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以下是含有多運動的搜尋結果,共436

  • 龍千玉騎車 犁田慘摔跤

    龍千玉騎車 犁田慘摔跤

     61歲龍千玉出道35年,長年維持運動習慣,至今外型保養得宜,私下熱愛走路、騎腳踏車,日前相揪同門師弟李學宸一起去大湖公園騎腳踏車,開心地在大自然美景中運動,2人也提到每年農曆春節期間,除了開心大啖美味年菜,同時趁空檔多運動消耗體內的熱量,維持最佳健康體態。

  • 嘉義市送穀(Good)兔米 鼓勵樂齡族促健康吃

    嘉義市送穀(Good)兔米 鼓勵樂齡族促健康吃

    嘉義市鼓勵樂齡族健康吃、多運動,10日舉辦「兔年營養Follow米」活動,表演短劇讓長者認識全穀雜糧食物,還有健身器材巡迴社區讓民眾體驗肌力訓練促進活力,即日起在市政府、衛生局、東區及西區衛生所可免費索取穀(Good)兔米樣品,送完為止。

  • 冬天跑馬拉松 醫曝「3危險訊號」:快停下來

    冬天跑馬拉松 醫曝「3危險訊號」:快停下來

    現代人重視健康,馬拉松活動都吸引眾多跑者參加,但不少賽事舉辦的時間為冬天,氣溫低也易引發心血管疾病發作,心臟科醫師表示,根據美國非常正式的研究報導,在跑步中或是結束的一小時內,參加馬拉松的選手有百萬分之5的心臟猝死機會,醫師建議,運動時若出現胸口會悶、痛等3現象時,就要立即停止運動,以免發生猝死危險。

  • 樂活南投環保健行 親子同樂

    樂活南投環保健行 親子同樂

     南投市公所舉辦「樂活南投環保健行」,20日在尾嶺受命宮前廣場舉行,千人漫步藤山步道,徜徉在舒爽的林蔭步道;市長宋懷琳表示,因為上月在中興新村舉辦健行,民眾熱情參與,所以加辦一場,鼓勵大家走出戶外多運動。

  • 漢翔獲運動企業認證 推廣企業運動風氣

    漢翔獲運動企業認證 推廣企業運動風氣

    台中市漢翔公司發動機事業處,代表公司參與2022年教育部體育署「運動企業認證」,日前在香格里拉台北遠東國際大飯店舉行頒獎典禮,由賴清德副總統親自頒獎表揚獲獎企業。漢翔公司指出,由發動事業處長王建屏出席受獎,此獎主要實施目的為鼓勵員工積極推動建立員工規律運動的習慣,實現關懷員工的企業社會責任。

  • 信義房屋連莊獲頒「運動企業」認證 賴清德親頒獎

    信義房屋連莊獲頒「運動企業」認證 賴清德親頒獎

    教育部體育署8日舉辦「運動企業」認證標章授獎典禮,台積電、中國信託、台灣迪卡儂、信義房屋等知名企業均獲肯定。信義房屋此次已是第三度獲頒運動企業認證,公司內部擁有多元的常態性運動社團,並首創彈性福利「信福幣」,鼓勵員工在外購買運動器材及課程,成為名符其實的「熱血運動企業」!

  • 北屯東峰兒童運動中心啟用 鼓勵市民與兒童多運動

    北屯東峰兒童運動中心啟用 鼓勵市民與兒童多運動

    台中市率全國之先打造專屬兒童的運動中心,也是市長盧秀燕上任後重要的政策之一,4日啟用台中市第2座專屬兒童的兒運中心「北屯東峰兒童運動中心」,市府運動局長李昱叡表示,台中市積極推展全民運動,為培養兒童運動興趣,更全國首創「國民暨兒童運動中心」,同時積極盤點閒置空間,打造專屬兒童的運動中心,鼓勵市民與兒童參與運動。

  • 長庚永慶盃路跑 北嘉高三地開跑

    長庚永慶盃路跑 北嘉高三地開跑

    這個周日台灣有多場路跑活動,2022長庚永慶盃路跑30日上午分別在台北、嘉義及高雄三地舉行,估計高達3萬人響應這項健康的活動,加上活動規劃適合全家大小一起參加,舉辦12屆來已成為國內路跑界的一大盛事。

  • 步步為贏 卓蘭高中計步比賽師生共同邁向健康目標

    步步為贏 卓蘭高中計步比賽師生共同邁向健康目標

    國立卓蘭高中創校邁入70週年,為提振師生運動風氣,善用卓中廣闊優美的校園,校方在校慶前帶來暖場活動,舉辦健康促進「步步為贏,邁向目標」計步比賽活動,師生齊心響應健走活動,比賽日期從17至28日止,只要每日8千步達10天,即為挑戰成功,將在校慶當天頒贈精美小禮物。

  • 鼓勵全民運動 新北10月祭出運動抽 iPhone14

    鼓勵全民運動 新北10月祭出運動抽 iPhone14

    新北市運動中心一館一特色,包含林口運動中心空氣槍射擊、三重運動中心射箭、永和運動中心攀岩及漆彈、淡水運動中心獨木舟、泰山運動中心拳擊等,都有專業的教練讓民眾體驗教學。新北市體育處表示,10月至新北24個運動聚點運動,登錄發票還有機會抽中最新的iphone 14。

