊靜宜補充,異位性皮膚炎主因是免疫系統的過度活化,生物製劑和傳統免疫抑制劑的療法不同,生物製劑可使身體持續抵禦外來病毒、細菌,也可減少傳統免疫抑制劑療法的副作用,不過目前生物製劑只建議用在中重度、須長期使用免疫抑制劑控制病情的患者,輕度患者只需做好保濕即可。 楊靜宜提醒,異位性皮膚炎與食物過敏是不同疾病,患者吃下特定食物,皮膚狀況沒惡化,就沒有問題,真正需注意的反而是環境中的塵螨黴菌、汗水刺激,這兩者才是誘發位性皮膚炎的常見因素。

  • 常吃這些食物 異位性皮膚炎會更癢 肉、香蕉、橘子都上榜

    常吃這些食物 異位性皮膚炎會更癢 肉、香蕉、橘子都上榜

    你也有異位性皮膚炎(幼年型濕疹)的困擾嗎?這是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,除了注意肌膚的保濕外,可能跟你吃進肚的食物也有關係! ●7成異位性皮膚炎有家族史  2歲之後好發在關節內側 臺北榮民總醫院兒童過敏感染科約聘主治醫師、親子診所院長陳俊仁指出,約有5-20%的兒童曾出現異位性皮膚炎,其中90%的兒童在5歲前發病,約有7成異位性皮膚炎的病童父母,也有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀,可能是患者基因突變,造成皮膚的結構缺損所致。 對於2歲以前的孩童,異位性皮膚炎好發於身體外側,除了穿尿布的區域以外,常見臉上及頭皮,出現泛紅、乾癢及脫屑等情況,嚴重者還會流出組織液;而2歲之後的孩童好發在關節內側,如:脖子、手肘的前側、手腕、膝蓋後側,皮膚會因為苔蘚化變得很粗糙,因而出現色素沉積。 ●口水疹、熱疹大不同 對症下藥才有效 與常見的口水疹和熱疹有什麼不同?陳俊仁表示,口水疹只會出現在口水沾到的位置,也就是口腔周圍的皮膚,而熱疹(Heat rash)一般與熱和潮濕有關,有時則是乳液造成汗腺阻塞,導致背部、皮膚的皺褶處出現隆起的疹子,又稱為「痱子」或是「汗疹」,若合併出現發炎現象,就會變紅或是出現膿包,需及時對症用藥。 ●避免異位性皮膚炎惡化 富含組織胺食物少吃為妙 此外,在後天環境和食物誘發方面,病患要避開會造成惡化的因素,如食物、吸入性的過敏原(塵蹣、黴菌、花粉、動物皮屑)、流汗、刺激物(含皂鹼的洗劑、香水、羽毛、羊毛、化粧品)。 食藥署提醒,在食物限制方面,要避開本身會過敏的食物,如:花生、堅果、巧克力、帶殼海鮮、魚、牛奶、蛋,其次是避開富含「組織胺」或誘發「組織胺」釋放的食物,如:肉類、香腸、火腿、魚類、乳製品(起司、優格)、醃漬或罐頭食物、酒精類食物、番茄醬或香料、茄子、南瓜、香蕉、鳳梨、柑橘類水果等食物,以免組織胺造成皮膚搔癢,若再繼續攝取會誘發過敏的食物,可能會讓症狀惡化。(編輯梁惠明)

  • 異位性皮膚炎 過冬嚴守4不

    異位性皮膚炎 過冬嚴守4不

     每逢冬季,皮膚乾癢症狀讓許多異位性皮膚炎患者痛苦難耐,近期更因寒流接力報到,異位性皮膚炎中、重度患者平均增加2至3成,皮膚科醫師提醒,異位性皮膚炎患者寒流來襲時除更應注意皮膚保溼之外,生活上也應避免4大錯誤,才能將乾癢拒於體外。  季節交替 注意保養  皮膚科醫師趙昭明表示,異位性皮膚炎是皮膚免疫疾病,多半與過敏體質有關,若父母都有過敏體質,其小孩患有異位性皮膚炎的機率超過8成;父、母一方有異位性皮膚炎者,小孩患有異位性皮膚炎的機率也達5成,這類患者每逢季節交替都需特別注意皮膚的保養及照顧。  趙昭明指出,異位性皮膚炎的特色就是「乾癢」,且從頭到腳都會出現乾癢的症狀,因此不僅頭皮容易脫屑,臉部也會有乾裂狀況,嚴重者甚至會出血,尤其冬天溫度低,空氣保溼度較差,因此與夏季相比,近期上門求診的民眾約成長30%。  由於異位性皮膚炎患者為過敏體質,預防方法只有避免一切容易引起過敏的行為,趙昭明舉例,洗熱水澡、食用甲殼類、辛辣與油炸類食物、著尼龍材質布料、熬夜這4類行為都會引起過敏,進而加劇皮膚乾裂或發炎的情形,因此異位性皮膚炎患者不可不慎。  擦拭乳液 鎖住水分  林口長庚皮膚科醫師黃毓惠解釋,異位性皮膚炎就是皮膚最外層的角質層含水量不足,造成角質層排列不整齊,因此容易造成肌膚乾燥,這類患者需頻繁擦乳液保養,為的就是修復排列不整齊的角質層,進而達到鎖水的效果。  至於異位性皮膚炎患者該如何挑選乳液?趙昭明建議,民眾可謹記症狀輕度擦水性、症狀重度擦油性的原則,挑選不含香精及防腐劑含量較少的產品,避免過度刺激皮膚。異位性皮膚炎患者冬季洗澡時勿洗過熱、過久,「盡可能在5分鐘內解決」,避免皮膚上的油脂被熱水破壞;穿衣服時也可挑選純棉材質,避免使用尼龍布料刺激肌膚。

