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  • 懶人最愛!美國Vitamix S30神隊友 一鈕抵多種廚房工具

    懶人最愛!美國Vitamix S30神隊友 一鈕抵多種廚房工具

    \n對於上班族來說,無論是處理早餐還是晚餐,每次都要與時間賽跑,處理完後不是上班遲到就是晚餐太晚吃。「料理」總是要花很多時間,若是能夠有一個就可以抵好幾種料理工具的器具,那對職業婦女或婆婆媽媽來說絕對是超級神隊友!已有百年歷史的美國品牌Vitamix,最知名的就是食物調理機,乾、溼食物都能靠著單鈕一次完成,方便程度讓許多網友忍不住大呼「有你真好」! \n \nS30輕饗型造福個人及小家庭 造型時尚、耐用好清洗 \n \nVitamix S30輕饗型有別於之前的機型,雖然體積及重量都縮小了,但依然承襲美國Vitamix近百年的頂級工藝,完美結合極具質感的零組件,容杯設計也有著出流線形的時尚感,但這其中卻有小巧思,瓶身往內凹的設計可以讓內容物在攪打時不往外噴,能夠不斷地回流呈現一個循環,讓食物打得更均勻、更美味。 \n \n「V.G BOOM」綠拿鐵創始店負責人Kim表示,由於自身飲食習慣及工作,需要經常使用食物調理機,使用過多種它牌後發現,Vitamix S30可以將食物的味道完全釋放,以綠拿鐵為例,喝得到食材本身的原味且非常濃郁、細緻;而它的刀座、容杯、杯蓋及橡膠密封圈皆可使用洗碗機清洗,清潔快速又容易,對於分秒必爭的現代人來說非常棒! \n \n攝取全營養變好簡單!一機2容杯滿足不同需求 \n \n無論是做料理還是做甜點,都必須花時間先將食材處理好,傳統方式往往都是靠自己的雙手慢慢地切、慢慢地剁,等到成品完成後都累到不行,吃的人開心,但做的人好累,完全不符合現代高效率的做事方式。因此,Vitamix S30全食物調理機的出現獲得大大回響,原因就在於操作簡單、快速、方便、環保,不僅讓做料理變簡單,還開啟了獲取「全營養」的任意門。 \n \nS30對於不擅下廚的人更是一大福音!特別為小家庭、單身及外宿族群設計,是非常符合生活所需的廚具入門款。一機直接搭配兩種不同尺寸的容杯, 0.6L的容杯,方便製作個人飲品或料理小份量的食材,飲品完成還可以直接帶著走;1.2L容杯,則可以處理冷、熱等多種不同型態與份量的食材。容杯皆使用食品級Tritan材質,不含雙酚A(BPA Free)用起來好安心。 \n \n操作神簡單!單鈕操作1分鐘完成 CP值爆表 \n \n家用電器一定要操作簡單,不然買回家之後慢慢地就會放著積灰塵。Vitamix S30全食物調理機主機只有一個鈕,數字標示簡單明瞭,根本無須擔心不會操作或複雜,就算不會下廚的人也能扭一下就輕鬆完成美味料理。搭配可拆卸式刀座、採鈍刀設計,並使用航太鋼材一體成形,堅固耐用,不怕用幾次就壞掉。 \n \n喜歡吃義大利麵嗎?現在使用Vitamix S30全食物調理機就能輕鬆製做出義大利麵醬,製作果醬、芝麻醬也都輕鬆簡單;甚至還能跟上潮流自製一杯綠拿鐵,既能排毒又能一次攝取所需營養。想要讓自己的生活過得更有效率,那就要聰明地選擇神隊友囉! \n

  • 簡單打造立體野生眉!一盤兼具畫眉、鼻影、修容、打亮多種功能

    簡單打造立體野生眉!一盤兼具畫眉、鼻影、修容、打亮多種功能

    今年越來越少女生畫韓系粗平眉了,紛紛投向「立體野生眉」的懷抱!Za於2019年12月推出屈臣氏通路獨家專賣的「3D立體持色眉彩盤」,一盤即可打造自然漸層毛流感,彷彿天生眉毛就是這麼濃密! \n \n結合Za熱銷眉彩系列的旋轉眉筆及兩用眉筆的產品優點於一身,全新推出的修顏級「3D立體持色眉粉盒」,每盒包含一格打亮色和兩格深淺咖啡色,以濃淡眉粉搭配重點打亮,一盤兼具畫眉、鼻影、修容、打亮多種功能,輕鬆就能打造立體眉眼。 \n \n眉粉為「勻色粉體」可以很均勻的附著眉毛間隙,細緻好暈染。附雙頭設計眉刷,能完美描繪根根毛流及兼具細緻打亮功能,更有長效持色配方,8小時不掉色的持粧實力,不怕到了晚上眉毛鬧失蹤,讓眉粧一整天都立體有型! \n \n▍活動 \n於粉絲團本篇文章的貼文下留言,就有機會獲得小禮物! \n1. 歡迎於FB按讚分享本貼文 ? \n2. 於FB貼文留言處呼叫 @3個朋友一起來看Za 3D立體持色眉彩盤一盤兼具畫眉、鼻影、修容、打亮功能! \n✔️獎品內容 | Za 3D立體持色眉彩盤正品*1,不挑色隨機寄出 \n✔️公佈時間 | 2019/12/18 \n \n \n \n

