搜尋結果
以下是含有口訣的搜尋結果，共148筆
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打造銀髮族「彩虹餐盤」 醫教6口訣與烹飪小撇步
彩虹飲食法正流行！尤其台灣有種類豐富的蔬菜，台中榮總嘉義分院家醫部呼籲長輩巧手打造屬於自己的「彩虹餐盤」，只要選用3種不同顏色，盛產、當季的蔬菜，就能輕鬆攝取多種微量元素及植化素，繽紛餐盤不但刺激食慾，也讓心情亮起來！
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超神打折口訣！星巴克每天這時段7折 網驚：長知識了
為了減少食物被浪費，不少店家推出即期品特價的「珍食時光」，一名網友整理出各個特價時段的口訣說「4點全聯、5點全家、7點星巴克、8點小七、9點義美」，引起網友討論，不少人驚呼原來星巴克也有特價時段，內行網友則分享，星巴克特價的品項多是糕點類，且各門市不同。
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路口停讓行人 警籲駕駛謹記「3字」口訣
台中市和平警分局啟動「社區警政再出發」，17日由偵查隊帶領員警深入原鄉校園宣導反毒、反詐及交通安全，員警現場示範呼氣酒精測試儀的使用，讓學生們覺得非常新奇，更謹記「醉不上道」重要性；而為加深「路口停讓行人」之路權觀念，呼籲駕駛謹記「車輛慢、看、停」口訣。希望藉由深入校園將交通安全觀念深植每位用路人心中，進而提升用路安全。
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肌肉訓練有停滯期？ 嘉縣推高齡者複合式健走
鑑於肌肉訓練也會有停滯期，為讓高齡長者能全方位運動到身體各部位的肌肉群，嘉義縣衛生局將推出「高齡者複合式健走」計畫，今先行進行師資培訓，將培訓30位種籽教師下鄉教學，讓社區長輩學到專業且多元式健走，讓肌力養成不過於集中特定部位。
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古代工匠也會背！東漢墓出土陶磚驚現「九九乘法表」
九九乘法是數學運算的基本計算規則，也是許多人從小反覆背誦的口訣。大陸考古學家在一批出土於深圳東漢墓的陶磚上，發現了工匠無聊時刻寫的九九乘法，並將其視作九九乘法在東漢廣為流傳的證據。
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再砸13億推打詐綱領1.5版 行政院曝「1234＋5」策略口訣
行政院會4日推出「新世代打擊詐欺策略行動綱領1.5版」，針對假網拍、假投資及解除分期付款等高發詐欺案重點打擊，強化法治面、優化技術面、跨大組織面，此次除了擴編人力，還追加13億預算，打造人人都是打詐國家隊。行政院代理發言人羅秉也說明「1234＋5」策略口訣，籲民眾面對詐騙，應秉持不接、不聽、不看、不傳與不信的原則；各部會分工與精進措施也同步出爐。
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「餐盤6口訣」改善長輩飲食 營養充足可防失能失智
南投縣進入高齡化社會，許多長輩自己在家，煮一餐吃好幾餐，有時還會忘記吃飯，導致營養不良肌力差；衛生局長陳南松提醒長輩，呷營養、多運動，增強免疫力，才能預防及延緩失能失智。
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很多人做錯！掃墓「這舉動」易釀火災 消防教口訣超好記
今年春季降雨少，各地天乾物燥，易使山林田野因些許火星致生火災，適逢清明連假，前往公墓祭拜掃墓民眾眾多，點香祭拜及燃燒金紙若未妥善處理，極易引發公墓火警，為此桃園市消防局第四大隊龍潭分隊特別於今明2天辦理消防宣導體驗營。另也提醒民眾掃墓時牢記「四不二記得」口訣，避免火災發生。
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近3年2.4萬兒童交通傷亡！ AKIRA授3口訣守護兒安
台灣交通事故死亡嚴重，被外國媒體評論為「行人地獄」；近3年更有2萬4125名兒童因為交通事故傷亡，且其中1626名兒童是身為「行人」時所發生的事故！向來關注兒童安全的靖娟基金會今（21）日與全家便利商店合作，邀請「國民姊夫」AKIRA拍影片，向民眾宣導兒童過馬路的3個重要口訣：行人左右看、過馬路手舉高、爸媽牽手腕，希望各界共同守護兒童交通安全。
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腎若不好人生是黑白！ 醫師創「五四三二一」口訣記保養撇步
不只肝，腎若不好，人生也是黑白的！被醫師形容為汙水處理廠的腎臟，主要負責身體的代謝功能，一旦惡化，就要面臨痛苦的洗腎深淵，嚴重影響生活品質，因此，花蓮門諾醫院響應世界腎臟日，由腎臟科醫師在醫院大廳以「五四三二一」口訣說明腎臟保健小撇步，和大家一起「逆轉腎」！
