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以下是含有山東省的搜尋結果,共212

  • 利奇馬肆虐山東 5死7失蹤

    「利奇馬」颱風持續發威,根據陸媒報導,山東省應急廳11日早上發布的消息,初步統計,山東省受災人口165.53萬人,因災死亡5人、失蹤7人,全省緊急轉移安置人口18.38萬人,農作物受災面積175.4千公頃,倒塌房屋609間,直接經濟損失14.75億人民幣,其中農業損失9.39億人民幣,相關災情數據正進一步統計中。

  • 山東推動港口一體化 正組建山東省港口集團

    山東省省長龔正16日在記者會上表示,山東省正在組建山東省港口集團,推動沿海港口一體化發展。龔正表示,目前山東省已將渤海灣的濱州、東營、濰坊的港口實質性整合,成立渤海灣港口集團。最近正推進青島港和威海港實質性整合。 \n澎湃新聞報導,早在7月9日,在A股上市的青島港國際股份有限公司的公告就披露,威海市國資委同意將威海港集團有限公司100%股權無償劃轉至青島港集團有限公司,劃轉完成後青島港集團成威海港集團惟一股東。 \n當前,山東省港口整合工作已完成渤海灣港整合、威海港整合入青島港兩步,形成青島港、煙台港、日照港、渤海灣港四大港口集團並列格局。下一步,按照山東省相關規劃,四大港口集團將適時整合為一家省級港口集團。

  • 清香深處 荷花多療效

    清香深處 荷花多療效

     炎炎夏日常見池塘綠荷點點,荷花含笑,一派美妙田園風光。宋人楊萬里《曉出淨慈寺送林子方》寫道:「接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅」;周敦頤《愛蓮說》稱「出淤泥而不染,濯清漣而不妖」等名篇佳句,為後人留下荷的清香、風韻、高潔品格。 \n 除了觀賞價值,荷葉、荷花、荷梗也是中藥及食材。《本草綱目》記載:「荷葉,味苦、平,無毒,入脾、胃經,能清暑利溼、昇陽止血;荷花,味苦、甘,無毒,歸心肝二經,能活血止血、去溼消風、清心涼血、解熱解毒;荷梗,能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。」 \n 消暑美食荷葉清熱 \n 新鮮荷葉含有多種同類生物鹼和維他命C、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸等成分,可降血脂、昇陽發散、主脾開胃,具解暑清熱、清心火、平肝火的作用,有助消暑降溫、清熱養神。 \n 荷葉可泡茶飲用。老荷葉以清水洗濯後,撕成小片可直接以沸水沖茶飲,潤喉清心。新鮮荷葉與綠茶、銀杏茶一起沖泡,淡淡苦香,久飲祛暑生津,清涼滋潤,有助減肥降脂、潤腸通便。 \n 荷葉、荷花也可製作多種消暑美食。荷花粥是將綠豆、大麥仁、豇豆、赤小豆、大米、小米等雜糧煮透,加入適量槐花蜜或冰糖,再撒入荷花瓣、花蕊,稍煮片刻後攪勻,待涼透可食。 \n 荷葉枕頭助高血壓患者 \n 魯南一帶的荷葉香鯽別具特色,做法是把鮮活鯽魚加料清燉後,趁熱濾入鋪了鮮荷葉的盤中,乳白湯汁與鮮綠荷葉映襯,滾燙的鯽魚湯吸納荷葉清香,香醇、鮮爽。 \n 荷葉曬乾、揉碎填充枕頭,具清熱祛火、降壓利尿的功效,特別適合患有高血壓、神經衰弱及經常頭暈、頭痛的患者。

  • 國台辦:台資銀行在大陸獲批籌建信用卡業務

    新華社報導,大陸國台辦發言人安峰山29日在例行記者會上表示,富邦華一銀行獲批籌建信用卡業務,成為大陸首家獲批該業務的台資銀行,將為大陸的台胞台企享受更多金融服務提供更有力的支援。 \n會上,安峰山還介紹大陸各地各部門持續落實「31條惠及台胞措施」取得的新成效,包括上述金融合作方面成果。 \n安峰山表示,近1個月來,山東省陸續有濟南、煙台、泰安、棗莊、聊城、濟寧市等多個地方密集推出「31條措施」的具體實施意見,讓「31條措施」在山東省落實。