  • 靠發熱衣禦寒恐愈穿愈癢 機車族不如改成這樣穿

    靠發熱衣禦寒恐愈穿愈癢 機車族不如改成這樣穿

    近幾年發熱衣、發熱褲掀起時尚潮流,標榜薄薄一件可抵禦低溫,但醫師提醒,發熱衣雖有保暖效果,卻因皮膚溫度上升,可能引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合。 ●發熱衣 異位性皮膚炎、乾性膚質等不適合 秋冬季節變換,天氣忽冷忽熱,有家長怕孩子晚上睡覺踢被子著涼,為孩子穿上發熱衣,結果細嫩的皮膚冒出一堆疹子,紅腫發癢很難受。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任李孟穗提醒,發熱衣較適合在10度以下的低溫穿著,而新陳代謝快、有異位性皮膚炎、乾性膚質的人並不適合穿,建議採「洋蔥式」穿法來保暖。 發熱衣主要靠「吸濕放熱」原理,達到保溫作用,大多緊貼肌膚,只要一流汗,汗就悶在衣服內,結果又濕又熱。李孟穗建議有以下狀況的民眾,應考量其他保暖方式。 1. 新陳代謝快:容易流汗、新陳代謝快的小朋友及年輕人,在不是很冷的天氣穿發熱衣,可能因汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升,而產生汗斑或發癢起疹。門診就曾有民眾穿著發熱衣去爬山,結果全身起汗疹。另外,穿發熱褲同樣會因溫度太高,容易長股癬或念珠菌感染,尤其男性私處溫度太高,會影響生育能力,不建議穿發熱褲。 2. 痘痘肌:皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎。長在身上的毛囊炎又癢又痛,比臉上的青春痘難治療,通常需要數周至數月。 3. 異位性皮膚炎:這類病人原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感,穿上發熱衣一流汗,會更癢更刺,導致抓得更厲害。 4. 冬季癢:冬天好發冬季癢,皮膚又乾又癢,常發生在老人家身上,如果又穿上發熱衣,可能引發「災難」,皮膚乾燥脫屑悶在發熱衣裡,加上皮膚溫度上升,全身會刺癢不舒服。建議勤擦保濕乳液,改善皮膚乾燥以緩解症狀。 ●「洋蔥式」多層次穿法 保暖又方便 李孟穗說,臺灣冬天不像歐美嚴寒,進到室內還有20度左右,穿著發熱衣會讓體溫太高而不舒服。 此外,家長留意小朋友很容易流汗,睡覺如果穿發熱衣再蓋被,應該會因皮膚溫度太高而睡不好,只要穿棉質長袖長褲,加上肚圍即可保暖。 另外,女性流行的雪靴(毛毛靴)雖保暖,但李孟穗表示,靴內溫度高,如果本身已有足癬(香港腳)、甲癬(灰指甲)等問題,就等於給黴菌良好的生長環境,而且臺灣冬季常下雨,雪靴一旦進水,黴菌會愈長愈多,腳悶著一整天,更容易長甲癬或足癬。加上有些人穿雪靴不穿襪,雪靴又不常洗,黴菌便一直窩在靴內,造成反覆感染。 她提醒,穿鞋一定要穿襪子,如果腳趾甲有黴菌,掉在襪子裡,襪子可常常汰換,但鞋子很少洗,容易成為黴菌溫床,反覆穿、反覆感染。(編輯梁惠明)

