不想愛愛？「6大催情食物」曝！1水果上榜還可降血壓

現代人生活忙碌，導致性趣缺缺，營養師王證瑋分享6種食物，包括牡蠣、肉類、鮭魚、堅果、蘋果及紅酒，可提高性慾。其中，蘋果富含斛皮素，斛皮素可改善高血壓問題，而血壓異常可能造成男女性功能障礙的狀況。

專家認證6食物促進性慾！1水果入列有助改善高血壓

現代人生活繁忙，容易營養攝取不均衡，導致性致缺缺，該透過哪些食材來助長性慾？對此，營養師王證瑋分享6種食物，包括牡蠣、肉類、鮭魚、堅果種子、蘋果及紅酒。其中他提到，蘋果富含斛皮素，其有助改善高血壓問題，而血壓異常亦可能造成性功能障礙的狀況；另外，紅酒富含多種抗氧化植化素，但過量飲用則會有反效果。

周末水氣增！一低壓明靠近台灣 下周這天才轉乾

今日（13日）台灣周邊水氣偏少，雖然午後雲量增加，但只有屏東近山區及其他山區有局部短暫雷陣雨；明日（14日）仍為晴到多雲的好天氣，僅南部近山區平地及其他山區午後有局部短暫雷陣雨；不過周五（15日）後水氣逐漸增加，降雨範圍將持續擴大，要一直到下周二（19日）才會逐漸轉乾。

降血壓又促排便 水梨連皮吃原來有這些好處

秋天是吃水梨的季節，但你對它的營養了解對少？對此，營養師高敏敏表示，水梨富含許多營養，除了含水量高達90％，能補水解渴外，還有利尿消水腫、促進排便、養顏美容、降血壓和血脂、促進代謝等作用。除此，國健署指出，水梨的果皮含有蘋果酸、維生素B及β胡蘿蔔素等，只要洗乾淨就可以連皮一起吃。

影》颱風鴛鴦轉熱帶低壓 日2地下暴雨釀2死 民宅泡水慘況曝

原本預測將登陸日本的今年第13號颱風鴛鴦，雖然已在昨天晚間減弱為熱帶低氣壓，但帶來的大雨仍為日本部分地區帶來災情，已知造成2人不幸死亡及民宅道路等泡水。

10種水果助降血壓！香蕉也入列 但1族群不適合吃

飲食對血壓的影響很大，其實食用水果也能降低高血壓的發生，但該吃哪幾款比較好？對此，營養師戴嘉珠表示，鉀有助平衡飲食中過多的鈉，進而降低血壓，並推薦10種富含鉀的水果，包括釋迦、香蕉、奇異果、小番茄、樹葡萄、香瓜、百香果、木瓜、芭樂及西瓜。不過，她也提醒，若正在服用降血壓藥物者，務必不要攝取高鉀水果，恐使發生副作用機率升高。

永續概念融入課程 平溪國小獲「傑出永續校園獎」

台灣永續能源研究基金會日前於台北市立大學舉行「2023台灣永續教育獎」頒獎典禮，新北市囊括學校組3校「傑出永續校園獎」及教案組5件「傑出永續教案獎」，共14位學校人員獲獎，獲獎數全國第一。其中平溪國小將永續概念融入校訂課程，努力達成SDGs理念目標，因此獲「傑出永續校園獎」。

台中自強街水壓不足、爆管 自來水公司爭取9月底開工1280戶受益

台中市北區錦村里自強街一帶自來水管線建成已至少40年之久，近年管線頻有漏水、水壓不足情形，居民用水不便。經立委莊競程積極協調、關心，自來水公司已編列6830萬元預算，將老舊管線汰舊換新，爭取今年9月底前辦理開工，受益用戶共1280戶，提供民眾穩定的用水。

大家都不知道 水果可降血壓 研究曝「這款」最有效

過去認為水果會增加糖尿病的風險，但近來眾多研究發現，吃水果除可降血糖，還能降血壓；研究並發現，相較於其他水果，蘋果最能降低罹患高血壓的風險，但哈密瓜則會增加罹患高血壓的機率。

大潮加颱風低壓 海水漫淹澎湖漁港加油站

卡努颱風侵襲期間適逢天文的滿月大潮，離島澎湖的海水水位升高，許多碼頭都見海水幾乎快與碼頭面齊平，而高度較低的馬公漁船加油站，則免不了被海水漫淹到一半路面，還好澎湖不在颱風警戒範圍內，風小也無雨，不然海水倒灌會更嚴重。

