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  • NBA》太神奇!東契奇表演天花板打板進球

    NBA》太神奇!東契奇表演天花板打板進球

    看完這段投籃影片,只能說獨行俠後衛東契奇真的太有創意,也太神奇了!結束隔離的獨行俠,日前進行首次全隊訓練,沒想到東契奇竟在場邊表演超級瘋狂的球擊天花板反彈進球,當場讓一旁的隊友全都看傻,因為這球可以投進太扯了。 \n \n東契奇這一球的難度很高,因為他並非直接打到訓練場館的天花板反彈,而是瞄準天花板上面的橫柱轉角,光是打中就很困難了,他還不僅完全命中,反彈的角度還剛好直接彈到籃框內,難怪站在旁邊的波爾金吉斯,都興奮到不斷在旁狂跳。 \n \n或許是因東契奇真的悶太久了,才會想出這麼神奇的進球方式,獨行俠也在先前各自隔離在房間內,想出自娛娛人的方式,那就是在各自房間陽台開啟夜店模式,更由克勒伯、鮑威爾兩人擔任音樂DJ,手舞足蹈幫助所有隊友享受狂歡感覺。 \n \n結果包含東契奇、巴雷亞、芬利史密斯等獨行俠球員,也在這段影片當中露臉,就連身兼球員工會主席與雷霆主控的保羅,也不禁稱讚獨行俠的同樂影片,是保羅看過創意最棒的復賽消遣,接下來就看是否還有哪支球隊可以超越他們! \n

  • 富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    躋身超市、藥妝店,被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia),是歐美名模眼中的減肥聖品。真的有效嗎?走進有機店,架上罐子上貼著一整片壯觀如薰衣草田的紫花景色,原以為賣的是花草茶,但仔細一看,罐中盛裝著一粒粒狀似芝麻的種籽,原來是近年來歐美市場上被高舉為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia seed)。 \n無獨有偶,這一年來愈來愈常看到它的蹤跡,廠商不但引進百貨公司銷售,連手搖杯店家也訴求健康,將奇亞籽納入冷飲品項,甚至更有業者量身打造同名飲品,找來代言人高調造勢,強調纖體美容效果。 \n \n每種特色食材背後總有一段傳奇。奇亞籽是鼠尾草的種籽,起源於墨西哥南部和瓜地馬拉,早從西元前3500年就已有人們食用的紀錄,還曾經是阿茲特克人和瑪雅人的主食,傳說中阿茲特克戰士外出狩獵、戰鬥時,就是仰賴奇亞籽補充體力。近年來則由於營養界鼓勵民眾多吃堅果、種籽以攝取好脂肪,帶動一波種籽飲食風潮,奇亞籽因此在中南美洲和澳洲等國家被大量種植。 \n \n在廣告的推波助瀾下,一提到奇亞籽,就讓人聯想到減肥,沐光臨床營養機構營養師程涵宇指出,富含纖維是重要因素。 \n她說,每100克奇亞籽含有37.5克的膳食纖維,其中,泡水後膨脹並產生黏膠狀物質的部份屬於水溶性纖維,有助延緩血糖上升速度;而更多的是非水溶性纖維,在水中不會溶解、吸收,幾乎可完整通過消化道,因此不但能增加飽足感,還有調節腸道機能的作用。 \n除了纖維含量多,奇亞籽當中的油脂絕大部份屬於有益身體的不飽和脂肪酸,其中又以Omega-3一族的ALA(α-次亞麻油酸)比例最高,可降低膽固醇、維持動脈機能,減少罹患心血管疾病風險;ALA在人體中也會部份轉化為EPA和DHA等其他Omega-3家族,有助於維持神經系統和腦部運作,程涵宇補充。 \n奇亞籽產地之一,阿根廷聖達菲的濱海大學生物化學系的動物研究也佐證,奇亞籽富含的ALA有助於穩定血脂及增加胰島素阻抗,甚至還能減少內臟脂肪的堆積。 \n不過,馬偕醫院營養師趙強指出,2012年美國阿巴拉契亞州立大學針對停經後且BMI過重的62名婦女進行小型試驗後發現,每天吃25克奇亞籽長達10週的人,雖然血液中ALA和EPA的濃度確實提高,但對於體內的發炎狀況和致病因子卻沒有明顯影響,因此他提醒,就營養成分來看,高纖易飽、好脂肪、且有蛋白質是奇亞籽的特性,如果攝取之後能因此少吃其他食物,應該可達到減肥作用,但能否進一步有預防疾病的效果,恐怕還要評估。 \n此外,為了減肥而選擇產品時更應留意,以美國農業部營養資料分析,每100克生奇亞籽熱量為486卡,但市售飲品由於加了濃縮果汁、蜂蜜等原料,內含不到2克奇亞籽,熱量卻超過70卡,是原始種籽熱量的8倍之多,臺安醫院預防醫學部營養師劉怡里就建議,由於奇亞籽本身幾乎沒有味道,直接生吃、泡水喝,或加入早餐牛奶、豆漿當中食用即可,可避免攝取到多餘熱量。 \n◎ 腹脹、過敏、低血壓,吃奇亞籽可能的副作用 \n儘管歐美肯定奇亞籽的好處,但仍有研究提到它可能造成的副作用。 \n1‧由於纖維含量高,下肚後容易產氣或感覺腹脹不適。 \n2‧對芝麻或芥菜籽過敏的人,可能同樣對奇亞籽過敏。 \n3‧Omega-3會稀釋血液,因此如果正在服用血液稀釋劑或即將動手術的病人,應諮詢醫生後再食用。 \n4‧有研究發現,吃奇亞籽有降血壓的效果,因此中老年人、或已有低血壓的患者,吃奇亞籽時必須特別小心,以免血壓降太低。 \n◎ 奇亞籽怎麼吃? \n1‧直接泡冷水或溫水,放置一會兒略成膠狀,可直接飲用或加檸檬或蜂蜜調味。 \n2‧加入早餐穀片、牛奶、豆漿中食用。 \n3‧灑一些在果醬中,用以抹吐司還可增加口感。 \n4‧用於烘焙麵包、蛋糕,且最好出爐前再撒,以免高溫破壞好脂肪酸。 \n \n程涵宇營養師小提醒:由於奇亞籽含纖維量高,有胃潰瘍、胃發炎、或腸胃道手術後3個月內的病人最好避免食用,以免增加腸胃負擔。 \n趙強營養師小提醒:因為奇亞籽與山粉圓的纖維含量高,吸水力強,應避免連續大量食用,以免造成腸阻塞的危險。 \n◎ 進口奇亞籽vs.本土山粉圓,各勝擅場 \n \n台灣本土食材中,其實也有性質類似的好選擇。奇亞籽富含纖維、泡水膨脹的特性,不免讓人聯想到台灣常見的山粉圓。 \n劉怡里認為,以熱量來看,兩者確實相近,不過奇亞籽脂肪比例高,山粉圓的澱粉和膳食纖維較多,營養價值各有所長;趙強也認為,15克山粉圓就含有8.7克膳食纖維,對於便秘者來說確實是不錯的選項。 \n美國心臟協會(AHA)建議每週至少吃2份魚類可攝取到足夠的Omega-3以保護心血管健康,若是植物來源的ALA,則建議每天1.5~3克。依此換算,約為15克奇亞籽,《康健》以等量奇亞籽和山粉圓大PK,揭開神奇種籽的營養面紗。 \n

