搜尋結果

以下是含有可體鬆的搜尋結果,共02

  • 過量運動、月經不規則 小心骨鬆上身

    過量運動、月經不規則 小心骨鬆上身

    運動好處多,除增強免疫、加強心肺功能外,還能預防許多慢性疾病,但若運動過量,恐引發骨質疏鬆症。醫師提醒,運動可平衡下肢肌力以及降低體脂,但若運動過量,反會造成骨鬆症,此外女性月經不規則也是骨鬆危險因子。 \n振興醫院復健醫學部物理治療師陳子敬表說明,骨質疏鬆是指骨量減少、骨密度下降,在骨骼變脆的情況下就容易發生骨折。不論男女,在正常老化過程中,約從35歲起,骨質量會開始慢慢減少,正常的骨質減少稱為「骨質缺失」,骨質減少的速度,受很多因素影響而加快或變慢。 \n陳醫師指出,骨質疏鬆成因以遺傳、內分泌、營養以及環境為主,抽煙、酗酒、咖啡因過量、缺少運動、營養不良、攝取維生素D不足或低鈣、高鹽飲食、蛋白質攝取不足或過量,都是骨鬆症高危險群。 \n另外藥物如利尿劑、抗癲癇藥、類固醇、甲狀腺素、四環素、肝素等長期服用,也會造成骨鬆症。 \n骨鬆症又好發在停經後婦女身上,由於停經期間,女性荷蒙分泌銳減,加速骨質流失,又因骨質密度較男性低、平均壽命較長,故女性患骨質疏鬆症為男性之6至8倍。 \n陳醫師建議,有計劃的重量訓練,可以減少骨質流失並強化骨骼肌強度,可減輕骨骼承受重量,避免骨鬆症引起的骨折,但切勿激烈過量。此外每天補充1200mg的鈣以及適量維他命D,不食用含磷、蛋白質、咖啡因過量的食物都可預防骨質流失。

  • 台中風格美學診所 開幕

    台中風格美學診所 開幕

     台中風格美學診所日前盛大開幕,推出女性乳房重建救星「Brava波娃」,在台灣女性乳房重建市場上投下震撼彈。 \n 風格美學診所院長詹本立表示,「Brava波娃」的設計原理為張力誘導組織生長擴張,該原理長期被醫學界廣泛應用在傷口修復、肢體延長、乳房再建、面部修復等多種整形修復手術上,因此其乳房重建使用者要獲得乳房組織實際真實的增長,需要時間及堅持。 \n 詹本立指出,「Brava波娃」在自體脂肪隆乳前4周開始使用,4周後即可安排隆乳手術,可使乳房隆乳結果明顯變大,並可填入更多脂肪植體,有更高的植體存活率、最小的植體結節或併發症。對於胸部下垂的女性,「Brava波娃」的真空吸力可穿過鬆馳皮膚,直接對乳房組織進行按摩,讓乳房豐滿堅挺。網址:www.styleclinic.tw。

回到頁首發表意見