  • 保健野菜魚腥草 生吃熟食都健康

    保健野菜魚腥草 生吃熟食都健康

     魚腥草又名側耳根,為多年生草本植物,每年夏秋季莖葉茂盛花穗多時採收,除去雜質、殘根,洗淨,曬乾或鮮用。魚腥草營養豐富,含蛋白質、粗脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維他命C和鈣、磷、鉀、鎂、銅、鋅、錳等礦物質,具良好的食用價值,是一種民眾養生保健、防病治病的野菜佳品。 \n 魚腥草的根質嫩而脆、微辣帶腥,為主要食用部位,既可生吃亦可熟食,涼拌、燉肉、煮粥、熬湯、炒菜、泡茶均可。 \n 脾胃虛寒者需注意 \n 生食烹調方法是將魚腥草切段加鹽脫水,再加薑、蒜、麻油等涼拌(涼拌魚腥草亦是民間一道傳統菜),也可根據個人喜好另擇佐料,特點是保留原有風味,上口鮮脆,異香獨有。 \n 熟食烹調方法較多,有魚腥草炒蛋花、魚腥草三鮮湯、魚腥草燒肉絲、火腿燜魚腥草、魚腥草燉水鴨等。此外,魚腥草拌萵筍、豆芽、芹菜等,清香可口,可治支氣管炎;魚腥草燉肉,可使肉湯更加鮮美可口,可治咳嗽;魚腥草煮麵條,有清火作用;魚腥草煮粥,可治熱毒。需要注意的是,魚腥草性寒,脾胃虛寒及風寒感冒者最好不食。以下介紹幾道魚腥草的藥膳食譜: \n 5道保健食療藥膳 \n 涼拌魚腥草: \n 鮮魚腥草250克,洗淨切段,用鹽水泡幾分鐘,瀝乾加味精、精鹽、花椒粉、辣椒油、白糖等拌勻即成。可佐餐食用。 \n 此膳清熱解毒、利尿,尤宜於呼吸道感染、乳腺炎、蜂窩組織炎、中耳炎、腸炎、痔瘡便血及尿路發炎等病徵者。 \n 魚腥草蒸母雞: \n 鮮魚腥草200克,嫩母雞1隻(重約1500克)。雞殺後去毛爪及內雜,洗淨沸水焯一下瀝乾,全雞放入湯盆,加適量精鹽、薑、蔥、胡椒粉和水,上籠蒸至雞熟透,再放入洗淨切段的魚腥草、味精,略蒸即可。 \n 此膳清熱解毒、溫中益氣,可作為肺膿瘍、虛勞瘦弱、營養不良的輔助食療菜肴。 \n 魚腥草燉豬肺: \n 鮮魚腥草100克,豬肺250克。豬肺切塊,洗淨血水,魚腥草洗淨切段。鍋加豬油燒熱,放豬肺煸炒,烹入料酒、醬油煸炒幾下,加蔥、薑、精鹽和水,燉至豬肺熟透,放入魚腥草稍燉入味,點入味精即可。 \n 此膳清熱解毒、滋陰潤肺,尤宜於肺炎、肺膿瘍、肺虛咳嗽、咳血等病徵者。 \n 魚腥草煮雪梨: \n 鮮魚腥草200克,雪梨250克。魚腥草洗淨切小段,加水燒沸改小火煮20分鐘,去渣留湯,放入去核切塊的雪梨及少許冰糖,用小火煮至梨軟爛即成。食梨飲湯。 \n 此膳清熱解毒、宣肺散結、止咳化痰,尤宜於肺熱咳嗽、咳吐膿痰及喉中痰鳴、胸悶、氣喘息粗等病徵者。 \n 魚腥草拌萵筍: \n 鮮魚腥草100克,萵筍500克。魚腥草洗淨,開水焯透,瀝乾加點鹽醃漬,萵筍去皮葉,洗淨切成3至4釐米細絲,用少許鹽略醃瀝水。將兩者混合,再加適量醬油、白砂糖、味精、芝麻油拌勻即可。可佐餐食用。 \n 此膳清熱解毒、利尿通便,尤宜於急性支氣管炎、尿道感染、高血壓、水腫、便秘等病徵者。