  • 澤尻英龍華認毒!多種毒品竟已用10多年

    澤尻英龍華認毒!多種毒品竟已用10多年

    因演出《一公升的眼淚》走紅的33歲日本女星澤尻英龍華,16日被警方發現她涉嫌持有毒品,隨後她承認是她的,沒想到現在又傳出她10年前就開始使用多種毒品,日本警方正在調查事情經過,與有沒有其他人涉毒。 \n \n據《NHK》報導,本來接演NHK大河劇的《麒麟來了》的她,也因為她涉嫌使用與持有毒品,確定遭到換角,該劇甚至已經拍攝前10集,有可能將重新拍攝。 \n \n日本警方表示,在她的家中搜出MDMA(搖頭丸),並在訊問過程中,澤尻坦承持有,但表示MDMA是男友寄放在她家中,且她驗毒過後呈現陰性。但澤尻英龍華被逮當天雖然沒有使用搖頭丸,但她已向警方承認長期吸毒,過去10多年間曾使用大麻、搖頭丸、迷幻藥、古柯鹼等違法藥物。 \n \n★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!

  • 大陸展示多種空軍教練機

    大陸展示多種空軍教練機

    上週六,解放軍空軍的聯合表演中,展示了各種自製的教練機,顯示完整的飛行培訓能量。 \n \n防衛世界(Defense World)報導,週六在江西南昌舉行的飛行表演,展示了初教6(CJ-6)、教練8(K-8)和L-15三種屬性各異的教練機,並且在飛行大會上進行了飛行表演。這三種教練機都是由江西洪都航空工業集團所製造。 \n \n洪都航空工業集團表示,初教6已問世60餘年,採用的活塞發動機(亦稱星式發動機),技術水準當然相對較低,但是非常堅固可靠,因此仍然很適合擔任初學飛行的基礎課程。教練8 是1990年首飛、1994年的服役的噴射式教練機,適用於噴射機飛行基礎,和某些高級培訓科目;第三種是L-15,採用了許多先進技術,包括先進的空氣動力學設計,線傳飛控系統,和開放式航空電子結構,還具備實際的武裝投射能力,既可擔任部訓教練機,也能擔任和輕型戰鬥攻擊機,目前已實際服役,產量目前160架。 \n \n大陸軍事專家表示,解放軍空軍飛行員,從初教6開始學習飛行,然後升至更先進的教練8,最後畢業時操作接近實際戰機的教練10。如此可以完整的使學員逐漸了解飛機的工作原理,如何控制,然後將這些技術應用於戰鬥中。 \n \n這位不具名的大陸航空專家說,「這就是大陸軍方的飛行員培訓流程,他們將來都有機會駕駛包括殲-20在內的先進戰機。」 \n \n

  • 慶祝「十一」 陸火箭軍視頻亮相多種新型導彈

    慶祝「十一」 陸火箭軍視頻亮相多種新型導彈

    中共的戰略及戰術導彈部隊「火箭軍」今日發布官方視頻,首次集中展示多項現役導彈包括短程、中程、洲際彈道導彈和遠端巡航導彈,場面相當壯觀。這部題為「在新中國成立70周年之際,向共和國締造者致敬!」的影片以「今日中國如你所願」結尾,意喻「強軍強國」是中國大陸所有人民的共同願意。 \n \n這段視頻透過中共人民解放軍火箭軍官方微博發佈,展示了中共建政70年來火箭軍的發展,其中有多種新型導彈的畫面。其中有多項難得一見的現役導彈試射畫面,包括短程、中程、洲際彈道導彈和遠端巡航導彈。 \n \n而在官方微博發佈的視頻簡介中還寫道:在新中國成立70周年之際,向共和國締造者致敬!除此之外,還帶上了現在最火的話題詞#今日中國如你所願#。 \n \n《環球時報》指出,日前慶祝中華人民共和國成立70周年活動新聞中心的新聞發布會上,有媒體問及最近為閱兵所舉行的空中梯隊演練,大陸國防部新聞發言人吳謙說:「你這個問題,讓我想起了媒體曾經報導過的一個故事,也是關於閱兵和飛機的。70年前,在開國大典的閱兵式上,當時我們的飛機不夠,只有17架。周(恩來)總理說:飛機不夠,我們就飛兩遍。70年彈指一揮間,新時代的中國,早已山河無恙、國富兵強,我們的飛機再也不用飛第二遍了。此時此刻,我們足以告慰先烈:這盛世,如您所願。」 \n