  • 口服玻尿酸對乾眼症有幫助嗎? 研究資料這麼說

    口服玻尿酸對乾眼症有幫助嗎? 研究資料這麼說

    針對口服玻尿酸是否能改善乾眼症,微笑曾於2016.12.05發表「口服玻尿酸對於乾眼症有幫助?」一文,其中提及當初沒有足夠的人體研究所以並不推薦口服玻尿酸來改善乾眼症。微笑參加2020年保健食品大展時,發現廠商針對這方面有新的文獻及資料,所以本周,微笑想與大家分享最近常被添加於眼睛保健食品中的玻尿酸,到底能不能改善乾眼症? 一、眼睛結構與玻尿酸的關係 眼睛構造精密,負責接受光源刺激,並傳遞給大腦。從結構來看,玻璃體佔整體眼球的80%,其中99%是水,1%是玻尿酸、無機鹽、蛋白質等其他物質,以保持穩定的眼壓及維持眼球的形狀。玻璃體中玻尿酸的含量隨老化而降低,當玻璃體老化到形成空泡而出現飛蚊症、玻璃體剝離甚至出血、黃斑裂孔的情形。 根據統計,65歲以上有41-65%會發生飛蚊症,而75%的飛蚊症是因為老化。有研究發現糖尿病視網膜病變及黃斑裂孔患者併發玻璃體出血者,其玻璃體中玻尿酸含量明顯比未出血者低,顯示玻尿酸對於玻璃體的保護作用。 另一方面,眼睛角膜表面有一層淚膜,經由眨眼而均勻分布在眼角膜及結膜上,形成一個潤滑保護膜,由外而內又可分為三層: (1)油脂層:由眼瞼之皮脂腺所分泌,在最外層,主要功用是增加淚液膜之表面張力,延緩水層液的蒸發,潤滑眼瞼及眼球表面。 (2)水液層:由淚腺所分泌,在中間層,佔淚液膜的絕大部分,含營養素維生素及抗菌物質;主要功用是提供眼睛潤滑清晰的表面、提供角膜氧氣、有殺菌作用、以及清除代謝產物之功用。 (3)黏液素層:由結膜之杯狀細胞所分泌,在最內層,主要作用是和角結膜上皮細胞接觸,使之變成親水性,而使得淚液水層能均勻分佈在角結膜表面。 二、乾眼症的原因 一般來說,乾眼症是指的是眼睛淚液分泌量不足、分佈不均勻或淚液過度蒸發,造成無法保持眼球表面的適度濕潤,而引起眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感等不適感。常見引起乾眼症的原因如下: (1)水液層淚腺淚液分泌不足:是最常見之乾眼原因;先天性無淚腺、年紀增長淚腺功能降低,或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調、長期點某些眼藥水(如某些治療青光眼之藥物)或是部分藥物,都會造成淚液分泌不足;至於長期戴隱形眼鏡,由於減少角膜之敏感度,有時也會影響淚液之分泌。 (2)油脂層分泌不足:由於眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。 (3)黏液素層分泌不足:缺乏維他命A、慢性結膜炎、類天疱瘡、化學性灼傷等等。 (4)淚液過度蒸發、淚膜分佈不均勻:眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良,眨眼次數減少(如長時間專心開車、一直盯著電視螢幕、電腦螢幕而減少眨眼次數)、長時間在冷氣房工作或戶外強風燥熱之工作環境。 現代人使用3C產品時間遽增,再加上許多人長時間配戴隱形眼鏡,乾眼症已是眼科門診最常見的疾病之一。 三、玻尿酸大不同?分子量影響吸收 傳統玻尿酸由於分子量過大,很難被人體小腸吸收,研究顯示,玻尿酸分子量若大於10萬,幾乎難以被小腸吸收,但有趣的是,腸道中的益生菌Lactobacillus and Befidobacterirn,卻能將較大的玻尿酸分解成2-6個片段,以利於小腸吸收而運送至關節至其它組織。目前研究發現,分子量小於10萬道耳吞可以經由腸道旁細胞被動擴散路徑而被小腸吸收,而分子量較大的玻尿酸則藉由腸道細菌分解,再經由盲腸/結腸/直腸吸收至全身及皮膚。 四、玻尿酸對乾眼症有幫助嗎? 玻尿酸具保濕潤滑的特性,不少研究顯示玻尿酸點眼液能延長淚液層破壞的時間、促進角膜傷口癒合、改善乾眼症整體的不適感,所以市售許多點眼液都會添加玻尿酸來增加配方的保濕度。 但是,口服玻尿酸對於乾眼症,會有幫助嗎?(題外話,外用點眼液的玻尿酸分子量大小與口服玻尿酸全然不同,添加於點眼液的玻尿酸分子量一般介於80-100萬道耳吞,而目前應用於口服的玻尿酸分子量則大多低於50萬道耳吞。) 2014年動物研究顯示,口服玻尿酸,經由消化道吸收後會分布到各器官,包括皮膚、關節、眼球及淚腺等,但遲遲沒有相關的人體研究,直至2019年一篇發表在lt;眼科期刊>的隨機開放性的前導研究,首次研究口服玻尿酸對於乾眼症是否有幫助。(註:前導試驗是在正式大型研究計畫開始前,為了評估可行性、時間、成本、負面影響,因此事先進行的小型實驗或研究)。 該研究設計如下: 實驗方式:收錄 54位乾眼症患者,隨機分配至對照組 (單獨使用0.15%玻尿酸眼藥水,每天可使用5-6次) 或實驗駔 (0.15%玻尿酸眼藥水+口服 39萬分子量的玻尿酸 240mg/day),實驗進行共 3 個月。 實驗內容:檢查患者的眼表疾病指數量表(OSDI)分數是否下降、淚膜破裂時間 (TBUT)是否延長、角膜螢光染色 (CSF)分數是否下降來評判是否改善乾眼症狀。 測試法註:淚膜破裂時間指在眨眼後眼睛上淚膜上出現「乾燥斑」的時間,越久出現乾燥斑就代表眼睛越濕潤,也代表著乾眼症的狀況更為輕微。 角膜螢光染色 (CSF)法,主要在檢查角膜上皮組織缺損嚴重程度,數值愈低,表示角膜愈完整,乾眼症就較輕微。 研究結果:1 個月後實驗組的 OSDI 、 TBUT 及 CFS 及皆有顯著改善,而對照組只有 OSDI改善。實驗組與對照組僅在CSF值有顯著差異(P lt; 0.001)。 3 個月後實驗組的 OSDI 、 TBUT 及 CFS 及皆有顯著改善,而對照組只有 CFS改善。 實驗組與對照組在CSF(P lt; 0.001)及OSDI(P = 0.046)均有顯著差異。 雖然2019年的前導試驗結果顯示,合用玻尿酸點眼液及口服玻尿酸對於乾眼症的改為優於單獨使用玻尿酸點眼液,但研究規模小且研究設計採非遮盲方法(non-blinded)。再者,針對平常沒有使用玻尿酸點眼液的患者,單純服用口服玻尿酸是否有幫助,仍有待後續較大型研究來證實。 回過頭來,上述研究設計為每日口服240毫克分子量為39道耳吞的小分子玻尿酸,你上手的複方葉黃素產品,到底每粒含多少玻尿酸呢?(編輯梁惠明)