  • 葛洪治狗咬療法 啟迪狂犬症疫苗

    葛洪治狗咬療法 啟迪狂犬症疫苗

     狂犬病並非近代才有,而是一種非常古老的疫病,至少已有2500年的歷史,《左傳》載:「襄公十七年,十一月甲午,國人逐癟狗入華臣氏,國人從之。哀公十二年,國人之癟,無不噬也。」這裡提到的「癟」即癟咬病,也就是狂犬病。因為這種病是被瘋狗咬傷所致,所以又稱「瘋狗病」;被瘋狗咬傷後會出現怕水等症狀,所以古時又稱「恐水病」等。 \n 現在如果有人被狗咬傷,首先要做的就是以酒精或肥皂水清洗傷口或咬痕,在24小時內打狂犬疫苗和狂犬病免疫球蛋白,否則可能後患無窮。那麼,古代沒有疫苗,狂犬病發病迅猛且死亡率高,如果被狗咬傷又該如何救治呢?東晉醫家葛洪在《肘後方》中有所提及,曰:「凡捌犬咬人,七日一發,三七日不發,則脫也,過百日則大免爾。」 \n 客觀地說,這種認知與現代醫學研究發現的狂犬病潛伏期已經基本一致。基於此,葛洪給出了「兩步走」的治理思路。第一步是「療捌犬咬人方,先咖去學,灸瘡十壯」。什麼意思呢?大意是說一旦被狗咬傷,就要及時處理傷口,比如熱敷,這種認知是符合現代科學治療原則的。第二步就是「乃殺所咬之犬,取腦敷之,後不復發」,即將咬人的狗打死取其腦漿,趁熱敷在被咬的傷口上,換言之就是「以毒攻毒」。 \n 可能有人認為這是迷信或自欺欺人,許多人所不知的是,狂犬症疫苗就萌芽於狗腦,早期的疫苗原材料也源自狗腦。葛洪還注意到,被狗咬傷的人不但痛苦,還有怕聲、怕風、怕水等症狀。這些訊息都足以說明葛洪對狂犬病的發病表現及治療是有一定研究的,葛洪的想法更對後期疫苗研製起到了一定的啟迪作用。

  • 山東中醫藥大學對台招生:國英數都要均標

    近日山東中醫藥大學貼出對台招生簡章,成為大陸教育部上月底宣布「學測國英數單科均標即可報考陸校」後,第一所公布對台招生簡章的陸校;不過該校並未採用「單科均標」寬鬆標準,而是要求國英數三科「都要」均標。值得一提的是,該校同時是這次大陸宣布對台招預科學生的16所陸校之一。 \n山東中醫藥大學是山東省省屬大學,有3所直屬的附屬醫院。雖然它並非985也非211(山東省唯二的兩所985是山東大學及中國海洋大學,唯一一所211是中國石油大學(華東)),且在大陸多個省市都是第二批次招生;不過在教育資源稀缺的山東省,山東中醫藥大學大概可以排到10幾名(山東省有30幾所大學)。尤其醫學方面它在山東省還是較有影響力的,在大陸教育部2017年公布的第四輪學科評估中,山東中醫藥大學的中醫學可以進入B類,成績不差。 \n過去山東中醫藥大學都是放在對台招生名單的第二批次陸校當中,由該校釋出的對台招生簡章報考要求,或可推測:儘管大陸教育部宣布陸校可以用「學測國英數單科均標」的標準招收台生,但門檻還是由各校自行決定。在山東省有一定實力的山東中醫藥大學以「國英數三科均標」來做為對台招生標準,其他地位相當的地方陸校,或許也會比照辦理。 \n山醫大對台招生簡章要求:2019年學測考試中凡是語文、數學、英文成績均達到均標級以上(含均標)的台灣高中畢業生,可以報考;報名時間從3月1日至4月30日;面試時間暫定6月下旬,面試名單和具體面試時間將以郵件形式通知;面試後將根據申請者的學測成績、自薦資料和面試情況,擇優錄取,七月中旬將以快遞方式郵寄錄取通知書。成績優秀者可申請大陸教育部的台灣獎學金,特等獎是8000元人民幣(下同)/學年,一等獎是6000元/學年,二等獎是5000元/學年,三等獎是4000元/學年。

  • 邢善萍任福建、張江汀任山東省委統戰部長

    大陸省級統戰部人事更迭,山東省委常委、統戰部長邢善萍調任福建省委常委、統戰部長;山東省委常委、青島市委書記張江汀任山東省委統戰部長。 \n據《福建日報》微信公眾號消息,邢善萍任福建省委常委、統戰部長,兼省社會主義學院院長。 \n邢善萍1968年4月生,安徽和縣人。中央黨校在職研究生班世界經濟專業畢業,中央黨校研究生,哲學學士。歷任濟南市規劃局團委副書記,市規劃局辦公室主任、團委書記,濟南市歷下區委常委、組織部部長。山東農業大學黨委書記;山東省婦聯主席、黨組書記;山東省委常委、統戰部部長。 \n張江汀1961年10月生,山東昌邑人,萊陽農學院園藝系果樹專業農學學士、北京交通大學經濟管理學院管理科學與工程專業畢業,在職研究生,管理學博士。 \n歷任青州市彌河鎮黨委副書記、鎮長;青州市委常委、政法委書記;共青團濰坊市委書記;諸城市委副書記、市長;濰坊市委常委、諸城市委書記,市委黨校校長;濰坊市委副書記、市政府黨組副書記、常務副市長;煙台市委副書記、市長;煙台市委書記;山東省委常委、政法委書記;青島市委書記。