  • 俄羅斯冬奧銅牌名將轉籍 兩年後改披瑞士戰袍

    俄羅斯冬奧銅牌名將轉籍 兩年後改披瑞士戰袍

    根據俄羅斯媒體報導,國際滑雪總會宣布俄羅斯越野滑雪奧運銅牌名將契爾諾索夫(Ilia Chernousov)轉籍至瑞士,2022年將代表瑞士參加北京冬季奧運會。 \n現年33歲的契爾諾索夫,曾在2014年索契冬奧奪得越野滑雪男子50公里銅牌。2016年夏天就不曾代表俄羅斯國家隊參賽過,國際滑雪總會昨日批准他轉籍到另一個國家。(根據規定,運動員只有在正式得到另外一個國家的國籍三年後,才能代表這個國家參加國際比賽 。) \n俄羅斯越野滑雪協會主席維亞爾貝對於這件事情表示,雖然尚未收到國際總會的消息,但協會對於契爾諾索夫轉籍沒有任何異議 。 \n維亞爾貝說,「我知道契爾諾索夫一直在等待瑞士復照,如果瑞士國家隊願意接納他,我們不會反對,或許他會在2年後的北京冬奧上有更出色的表現。」 \n契爾諾索夫在2014年夏天與瑞士冬季兩項運動員加絲帕琳(Selina Gasparin)結婚,而加絲怕琳曾在2014年索契冬奧拿到銀牌,兩人目前有兩個女兒。

  • 洛杉磯找新家 梅根哈利犯了大錯

    洛杉磯找新家 梅根哈利犯了大錯

    梅根和哈利王子淡出英國王室,從加拿大遷居加州洛杉磯後,尋尋覓覓,一直在找夢中新家,可是房地產專家說,他們「犯了大錯」。 \n據《鏡報》(Mirror)24日報導,房地產經紀人兼《洛杉磯百萬豪宅》(Million Dollar Listing Los Angeles)真人實境秀明星奧特曼(Josh Altman)說,梅根和哈利正考慮買豪宅,但這無論對他們,或是兩人的寶貝兒子亞契來說,都可能會變得很危險。 \n他指出,這些房子並不在門禁森嚴的社區內,而這意味著兩人可能天天得面對狗仔隊,還有王室迷的騷擾。 \n奧特曼警告,要是他們買下這類豪宅,或許短短幾個月後,就會被迫脫手賣出。「不同國家有不同的方式對付狗仔,」他說,「但他們要獲得保護,社區起碼得有一道門,而要進入自家產業,還得再有一道門。」 \n此外,他說,一些在比佛利公園(Beverly Park)的房產甚至有兩個出入口,這樣才能真正避開狗仔隊。事實上,哈利的母親黛安娜王妃1997年時,就是因為遭狗仔隊追逐,座車閃避不及,失控撞上隧道燈柱和石牆,最後因車禍而喪生。而哈利3月在由摩根大通(JP Morgan)集團主辦的億萬富豪峰會中透露,過去7年來都在接受心理諮商,以面對喪母之痛。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 梅根哈利打臉澳洲 凱特威廉收爛攤