  • 緩解手部乾癢 護手霜怎麼挑?專家推7種保濕成分

    緩解手部乾癢 護手霜怎麼挑?專家推7種保濕成分

    即使臉保養得好,乾癢粗糙或長斑的手,總是會洩漏年齡和顯老,尤其秋冬季到了,手部乾癢的情況更明顯。想要水嫩光滑的手,日常保健和使用護手霜很重要。 秋冬乾燥加上新冠肺炎疫情、大家都勤洗手,手部肌膚出問題的人變多了,京硯聯合診所皮膚科醫師蔡逸姍指出,近日因為手部乾癢、龜裂問題而來就診的人比平常多3成。 到底手部日常保養有多重要?亞東醫院皮膚科主任王淑惠認為,人每天都靠手接觸各種不同的物質,加上可能會碰觸到髒污或細菌,比起臉或其他地方,手的保養更重要,「只要日常保養做得好、避免一些刺激,就不會讓手部問題演變成需要擦藥的地步。」而保養手部最常使用的就是護手霜,該怎麼選擇呢? 護手霜有效保濕7種成分 但不要迷信「這個」 蔡逸姍也建議,質地濃稠的比液態水狀好、滋潤度比較高,所以乳膏比乳液好。另外也建議挑選沒有香味的護手霜,「有香味可能是添加香精,會刺激皮膚,尤其如果已經乾裂或濕疹,有香精的護手霜會讓情況更惡化。」如果買不到沒有香味的護手霜,那麼可以使用異位性皮膚炎擦的乳液,這類產品低敏、無香氣,同時也具有保濕效果。 雖然保養品製造廠商,大多會做人體貼布試驗,作安全性評估,但受試者還是少數人,產生過敏風險依然不小,而且許多人誤以為植萃等於天然、不傷皮膚,但天然不等於沒有傷害,例如檸檬是純天然,但卻容易引起皮膚光敏感。 使用護手霜也有技巧,蔡逸姍表示,有人跟她抱怨護手霜用了手還是乾,「第一,是擦的次數太少,有些人是洗澡後才擦,這對於已經乾燥的手保濕度不夠,所以要看自己肌膚的狀況,如果指尖已經開始乾裂、脫皮,那麼建議1天擦4~5次或每次洗完手後就使用。」 另外,護手霜只能補水卻無法鎖水,因此擦完一段時間後還是乾;或是有人只使用凡士林,但凡士林只能鎖水無法補水,所以兩者可以相互搭配,先擦凡士林再上護手霜。 最近市面上也出現手膜,王淑惠指出,手膜的原理與面膜類似,敷上去之後可短時間內提高水分,就像臉部保養原理一樣,每天洗完臉,都會擦保養品,敷面膜就不一定,大多幾天一次,「手膜的滋潤成分比一般護手霜濃度更高,效力強、較持久,所以正確保養方式是,平常每天洗完手後,都要擦護手霜,但手膜不必每天,2、3天甚至1週1次即可。」 皮膚科醫師的日常手部保養5招 除了善用護手霜,蔡逸姍和王淑惠也分享了日常手部保養的祕訣: 1.能用水和肥皂洗手就不要用乾洗手,尤其是酒精具有揮發性,更會把手部水分帶走。 2.騎機車、腳踏車戴手套,冬天乾冷,乾冷的風吹到手會加速水分流失。 3.出門擦防曬,開車時也建議帶袖套,可以避免長斑。 4.洗手時的水溫不可過高(約25~30℃),因為熱水容易將皮脂洗掉,破壞皮膚屏障,但最建議用冷水洗手。 5.不要使用太強的清洗劑。清潔劑大部分都會使用界面活性劑,界面活性劑又分為四種,化學合成的方式不同,各自又可以製造出不同性質的界面活性劑,一般消費者很難了解是強是弱,所以可儘量挑選溫和洗淨或相關字樣的清潔產品。 出現大範圍乾癢脫皮就應該就醫 皮膚有兩層結構,一個是角質,一個是皮脂膜,有些人天生皮脂膜分泌的油脂不足,加上天氣乾冷,手就容易乾裂;或例如常碰到洗劑或清洗東西,手部肌膚被反覆刺激、破壞,就會乾癢、脫皮,王淑惠指出,一開始如果指尖開始脫皮泛紅,用護手霜會有幫助,但如果平時疏於保養和自我保護,脫皮泛紅的面積愈來愈大、或出現刺痛等發炎狀況,演變成富貴手,這時護手霜就沒什麼幫助了,就醫比較實際。 蔡逸姍也提醒,大範圍的紅腫脫皮、癢到睡不著都應該就醫,而且不要亂擦藥膏,「曾有病人因為洗碗手開始乾裂,除了擦護手霜,也去藥局自己買藥膏,結果狀況越來越糟,反而延誤病情讓治療拖更久。」

  • 秋冬保養3要點 保溼加1步驟預防乾癢、細紋

    秋冬保養3要點 保溼加1步驟預防乾癢、細紋

    隨著季節更迭,肌膚正面臨換季挑戰,秋冬保養首先應以保濕為基礎,其次是加強滋潤避免肌膚產生乾紋,第三要增強肌膚防禦力,減緩局部乾癢和老化的狀況。 台灣保養品牌W.SHOW旗下明星商品全效精華、全效面膜因極佳的保溼力而受到消費者喜愛,適合秋冬使用的全效精萃乳也搶在冬日來臨之前推出全新升級版,不僅更保濕、更滋潤,連香調也全面升級,使用後散發如香水般的前中後香味,保養肌膚的同時撫慰身心靈。 質地滋潤不黏膩的W.SHOW全效精萃乳升級版,從觸感開始蛻變升級,搭配低調雋永的玫瑰金色瓶器,每一次按壓取得新鮮活效的淡粉色精萃乳,同時釋放超導保濕晶球,將保濕成分帶進肌膚深層,保養過程使用精萃乳讓肌膚更不易因為乾燥而發癢、產生乾紋。W.SHOW品牌總監梁育華表示:「這些肉眼可見的保濕晶球蘊含豐沛保濕能量,補給肌膚所需的水分,並幫助鎖水柔嫩潤澤,質地更滋潤,但也毫不黏膩,幫你輕鬆養成絲滑肌。」 全新升級版W.SHOW全效精萃乳的一大亮點,就是添加有旺盛生命力的復活草萃取精華,生長於墨西哥沙漠的復活草在極度缺水的狀態下,發揮強韌特質鎖住水分,大自然的奇蹟成為W.SHOW保養繆思,以復活草內蘊含的酶與多糖體,修復肌膚因乾燥衍生的傷害,促進代謝老廢角質,幫助緊緻緩齡,保濕鎖水。 同時延用品牌明星成分,運用現代科研技術,從納豆萃取植物保濕劑,研發成為富含植物性膠原蛋白的超強鎖水成分「γ-PGA」,W.SHOW全效精萃乳進入肌膚底層後,像海綿一樣自動補水,使水分不易流失,同時增強肌膚的防禦力;成分還有通過全球最具權威及指標的歐盟Ecocert有機認證、自甘蔗萃取而來的環保角鯊烷,其穩定性更高,不易氧化與變質,幫助肌膚保濕與柔嫩,在肌膚表面形成保護膜,防止水分流失。 ▍活動 於粉絲團本篇文章的貼文下留言,就有機會獲得小禮物! ★活動參加方式: 1. 於FB按讚分享本貼文 2. 於FB貼文留言處呼叫 @3個朋友一起來看W.SHOW全效精萃乳推出升級版,幫助肌膚鎖水柔嫩潤澤,更滋潤卻不黏膩! ★獎品內容 | W.SHOW全效精萃乳升級版正品*1 ★公佈時間 | 2020/10/29 ★務必切實分享,得獎後需提供開獎前分享截圖,無截圖者取消得獎資格。 ★本活動如有未盡事宜,主辦單位擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權利。若中獎人不符合、不同意或違反本活動規定者,主辦單位保有取消其得獎資格及參與本活動的權利,不另行通知,亦不進行候補。