  • 山東省委秘書長王清憲任青島市委書記

    據《青島日報》最新消息,山東省委常委、省委秘書長王清憲接替張江汀擔任山東省青島市委書記,張江汀另有任用。 \n此前,王清憲擔任山東省委常委、省委秘書長。張江汀於2017年3月由山東省委政法委書記轉任青島市委書記至今。 \n王清憲出生於1963年7月,河北永年人,研究生學歷,經濟學博士學位。他早年在人民日報社、中國改革報社、中國資訊報社等單位工作。2004年轉任山西省政府副秘書長、研究室主任,後任省委宣傳部常務副部長、省政府秘書長、晉城市長、運城市長、呂梁市委書記等職。 \n2016年11月,王清憲出任山西省委常委、宣傳部部長,晉升副部級,2017年11月跨省任山東省委常委、宣傳部長,半年後再轉任山東省委常委、秘書長。 \n張江汀出生於1961年9月。他曾任職濰坊、煙台等地,2015年4月由煙台市委書記升任山東省委常委、政法委書記,2017年3月接替李群出任青島市委書記。 \n李群升任山東省委常委、常務副省長。去年3月調任文化和旅遊部,任黨組成員、副部長。李群此前自2010年至2017年,任職近7年青島市委書記職務。更早前,李群曾在35歲時任共青團山東省委書記,升正廳級。

  • 泰山景區門票 3月起半價

    山東省發改委發布《關於整合降低泰山景區門票價格的通知(徵求意見稿)》,並向社會公開徵集意見和建議。泰山景區門票價格將從明年3月1日起由240元(人民幣,下同)降為115元,且門票3日內有效,有效期內不限制遊覽次數。  \n據悉,泰山景區此次降價是為了貫徹落實山東省政府《關於進一步擴內需補短板促發展的若干意見》降低國有旅遊景區門票價格總體幅度50%的目標要求。  \n根據意見稿內容,泰山景區內的泰山、彩石溪、玉泉寺、普照寺、紅門宮、王母池、岱廟等7個景點門票將進行改革整合,泰山景區門票價格由240元降為115元,3日內有效,有效期內不限制遊覽次數。彩石溪、玉泉寺、普照寺、紅門宮、王母池等5個景點免費開放。岱廟保留單票,門票價格由泰安市核定。  \n此外,景區對現役軍人、軍隊離退休幹部、退休士官、殘疾人、老年人、6周歲以下或身高140公分以下兒童、持「山東惠才卡」的高層次人才實行免票,6-18周歲未成年人、全日制本科及以下學歷學生實行半價優惠。  \n此《徵求意見稿》票價政策自2019年3月1日起執行,有效期至2022年2月28日。

  • 大學考研誤發答案給考生 山東省教育廳︰將嚴肅處理

    大陸全國碩士研究生統一招生考試(簡稱「考研」)23日舉行,其中山東師範大學自命題科目及青島理工大學自命題科目的考試,竟爆出笑話。有考生在考研結束後在網路上爆料,校方在考試時竟不是給考卷,而是直接給答案。事件曝光後,不少考生都擔心會影響考試的公平。 \n \n對此,山東省教育廳的通報證實,山東師範大學自命題科目《外語教學理論基礎》,及青島理工大學自命題科目《城鄉規劃理論綜合》發生「試題錯裝」事故。通報形容,此次是嚴重責任事故,影響考生正常考試,造成惡劣影響,山東省教育廳已敦促兩校依據國家有關規定,妥善安排補考各項工作,確保招生考試公平公正。 \n \n同時,山東省教育廳已成立調查組開展調查,已對相關責任人作停職處理;下一步將根據調查結果,依法依規嚴肅處理。

