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以下是含有小暖健康的搜尋結果，共02筆
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今日最健康》大寒好發疾病是它！多睡1小時暖養生秘訣
今日是農曆冬天最後一個節氣「大寒」，通常都是一年當中最冷的時節。以中醫觀點來看，儘管台灣天氣不屬酷寒，但大寒也接近農曆春節，很多人開始忙著辦年貨、準備尾牙、除舊佈新等，身心都比平日更忙碌，容易因疲累並受濕冷天氣影響，使免疫系統失調，引發慢性病發或感染性急症。因此「暖養生」的重點，會放在放緩動作、平緩情緒，以及溫補食療為主。
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頂樓屋西曬嚴重 改成節能好宅
西曬屋經專業改造，也可住得節能舒適！邱繼哲及譚海韻兩夫妻10多年前南下中市看房買屋，接手一間嚴重西曬的頂樓屋，以綠建築專長改造整成通風、防熱、宜居，且省電近3分之2的舒適好宅。