  • 老公大一輪嘆「壞掉了」 她憂無性生活 網勸快做1事

    老公大一輪嘆「壞掉了」 她憂無性生活 網勸快做1事

    雖然年齡只是數字,但身體老化程度因人而異。一名人妻表示,近來發現大12歲的老公性慾低落,想到自己才26歲,不禁擔憂未來恐沒有性生活,好奇男人是不是年紀大了就不行了,就有不少網友認為38歲不算老,鼓勵多運動或就醫改善。

  • 打球終於可以風雨無阻 蘆洲公園風雨球場今日啟用

    打球終於可以風雨無阻 蘆洲公園風雨球場今日啟用

    蘆洲地小人稠,大型戶外運動場地非常難找,因此蘆洲區公所配合蘆洲公園計畫範圍土地的取得,在公所對面的場地建立了簡易籃球場地,不過為了讓運動者使用起來更加舒適,特別爭取經費將籃球場改建為風雨球場,今(30)日正式舉辦啟用儀式,新北市民政局長柯慶忠以及在地議員皆出席祝賀。

  • 長輩跌倒真要命 老人事故死亡原因僅次於車禍

    長輩跌倒真要命 老人事故死亡原因僅次於車禍

    衛生福利部統計65歲以上老人,事故傷害死亡原因,「跌倒」居第2名,僅次於交通事故,所以預防年長者跌倒非常重要;南投醫院復健科主任周建文表示,長輩跌倒可能會造成骨折、長期臥床,甚至顱內出血、死亡。

  • 健.康.有.術-南山人壽代理總經理范文偉 養成運動習慣 健康樂活

    健.康.有.術-南山人壽代理總經理范文偉 養成運動習慣 健康樂活

     「主管若能身體力行愛運動,員工也會仿效。」1965年次的南山人壽代總經理范文偉說自己是標準的「運動咖」,就是公司裡有運動相關活動時,大家一定會想到他,除了每周末打高爾夫球,邊打邊走四小時下來,一定超過15,000步,每天晚飯後一定到家附近的河濱公園走上40分鐘,范文偉說運動是一種身心靈的放鬆。

  • Web3新浪潮─運動兼賺錢是精明或盲目?

     Web3以區塊鏈技術和去中心化概念為基礎,可在無中介的情況下實現點對點互動,其衍生的各類創新應用也持續受到密切關注。

  • 30歲出現便祕、嗅覺異常 恐是日後失智警訊

    30歲出現便祕、嗅覺異常 恐是日後失智警訊

    巴金森氏症是退化性疾病,醫師表示,罹患巴金森氏症的比率在60歲左右的族群約1%,到了80歲以上族群約2%;大家對於巴金森氏症的「動作症狀」較為熟悉,例如手會顫抖、步伐變小、動作變慢、平衡困難等,但此病還可能造成「非動作症狀」,例如憂鬱、失智、睡眠障礙、意識障礙、性功能障礙等。

  • 壓力山大老得快! 新研究:這2事證實可養生

    壓力山大老得快! 新研究:這2事證實可養生

    活得老且健康是每個人追求的目標,一項新國外研究發現,只要飲食均衡、維持運動習慣,就能降低身心壓力所帶來的免疫系統老化。專家建議,民眾應鼓勵長者多運動、多吃營養食物。

  • 多運動補充蛋白質 防範「肌少症」

    多運動補充蛋白質 防範「肌少症」

     民眾隨年紀增長,體力、肌力、骨質都會逐漸流失,自然老化的過程,也會使吞嚥的生理、神經功能產生變化,導致牙齒功能不好、唾液分泌減少、口腔內感覺變差、舌頭力量減少等,這種非由疾病造成的吞嚥障礙,英文稱作「Presbyphagia」,日文稱作「老嚥」,與肌少症息息相關。專家表示,若要避免肌少症,每周應進行至少150分鐘的中度有氧運動,每周至少2天中度以上的肌肉強化活動,且要攝取足夠的蛋白質。

  • 余苑綺病情傳危急 防癌上身!台大醫:這事最有效

    余苑綺病情傳危急 防癌上身!台大醫:這事最有效

    立委余天女兒余苑綺2014年罹患直腸癌後,至今癌細胞已擴散到肝臟、淋巴和肺部等器官,今再度傳出病情危急,此事件也讓民眾關注自身罹癌可能性,及防癌的方法。醫師表示,過去研究曾指,體內維生素D含量高者罹癌機率較低,但臨床大規模試驗顯示,透過人工補充維生素D無法減少因癌症導致的死亡,兩者有數值相關、但未必有因果關係,運動可能是兩者間的重要因子,目前研究也顯示,即使罹患大腸直腸癌,運動可以減少癌症的死亡。

  • 公勝30五大挑戰 捐贈5家基金會

    公勝30五大挑戰 捐贈5家基金會

     公勝保經即將邁入30周年,16日舉辦「公勝30五大挑戰」第一階段50萬捐贈儀式,以「夥伴運動,公司幫你捐」為號召,目標達200萬公益善款將全數捐贈至善社會福利基金會、唐氏症基金會、罕見疾病基金會、基督教芥菜種會與熱愛生命文教基金會等5家基金會。

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