  • 陸國台辦:已有22個省區市的55個地方頒布惠台31條具體落實辦法

    陸國台辦:已有22個省區市的55個地方頒布惠台31條具體落實辦法

    有關大陸惠台31項措施的最新進展,大陸國台辦發言人馬曉光今指出,近段時間以來,大陸河北省、海南省、遼寧省大連市、浙江省舟山市、廣東省揭陽市、江蘇省泰州市等地推出了落實31條措施具體措施。迄今為止,已經有22個省區市的55個地方結合當地實際,頒布了落實的具體辦法;山東省人大常委會審議近來通過了《山東省臺胞投資保護條例》,對於台商關注度比較高的問題都做了全面細緻的回應。 \n \n馬曉光表示,福建省廈門市是較早頒布具體措施的城市,落實成效也十分顯著。近半年來,廈門新認定台資高新技術企業37家,享受高新技術企業減收企業所得稅,給予台資企業轉型升級智慧製造專項經費補助已經達到了1000多萬元;對市級台資企業技術中心資助金額已達到320萬元。 \n \n馬曉光指出,東亞機械成為廈門首家享受土地出讓合同按成交價70%優惠的台資企業;福建省首家台資獨資演藝企業和3家台資智慧財產權服務機構入駐福建自貿試驗區廈門片區;通過中歐班列運輸出口的冠捷電子貨物獲得波蘭有關認定,實現了雙方海關的監管互認等等。 \n \n馬曉光表示,廈門市今年還協助500余名臺灣學生在廈門實習見習,而且設立了台灣中小學學生獎學金;各市的鄉鎮街道和涉台調委會均可為臺胞台企提供免費的人民調解服務;首批15位臺灣青年入住了市級公共租賃住房,66名臺胞在當地擔任社區主任助理,千余名64歲以上的臺胞享受了市內公共交通的優惠便利。 \n \n此外,近來山東省人大常委會審議通過了《山東省臺胞投資保護條例》,將於2019年1月1日正式施行。馬曉光指出,這個《條例》是黨的十九大以來省級層面出臺的第一個關於臺灣同胞投資促進及權益保護的地方性法規,是落實「31條措施」的具體舉措,在臺灣人民及其投資企業的投資待遇、生活保障、權益保護等方面,都出臺了很多新的規定,使台商在山東投資有了一個更加全面具體的法律保障。 \n \n馬曉光指出,鼓勵和支持臺灣人民參與山東省的經濟建設,並按照大陸和山東省有關規定給予優惠和便利;還規定台商臺胞在生活消費、子女就學、社會保險等多方面享受同等待遇;還明確了台商權益保護工作的責任主體、工作機制以及當合法權益受到侵害時的解決途徑。

  • 山東省國資委:正組建上市公司紓困基金 首期規模約40億人民幣

    中國證券網報導,15日下午,山東省國資委副主任樊軍表示,山東國惠、中泰證券聯合相關金融機構正在組建上市公司紓困基金,首期規模約40億元人民幣,由債權、股權兩類基金組成。 \n \n其中,債權基金主要化解上市公司大股東股票質押風險,股權基金用於上市公司健康發展,也用於通過協定受讓、大宗交易受讓大股東股份。 \n \n樊軍表示,透過設立上市公司紓困基金,建立「資金+投行+資源」綜合支援服務體系,既能為企業提供資金支持,還能提供財務顧問、投資銀行、兼併重組、業務資源等各類服務,有利於推動上市公司健康可持續發展。

  • 陸航天513所中德合作衛星投入研製

    在中國航天科技集團公司第五研究院第513研究所,由中德(中國山東省與德國巴伐利亞州)技術團隊合作開發的立方體衛星共有3顆,每顆重量約5公斤,這些衛星外形十分小巧,但五臟俱全,大量技術人員正在進行關鍵部件的研製等工作。 \n \n山東微納衛星工程中心副主任姜連祥表示,該衛星項目將通過整合合作國在空間技 \n術領域的優勢研發資源,研發併發射立方體衛星編隊進入太空,形成智能衛星網路,完成遠程通信及3D地球觀測等國際任務。 \n \n山東省微納衛星與脈衝星導航示範工程技術研究中心此前已完成了天拓一號、天拓二號、天拓三號、靈巧通信衛星、紫丁香一號、紫丁香二號等20多顆整星整器的製造。該中心由國防科技大學、山東省科技廳、煙台市人民政府和航天513所四方共同成立,預計到2020年,將達到年產40顆微納衛星的製造能力,有力推進山東省衛星製造產業的發展。

  • 山東省委常委王清憲兼任省委秘書長

    據山大視點網站消息,先前擔任中共山東省委常委並兼任省委宣傳部部長職務的王清憲,9日以「中共山東省委常委、省委秘書長」的身份參加了中國工程院院士、山東大學終身教授艾興的遺體告別儀式。此舉顯示,王清憲已經兼任山東省委秘書長。 \n公開簡歷顯示,王清憲1963年7月生,河北永年人,研究生學歷,經濟學博士學位。 \n王清憲1983年從南開大學哲學系畢業後進入《黑龍江日報》任記者,隨後又進入中國社科院研究生院新聞系攻讀研究生課程,畢業後赴人民日報社經濟部任編輯、主任記者,1996年出任中國改革報社副總編輯(副司級),4年後調任中國資訊報社總編輯。 \n2004年9月,王清憲離開媒體步入仕途,出任山西省政府副秘書長、研究室主任,2年後轉任山西省委宣傳部常務副部長,2008年4月出任山西省政府秘書長、黨組成員。 \n2011年1月,王清憲前往山西晉城市任代市長,並於同年4月轉正,2年後又調任山西運城市市長。2016年5月,王清憲調任呂梁市委書記,同年11月赴山西省委任職,出任省委常委、宣傳部長。 \n2017年11月,王清憲調任山東省委常委並兼任省委宣傳部部長職務。