  • 敏感肌1招解決換季乾癢 同步預防肌膚問題重複發生

    敏感肌1招解決換季乾癢 同步預防肌膚問題重複發生

    現在正值換季時節,許多人的肌膚開始會出現乾癢等敏感狀況,如果用錯保溼產品反而會讓肌膚狀況變差,因此選擇足夠保溼、又不會刺激肌膚的保養品非常重要。 理膚寶水La Roche-Posay於2014年即研發出獨特專利成分「理膚寶水溫泉萃取因子Aqua Posae Filiformis」,能有效平衡皮膚微生態,以達減緩極度乾癢肌重複發生的情況,進而改善全家人生活品質。今年理膚寶水更透過皮膚醫學與微生物科學最新研究,於九月推出新品「理必佳極效滋潤霜AP+M」添加全新配方「APM活性成分」,由抗氧化、抗微生物的麥冬根萃取出,更有效強化皮膚微生態平衡,舒緩因乾癢引起的皮膚不適及預防乾癢重複發生等問題,創立敏感肌膚美好生活的保養新突破! 「理必佳極效滋潤霜AP+M」富含長效保濕、舒緩乾癢關鍵明星成份「獨家APM活性成分」有效平衡皮膚微生態,舒緩因乾燥引起的皮膚不適及預防重複發生乾癢問題;還有「菸鹼醯胺」有效舒緩因乾燥引起的皮膚乾癢;含「雪亞脂」長效滋潤強化肌膚屏障功能;和「理膚寶水溫泉水」含微量元素硒,能保濕、舒緩肌膚敏感不適。同時搭配使用理膚寶水熱銷口碑萬用霜「B5全面修復霜」局部搔抓修復,給乾癢性、極乾性肌膚更安心的肌膚照護,打造肌膚美好新生活! 2020全新上市「理必佳極效滋潤霜AP+M」透過臨床實測顯示,針對26位18至65歲成人塗抹於皮膚後測試保濕度,經儀器測試結果,有效提升皮膚保溼度最高至92%;另一項針對「泛紅、乾燥、脫屑症狀的改善」持續3個月實測49位極乾癢肌膚況,有效改善38%乾癢不適。針對66位(33位3-36個月嬰幼兒3-12歲幼童)有極乾性肌、極乾癢肌、敏感肌膚況,臨床測試使用「理必佳極效滋潤霜AP+M」後自評結果:100%使用後肌膚感到長效保濕、95%立即舒緩因乾燥引起的肌膚乾癢、98%使用後肌膚感到舒緩,耐受性極佳。 ▍活動 於粉絲團本篇文章的貼文下留言,就有機會獲得小禮物! ★抽獎活動參加方式: 1. 於FB按讚分享本貼文 2. 於FB貼文留言處呼叫 @3個朋友一起來看換季肌膚乾癢必須入手理膚寶水理必佳極效滋潤霜AP+M! ★獎品內容 | 抽出三名粉絲,每人可獲得理膚寶水理必佳極效滋潤霜AP+M*1 ★公佈時間 | 2020/9/24 ★務必切實分享,得獎後需提供開獎前分享截圖,無截圖者取消得獎資格。 ★本活動如有未盡事宜,主辦單位擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權利。若中獎人不符合、不同意或違反本活動規定者,主辦單位保有取消其得獎資格及參與本活動的權利,不另行通知,亦不進行候補。

  • 眼睛也會被蟎蟲寄生  愛做2 件事意外風險高

    眼睛也會被蟎蟲寄生 愛做2 件事意外風險高

    50歲的張媽媽是名家庭主婦,近兩年來感到眼睛紅腫、癢、分泌物變多,也有乾眼症狀,眼睛總是紅通通的,只得戴著墨鏡遮掩,赴多家眼科診所用藥治療均不見效,經透過顯微鏡檢查睫毛,赫然發現睫毛根部竟有許多蠕形蟎蟲,索性採用茶樹精油、乾眼藥物和溫敷治療兩週後,終於不再紅眼見人。 蠕形蟎蟲分2種 屬於無害的寄生蟲 亞洲大學附屬醫院眼科部主治醫師李宥伶表示,蠕形蟎蟲有兩種:毛囊蠕形蟎蟲寄生於毛囊中、皮脂蠕形蟎蟲則寄生於瞼板腺與皮脂腺周圍,皆屬於無害的寄生蟲,多數人並不會因此產生疾病。 不過,對於油性膚質、免疫力低下的人,容易因毛囊蠕形蟎蟲吞食人體皮膚細胞,造成毛囊腫大發炎,刺激上皮增生及角質化,使睫毛皮屑聚集,亦可能導致睫毛容易脫落或稀疏;皮脂蠕形蟎蟲則是造成瞼板腺體阻塞、萎縮,導至腺體無法順利分泌淚液中的油脂成分,進而演變成缺油性的乾眼症。 一般眼科藥物、抗生素無法消滅 茶樹精油治療有效改善 李宥伶指出,蠕形蟎蟲並非細菌、病毒,若使用一般眼科藥物、抗生素或日常清潔方式,都無法殺死藏在毛囊深處的蟎蟲,只能以茶樹精油治療,然而茶樹精油對眼睛有刺激性,不適合自行調配使用,可透過稀釋後的茶樹精油特製成的眼瞼清潔棉片,每天早晚洗臉後擦拭眼緣,並搭配乾眼藥物、溫敷,約兩週後即可有效驅除蟎蟲,並改善乾眼症狀。 睫毛根部起白屑且乾癢 應盡快至眼科檢查 平時除了徹底清潔眼部,也要定期換洗床單、枕頭套、毛巾等可能接觸眼部的衣物,尤其有接睫毛、畫眼妝習慣者,更要注意清潔,平時逛藥妝店時,避免試用開架式眼妝,才能避免瞼板腺與毛囊感染。 李宥伶提醒,若早上起床後,當發現睫毛根部有白色屑屑、睫毛容易脫落,或眼睛長期乾、癢等症狀,則應盡早至眼科檢查,才能避免眼瞼炎與乾眼症的惡性循環。 延伸閱讀:

  • 眼藥水用剩放冰箱下次再用 醫示警:會有反效果

    眼藥水用剩放冰箱下次再用 醫示警:會有反效果

    現代人生活中整天流連網路,走路、搭車時,視線離不開螢幕、從餐桌上吃飯、到床上都怕漏接訊息,眼淚是幫助眼睛抵抗病菌的第一道防線,但因過度使用3C產品,便時常感覺眼睛乾澀。 眼睛乾癢不舒服 自行購買舒緩產品恐弄巧成拙 中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山在食藥署《藥物食品安全週報》中指出,有些乾眼症的病患,因為眼淚分泌較少容易揮發,造成眼球表面防護破功,病菌就容易沾附在眼睛,成為病菌侵襲的破口,當眼睛乾癢不舒服時,很多人會自行購買生理食鹽水、洗眼液或人工淚液來點,但卻可能弄巧成拙。 生理食鹽水舒緩效果短暫 洗眼液不具清潔殺菌之效 陳瑩山說明,生理食鹽水是把用於身體的注射液,改為使用在眼睛,雖然短時間內會感到眼睛很涼快,但只能維持幾分鐘;一般坊間購買的洗眼液,是比生理食鹽水更能定焦在眼球表面的產品,但也只能短暫舒緩眼睛乾澀,如果用洗眼液清洗眼睛就以為可清潔殺菌,不但徒勞無功也毫無效果。 人工淚液 安全且能有效舒緩眼睛不適  與生理食鹽水和洗眼液比較之下,人工淚液是相對安全,又能夠舒緩眼睛的產品,目前有單支裝不含防腐劑的人工淚液,使用方面較可以放心。 至於人工淚液和眼睛分泌的淚液成份是否一樣?陳瑩山強調,這是一個迷思,有些人認為,人工淚液是一種「人造的淚液」,事實上人工淚液並不能成為眼睛抗菌的保護液,因為它不像淚液含有白血球、抗體及酵素等保護眼睛的成份,因此,千萬別以為,有了人工淚液就不怕乾眼症了。 看診後眼藥水留著下次用會造成反效果 適度休息是關鍵 此外,眼睛不適在看診後,使用醫院開立的眼藥水,主要是治療結膜炎與角膜炎,是一種治療型的消炎殺菌藥水,這種針對性的藥物,不少人在眼睛疾病痊癒後會放在冰箱,當眼睛不適時就拿出來點用,但是用了開封過久的眼藥水,反而會有反效果。 陳瑩山提醒,最佳的護眼之道,就是讓眼睛多休息,並減少使用3C產品,讓健康的眼睛自行分泌淚液,才是根本之道。 延伸閱讀:

  • 注意!洗澡洗出皮膚乾癢 恐是少了「它」

    注意!洗澡洗出皮膚乾癢 恐是少了「它」

    近日台灣高溫警報頻頻發布,只要稍微暴露在陽光底下就滿身大汗,當下只想趕緊衝回家沖澡,擺脫一身黏膩感,但你知道看似單純的洗澡,稍不注意也能洗出問題喔!透過皮膚科醫師黃幼鳴及養生專家陳月卿的提醒,才發現洗澡原來有5個要點要注意之外,加裝濾水器為水質把關,竟然也如此重要! 在結束一天的辛勞之際,洗個熱水澡是多麼享受的事啊!不過皮膚科醫師黃幼鳴提醒,洗澡有5點需要注意。第一,一天洗1-2次就已非常足夠;第二,淋浴時間切勿太長,因為皮膚與水接觸的時間越長,越容易導致皮膚乾燥,故淋浴盡量控制在5分鐘以內;第三,注意水溫切勿過高,不然可能導致皮膚的屏障功能受損;第四,盡量使用溫和的清潔產品;第五,洗澡後,建議塗抹具有保濕效果的乳液,減少經皮的水分散失,可以增加皮膚的屏障功能。 許多人對於皮膚的保養,往往都會忽略水質的好壞,現在世界各國普遍都在自來水中進行加氯消毒,但是殘留的餘氯卻容易導致皮膚乾燥,進而引發過敏等問題,所以減少並過濾水中的餘氯,是可以助於問題性肌膚的改善。養生專家陳月卿說,之前為了避免吸入洗澡時,自來水加熱所產生大量的三鹵甲烷,就加裝了沐浴過濾器,發現原本的乾性膚質以及乾硬粗糙的髮質,在接觸除氯的水之後,使皮膚及頭髮都獲得改善,讓她明白原來洗澡也能洗出健康與美麗。 陳月卿表示,除了喝的水要注意之外,會大面積接觸到的洗澡水更要注意,而且經過美國化學協會指出,洗澡水加熱後,水中的氯會成為致癌的三鹵甲烷,而洗澡時透過皮膚與呼吸道所吸收的氯更是日常喝水的6-100倍, 所以加裝沐浴過濾器把關水質特別重要。 她推薦來自獨家氯水專利出名的「Vitaway森林spa活水沐浴器」,它經過SGS測試,並且除氯效果高達99%以上,每c.c還會產生1231個負離子,在家洗澡就像是在森林浴一般;且屬於食品級APP,不產生雙酚A、專利竹炭濾管、結合遠紅外線和負離子雙效技術等等,可以讓人安心使用,讓洗澡成為真正享受又放鬆的美好時刻!