  • 多種筆刷任你選 Adobe 新繪圖應用 Fresco 上架

    多種筆刷任你選 Adobe 新繪圖應用 Fresco 上架

    就選在蘋果正式推出iPadOS正式版的日子,Adobe 公布全新繪圖軟體 Adobe Fresco的iPad版本也正式上架。Adobe Fresco(之前稱為「Project Gemini」)為藝術家的創作提供多種數位筆刷工具。除筆觸銳利、清晰且可無限放大的向量筆刷(vector brushes)、多用途的 Photoshop 筆刷,Fresco 更設計可重塑油畫或水彩畫體驗的全新動態筆刷(Live Brush)。 \n \nAdobe指出,Fresco 讓使用者可在 iPad 嘗試各項媒介和技術,為專業與業餘創作者提供了一個靈活、容許失誤的創作空間,供他們嘗試多種初學者難以接觸的素材,從而令更多人發現繪畫的樂趣。Adobe Creative Cloud 的訂閱用戶現可下載 Adobe Fresco。非訂閱用戶則可於前六個月免費試用完整版應用程式,或者購買單一應用程式。對於Adobe Fresco 感興趣的使用者,可以在Adobe官網更深入的了解Fresco。

  • 多種口味小月餅自由配 彼緹娃中秋禮盒客製化

    多種口味小月餅自由配 彼緹娃中秋禮盒客製化

    位於台南佳里的彼緹娃藝術蛋糕觀光工廠,是南市首座以「藝術蛋糕」為主題的觀光工廠,2017年成立迄今以親子蛋糕DIY體驗及各類烘焙產品聞名,也帶動地方觀光,業者洪佳寶從事烘焙業30多年,擅長以在地食材開發糕點、酥餅、蛋糕等產品,中秋節也製作出10餘種港式小月餅,並搭配西點推出禮盒,中西合璧,好看又好吃。 \n \n洪佳寶說,傳統月餅給人的感覺是甜膩、熱量高,因此他選擇製作1人1顆的小月餅,運用台灣在地的農特產,研發出桂圓麻吉、蓮子蛋黃、烏豆沙、棗泥、肉脯等多種口味,搭配現代人送禮喜歡新鮮感及精緻化,用類似珠寶盒的設計,讓消費者可以混搭各種月餅、酥餅及西點,完全客製化。 \n \n洪佳寶說,由於近年民眾越發重視食安問題,因此在原物料的選擇上就得更費心,食材的取得都以台南在地生產為首選,包含玉井芒果、關廟鳳梨、東山龍眼、麻豆文旦,連虱目魚都是可運用的優質農漁產,以月餅為例,油、鹽、糖的份量都有減量,每顆成分及熱量都標示出來,要讓消費者吃得安心。 \n \n彼緹娃藝術蛋糕觀光工廠,全館分為「生產參觀走道」、「藝術蛋糕主題館」、「現烤烘焙區」、「商品販售區」、「DIY教室」等區域,佔地近3000坪,廠區內規畫多處專區,遊客可實際參觀工廠生產線,了解糕點的製作過程,並透過影音解說明白烘焙發展歷史,在工廠主推的藝術蛋糕部分,還有DIY的體驗,讓親子一起動手做。 \n \n店名:彼緹娃藝術蛋糕觀光工廠 \n地址:台南市佳里區民安里同安寮1-1號 \n營業時間: 09:00—17:00 \n電話:06- 7236328 \n公休:周一、二 \n價格:鳳凰飛舞禮盒12入885元 花樣月圓禮盒790元

  • 呈現不同產業領域之應用 勵德展出多種智慧機器人

    呈現不同產業領域之應用 勵德展出多種智慧機器人

     台灣自動化與機器人品牌「LEADER」於8月21日至24日參加2019台北國際自動化工業大展,展出項目:智慧機器人皮革油邊機、智慧機器人亂數取料、智慧機器人自動咖啡販賣機。勵德全新智能研發技術,將呈現不同產業領域之應用。 \n 「智慧機器人皮革油邊機」用於皮革皮件,整合自動化油邊,油邊過程可以彈性更換尺寸,適合於少量多樣的生產線。此外,「智慧機器人鞋底噴膠機」已升級第二代,一部機器人可對應兩台3D掃描的鞋底噴膠機,生產速度提升一倍,大幅提升生產競爭力;已經廣泛應用在鞋業、皮件汽車等工廠。「智慧機器人亂數取料」運用結構光攝影技術自動辨識,從亂序的零件中,自動精準取料,有效幫助加工業者降低成本人力、提升產能,讓許多想轉型的加工廠趨之若鶩。 \n 「智慧機器人自動咖啡販賣機」有更大突破性的新功能,首度在國際自動化工業大展發表!近期勵德公司在台中逢甲商圈發表第一家無人化茶飲店,吸引學生及觀光客前往體驗機器人手搖飲,媒體力邀採訪。 \n 勵德公司董事長施正德表示,智慧機器人的應用已經相當多元及成熟,隨著5G、人工智慧、物聯網、大數據分析等技術不斷推進,產品應用呈現多元發展、百花齊放的局面,「智能製造」將席捲全球所有領域、產業,改變世界樣貌與人們的生活,帶來無限的經濟價值。