    梅根哈利打臉澳洲 凱特威廉收爛攤

    在薩塞克斯公爵夫婦哈利和梅根說不,拒絕澳洲鄉村消防局(Australian Rural Fire Services)以他們的寶貝兒子亞契,來為空中灑水機命名後,兄嫂劍橋公爵夫婦威廉和凱特正設法補救。 \n據英國《快報》(Express)18日報導,凱特和威廉正和澳洲政府討論,要造訪慘遭大火蹂躪的社區。王室評論員茉樂德(Angela Mollard)說,這是大大打臉澳洲。她指出,在澳洲野火燎原期間,空中灑水機發揮了很大的作用。 \n而澳洲之所以會想把新灑水機命名為亞契,是因為梅根當初在訪澳期間,宣布了懷孕的消息。原本他們以為,當亞契長大,來到澳洲時,看到有架飛機以他命名,會是件很美好的事。 \n於是他們寫信給梅根和哈利,希望兩人能答應。可是沒想到,薩塞克斯公爵夫婦一口回絕說,亞契並不屬於公眾生活的一部份,因此他們不能用。 \n諷刺的是,茉樂德指出,就在同一星期,梅根與哈利卻宣布,正打算成立名為「亞契威兒」(Archewell)的慈善組織。梅根夫婦說,「Arche」這個希臘字意味著「行動泉源」,而Archewell這個字則結合了力量與行動。當初他們會給寶貝兒子取名亞契‧蒙巴頓-溫莎(Archie Mountbatten-Windsor),就是對他有行動派的期許。 \n此外,他們還說,希望這個組織未來能做些有意義,又重要的事。然而,如今他們卻不肯讓為澳洲救火的灑水機以「亞契」為名。無論如何,為了表達對澳洲的支持,凱特和威廉將出馬,造訪這個飽受野火摧殘的國家。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 梅根超不喜歡 哈利連這也要放棄

    梅根超不喜歡 哈利連這也要放棄

    薩塞克斯公爵夫人梅根從不掩飾,她反對血腥的狩獵活動。國際知名保育人士珍古德(Jane Goodall)說,由於梅根不喜歡這項運動,哈利可能會放棄狩獵。 \n據《衛報》(The Guardian)14日報導,現年86歲的珍古德是梅根夫婦的忘年之交,也曾到他們浮若閣摩爾小別墅(Frogmore Cottage)的家中作客。她透露,哈利和哥哥威廉都熱愛大自然,只是他們會狩獵。不過,她認為,由於太座梅根,哈利狩獵的日子可能已經結束。 \n此外,她認為,梅根夫婦遷居北美,對哈利來說,可能有點富挑戰性。珍古德說,至今她仍和他們夫妻保持聯繫,但不知哈利將如何規劃未來的事業。但她認為,他仍會支持保育工作。 \n為了梅根擔任客座編輯的英國《時尚》(Vogue)雜誌特輯,哈利曾專訪珍古德,後來兩人一直保持良好的關係。而珍古德還透露,其實早在夫妻倆拋出震撼彈,公開宣布要淡出英國王室前好幾個月,哈利就曾「暗示」,他想脫離王室。 \n珍古德說,當專訪快結束時,梅根抱著寶貝兒子亞契走過來聽。當時她抱了睡眼惺忪的小寶貝,還逗他擺出女王揮手的姿態,並說「我想他得學會這個」,可是哈利卻回答,「不,他不會那樣成長」。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • NBA》歐洲三巨頭!獨行俠可搶戈貝爾

    NBA》歐洲三巨頭!獨行俠可搶戈貝爾

    面對外界謠傳戈貝爾、米契爾兩名感染新冠肺炎的爵士球星之間關係無法修補,甚至可能迫使爵士交易戈貝爾,《看台報告》在12日提出建議,獨行俠可跟爵士提出交易換來戈貝爾,跟東契奇、波爾金吉斯攜手組成全新「歐洲三巨頭」! \n \n《看台報告》開出的交易條件是,獨行俠拿鮑威爾、小哈達威、1個2020年次輪籤與1個2025年首輪籤,去跟爵士換回戈貝爾,如此一來,獨行俠就有分別來自斯洛維尼亞的東契奇、來自拉脫維亞的波爾金吉斯與來自法國的戈貝爾。 \n \n畢竟爵士高層當前為了修補戈貝爾、米契爾兩大主力關係傷透腦筋,甚至到現在米契爾仍不願意跟戈貝爾聯繫,擺明就在怪罪戈貝爾把新冠肺炎傳染給自己,這種接近無解的心結假如沒辦法解開,爵士恐怕還沒等到復賽,就要先內訌了。 \n \n假如獨行俠真的能夠搶到戈貝爾這名兩屆年度防守球員、3次入選年度防守第一隊的防守悍將,就可有效改善禁區防守問題,搭配東契奇、波爾金吉斯兩人的火力,可讓獨行俠成為爭冠熱門球隊之一,但前提還是爵士真的沒辦法排除內訌。 \n