  • 人氣品牌推沐浴新品!公關分享2秘訣預防冷氣房乾癢

    人氣品牌推沐浴新品!公關分享2秘訣預防冷氣房乾癢

    Aesop產品包含身體清潔、保養、香水等,因為木質調療癒香味在台灣累積一票鐵粉,今年夏天推出新品「苦橙香檸身體潔膚露」,讓今年夏天的沐浴時光更清爽放鬆! Aesop苦橙香檸身體潔膚露是一款性質溫和的低泡沫凝露,適合所有膚質,可以於日常沐浴使用亦或是用作清潔雙手。苦橙香檸身體潔膚露帶有Aesop獨特的柑橘調香氣同時散發淡淡檸香,淨化肌膚的同時其香氣也能放鬆身心。配方選用多款可淨化肌膚的植物萃取精油,包括苦橙、茉莉、檸檬皮與葡萄柚皮,期待為您的沐浴儀式帶來更舒心的體驗。 品牌公關特別推薦夏天除了使用苦橙香檸身體潔膚露沐浴,還可搭配柑橘系列產品使用,夏天沐浴後同樣不能忽略身體保養,可使用橙香身體乳霜讓肌膚維持保溼度,不會因長期待在冷氣房而乾燥發癢。想保養身體肌膚又怕黏膩,可以使用苦橙甦活身體凝膠混合柑橘香調的精油「屏息以待」,就能擁有清爽的使用感受,又有足夠的保溼力。 苦橙香檸身體潔膚露盛裝在可回收材質rPET的琥珀色瓶,分為兩種容量:500mL版提供壓頭式和旋蓋式兩種選擇,而新推出的100mL尺寸,特別適合出差、旅行或運動時攜帶。 ※延伸閱讀: ※加入中時新聞網Fashion粉絲團拿好禮:

  • 臉紅乾癢又刺痛真難受!醫囑保養做足3重點

    臉紅乾癢又刺痛真難受!醫囑保養做足3重點

    你也有酒糟性皮膚炎(又稱玫瑰斑)的困擾嗎?不僅臉頰泛紅持續不退,有時還會合併乾燥脫屑、刺癢等狀況,不想醜態暴露在外,戴上口罩想藉此遮掩,沒想到症狀卻愈來愈嚴重,到底該怎麼辦才好? 食藥署特別邀請彰化基督教醫院皮膚部光照治療科邱足滿主任說明,酒糟性皮膚炎主要是先天體質加上各種後天因素,其激發因子包括熱、日曬、刺激的保養品、不當外用藥物、毛囊蠕形蟎蟲數量過多、荷爾蒙、情緒因素、酒精等。 另外,症狀包括皮膚發紅、紅色丘疹和膿皰、鼻瘤、眼睛發炎等4種,有些患者可能只出現一種型態,或不同型態混合表現,需用不同藥物治療。 酒糟性皮膚患者膚質非常敏感,日常生活應注意以下3要點: 1、避免惡化因子 酒糟性皮膚在熱的情況會惡化,要避免悶熱環境,維持25℃較佳,也要避免過熱飲食、喝酒、吃辛辣食物、泡溫泉、三溫暖烤箱;紫外線也有不良影響,最好躲避太陽、做好遮蔽措施、使用適合肌膚的防曬乳液。 2、適度清洗 洗臉產品的洗淨力強弱很重要,務必溫和洗臉即可,洗完臉後如果覺得緊繃、刺痛,表示洗臉產品洗淨力太強。在水溫方面,最好接近皮膚表面溫度,夏天時水龍頭流出來的室溫即可,而冬天就要使用接近皮膚表面的溫水,以免太冰冷皮膚受不了。 至於洗臉用雙手即可,切忌用摩擦力強的毛巾,或買一些標榜去角質功能的洗臉用具,也不要用洗臉刷、洗臉機等等產品清洗;洗完臉之後,用毛巾壓乾臉上水分即可,避免毛巾抹臉造成的摩擦力傷害。 3、正確保濕 洗完臉後仍有水氣時,要擦合適、沒有香味的保濕產品,感覺皮膚適度滋潤即可,若擦了保養品會有刺痛感,應立即停用。夏季選用質地清爽,冬天則用滋潤的保濕產品,覺得乾燥時就補擦,可提升皮膚的屏障功能。 值得注意的是,邱足滿強調,酒糟性皮膚炎沒有最佳治療模式,平時要注意遠離及避免傷害皮膚的因子,以及溫和清潔肌膚,並注意皮膚保濕,才能恢復防禦功能,保持健康。 延伸閱讀:

  • 次氯酸水抗菌 日洗百次不傷手

    次氯酸水抗菌 日洗百次不傷手

     新冠肺炎延燒,由於其為大飛沫傳染,勤洗手比戴口罩重要,不少民眾使用肥皂洗手或用酒精消毒,一天不下數十次,造成手部皮膚傷害,近來皮膚科診所,因手部脫皮、乾癢就醫民眾多了一成。  皮膚科醫師表示,使用肥皂洗手或酒精消毒,一定要注意手部保養,或是使用「水神抗菌液」,其為次氯酸水,屬弱酸性與皮膚皮脂同是弱酸性相近,且殺菌更為廣效,較酒精更不傷手,每天洗100次以上也不傷手。  保養手部 防皮膚傷害  趙昭明皮膚科診所院長趙昭明指出,新冠肺炎疫情人心惶惶,民眾一定要勤洗手,其中肥皂、洗手乳及酒精是民眾最常用的清潔、消毒劑,但其會使得皮膚皮脂層代謝增加,破壞角質層、加速脫落,進而降低皮膚保濕度,如沒有再擦乳液,適度保養,皮膚就會脫皮、乾癢,甚至龜裂。  近來門診因為使用肥皂、酒精消毒過度造成手部皮膚傷害的病患增加了一成,趙昭明表示,門診中病患最多手部嚴重脫皮、乾癢,也有患者的手部皮膚由表層傷到真皮,甚至因而出血,經詢問,原來為了防新冠肺炎,每天用肥皂洗完手後,又用酒精噴手消毒,如此交互重複不下數十次,最終導致手部皮膚傷害。  醫師推薦水神抗菌液  趙昭明提醒民眾,平時手如果不是很髒,用清水洗手就可以了,若需要用到肥皂或是酒精清毒,一定要注意保養,在手部擦乾後,可以擦乳液或護手霜滋潤保養,或是使用較不刺激傷手的次氯酸水「水神抗菌液」,其為弱酸性與皮膚相近,PH值在5~6.5,濃度為0.002%,適合孕婦及小孩使用,尤其殺菌效果更為廣效,酒精可以有效對抗病毒及有莢膜的細菌。  趙昭明說,「水神抗菌液」除了可以對抗病毒、有莢膜的細菌之外,還可以對抗沒有莢膜的細菌,在清潔清毒劑相對的選擇上,本身為次氯酸水的「水神抗菌液」,是第一選擇,酒精第二,再來是肥皂及洗手乳。

  • 青燕麥入浴一瓶兼顧保濕修護不乾癢

    青燕麥入浴一瓶兼顧保濕修護不乾癢

     為什麼皮膚會「敏感」呢?大部分的皮膚敏感問題是屬於暫時性的,在季節交替的時候特別容易發生乾癢、起疹子的敏感現象,為了不讓皮膚鬧脾氣,這時候換季保養就非常的重要,除了要照顧到臉蛋,身體肌膚的清潔保養更是要做足。  Bottega Verde意柏嘉「AVENA青燕麥舒緩系列」成分來自BV意柏嘉馬薩尼宮(Palazzo Massaini)莊園種植的翠綠燕麥,在夏季燕麥最翠綠、營養價值最高時,進行人工採收並快速封存高活性保濕因子,成為產品中最大特色之成分。  針對身體清潔與保養的「青燕麥舒緩沐浴露」強調低敏不乾癢,針對換季使用非常適合,除了有強效的保濕力之外,溫和綿密泡沫也是大家喜愛的原因之一,不僅不刺激肌膚,洗完後也不會有乾癢緊繃的感覺,是全家人肌膚的好朋友。孕婦以及一歲以上小孩皆可安心使用。

  • 逆轉初春乾癢肌

    逆轉初春乾癢肌

    冬春交替之際,天氣忽冷忽熱,該如何選擇適合的保養品?從化妝水打底著手,針對保溼、抗老品項慢慢轉換,搭配使用身體保養品,從頭到腳水嫩不乾癢! ANTI-AGE 有感抗老滋養  換季時節,肌膚易出現粗糙、暗沉、乾燥、脫屑等狀況,透過超滋潤又不油膩的「多效能保養品」助肌膚一臂之力,一整天水潤不間斷。 ESTÉE LAUDER 特潤超導修護露 50ml/3,850元 DIOR 精萃再生光燦淨白精華 30ml/13,500元 CLÉ DE PEAU BEAUTÉ 塑妍逆齡眼膜 6片/4,800元 SISLEY 抗皺活膚御緻抗皺精華 30ml/15,000元 111SKIN NAC Y2逆時空啟動精華 30ml/8,680元 ELIZABETH ARDEN 超進化黃金導航眼部膠囊 60顆/2,800元 SU:M37º 金萃極緻無痕抗齡精華乳霜 60ml/11,800元 CHANEL 奢華金燦煥白精萃 40ml/16,800元    TONER 導入型化妝水  當肌膚出問題,保養品變得難以吸收,不妨嘗試擦上「導入型化妝水」,做為保養第一步驟,像幫浦般強化肌膚吸收力,保養再也不打折! SULWHASOO 雪御活顏水 150ml/2,380元 CLÉ DE PEAU BEAUTÉ 新生緊緻水精華 170ml/3,200元 WHOO 拱辰享超效水凝精華N 150ml/1,880元 ALBION 活潤水彈力滲透乳II 200g/1,650元 DF 玻尿酸動態保濕化妝水 150ml/780元 SU:M37º 青春奇蹟活酵肌秘超導精華 50ml/3,980元 BODY 身體滋潤保養  春天時身體容易乾癢、敏感,不管是沐浴乳或身體乳,都應從保溼、滋潤度著手,洗澡時水溫別調太燙,才能讓肌膚Q彈滑嫩! NEOM 舒緩恬睡浴鹽 450g/1,850元 L'OCCITANE 虹彩櫻花沐浴膠 250ml/880元 MELVITA 杏桃油 50ml/1,180元 W.SHOW 植透肌超水感保濕身體乳 230ml/1,280元 MISTER BABY 身體滋潤保濕霜/650元 DHC 礦物泥美膚皂 100g/280元 更多精采內容,詳見最新出刊255期《周刊王》和2141期《時報周刊》。《周刊王》與《時報周刊》聯姻,一套雙雜誌「旺透價39元」,全省4大超商、全聯及美廉社均售。《周刊王》最新255期隨刊附贈「任性甜心劉子瑜」跨頁性感海報,值得珍藏。雜誌內還附超商折價券,幫您激省900元,粉絲切勿錯過。

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