搜尋結果
以下是含有健康瘦的搜尋結果，共279筆
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一銀逾1800行員享瘦拚健康 7個月剷肉4600公斤
第一銀行積極落實ESG（環境、社會、公司治理），致力打造幸福企業職場氛圍，為提升員工自主健康管理意識，連續4年舉辦減重比賽，今年共有1,804位員工參與，7個月下來，合計減重達4,600公斤；其中，一位體重破百的行員，一口氣剷肉26公斤，除了擁有健康體態，還搖身變為帥氣「歐爸」。
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劉雨柔S火辣曲線解放好身材 上帝視角洩豐滿弧線
女藝人劉雨柔以模特兒身份出道，擁有175公分及魔鬼般的高挑身材，轉戰電視圈後常現身綜藝節目，4年前嫁給格鬥選手Jeff升格為人妻，一向保持健身習慣的她，經常現身社群傳授健身秘訣，日前她表示由於身材變更苗條，便大方扭出S字型完美曲線給所有人看，尤其貼身布料讓她的好身材徹底曝光，藏都藏不住。
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何埻安突破心房 助厭食少女健康瘦身
專精於兒少、上班族營養的營養師何埻安，大學時期曾經歷低潮期，透過飲食規畫重新找回健康，從此將營養師視為人生夢想。在醫院任職期間，曾收治因肥胖遭同學排擠的混血小孩，透過傾聽，最後突破對方心房，改善了生活習慣。面對厭食的藝校學生，也成功藉由飲食糾正，讓對方健康瘦下來，對她而言，幫助別人所得到的回饋，是她工作中最開心的事。
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健康老施電動健步機與阿瘦皮鞋攜手孝親月送愛 健康趁早開始、孝順現在開始永不嫌遲
父母終有一天逐漸老去，對兒女來說，雙親身體健康，就是莫大的禮物與祝福。專注健身器材將近四十年，「健康老施」品牌創辦人施泰生，過去因著年邁母親跌倒，而臥床未能妥善復健，成了人生中最大的遺憾。往後的日子健康老施-施泰生立下志願，為了讓長輩或不良於行者能夠繼續幸福地「走下去」，特別研發出一台健走神機「健康老施電動健步機」即使宅在家，也能暢行無阻地走動和運動。
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阿嬌被大咖女主持酸「可以再瘦一點」 公開自虐瘦身餐網超心疼
香港資深女團Twins成員阿嬌（鍾欣潼）去年為了拍攝電影，因角色需求的關係一度爆肥胖到看不見脖子，豐腴圓潤外型震驚眾人，儘管之後有稍微瘦下來，但她的健康狀況也格外受關注；日前傳出阿嬌錄製《乘風破浪》（原《乘風破浪的姐姐》）被主持人謝娜揶揄「可以再瘦一點」，造成網友兩派大論戰，阿嬌26日公開超自虐瘦身餐，粉絲看了很心疼。
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阿嬌曬絕美45度美照「角度很重要」 網一看超心疼：瘦慘了
香港資深女團Twins成員阿嬌（鍾欣潼）去年為了拍攝電影，因角色需求的關係一度爆肥胖到看不見脖子，豐腴圓潤外型震驚眾人，儘管之後有稍微瘦下來，但她的健康狀況也格外受關注；近期阿嬌確定參加《乘風破浪》（原《乘風破浪的姐姐》），已調整到最佳狀態模樣，曬出2張45度角自拍美照，粉絲看了卻心疼直呼「怎麼又瘦了」。
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專為高血壓設計飲食法 營養師：健康者跟著做 瘦身護腸道
你聽過得舒飲食嗎？得舒飲食（DASH Diet）是一種廣泛受到推崇的健康飲食法，起初是為高血壓患者所設計出的一套飲食方式，可有效助於控制血壓、降低血糖，預防心血管疾病。
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品觀點｜長青學苑舉辦「瘦身？塑身？」健康講座 整形名醫曹賜斌教您活得健康又年輕
高雄市社會局在長青學苑，邀請台灣資深整形外科曹賜斌醫師前往專題講演「瘦身?塑身?」健康講座，豐富的內容讓台下志工們聚精會神聽取相關醫療新知。曹賜斌醫師在演講中精彩又生動地灌輸正確的塑身及減肥觀念，才能活得健康又年輕，讓志工們上了寶貴的一課。長年從事公益演講活動的曹賜斌醫師，昨天是第三年度獲社會局邀請前往專題演講，由於每次的講題引人入勝，包括抗老化、整形整心等議題，故每次都引起參與者熱烈迴響。
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「情色女王」壇蜜爆健康亮紅燈 暴瘦臉凹近照曝光
日本女星壇蜜以超尺度大膽裸露及成熟美艷氣質，闖出名號，還被受封為「情色女王」，2019年嫁給漫畫家清野通後，就活躍於綜藝節目，不過壇蜜近日卻傳出身體亮紅燈，連她最愛的泡湯也都沒有去，不免讓外界擔心起她的近況。
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最可怕殺手！國人10大死因中 8項竟都與它有關