  • 兒子給靈感 梅根哈利要創業被罵翻

    兒子給靈感 梅根哈利要創業被罵翻

    就在各方不斷揣測,梅根與夫婿哈利王子遷居加州洛杉磯後的新動向時,他們透露,正打算成立名為「亞契威兒」(Archewell)的慈善組織。 \n據《衛報》(The Guardian)與《每日郵報》(Daily Mail)7日報導,他們表示,很期待能成立這個將取代「薩塞克斯皇家」(Sussex Royal)品牌的基金會。 \n梅根夫婦說,「Arche」這個希臘字意味著「行動泉源」,而Archewell這個字則結合了力量與行動。當初他們會給寶貝兒子取名亞契‧蒙巴頓-溫莎(Archie Mountbatten-Windsor),就是對他有行動派的期許。 \n事實上,早在3月時,他們已在美國註冊了這新品牌,目前兩人正在考慮,要如何建立自己的慈善與志工服務組織。未來他們將成立內容包羅萬象的網站,並透過影片,播客與書籍來分享教育和培訓資料。 \n梅根和哈利說,目前他們和大家一樣,正致力支援新冠肺炎防疫工作,等到適當時機時,才會進一步公開相關細節,不過兩人深深覺得,有必要和眾人分享這計畫。 \n然而,就在英國飽受新冠肺炎疫情衝擊,確診病例突破5萬,死亡人數也超過5,000,加上哈利的父親查爾斯王儲,還有英相強森等人都先後染疫之際,他們這麼做仍廣受批評。有人甚至認為,他們宣佈新計畫的時機簡直糟透了。 \n英國王室專家鄧皮爾(Phil Dampier)說,首相強森病情惡化,轉到加護病房,他們會選這時機公開基金會細節,真是令人震驚。他強調,如果換作是他,就會保持低調,等到過了新冠肺炎疫情的鋒頭再說。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 兒子洩密!梅根真實姓名、工作曝光

    兒子洩密!梅根真實姓名、工作曝光

    哈利王子與梅根一向重視家庭隱私,不過因為一張兒子亞契(Archie)的出生證明,梅根的本名、正式工作職稱、以及亞契的出生地點也意外被曝光。 \n \n英國《每日鏡報》(Daily Mirror)報導,亞契的出生證明意外洩漏梅根的個資。例如母親欄位上寫的是芮秋梅根(Rachel Meghan),透露梅根的本名其實是芮秋。報導指出,即便梅根的真名是芮秋,但是她的父親父親湯瑪斯(Thomas Markle)及母親多莉亞(Doria Ragland)自女兒出生以來,就喚女兒為梅根,朋友們也都這麼叫她。 \n \n出生證明上,母親職業這一欄上則寫著「英國王妃」(Princess of the United Kingdom),和外界以為的薩塞克斯公爵夫人(Duchess of Sussex)不同。《每日鏡報》指出,儘管女王在婚禮當天授予梅根「薩塞克斯公爵夫人」的頭銜,但她實際上也是一名王妃,只是不是以自己的名字尊稱,必須取自她的丈夫哈利王子,因此梅根的正式頭銜同時也是「威爾斯的亨利王妃殿下」(Her Royal Highness Princess Henry of Wales)。 \n \n另外,有趣的是,哈利與梅跟先前一直不願對外公布亞契的出生地點,如今這道防線破了功,出生證明上寫著亞契是在倫敦私立波特蘭醫院(Portland Hospital)出生,生產費用約為2萬英鎊(約新台幣74萬元)。據說這家醫院是許多名人偏愛生產的地方,提供的服務也相當奢華,包括提供新手媽媽香檳和龍蝦。 \n \n至於亞契的出生證明為何會公開?報導說,出生證明在英國是公開紀錄,也就是說粉絲們看的到。 \n \n \n \n \n

  • 3月底停止保護哈利梅根!兩人低調回英「女王見不到曾孫」

    3月底停止保護哈利梅根!兩人低調回英「女王見不到曾孫」

    \n \n \n自從英國哈利王子(Prince Harry)與梅根王妃(Meghan Markle)鬧出驚人的出走消息後,全球幾乎都在關注這對夫妻的一舉一動,根據英國《Daily Express》報導,加拿大公共安全部長比爾·布萊爾(Bill Blair)宣布,將會在3月底停止為哈利與梅根提供保護,屆時他們將退任高級王室成員,後續也會實施財務自主。 \n \n \n根據《The Sunday Times》報導,近日梅根、哈利從加拿大飛回英國出席活動,卻把兒子亞契留在加拿大住處,讓身為奶奶的英國女王伊莉莎白二世遲遲無法見到曾孫,不貼心的舉動也造成熱議。 \n \n \n由於兩人近期身在加拿大,估計維安費用每年為2000萬英鎊,引起英國人民紛紛上網請願,要求他們自行買單,更表示,「沒有理由讓我們支付他們的人身安全費用。」、「他們做出了選擇,需要自己支付成本。」、「作為納稅人,希望我的稅款用在應得的事業,而不是一對夫妻奢華的生活。」 \n \n \n \n \n \n