  • 仙鶴草煮棗延年益壽 乾隆也愛喝

     清朝乾隆皇帝第二次下江南時,來到浙江海寧縣,在城中微服私訪時,突然被一塊寫著「天下第一家」的牌匾吸引住了。他走進去見是一家藥鋪,心想一個小小藥店竟敢如此尊大,便想弄個明白。只見堂上有一位老人在櫃前,問道:「貴店何以敢稱天下第一家?」老人說他也說不清楚,得進去問他父親。 \n 乾隆走進側門,看見有一位面目清瘦、身體健壯的老人正在搗藥,忍不住向前問原來的問題。老人搖搖頭,指指後門說:「請先生問我的父親吧」。 \n 皇帝納悶:如此老人還會有健在的父親?當他跨進後門,一位老人起身給他讓座。皇帝問:「請問老人高壽」?老人笑笑答道:「剛過九十九,家父尚在,何敢稱老?」。 \n 皇帝急忙走進後院,果見廳堂內一位老人正聚精會神地揮毫潑墨,皇帝見此連忙作揖叩問老者高壽,老者答曰:「虛度兩個花甲。」乾隆向老人請教高壽的祕訣,老人用四句話作答:「吐納肺腑,活動筋骨,時常四宜,適時進補」。帝問如何進補?老人指著畫上的仙鶴答道:「草名有仙鶴,氣血雙雙補,若想壽延年,共與紅棗煮」。於是皇帝記住此方,命太醫廣采仙鶴草,並如法常食。據說,乾隆的長壽很大程度上得益於常食仙鶴草的緣故。 \n 仙鶴草為薔薇科植物龍牙草的全草,性味苦澀而平,歸肺、肝、脾經。 \n 仙鶴草30克,加等量紅棗水煎服;因其有收澀作用,又可止瀉,多用於治療慢性腹瀉。

  • 三招養好肺 感冒不上門

     冬季寒冷、乾燥的空氣,都要經過「肺」才能進入體內,若不加以保護,不僅會誘發咳嗽等呼吸道疾病,治療不及時,上呼吸道疾病更可能延伸到下呼吸道,導致氣管炎或肺炎,容易落下病根,導致來年復發。 \n 當著涼感冒時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。許多氣管炎、肺炎都是感冒治療不及時或不徹底導致,所以防寒保暖,避免感冒是預防冬季呼吸系統疾病的關鍵。 \n 民眾應根據天氣變化增減衣服,注意被褥厚度,避免著涼。此外也要有充足的睡眠,尤其感冒後更要注意,咳嗽嚴重和發燒就要及早就醫;大風、霧霾天等空氣渾濁的情況下,盡量少出門,外出要戴口罩。 \n 充足的營養攝入,增強體質後,抵抗力就會增強。飲食應以清淡易消化的食物為主,避免辛辣刺激性食物;少量多餐、葷素搭配可提高營養吸收;可多吃滋陰潤肺的食物,如銀耳、百合、蓮子等;多吃含維他命A及含胡蘿蔔素豐富的食物,防止呼吸道反覆感染,如雞蛋、肝、魚類等。 \n 呼吸道疾病主要靠飛沫傳染,也有分泌物傳染或接觸傳染;因此,注意衛生對避免感染尤顯重要。要勤洗手,因為呼吸道傳染病患者的呼吸道分泌物有可能通過接觸傳染,咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止汙染空氣。 \n 盡量少到擁擠的公共場所,同時要戒煙限酒,香煙的煙霧能使支氣管上皮受損,纖毛脫落,導致肺的防禦功能降低,加重呼吸道感染,誘發急性發作。經常飲酒也會刺激呼吸道,生濕積痰,使病情加重。