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三大口訣 2023年投資不敗心法
全球股債市歷經2022年的大幅修正後，通膨風險已逐漸降低，美國聯準會的升息步調開始放緩，全球各主要市場今年上演反彈行情；根據統計，截至2月底為止，除了歐非中東今年仍為負報酬以外，美股、歐股以及日股、新興市場、新興亞洲等主要股市今年皆為正報酬，其中，又以道瓊歐洲600指數漲幅最高，為8.52％，美股S＆P500上漲3.4％；對投資人來說，各類型投資標的該如何選擇？提供三大心法口訣，分別是「債券為王」、「歐股勝美股」以及「新興市場可適度布局」。
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張麗善CPR神救援老翁 消防局曝施救重點「四字訣」
雲林縣長張麗善昨（1日）出席一場農會會員大會餐敘時，1名老農突然倒地失去呼吸心跳，她立即跪地為他做心肺復甦術（CPR），即時救回一命。CPR怎麼做再度引起重視，雲林縣消防局救災救護指揮中心主任謝易霖表示，遇到有人失去意識就立刻壓胸，搶救口訣「叫、叫、壓、電」，壓就是CPR，不吹氣也可以。
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營養師節快閃新竹火車站 6口訣宣導健康飲食
2月22日是營養師節，新竹台大分院營養室主任、新竹市營養師公會理事長歐陽鍾美帶領公會理監事及校園、社區、醫院等共35位營養師，一同到新竹火車站、新竹迎曦門及新竹市政府前廣場快閃，宣導「我的餐盤-6口訣」，讓民眾以最簡單、最快速的方式，了解如何健康飲食。
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童醫院守護白沙屯香燈腳 曝進香保暖4口訣提供醫療協助
苗栗通宵白沙屯拱天宮媽祖9天8夜遶境進香，今天邁入第3天行程！因氣候轉變及氣溫驟降，對15萬名香燈腳來說，如何保健與維持身體機能非常重要。童醫院急診部主任魏智偉說，香燈腳們跟隨媽祖進香時，要記得「疫、氣、水、量」這四字；疲累時記得停下腳步休息，出現不舒服都要尋求醫療協助。
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梅花、櫻花傻傻分不清 專家授「一口訣」秒懂
全台海拔最高的賞櫻景點福壽山農場千櫻園，預計2月14日配合情人節開放！福壽山農場副場長王仁助說，目前只有緋寒櫻及昭和櫻綻放，但農場內有盛開粉紅色或紅色的梅花，很多遊客在梅花樹下高喊「這裡櫻花好漂亮」，讓人滿臉問號？專家說記住「櫻花~超有梗」口訣，梅花、櫻花就不會傻傻分不清。
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他一年減60公斤 只因看電視 照做醫師4口訣
一年減掉60公斤，等於一個月要減5公斤，究竟怎麼辦到的？醫師分享個案實例，該名患者只是遵循他的4句口訣，持之以恆地做了一年，幾乎減掉一個成年男子的體重。
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偽鈔橫行商家屢受害 刑事局提醒防偽口訣「看、摸、轉」
刑事局表示，不法之徒假藉購物手法以影印偽鈔、玩具鈔、魔術鈔票等混充使用，擾亂金融秩序，近期屢見仿真鈔票流入市面詐騙商家，去年全年度各警察機關破獲行使偽造新臺幣案件共計36件、41人，查扣偽鈔換算新臺幣164萬900元。刑事警察局鑑識科去年累計鑑定仟元玩具鈔的案件12件，張數約1300餘張，且這些案件的鈔券票號均為「HR484268XD」。
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寒流來襲 國健署提醒做好防寒措施5字口訣看這裡
近期氣溫驟降，今、明兩天受寒流影響，北部及東北部天氣非常寒冷，其他地區早晚非常寒冷，中南部則是日夜溫差大。國健署提出低溫保健的幾個要點，提醒民眾在室內維持空氣流通時，也要做好防寒措施，外出一定要保暖、避免飯後立刻泡湯等。
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傷口沒顧好「恐全身性菌血症」 醫授換藥6步驟：別碰3飲品
生活中難免會有大大小小的傷口，但可別輕忽傷口的保養，若未好好照顧，一點小傷口可能造成蜂窩性組織炎，甚至致命的全身性菌血症。醫師分享正確換藥步驟，即「撕、看、洗、消、塗、蓋」6字訣，期間多補充優質蛋白質及維生素C的水果，並減少咖啡、茶、酒精等刺激物，以利傷口復原。
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自創可愛rap口訣 水源國小全國潔牙微電影比賽奪銅
新竹市水源國小推動校園口腔保健有成，今年以「督導潔牙有一套，牙線口訣記得牢」為主題，拍攝潔牙微電影，將繁複的牙線操作技巧改編成簡單好記的Rap口訣，深受評審青睞，榮獲教育部國民及學前教育署與牙醫全國聯合會辦理「2022年全國國小學童潔牙微電影比賽」銅牌獎。