  • NBA》奇兵殺出!暴龍追平隊史11連勝

    NBA》奇兵殺出!暴龍追平隊史11連勝

    看到菜鳥後衛泰倫斯戴維斯3日攻下生涯新高31分,帶領暴龍129比102輕取公牛,勇奪追平隊史11連勝,最驚訝的人竟是自家總教練納斯,「當他有如此發揮,我就在思考先前比賽,我有時只讓他打6分鐘,到底我那時候在想什麼?」 \n \n其實怪不了納斯,畢竟暴龍本季兵多將廣,要不是主要替補後衛鮑威爾前役左手無名指骨折,納斯也不敢大膽啟用這名未經選秀的菜鳥後衛,儘管本季平均上場時間只有16分鐘,泰倫斯戴維斯卻兩度攻下23分,如今突然爆發並不意外。 \n \n有了泰倫斯戴維斯全場投15中12,含三分球投7中6的驚奇演出,上半場打完,還以60比63落後公牛的暴龍,第3節隨即打出17比4攻勢扭轉戰局,全隊7人得分上雙,席亞卡攻下全隊次高17分,伊巴卡也拿16分,布契15分。 \n \n這是暴龍隊史第3度11連勝,前兩次分別是在2016年1月、2018年2月到3月期間,本季就算少了上季總冠軍賽MVP里歐納德,暴龍目前仍拿36勝14敗,穩居東區第2位置,接下來6日將在主場迎戰溜馬,挑戰隊史新高連勝紀錄。 \n

  • 誰來教教她!梅根抱兒新照曝光 網友見了嚇冷汗

    誰來教教她!梅根抱兒新照曝光 網友見了嚇冷汗

    自從宣布退出英王室資深成員後,哈利王子妻子梅根已返回加拿大,與兒子亞契團聚,而媒體也捕捉到梅根抱著亞契在外遛狗的照片,然而照片一流傳到社群媒體卻嚇出許多網友一身冷汗,認為新手媽媽梅根應該好好向保母請教如何正確使用嬰兒背巾。 \n \n據英媒《每日郵報》報導,退出王室資深成員後,在加拿大的梅根氣色相當不錯,臉上完全沒有「梅根脫英」(Megxit)煩惱在臉上,一臉愜意抱著8個月大的亞契,一邊遛狗在森林中散步,一邊等著剛收攤完王室事務的哈利王子來到加拿大,一同迎接全新生活。 \n \n不過眼尖的網友注意到,梅根只用右手抱著亞契,而右肩的嬰兒背巾已歪一邊,讓不少網友嚇到,呼籲「在寶寶滑掉出來之前,有人來好好教教梅根如何使用嬰兒背巾好嗎」?有網友表示「亞契看起來很不舒服,或許梅根的保全們應該幫她把寶寶扶好一下」、「用相當糟糕的方式抱著我們的王子」、「那個嬰兒背巾到底出了什麼事?可憐的寶寶」。 \n \n而這並非新手媽媽梅根首次被點名抱寶寶方式有問題。去年7月梅根首次帶著當時才2個月大的亞契參加威廉王子和老公哈利的慈善馬球賽時,被媒體捕捉到抱寶寶的方式,看來好像快讓小寶貝掉下去,並批評「小亞契被抱的方式簡直嚇死人」,不過也有網友替她緩頰,新手爸媽都有類似的經驗,可能需要花上好幾個月抱起孩子才會比較順手,王室也是人,就饒了她吧! \n

  • 溜之大吉!梅根已逃回加拿大 留哈利收爛攤

    溜之大吉!梅根已逃回加拿大 留哈利收爛攤

    哈利王子與妻子梅根8日投下震撼彈,在無告知之下自行宣布退出資深王室成員身分,引起王室全體成員一陣錯愕;而梅根更被英媒爆料她已自行「逃回」加拿大,和8個月大個兒子亞契重逢,讓哈利王子獨自收拾與王室之間的殘局。 \n \n據英媒《每日郵報》報導,哈利與梅根在溫哥華度耶誕假期之前,先將亞契留在加拿大託給保母照顧。而消息人士表示,哈利與梅根6日返回英國後「並無計畫久留」,並在英國只待了3天。而一名王室成員形容這突然發展「令人震驚」,女王已下令王室成員想出解決方案,允許哈利與梅根去除王室職責。 \n \n報導指出,女王、威爾斯親王(Prince of Wales)和劍橋公爵(Duke of Cambridge)已指示他們的團隊,與政府和薩塞克斯(Sussex)一家合作,尋找可行的解決方法。其中一名王室內部人士透露,他預測哈利與梅根將被允許保留王室頭銜,並享有一定程度所需的財務自主;但他也補充,這對夫妻提出的一系列要求已造成王室內部危機,「很難簡單處理」。 \n \n不過據路透社報導引述安全專家表示,哈利王子和梅根卸下高階王室成員身分後,如果他們選擇搬到加拿大,加拿大政府很可能有法律義務提供他們維安保護;就算不是長期住,加拿大納稅人可能每年也要為數百萬美元安全費用埋單。 \n \n哈利和梅根已表示追求財務自主是主要目標,但不願透露安全費是否包含在其中,只說特勤人員是由英國內政部所派任。 \n