  • 熱翻了 有請青草茶坐鎮

     清涼消暑的青草茶,又名「百草茶」,為台灣3大古早飲品之一,取用多種藥草組合而成,強調可以降火氣、調整體質、生津解渴。而國內可用於百草茶的種類,共達上百多種,屬於較溫和的草藥,可多樣互相搭配,是大多數人皆可喝的保健飲品。(懷孕等特殊狀況,需視醫生指示) \n 以往,青草茶被當作是夏日限定飲品,夏季來一瓶能生津止渴,但現代人因飲食、生活習慣改變,容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火現象,於是乎清涼退火的青草茶,便成為了四季皆宜的家常飲品。 \n 市面上青草茶百百款,要怎麼挑,才能喝得更健康。「味丹青草茶」有國家健康護肝認證標章,採六種草本:陳皮、白鶴靈芝、黃花蜜菜、橄欖根、車前草,及珠仔草精華,可生津止渴、退火,天天喝可有助於降低血清中的AST(GOT)和ALT(GPT)值,除了退火外又能護到肝。有名陳姓中年男子分享,夏日幾乎每天都會來瓶味丹青草茶,喝下去感覺清涼許多,而且又能護肝,一兼二顧,在便利商店也會看到許多年輕人帶上一瓶。

  • 吳慷仁預告挑戰多種台灣方言!憶板模工生活變回「黑乾瘦」

    吳慷仁預告挑戰多種台灣方言!憶板模工生活變回「黑乾瘦」

    動作片《狂徒》即將登上小螢幕,男主角吳慷仁接受電訪時表示這陣子剛好有空檔,正在為下半年工作做準備,下一部戲將挑戰語言能力,劇中角色會運用到多種台灣方言,外貌屬於「黑乾瘦」勞工類型,「很像自己以前當板模工時,瘦瘦黑黑體格結實樣子。」8月起將會開始執行瘦身計畫演出該角。 \n \n因《狂徒》有多場打鬥戲,吳慷仁在開拍前特地接受2個半月訓練,他表示很開心能和一群優秀新生代台灣武術指導一起工作,也學會如何打人以及如何被打的好看。期間是否受傷?他自認沒事,「反而是工作人員及其他演員受的傷比較多,像是有一位跟著我一起往後翻時,一不小心頭就撞到地板,傷勢不輕。」 \n \n吳慷仁日前到馬來西亞拍新戲,對手演員沒受過武打訓練,演起來動作生硬,也不好意思出手,他表示這樣其實比較危險,「很多次差點直接插到我的臉,當下整個腎上腺素都衝上來了。」幸好有《狂徒》的訓練,他因此懂得保護自己,「被打的角色也是要受過訓練,如何翻滾、重心放在那,拍起來鏡頭才會漂亮!」7月6日在衛視電影台播出。

  • 幸發亭蜜豆冰10多種配料滿足味蕾  香蕉油傳香80年

    幸發亭蜜豆冰10多種配料滿足味蕾 香蕉油傳香80年

    中市中區老字號「幸發亭」蜜豆冰,隨著第一市場火災、改建到搬遷,以滿滿配料、特殊「香蕉油」香味打下盛名,歷經80年不墬。第三代陳薇竹5年前返中區開店。她說,蜜豆冰現在有刀削冰及剉冰兩種選擇,配料則從過去12種,再加碼蓮子及芋圓,不但吸引年輕人來嘗新,連95歲的人瑞都會來回味年輕的滋味。 \n \n「蜜豆冰是起家招牌,每樣配料一定要做到最好」陳薇竹從小就跟著阿公陳溪一起賣冰,她說,阿公從1937年在火車站以手推車沿街叫賣,到進駐第一市場,歷經市場火災、搬遷,爸爸希望下一代能接棒,她召集弟妹在5年前返回中區開店。 \n \n配料由弟弟負責手工熬煮維持有綠豆、蜜豆、麥片、蜜餞2種、鳳梨、地瓜、粉圓等,還有西瓜、蘋果及香蕉等3種新鮮水果。因應現代人健康訴求,又不惜重本再加碼1斤300多元的蓮子及研發芋圓等配料,冰品甜度也略調清淡,最經典的「香蕉油」當然不能缺席;冰料除了古早味的刀削冰,再加上剉冰的新選擇。 \n \n「食物要好吃就是要純、新鮮!」陳薇竹表示,湯圓是用純糯米手工做成,口感軟Q;芋圓則用芋頭先蒸熟,加上蕃薯粉等揉成麵糰,切塊後水煮;鳳梨經切片後加水煮,軟化後加糖熬煮一天後,鳳梨才會入味。 \n \n 位於台灣大道的幸發亭店面走新復古風,陳薇竹笑著說,原本規劃客群是25歲到45歲,沒想到,竟吸引很多45歲以上客群,還遇過95歲的人瑞客人,這些老顧客會常來回味年輕歲月的好滋味。 \n \n●幸發亭美食資訊: \n地址:台中市中區台灣大道一段137號 \n電話:04-22293257 \n營業時間:上午10:30至晚間10:00 \n價格:90元/碗