  • 「泉城」濟南將成為國泰航空在中國大陸第28個航點

    「泉城」濟南將成為國泰航空在中國大陸第28個航點

    國泰航空集團宣布,國泰港龍將於2018年3月26日起開辦每週四班由香港往返山東省省會濟南的航班,進一步拓展中國內地網絡。 \n \n濟南為華東地區行政、經濟和交通中心之一,人口逾七百萬。濟南是歷史文化名城,風景秀麗,其中七十二名泉更享譽海内外,為熱點旅遊城市。 \n \n濟南新航線將配合國泰港龍航空往來青島的航班,加強香港與山東省的聯繫。新航班會以配備商務及經濟客艙的空中巴士A320客機營運。 \n \n新航線除了讓世界各地的旅客,更便捷地到訪濟南,亦為山東居民提供更多選擇,經香港樞紐接駁國泰集團的航班網絡前往超過200個目的地。 \n \n國泰航空顧客及商務總裁盧家培表示:「我們一直積極拓展新航點,樂見濟南即將加入我們的網絡。隨著山東省經濟蓬勃發展,越來越受亞洲及世界各地旅客歡迎。國泰港龍開辦航班前往山東省東西部兩大門戶城市,會為顧客提供更多和更便利的出行選擇。開辦新航線亦實踐我們一直以來致力加強香港作為亞洲首要國際航空樞紐的承諾。」 \n \n國泰港龍航空早於今年一月初已開辦往返廣西南寧的航班,國泰航空亦會於年內陸續開辦布魯塞爾、都柏林、哥本哈根及華盛頓航線。

  • 39歲陳必昌當選共青團山東省委書記

    中共共青團山東省第十四屆委員會第一次全體會議17日下午在濟南召開。全會以無記名投票方式,選舉產生了第十四屆團省委常委和書記、副書記。新當選的團省委常委由13人組成,陳必昌當選為團省委書記。 \n \n調整後,共青團山東省委領導班子目前共有3人,分別為陳必昌(共青團山東省委書記、黨組書記)、謝寧(團省委黨組成員、紀檢組長,省青聯副主席)、袁良(共青團山東省委副書記、黨組成員)。 \n根據官方公布的簡歷,陳必昌1977年7月生,福建漳平人,研究生學歷,歷史學博士。 \n陳必昌於1996年進入山東大學歷史文化學院歷史專業本科學習,在學期間曾任全國學聯副主席、山東大學學生會執行主席,2009年6月畢業於山東大學歷史文化學院中國古代史專業歷史學博士。 \n \n2008年1月任團中央城市青年工作部企業處副處長;2009年1月任全國青少年北戴河活動營地副主任(正處級),2010年12月任團中央城市青年工作部機關事業處處長。 \n \n2011年9月,山東省公開選拔副廳級領導幹部,經公開競爭上崗選拔,陳必昌從團中央城市青年工作部機關事業處處長的職位上,轉任共青團山東省委副書記、黨組成員。2016年10月24日,中共山東省委組織部發布陳必昌為團省委書記、黨組書記人選的幹部考察預告。