  • 阿帕契對鱷魚! 美俄王牌直升機同登埃及航艦

    阿帕契對鱷魚! 美俄王牌直升機同登埃及航艦

    美國波音AH-64阿帕契(Apache),是美國最優異的攻擊直升機;俄國卡莫夫Ka-52(北約代號「鱷魚」Alligator),是俄國最好的攻擊直升機。一般來說美俄武器裝備是彼此敵對,但是埃及卻同時擁有這兩型直升機,使得他們從「對手」成了「隊友」。 \n \n防衛部落格(Defence Blog)報導,2019年12月11日,埃及海軍與伊拉克進行了兩棲登陸演習,埃及派出兩棲突擊艦納瑟號(NS Gamal Abdel Nasser ,L1010),剛好被拍攝到甲板上的 Ka-52和AH-64D兩種攻擊直升機,同時準備出擊的有趣畫面。值得注意的是,這兩種直升機都是首次在直升機航艦上使用。 \n \n埃及是個典型的「不接邊」國家,與美國、俄國保持等距,武器裝備也是美國與俄國都會採購,以減低遭武器禁運的風險。2015年,埃及與俄羅斯國防產品出口公司簽訂了購買46架Ka-52戰鬥直升機的合同,成為Ka-52的首個國外客戶。 \n \nKa-52是同軸雙旋翼直升機,它不需要尾旋槳來抵消力矩,升力表現很好,機首裝有Arbalet-52毫米波雷達,可探查30公里的目標。俄國的Ka-52正在進行雷達升級,改進成V006 Rezets 主動陣列雷達,搜索能力將擴張到100公里。 \n \n納瑟號突擊艦是法國的西北風級(Mistral class),原先是提供俄羅斯的,俄國於2011年向法國訂購2艘北風級,分別叫伏拉迪沃斯托克號(Vladivostok ,中文稱「海參崴」)與塞瓦斯托波爾號(Sevastopol),,但是2014年發生烏克蘭東部糾紛與克里米亞危機,歐洲做出共同決議,對俄國武器禁運,法國船廠選擇賠償違約金,不交付這艘軍艦。 \n \n之後幾經談判,2015年10月,埃及與法國造船協會DCNS簽署了一項協議,代購這兩艘西北風級,兩艦的實際價值為9.5億歐元(318億新台幣),據信該合同主要由沙烏地阿拉伯代替埃及出錢。 \n \n埃及將兩艘突擊艦取名叫納瑟號與沙達特號(Anwar al Sadat ,L 1020),納瑟號在2016年6月23日抵達亞歷山卓,沙達特號於2016年10月1日到達亞歷山卓。 \n \n至於阿帕契,是埃及空軍在1995年向美國訂購的36架AH-64A,到了2000年,波音公司宣布了一項升級案,將埃及現有的阿帕契升級到AH-64D的水準,但美國政府拒絕提供桅頂的毫米波長弓雷達,直到2009年,才獲准取得12架帶有長弓雷達的AH-64D Block II。 \n \n

  • 小王子毛帽詢問度爆表 業主吃不消停收訂單

    小王子毛帽詢問度爆表 業主吃不消停收訂單

    英國哈利王子的兒子亞契,日前在爸媽的賀歲貼文亮相,小王子戴著可愛又暖和的針織毛帽,趴在爸爸懷裡萌度直衝雲霄,連帶讓這頂毛線帽詢問度爆表,但卻苦了編織毛線帽的社區團體。大批訂單湧向這低調的組織,他們無法消化,已經停止接收訂單,因為編織者覺得壓力太大,一點都不好玩。 \n \nMake Give Live是個社會企業,只要賣出一頂帽子,就會捐出一頂做公益。該組織共同創辦人史密斯說,看到哈利父子都戴上他們的毛帽,驚喜又興奮。Make Give Live的帽子,是由志工在紐國各地的圖書館和餐館親手編織,成千上萬訂單如潮水般湧來,瘋狂的盛況把他們嚇呆了。 \n \n史密斯說,目前他們會延後接受訂購,因為該團體成立的宗旨,是服務社區與心理健康設立,因此不希望對編織者施加壓力,要他們在一星期內做出大量毛帽,「織帽子要花時間,它們是由真人製作,我們不希望高壓,我們希望繼續享受編織樂趣。」 \n \nMake Give Live旗下共有11個編織團體,其中之一的成員,都是奧克蘭Mangere安置中心的新入境難民。2018年亞契的媽咪梅根造訪該中心時,獲贈這頂毛帽。 \n