  • 陸裝備千架直-20 海陸空多種型號

    陸裝備千架直-20 海陸空多種型號

     通用型直-20直升機,將成為大陸各式新戰機中極受關注的一種新型多用途空中平台!外媒報導,直-20直升機將發展為一個龐大的家族,預計出現的改型,將包括不同功能的多種型號。 \n 中國解放軍陸軍為了研發新一代直升機執行部隊運輸、指揮管制、醫療後送與偵察任務,取代日趨老舊的直-8和米-171系列直升機,並填補10噸級直升機這一空白,於1990年代末開始推動通用戰術運輸機研製計畫。選定了美國西科斯基公司的UH-60黑鷹(民間型號S-70)直升機作為原型。但大陸並沒有照搬黑鷹直升機,在機體結構、動力系統等方面,充分運用中國與歐洲直升機公司等企業合作獲得的技術,令直-20整體設計還要比黑鷹先進! \n 直-20直升機的主要型號是陸軍的10噸級通用直升機型號,數量可多達數百架,甚至上千。上千架直-20直升機的裝備數量,仍是保守估計,主要是通用直升機與戰鬥機不同,用途更廣泛、需求量更大,成本也相對較低,裝備數量遠超戰鬥機。 \n 美國巔峰時間裝備了數千架直升機,在越南運用近千架直升機,說明大陸裝備超過1000架直-20,完全是可能的數量。直-20可以發展成電戰機,負責陸軍部隊提供電子戰保護或進攻能力。其次是搜救機,用於陸軍、空軍乃至海軍戰機飛行員跳傘或迫降逃生的救援,及部分醫療任務。 \n 直-20也可發展特戰機,進一步強化遠距離作戰能力,包括有效的隱蔽遠距離通信能力。海軍將是直-20重要客戶,直-20型號將更加專業化、高技術化。包括航母、大型水面戰艦攜帶的反潛反艦艇型號、電子戰型號、搜救型號,這些型號大多數兼具運輸功能。 \n 由於大陸將發展大型航母,使用固定翼艦載預警機,直-20只會發展外銷的預警機型號。

  • 一顆蘋果多種吃法...台系鏈賺到

     蘋果1日公布財報和財測,儘管iPhone和Macbook銷售衰退,但穿戴裝置、iPad與軟體服務成長大幅優於預期,激勵盤後股價大漲5%以上。但對於台系的供應鏈來說,蘋果的股價大漲不代表下單狀況也是大好,iPhone畢竟是「主菜」,單就營收來看其實相當慘烈;反倒是智慧手錶、平板這些「小菜」表現亮麗,至於軟體則根本不是台廠的菜。 \n 根據IDC、Canalys資料顯示,第一季iPhone出貨量約落在3,600~4,000萬支之間,恐怕更是創下2012來的同期新低。 \n 影響所及,以iPhone佔和碩營收比重65%以上來說,即使因為和碩代工的iPhone XR平均單價高、拉高了和碩首季營收,但在iPhone銷量不振下,第一季獲利不排除會繳出比去年首季獲利20.79億元還要差的成績單。 \n 另外,蘋果第一季的iPhone銷售還包含眾多的舊機種,而且舊機種賣得優於預期。只不過,蘋果iPhone舊機種預期在第二季就會調整庫存、大砍訂單,相關供應鏈包括背光模組廠瑞儀、3D壓力感測器供應商宸鴻、業成都是預期第二季營運才觸底。 \n 另一個值得觀察的重點,則是蘋果iPhone OLED面板的主要供應商三星顯示器上季意外虧損,而且預期第二季仍將持續虧損,反映的是iPhone銷售尚未見到曙光。 \n 令人稍感意外的反而是iPad的表現。根據蘋果財報,第一季iPad營業額比去年同期大增21.5%,對照春季發表會發表的新品,如新款iPad Air與iPad Mini,在3月底之前都尚未大量出貨,第一季的佳績有可能是拜去年下半年上市的iPad與iPad Pro賣得還不錯之賜。另外,蘋果穿戴式裝置營收年增率也高達3成,而身為Apple Watch與iPad兩大代工廠之一的仁寶,在非PC的出貨量與營收占比穩定成長。 \n 至於手握AirPods代工主場優勢的英業達,去年下半年出貨逐季多有兩位數的年增度,同時為擴增產能而建置的上海輔廠南昌新廠,也在今年上半年陸續投產,估今年AirPods一、二代產品的訂單仍將持穩增長。 \n 此外,蘋果在中國大陸的銷售也值得觀察。中國增值稅大降3個百分點,搭配上蘋果提供的以舊換新、新品折扣以及消費融資方案,讓iPhone在中國的銷售,在第一季末開始彈升,對於鴻海自是業績大進補,首季獲利有機會繳出淡季不淡的成績單。