  • 佳作獎-人性本善,勿忘心安

    佳作獎-人性本善,勿忘心安

    1937年12月13日,一個本該普通平凡的日子,卻因為日軍的野蠻入侵,變成了所有中國人揮之不去的噩夢,南京大屠殺也伴隨著日軍的殘暴行為載入史冊。短短6周、一個半月的時間,侵華日軍有組織、有計劃、有預謀地製造了大屠殺、各種血腥暴行,大肆殺害平民、戰俘。一時之間,橫屍遍野,滿目瘡痍,無數同胞罹難身亡,無數家庭支離破碎,鐵蹄蹂躪下的南京城成為人間煉獄。 \n \n現在的我們,身處國家給予的和平環境,戰爭、殺戮好像離我們很遠很遠。遙遠到我們很難想象,當侵華日軍接到「無論婦女兒童,凡中國人一概都殺,房屋全部放火焚燒」命令的時候,當他們揮起手中屠刀的那一刻,他們在想什麼?是在享受殺人的快感,還是享受勝利的喜悅?是否在舉起屠刀那一刻,有片刻的猶豫?不知他們有沒有推己及人地想一想,和眼前的被害者一樣,自己家中也有年邁的雙親、盼歸的妻兒?是否想到這一刀終結的是無辜的百姓、無力反抗的戰俘,並非戰場上作戰的敵軍?是否想到自己的所作所為正在讓一個家庭走向破碎,天人永隔?這一切,或許已經無從得知了。 \n \n有人說過,世界上最痛的離別,不是生離,而是死別。人類看似無所不能,卻永遠無法超越生死,在生與死面前任何人都是弱小的、卑微的,是無能為力的,沒有一個人可以抵抗死神的召喚。因此,活著的人應該更加珍惜,珍惜活著的時光。南京大屠殺這場日軍刻意製造的暴行,人為剝奪了無數中國人生存的希望,讓本來可以好好活著的人丟了性命,讓幸存下來的人心裡充滿陰影,讓後世讀史的我們咬牙切齒、憤怒難忍。 \n後世的我們不禁會問,何以日軍會如此殘暴? \n \n孟子說過,惻隱之心,人皆有之。人性本來是善良的,看到井邊玩耍的孩子,失足跌入井中,路過的人會毫不猶疑地去救助這個孩子,這是一種本能,是心底深處的一抹善良。受傳統儒家文化教育的中國人,始終堅持和平友好、真誠待人的優良傳統。我們熱愛和平,不會主動侵略,可是為什麼要遭遇這樣的不幸?何以讓30萬中國人罹難?南京大屠殺中,人的惻隱之心去哪裡了? \n \n或許會有人反駁,惻隱之心是和平環境下的善良,並不適用於戰爭。戰爭本身就是殘酷的,一將功成萬骨枯,無論勝利或是失敗,都要在戰場上付出很大的代價。誠然,戰爭本身就是殘酷的,雙方的利益、政見、追求的目標等不同,在和平協商解決無望的情況下,會動用武力,甚至迎來戰爭。戰場上炮火齊發,流血犧牲在所難免,陰謀陽謀無可厚非。但是,再殘酷的戰爭,也應該有最基本的底線。保家衛國的士兵,浴血奮戰的男兒,他的屠刀不應該朝向無辜的婦孺、幼稚的兒童。國際戰爭公約明確規定,對戰俘和平民應予以人道待遇,尊重其人身尊嚴和個人權利,不對其施以諸如殺害、虐待、酷刑及肢體傷害等暴力行為,這是基於人性的基本原則,是所有人不應逾越的道德底線。可是,南京大屠殺中日軍的行為,毫無底線可言,這是人性的扭曲,這是道德的淪喪,無關戰爭,無關立場。 \n \n2004年,華裔女作家張純如在將自己的研究成果呈現給世人之後,絕望的選擇了自殺。多年研究南京大屠殺,讓她對人性有了新的認識,她看到了人性中最扭曲、最醜惡的一面,這個無情的世界,讓她失去了所有的嚮往和留戀,她選擇了離開,即使幸福美滿的家庭也沒有輓留住她。 \n \n所以,人類是極其複雜的動物。一方面,人是偉大的、值得歌頌的。人類可以通過持久的學習、不斷的研究創新,使自己的生活發生質的變化。歷史實踐證明,因為努力和創造,人類在採集文明、農耕文明、工業文明的演進中變得越來越好。我們創造了偉大的生產力,發明瞭火車、汽車、飛機,發明瞭槍炮、坦克、航母,逐步征服了陸地、海洋、太空,人類前進的步伐從來沒有停止過。另一方面,人又是可怕的。欲壑難填的人類,為了滿足自己的野心,做出了很多令人恐懼的事情。歷史上十大酷刑、細菌部隊、集中營、大屠殺,不勝枚舉。在慾望和利益面前,人可以枉顧正義、道德,可以無情戕害同胞,剝奪他人的生存權利。本該敬畏生命,卻在踐踏生命,令人唏噓。 \n \n如今,南京大屠殺已經過去80年,親歷者相繼離世,日本右翼勢力拒不承認,這段慘痛的歷史正在逐漸被遺忘,我們看似和它已經沒有多少關係。但是,魯迅說過,無窮的遠方,無數的人們,都和我有關。南京大屠殺與和平時代的我們仍然息息相關。 \n \n歷史雖不可重復,但是仍然可以被感知。如今,我們在以各種形式銘記這段悲痛的歷史,國家從2014年開始設定公祭日,告誡世人勿忘國恥,無數學者教授全世界奔走,盡最大努力收集各種詳實資料,越來越多的成果呈現在世人面前。我們可以通過南京大屠殺的有關資料,去感知當時人性的扭曲、醜陋。前段時間在影院上映的紀錄片《二十二》,通過採訪親歷者,讓我們重新深切感受到那段歷史,沒有刻意的渲染,觀眾仍可以在平淡中體會那段歷史記憶的重量。當時,影院座無虛席,觀影過程中沒有任何的喧囂,只有長久的靜默,這是對親歷者的尊重,這是對歷史的尊重。我們用行動證明,我們沒有忘記。 \n \n歷史最大的作用,是讓人類從逝去的歷史中汲取經驗教訓,不再重蹈覆轍,讓今後的生活變得更加美好。所以,一方面,我們選擇正視南京大屠殺,勿忘歷史,每一個中國人應該堅信,南京大屠殺的真相永遠擺在那裡,任何勢力都不能改寫,任何人都不會忘卻。另一方面,在深入剖析人性善惡以後,我們毫不猶豫地選擇珍惜如今的和平,希望每一個人都可以秉持善良的本性,抱著對人性的美好期望,更好地活著! \n \n(山東省淄博第一中學 席云丽) \n \n

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