  • 改朝換代、性醜聞、宮鬥劇上演 2019五大王室新聞回顧

    改朝換代、性醜聞、宮鬥劇上演 2019五大王室新聞回顧

    2019年對於許多王室而言或許是充滿紛爭、戲劇性變化的一年,英國王室感情相當好的威廉王子與哈利王子兩兄弟首度坦承偶有失和,英國女王次子安德魯王子捲入性醜聞風波,泰國國王睽違多年首度納妃,新婚3月就廢掉妃子,各項變化都讓今年王室新聞多了許多驚奇。 \n \n此外,日皇明仁退位、德仁繼位,日本開啟令和新時代,加上英國王室迎接新成員亞契,為混亂中增添了些許對未來的期待。《中時新聞網》邀請您與我們一同回顧今年5大重要王室新聞,除了窺探王室八卦,更重要的是了解這些變化對一個國家的影響。 \n \n1.\t明仁退位、德仁登基 日開啟令和新時代 \n \n日皇明仁因年事已高、身體欠佳,希望王室公務不受自己的身體狀況影響,也能順利地運作,因此於4月30日正式退位,成為日本皇室202年來首位在生前退位的天皇。明仁天皇在位時期的平成時代多災多難,30年來換了17位首相,經濟歷經泡沫化,更發生阪神大地震、東京地鐵沙林毒氣事件、311大地震及海嘯,造成多人死傷,明仁在退位禮的最後致詞中祈願和平。 \n \n揮別平成,日本於5月1日正式進入令和新時代,德仁即位為日本天皇,日本皇室隨後於10月22日舉行「即位禮正殿之儀」,德仁遵循古禮,穿上平安時代以來即位禮儀式中的黃櫨染御袍,登上6.5公尺高的「高御座」,在首相安倍晉三三聲「萬歲」下,正式向海內外宣告即位。隨著德仁登基,先前傳出患有「適應障礙症」的雅子皇后也重拾外交長才,積極參與公務。 \n \n \n \n \n2.\t哈利首度坦承 與威廉兄弟失和 \n \n2019年英國王室新聞絕對圍繞在哈利與梅跟這對夫妻身上,自2018年夫妻倆結婚以來,梅根與凱特這對妯娌不睦的傳聞就甚囂塵上,甚至影響了威廉與哈利的兄弟情,不論英國媒體的報導是否屬實,哈利與梅根10月接受英國獨立電視台(ITV)專訪時,確實承認了兄弟之間「偶有不好的時候」,梅根甚至大吐苦水,稱嫁到英國後「沒人問她過得好不好」,遭消息人士痛批行為失控,也凸顯了哈利梅根夫妻與傳統英國王室作風不同,要走自己的路。 \n \n \n \n \n3.\t安德魯王子捲入性醜聞 自殺式車禍專訪引爆公關危機 \n \n2019年對於英國王室而言,絕對如女王伊麗莎白二世所言,是個「充滿紛擾並令人煩心的一年」,當中尤以女王次子安德魯王子(Prince Andrew)捲入和未成年少女發生性行為的桃色醜聞最令人側目。美國億萬富豪艾普斯坦(Jeffrey Epstein)8月自縊後,整起性販運未成年少女的案件焦點便轉移至安德魯王子身上,面對受害女子指控歷歷,安德魯王子11月中首度打破沉默,接受BBC專訪時否認和少女發生關係,更稱不認識對方,不過兩人過去的合影馬上打臉這項說法,也讓英美媒體評價他的「車禍式自殺專訪引爆了王室公關危機」。 \n \n \n \n \n \n4.\t泰王瓦吉拉隆功正式登基 1921年來首納妃 3月後又廢妃 \n \n廣受愛戴的泰王蒲美蓬2016年辭世,泰國經歷1年國殤期,泰王瓦吉拉隆功(King Vajiralongkorn)的加冕儀式順延2年,直至今年5月4日才正式登基,瓦吉拉隆功更在當月1日梅開四度,迎娶小26歲的前空姐蘇堤達(Suthida Vajiralongkorn na Ayudhya),正式冊封為蘇堤達王后(Queen Suthida)。 \n \n2個月後,7月28日泰王67歲生日當天更迎娶年僅34歲的少將詩妮娜(Sineenat Wongvajirapakdi)為妃子,是泰國王室1921年以來首度納妃,王室更罕見大動作在官網放上60多張詩妮娜的照片,當中不乏與泰王的合照。不過才新婚3月,泰國王宮10月21日便宣布撤銷詩妮娜所有軍銜和妃子頭銜,形同廢妃,瓦吉拉隆功更批評她「充滿野心」、一心想要稱后,行為不符合頭銜,其後更陸續開鍘王宮官員,分析指出,瓦吉拉隆功想向外界證明自己是行事果斷的君王。 \n \n \n \n \n \n5.\t英王室新成員亞契報到 梅根爭議一籮筐 \n \n2019年英國王室最大喜事莫過於再添新成員,哈利王子與梅根的第一個孩子亞契(Archie)於5月6日報到,全球王室迷欣喜若狂。儘管各界都相當興奮迎接王室新成員,不過梅根在懷孕期間、甚至產後的種種舉止也充滿爭議,包括她在紐約豪砸千萬台幣為寶寶辦產前派對, \n遭批作風太高調,甚至傳出她傾向在家分娩,以保有隱私等傳聞。 \n \n \n \n \n \n