  • 元大「國民ETF連結基金」一次滿足多種投資需求

    如何簡單打造攻守兼備的退休投資組合?透過元大投信首推「國民ETF連結基金」,即可一次滿足,繼國民ETF-「元大台灣50ETF (0050)」後,元大投信再創經典,推出被譽為「國民ETF連結基金」之「元大台股ETF連結傘型基金」,三檔子基金投資標的屬性各不同,投資人可依自身需求,打造屬於自己的投資配置組合,提早建構退休理財計畫。 \n「元大台股ETF連結傘型基金」其三檔子基金為:「元大台灣卓越50ETF連結基金」、「元大台灣高股息ETF連結基金」、「元大富櫃50ETF連結基金」,連結之主基金分別為元大台灣50(0050)、元大高股息(0056),以及元大富櫃50(006201),各子基金以投資主基金的方式參與台灣股市表現,不像一般共同基金需隨時調整投資組合,投資標的單純且有效率。 \n元大投信研究團隊表示,「分散投資」與「資產配置」並無法劃上等號,資產配置的概念,在於具有核心與衛星配置,核心配置主打穩健成長、衛星配置主推波動較大攻擊力強,也就是要讓資產配置兼具穩健與積極。 \n所謂「ETF連結基金」是指基金淨資產90%以上投資於一檔ETF(主基金)作為主要投資標的,因此可用主基金來說明,以元大台灣50 ETF為例,其受益人及資產規模在台灣發行的ETF當中居於領先地位,成立16年歷史非常悠久,已經走過幾個景氣循環的驗證;元大高股息ETF從市值最大的前150支股票中,挑選未來一年預測現金股利股利率最高的30檔股票作為成分股,價格呈區間內波動,以上二檔適合作為核心配置。 \n而元大富櫃50ETF以公眾流通量及流動性等條件,選出50 支上櫃股票以流通市值加權計算之股價指數作為成分股,加上元大富櫃50ETF的追蹤指數富櫃五十指數走勢,在大修正後的波段走勢強,適合做為衛星配置,依據波段操作參與指數的成長。 \n也由於上述三檔ETF皆有配息機制,透過此三檔ETF連結基金搭配,即可一次可以滿足攻守兼備的組合,滿足所有投資台股的需求,元大投信研究團隊表示,投資人可依據個人的偏好屬性找出以最適當的比重分配,以下可概分為四種配置模式,投資人可依自身偏好與需求做選擇。 \n一、市況偏好模式:喜歡參與台灣經濟成長的投資人,可提升元大台灣50ETF配置比例,如30~70%;若隨著景氣變化,轉為偏好存股時,則可以提升元大高股息ETF的配置比例,如比重範圍於30%~50%。 \n二、息收偏好模式:偏好領息的投資人,建議以元大高股息ETF為主,比重甚至可提高至70%以上,並長期持有,以配息做現金流規劃。 \n三、穩健偏好模式:配置時,以元大台灣50ETF與元大高股息ETF為主,如比重可達50~70%,元大富櫃50 ETF比重則偏低,如控制在20%以下。 \n四、積極偏好模式:以元大富櫃50ETF配置為主,配置比重可提升至50%~70%,元大台灣50ETF及元大高股息ETF配置為輔,如比重可維持在10%~30%。

  • 夏天吃苦菜 清熱解毒

    夏天吃苦菜 清熱解毒

     苦菜,是野菜的一種,僅次於薺菜。苦菜發芽數天後即可採食,葉和嫩根都可食用,大多是汆燙後涼拌,也有熱炒的,如苦菜肉絲。苦菜營養豐富,含蛋白質、脂肪、多種維他命,苦味素和膠質,清熱解毒,行血化瘀,消癰排膿,治闌尾炎和瘡癰。因有抗菌消炎的作用,民間驗方防治流行性感冒和扁桃腺發炎等。口舌赤紅有炎癥也都適宜吃點苦菜。 \n 中醫養生主張四時對應四味,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多鹹。中醫認為,苦菜性寒,味微苦用以治病可止痢療黃疸。近代科學化驗,苦菜含多種營養和人體需要的微量元素,對許多疾病有預防和治療作用。 \n 春季是肝旺之時,飲食應養肝護脾,以平補為主,宜食用富有蛋白質和維他命類的易消化食品。多吃新鮮菜蔬,春天人體需要多種營養,又是蔬菜的淡季,品種稀少,用一些野菜調劑更好。特別是苦菜,對健康特別重要。 \n 苦菜是藥用食用兼具的野生植物,一年生草本,藥名叫敗醬草,每100克苦菜嫩幼苗含蛋白質2.8克、胡蘿蔔素540微克、維他命C19毫克、維他命E2.93毫克、鉀180毫克、鈣66毫克、鐵9.4毫克、鋅0.86毫克、磷41毫克,還含有17種氨基酸,其中精氨酸、組氨酸、谷氨酸含量最高,占胺基酸總量的43%。 \n 現在,市場上有人工栽植的苦菜,但吃苦菜還是野生的好,「原汁原味」。苦菜的吃法很多,涼拌熱炒,做餡可蒸包子捏餃子。吃法最普遍的是涼拌。先把苦菜洗凈,汆燙後調以醋蒜油,清爽利口。除了鮮食也可醃製泡菜,做漿水菜。不過吃野生的苦菜得注意,一是要學會鑑別,苦菜莖乾光滑無絨毛,葉片無葉裂,葉片濃綠較厚;而敗醬草莖上有腺毛,葉裂較深,淡綠而薄。二是注意苦菜大都生於田間和地頭路邊,剛打過農藥的地方千萬不要去採,以防中毒。(作者王濟憲為河北中醫醫院醫師)