許多人將減重與戒菸視為人生兩大難事，確實如此，據統計，全台超過百萬人罹患肥胖症，應該減重，但知易行難，有些人跟脂肪奮戰幾10年，仍然屬於進行式中。醫師提醒，家長務必注意孩子體重，因為小時候胖，長大後很可能就是胖子，別讓脂肪成為孩子一輩子的負擔。
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每天喝含糖飲料竟是成癮？專家曝「惡性循環」過程
每天總是忍不住訂手搖杯，辦公桌上一定有含糖飲料不喝就難受，算是成癮行為嗎？四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師解釋，「成癮行為」在心理學有嚴格定義，必須具備四種特徵：不用不行（強迫性）、越用越多（耐受性）、不用會痛苦（戒斷性）、會影響正常生活（傷害性）。
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健康瘦身 搭配增肌減脂儀器更有效率
今年年假長達9天，過年大吃大喝加上上班久坐，不知不覺就增加了不少脂肪，坐下來腰腹一圈肉，而有些人為了快速瘦身會選擇不吃或是吃來路不明的減肥藥，效果可能不如預期外，更十分傷身體。中壢星和診所院長黃承翔表示，想要健康瘦，建議多喝水、擁有均衡的飲食習慣外，搭配運動更能事半功倍，但如果是生活忙碌沒時間運動，想讓身體肌肉線條更好看、體態更美，現在也可以透過醫美的增肌減脂儀器來輔助，更有效率的達到目標。
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關韶文吸麥當勞紙袋解饞
關韶文近年從記者跨業YouTuber經營頻道，因緣際會出道成為歌手，近來又斜槓作家推出新書《不要羨慕別人花開得早，要努力讓自己花開得好！》，歷經不同類型的工作，樂觀保持正能量是他唯一動力，也將這樣的態度運用在減肥上；削肉50公斤的他，回想瘦身艱辛過程，坦言曾餓到頭暈，狂吸麥當勞紙袋裡食物的味道自我滿足。
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今日最健康》健走5招 瘦身降血壓效果倍增 2徵兆是白走了
年假過後身材走樣，血壓、血脂等數值也瀕臨失控時，想要以運動調理體能，又怕過高強度會讓身體負荷不了，快步健走是首選運動。但是「有走」不代表「有效」。專家指出，健走時有2大指標能檢視自己的運動強度是否達標；此外，健走時的姿勢也會影響運動成效，尤其對於「瘦小腹」的效果更有決定性影響。
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民眾活動回歸常態 健康瘦身產業投資價值顯現
進入2022年，民眾活動逐漸回歸常態。全球健康研究所（GWI）看好，健康市場將迎來報復性成長，到2025年經濟規模上看7兆美元。投信法人表示，健康瘦身產業股價整體本益比已落到近5年低點，隨著基本面回溫，將吸引資金回籠，本益比可望回到平均值，投資價值顯現。
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彰銀獲全國績優健康職場獎
彰化銀行落實ESG再創佳績。繼獲得2021卓越銀行評比非金控類別「最佳企業社會責任獎」後，因積極落實職場健康管理表現優異，16日再獲衛生福利部國民健康署頒發「全國績優健康職場—活力躍動獎」，並由董事長凌忠嫄代表受獎。
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教你健康吃、輕盈活！20大網路超人氣營養師來了
教你吃得開心又能兼顧營養
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生病了？ 黃珊珊自曝掉了6公斤 原因曝光
台北市副市長黃珊珊昨(3日)在臉書自曝這幾個月瘦了6公斤，大家都問她是不是生病了？連哥哥都打電話來關心。她解釋，是因為在更徹底的執行原來的養生計畫，現在的健康檢查報告已經沒有紅字了，身體狀況比10年前還要好。此文曝光後，引發不少網友關注，已有超過百則留言，不少人也都說「健康就是財富！」
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手搖飲選無糖還是胖？暗黑原因曝光 千萬別這時間喝
想減重又想喝飲料，許多人以為選擇無糖就萬無一失，其實錯了，營養師表示，關鍵在茶裡面加了什麼料，並舉出手搖飲中的「隱形地雷」，即使標榜無糖，但喝一杯就等於吃下2碗白飯，當然不會瘦，此外，千萬不要在晚上喝！
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趨勢對談-基因扭轉 財富重組－退休準備 長線布局才不會錯失基會
過去只有富豪貴族等金字塔頂端才能享有的基因治療，在這次新冠肺炎疫情後讓基因治療和再生醫學從貴族走向平民化，不再是少數人專利，更在扭轉奇「基」中發現長線布局機會。