  • NBA》東契奇續占官方MVP第2 一眉第5

    NBA》東契奇續占官方MVP第2 一眉第5

    聯盟14日公布最新的官方年度MVP排行榜,除了公鹿「字母哥」阿提托康波穩居首位,近況火熱的獨行俠後衛東契奇也仍排在第2,繼續威脅字母哥完成年度MVP連霸,「小皇帝」詹姆斯第3,「一眉哥」安東尼戴維斯則首次擠進第5。 \n \n儘管阿提托康波前役面對鵜鶘因傷缺陣,這是他本季首次因為負荷管理輪休,卻沒改變公鹿搶下誇張16連勝結局,目前他場均30.9分、13.2籃板、5.5助攻、1.3抄截與1.3火鍋,只要公鹿戰績持續長紅,字母哥再拿年度MVP機會仍高。 \n \n可是年僅21歲的歐洲超級後衛東契奇,最近不僅幫助獨行俠13場當中贏了11場,他更超越「飛人」喬丹,成為史上連續至少拿下20分、5助攻與5籃板最多場次紀錄保持人,前役遭遇活塞,東契奇更拿本季第2次40分大三元。 \n \n最新一期的官方年度MVP排行榜前15強依序如下:阿提托康波、東契奇、詹姆斯、哈登、安東尼戴維斯、吉米巴特勒、席亞卡、里歐納德、肯巴沃克、恩比德、保羅喬治、戴文布克、約基奇、保羅與沙波尼斯。 \n

  • NBA》官方MVP排行 東契奇超越詹皇

    NBA》官方MVP排行 東契奇超越詹皇

    聯盟7日公布最新的官方年度MVP排行榜,結果仍由公鹿「字母哥」阿提托康波占據榜首位置,不過獨行俠「歐陸新星」東契奇竟然超越湖人「小皇帝」詹姆斯升到第2,再次證明他確實很有機會爆冷搶下本季年度MVP這個頭銜。 \n \n目前場均31分、13.2籃板及5.5助攻的阿提托康波,上周帶領公鹿血洗每個對手,先是大勝黃蜂41分(他上場還不滿20分鐘),接著狂掃尼克44分、痛扁活塞24分,徹底展現他主宰戰場的能力,問題是字母哥還在持續進化當中。 \n \n透過傑出得分與組織能力,東契奇本季逐漸統治比賽,也成聯盟門面球星之一,別忘記這才只是他的第2個球季,他也年僅21歲,如今卻已變成無法阻擋的全能球星,他的未來只會越來越出色,詹姆斯暫時被他比了下去也屬正常。 \n \n最新一期的官方年度MVP排行榜前15強依序如下:阿提托康波、東契奇、詹姆斯、哈登、席亞卡、安東尼戴維斯、肯巴沃克、里歐納德、吉米巴特勒、唐斯、戴文布克、恩比德、保羅喬治、約基奇及沙波尼斯,看來哈登再會飆分也沒用。 \n

  • NBA》字母哥續占MVP榜首 沃克第3

    NBA》字母哥續占MVP榜首 沃克第3

    聯盟官方30日公布最新一期的年度MVP排行榜,仍然是由公鹿前鋒「字母哥」阿提托康波與湖人前鋒「小皇帝」詹姆斯占據前兩位,不過第3名位置改由塞爾提克後衛肯巴沃克搶下,也把原本占據第3的獨行俠後衛東契奇擠到第4。 \n \n阿提托康波與詹姆斯很巧合都在最近帶領球隊拿下9連勝佳績,公鹿、湖人也分別占據東、西區龍頭位置,不過字母哥先在對戰爵士拿下50分,接著遭遇拓荒者貢獻24分、19籃板及15助攻的豪華大三元,整體表現確實壓過了詹皇。 \n \n會讓肯巴沃克一口氣從原本第6升到第3,主因在於塞爾提克前役作客籃網主場,沃克擺脫頸部受傷與腦震盪的雙重危機,拿下39分、6助攻與4籃板,也讓他在塞爾提克的一哥地位更加穩固,也把因傷缺陣的厄文完全比了下去。 \n \n最新官方年度MVP排行榜前15強依序如下:阿提托康波、詹姆斯、肯巴沃克、東契奇、哈登、席亞卡、約基奇、里歐納德、安東尼戴維斯、唐斯、戴文布克、吉米巴特勒、恩比德、米契爾與沙波尼斯,哈登想要搶回年度MVP並不容易。 \n

  • NBA》表現太過優異 東契奇獲上周最佳

    NBA》表現太過優異 東契奇獲上周最佳

    NBA今天公布籃網丁維迪與獨行俠東契奇獲選上周東西區最佳球員殊榮,近來表現非常亮眼的東契奇則是生涯首度獲獎。 \n獨行俠上周拿下4連勝,東契奇場均37分、8.5籃板、11.8助攻,11月場均32.5分、10.6籃板、10.8助攻。 \n這是二年級生東契奇生涯首度獲得西區最佳球員,也是繼2016年巴瑞亞之後,相隔3年再次有獨行俠球員拿到此獎。 \n籃網上周4戰3勝1敗,丁維迪場均25.3分、6.8助攻、3.5籃板。籃網本季在杜蘭特有傷在身確定報銷的情況下,相當倚賴厄文,但驚傳厄文與隊友之間有歧見,幸好丁維迪有出色表現,籃網還能維持一定的戰鬥力。

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