  • 慧智基因新推帶因篩檢 一次檢測多種基因 降低隱性遺傳風險

    慧智基因新推帶因篩檢 一次檢測多種基因 降低隱性遺傳風險

     台灣基因檢測領導品牌-慧智基因,全新推出「慧智帶因篩檢」,希望計畫生育及懷孕初期的夫妻,利用最新次世代基因定序 (Next-Generation Sequencing,NGS)及毛細管電泳分析技術,檢測多種遺傳疾病。其中包括有大家常見的海洋性貧血、脊髓性肌肉萎縮症、X染色體脆折症及蠶豆症等 。一次可檢測多達333種疾病,為業界檢測最多疾病數量。 \n 根據世界衛生組織統計,全球因先天性缺陷而死亡的新生兒約有3%~6%,其中約有20%是經由遺傳因素所造成。每一百對父母有兩對有機會生下患病的小孩,這些自體隱性遺傳疾病的帶因者本身不會發病,但若夫妻雙方皆為同型帶因者時,每一胎寶寶有二分之一機率遺傳有缺陷的基因而成為帶因者,四分之一的機會生下重症的寶寶,將危及準媽媽或胎兒的生命及健康。 \n 慧智基因執行長蘇怡寧醫師是開啟台灣基因醫學的權威,他發現一般民眾對單基因遺傳疾病的認知有五大盲點:(一)一般民眾僅停留在「發生率極低」,容易輕忽其嚴重性。(二)往往夫妻都不清楚自身家族遺傳病史,也不知道對方是否有遺傳疾病或疾病帶因。(三)新生兒相關檢查都要等到出生之後才做,得知高風險結果才會繼續做基因檢查,時間偏晚。(四)大多數單基因遺傳疾病會導致患者畸形、殘疾、智能障礙或早夭,其中僅有5%有治療藥物,且治療費用昂貴。(五)大部分的單基因遺傳疾病是先天遺傳自父、母親,尤其是隱性遺傳性疾病,平均每一個人就帶有2.8個隱性遺傳疾病的致病突變。 \n 蘇怡寧醫師表示,近年來國際婦產科學會極力推動產前基因檢測,大幅降低由單基因異常所導致新生兒缺陷的發生機率,2017年美國婦產科醫師學會(ACOG)建議,所有欲生育或已懷孕的夫妻可在孕前或產前透過遺傳疾病諮詢及染色體檢查,了解夫妻雙方是否帶有遺傳相關疾病基因,降低寶寶的患病風險。美國醫學遺傳學暨基因體學學會(ACMG)建議多項常見遺傳性疾病應接受帶因者篩檢,藉由擴展性帶因者篩檢(Expanded Carrier Screening),能夠一次大量評估遺傳性疾病異常點位。 \n 「慧智帶因篩檢」若檢查出異常點位,將提供後續確認服務,並提供詳細文獻證明,協助醫師診斷分析,檢測服務更完善正確。慧智基因主打孕婦及新生兒檢測的服務外,希望能將服務延伸到孕前檢測,並推廣至健檢的對象,提供更加完善的服務。

  • 走進那瑪夏 探訪火金姑故鄉

    走進那瑪夏 探訪火金姑故鄉

     高雄市那瑪夏區素有「螢火蟲故鄉」美名,全台60多種螢火蟲,那瑪夏區就有20多種;屏東縣麟洛鄉的柚園生態農場前年開始復育陸生螢火蟲,3月至9月農場內常見光點閃閃飛舞;長達49公里的台東縣利嘉林道,向來以生態多樣性聞名,5月至7月是最佳賞螢季。 \n 2019那瑪夏賞螢系列活動1日起開跑,活動期間有專人導覽解說、原民農產市集及在地歌舞展演,區公所與當地業者合作推出賞螢專車,邀民眾一同探索那瑪夏螢火蟲及文化之美。 \n 那瑪夏最常見的螢火蟲有黑翅螢、大端黑螢、山窗螢、梭德氏脈翅螢、雲南扁螢、紅胸窗螢及弩螢屬的螢火蟲,其中以黑翅螢為最大宗;全區規畫6條賞螢步道,包括南沙魯步道、拉比尼亞步道、達卡努瓦步道、樟樹林步道、舊民權國小步道、生明聯絡道路步道,民眾只要購買150元賞螢券,就可體驗地面螢光點點和美麗星空互相輝映的浪漫景象。 \n 屏東縣麟洛鄉柚園生態農場主要的螢火蟲為台灣窗螢、邊褐端黑螢,每年3月至9月,輕易可見滿天光點,給人滿滿幸福感。 \n 「我們是用最花時間的方式去復育。」與藝人吳宗憲同名同姓的農場主人說,當時單純為了找回屏東本來就有、卻消失許久的螢火蟲,於是以環境永續的棲地復育開始做起,期間僅野放100多隻成蟲,後續都靠著自然繁衍,隨氣候群聚情況不一,最多時曾看到3、500隻同時起舞。 \n 位於台東近郊的利嘉林道,原是為伐木運送而開闢的林道,由南迴公路408公里處,往村道至卑南鄉泰安村及可進入利嘉林道的起點,全長約49公里,林道螢火 \n 蟲種類達20多種,除了端黑螢火蟲全年皆可發現外,每個季節都有不同種類螢火蟲活動,讓林道充滿浪漫魅力。