國際童玩節多名孩童戲水遭刮傷 遊具設施撤走難息眾怒

昨日有網友在臉書指出，宜蘭國際童玩節星空水戰場的戲水設施翻倒，導致該名網友7歲孩子的眼角和臉頰遭撞擊而刮傷，並說「帶去醫療站擦藥，聽說今日已有6位小朋友也是玩此設施受傷」；宜蘭縣文化局表示，已撤下該遊具設施，並根據當日醫護站就診紀錄，提供遊客完整的醫療給付，持續追蹤關心就診民眾。

降血壓怎麼吃？12款水果超強功效曝 1份這樣計算

夏天是大啖水果的好季節，但該怎麼吃不胖又控血糖？對此，營養師李婉萍表示，關鍵在掌握份量。她解釋，一份水果大概抓60卡，即含有15公克的糖份；不過，每一份60卡的水果重量都不同，因此，她整理出常見12種水果1份量約多少，並一一分享其有何保健功效。如荔枝1份約6顆，隨餐或飯後半小時內吃，維生素C助鐵質吸收；芭樂1份約半顆，飯前吃能幫助降血壓、血脂。

氣密窗與隔音窗怎麼分？玻璃材質、厚度挑選等4QA一次解惑！

芹菜抗發炎、降血壓又補水！ 但很多人都吃錯了

天氣越來越熱讓人產生不適，除了喝水外，其實吃對食物也能消暑。營養師李婉萍特別推薦芹菜，不僅水分含量高，有助清熱解暑，更富含鉀、鈣離子，有利降血壓、強健骨骼；此外，芹菜中獨特的芹菜素含有類黃酮，有抗發炎反應之功效。她也提到，許多人烹煮芹菜會摘掉葉子不吃，其實非常可惜，它的營養價值極高。

還不能說台泥是能源公司 張安平拚後年水泥本業壓5成以下

台泥今召開2023年股東會，雖然積極轉型新能源，但董事長張安平表示：「目前還無法定位自己是能源公司」。這是因為水泥產量仍高，但他目標是在2025年，把水泥營收占比壓在50％以下。

這水果超猛！可降血壓、解酸痛 還是「天然威而剛」

目前正值西瓜盛產期，一般人認為西瓜香甜解渴，但西瓜除了補充水分外，還可增強免疫力、降血壓、減少肌肉疼痛。此外，西瓜的瓜胺酸能轉換成男性最愛的精胺酸，外媒曾將西瓜喻為「天然的威而剛」（Natural Viagra）。

品觀點｜左楠地區水壓不足及水利基礎建設不良 陳玫娟要求盡速解決

高雄市議員陳玫娟11日於議會農林部門業務質詢中表示，左營大路372巷道路拓寬爭取10多年，現正進行中，只剩自來水公司接管問題而工程停擺，因當地自來水壓不足，居民反映請自來水公司配合道路拓寬工程，盡速辦理管線更新，但自來水公司似乎不願處理。自來水第七管理處副處長徐志宏回答，目前有管線也評估過，最近因水情燈號橙燈，所以有減壓減量情況，有與新工處聯繫，先維持現狀，會後研議後再給議員是否更新管線明確答案。

源達機電推餘壓創能 小水盟按讚

　餘壓創能的最大推手－源達機電今年啟動其最大小水力案場「臺中沙鹿配水場案」。作為設備供應商，源達預估完成後的發電量為1小時731.5KW。

源達機電餘壓發電 有助減碳

　4月電價調漲加上夏季費率，雙重打壓下，企業營運越來越艱困，重工業首當其衝。從節能到創能，源達機電公司是目前台灣唯一利用冷卻水塔回水與製程餘壓來創能的公司，並在兩年之內，以多元化策略與方式，利用小水力發電/餘壓發電幫助重工業石化、鋼鐵廠用電大戶完成節能減碳的規劃；更在一年多時間內就已經為用電大戶安裝上多套水力發電設備且持續運轉發電中，並申請綠電憑證中（T-REC）。

桃園虐嬰！外傭不滿男嬰洗澡吵鬧 怒巴頭、壓頭入水

桃園市發生虐嬰事件，據了解，一名外傭於雇主家替男嬰沐浴時，多次伸手拍打嬰兒頭部，還把嬰兒的頭壓入水中，惡行全被監視器拍下，讓男嬰父母氣得報警處理。警方指出，26日已完成外傭筆錄，目前已將外傭函送地檢署偵辦，追究後續刑事責任。