  • 嘴破,貧血是缺多種維生素 營養師:吃它一次補足

    嘴破,貧血是缺多種維生素 營養師:吃它一次補足

    時常嘴破、貧血、濕疹,以及頭髮、皮膚沒有光澤,其實是身體缺乏維生素的警訊。日本管理營養士森田佐和子指出,吃豬肝、雞肝、牛肝等肝臟類食物,可以一次補充維生素A以及維生素B2、B6,對嘴破的復原及預防有很好的效果,還能改善貧血、增加皮膚光澤。 \n \n森田佐和子表示,營養不均衡對身體傷害很大,特別是因為減肥而減少攝取糖分、脂質的族群,而營養不均衡的人,最容易缺乏維生素A、B2以及B6。 \n \n●維生素B2 \n維生素B2若攝取不足恐使皮膚、黏膜發炎,像是:嘴巴破、頭髮皮膚黯淡無光。而富含維生素B2的食材有「肝臟、魚卵、鰻魚、納豆」。 \n \n●維生素A \n具抗氧化作用,改善肌膚及眼睛乾燥、提高免疫力,可藉由「肝臟、鰻魚、紫蘇、胡蘿蔔」補充。 \n \n●維生素B6 \n森田佐和子說,維生素B6能改善貧血、口角炎、濕疹等症狀。可以從肝臟、鮪魚、香蕉、納豆攝取。 \n \n早安健康報導,森田佐和子表示,動物的肝臟可以一次補足這三種維生素,被視為預防嘴破、保護肌膚、防貧血的首選食材。但日本慶應義塾大學兼任講師、管理營養士河谷彰子提醒,每周吃1次、約50g的肝臟分量就有助於預防貧血,若攝取過剩可能會暈眩、噁心、頭痛、關節疼痛甚至死亡。 \n

  • 傷鳥中心收容多種鳥類  最近細心照謢猛禽遊隼

    傷鳥中心收容多種鳥類 最近細心照謢猛禽遊隼

    花蓮縣野鳥學會幼雛鳥、醫療鳥暫時收容照護中心,收容不少珍稀鳥類,最近又來了猛禽遊隼,20日上午縣府農業處保育與林政科長邱奕承前往關心,希望在愛鳥人士賴俊聰細心照護下,能早日成功野放。 \n \n花蓮縣野鳥學會幼雛鳥、醫療鳥暫時收容照護中心,對外以傷鳥中心為名,收容不少珍稀鳥類,修車達人賴俊聰也是花蓮縣野鳥學會監事,他在花蓮市南濱公園附近的汽車維修廠後方設立傷鳥中心,6年來摸過100多種鳥類,占了全台鳥種六分之一左右。 \n \n邱奕承說,縣府農業處接獲民眾野鳥通報,若有受傷的個體會先送縣動植物防疫所救治,醫好後送縣幼雛鳥及醫療鳥暫時收容照謢中心暫時收容,經觀察評估,恢復良好的擇合適地點野放,若經評估不適合野放的則長期收容,如受傷截肢的大冠鷲,或過於親近人的台灣藍鵲等。 \n \n目前,傷鳥中心收容的鳥類有一般類台灣藍鵲,保育類大冠鷲、遊隼、領角鴞、黃嘴角鴞等多種。最近又來了受傷的猛禽遊隼,在縣府農業處長羅文龍要求下,20日上午邱奕承與承辦員蔡南益前往關心。 \n \n邱奕承表示,遊隼又名花梨鷹,是晝行性中型猛禽,俯衝時速高達390公里左右,是世界上飛得最快的鳥類,也被列為二級保育動物。賴俊聰說,這隻遊隼警覺性高,陌生人無法接近,不過經他照顧一陣子後,已和他變成好朋友了。 \n \n賴俊聰說,傷鳥中心會在鳥籠掛牌,以第一人稱方式述明鳥名、經歷,以台灣藍鵲為例,寫著:「我是106年8月4日來到傷鳥中心,幼時飛到加油站討食,被餵了幾天香蕉後,軟腳不會飛,後送來傷會照護,我太親人,所以不適合野放,重回大自然。」邱奕承查看鳥類中途之家環境後,高度肯定賴俊聰細心照護的態度,也期盼遊隼等鳥禽,能早日成功野放。

  • 《大陸金融》陸期日盤多種商品收漲逾2%

    截至2月11日大陸期市日間盤收盤,鐵礦石主力合約漲停。多種商品的主力合約收漲超過2%,包括燃油、螺紋鋼、熱軋捲板、線材、豆一、蘋果、白糖及菜粕等。 \n 滬鎳、石油瀝青、滬錫、雞蛋、焦炭、豆油等品種的主力合約也都不同程度上漲。滬鉛、滬鋅、滬鋁、橡膠、動力煤、菜油及原油等品種的主力合約不同程度收跌。 \n \n

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