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以下是含有常吃的搜尋結果,共90

  • 痛爆!天冷好發腳抽筋 常吃3種食物+1個動作有效緩解

    痛爆!天冷好發腳抽筋 常吃3種食物+1個動作有效緩解

    一般人抽筋時通常是痛一下而已,大約幾秒鐘,但也有人長達15分鐘以上,如果剛好在游泳或是開車中,就會有生命危險,每個人都應該具備有應付抽筋的常識。

  • 一周胖3公斤!專家揭抹醬吐司熱量冠軍  網哀:很常吃

    一周胖3公斤!專家揭抹醬吐司熱量冠軍 網哀:很常吃

    抹醬吐司方便又好吃,是許多人早餐、點心的首選,但常吃恐暴肥。營養師高敏敏分享,曾經很愛花生醬吐司,沒想到一周後竟暴肥3公斤, 讓她嚇歪,從此敬而遠之。她分析9款常見抹醬的熱量供大家參考,不少網友看了哀嚎,每天早上都會吃這款。

  • 日本人常吃精緻澱粉卻比台灣人瘦?網揭5關鍵

    日本人常吃精緻澱粉卻比台灣人瘦?網揭5關鍵

    日本是高緯度國家,傳統料理多半吃醬菜,較少攝取生鮮蔬菜,青菜種類也沒台灣這麼多。對此,就有網友不禁好奇,為何日本人常吃精緻澱粉,卻普遍比台灣人瘦?貼文一出隨即掀起熱議,更有內行人點出關鍵。

  • 曝羅霈穎長期失眠 好友淚崩「常吃安眠藥喝酒」

    曝羅霈穎長期失眠 好友淚崩「常吃安眠藥喝酒」

    藝人羅霈穎3日被友人發現陳屍在北市八德路三段工作室兼住家,恩師周遊4日出面透露心中不捨,包括昔日秀場好姐妹上官明莉、林潔莉、蕭惠等人也紛紛表達遺憾,周遊更說起過往羅霈穎好姊妹于楓輕生事件,憂心羅霈穎「是不是跟于楓一樣吃藥過量」。

  • 越洋專訪/池昌旭自曝常吃超商即期品 男神喝醉真的會起舞

    越洋專訪/池昌旭自曝常吃超商即期品 男神喝醉真的會起舞

    韓國男神池昌旭在新劇《便利店新星》飾演便利超商店長,和惡女兼職員工金裕貞上演便利超商裡的浪漫愛情故事,他日前接受本報越洋專訪,透露拍攝前有去韓國某便利超商的總公司接受培訓,也想去便利超商實地體驗幾天兼職的生活,可惜現實條件不允許。

  • 停車位少讓民眾常吃罰單 林右昌:積極增闢停車空間

    停車位少讓民眾常吃罰單 林右昌:積極增闢停車空間

    基隆市平地有限、街道狹小,市民停車不易,市議員鄭愷玲10日在市議會質詢基隆市長林右昌時指出,基隆早期都市計畫不周全,大部分的集合住宅,沒有留下停車用地,導致住戶沒有停車格可停,常常被開罰單,她建議市府主動尋找閒置土地來開闢更多的停車場,解決民生問題,林右昌說,基隆的公有土地會積極開發建設停車場,但私有地的部分,將會參照其他縣市的作法,再和地主聯絡,一定積極增闢停車空間。

  • 防癌阻血管老化 5種食物要常吃

    防癌阻血管老化 5種食物要常吃

    國人10大死因最新統計中,癌症仍然是國人死因榜首,但心血管相關疾病,對於國人的影響,卻也不容小覷。除了心臟疾病、腦血管疾病,包括「三高」中的高血壓、糖尿病,甚至是腎臟疾病,都是息息相關的;該如何預防心血管疾病?可以吃哪些食物來保養心血管呢?

  • 防中風、心臟病 常吃5清血管食物就對了

    防中風、心臟病 常吃5清血管食物就對了

    血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯性,為了不讓血管阻塞、保持血管的彈性,平常可藉由飲食保養,以防止血管過早老化,降低血管性疾病的威脅。

  • 想長壽 常吃羊肉

    想長壽 常吃羊肉

     羊肉鮮香嫩滑,既能禦風寒,又可健身體,深受人們的歡迎和喜愛。故民間有「要想長壽,常吃羊肉」的諺語。下面介紹幾款羊肉美食,供選用。

  • 不再怕冷!常吃8樣食物從胃暖到心

    不再怕冷!常吃8樣食物從胃暖到心

    時序進入冬天,不少人開始手腳冰涼、感覺氣血不足,開著暖氣雖然能暖和身體,總歸是治標不治本,所以人體為了增加體溫和暖身驅寒,就會開始進食一些補氣的食材或藥膳,想辦法補元氣、暖身體和養血。

  • 想到肺癌就怕!營養師:常吃3類食物養出乾淨肺

    想到肺癌就怕!營養師:常吃3類食物養出乾淨肺

    日前衛福部公布十大不分區癌症名單,排名第一為氣管、支氣管及肺癌,形成這些疾病的原因有很多種,其中我們都要注意的就是「PM2.5空氣汙染」問題,PM2.5是一種非常細小的懸浮微粒,只要呼吸就會接觸到的危險因子。

  • 打造亮澤秀髮 從日常做起

    打造亮澤秀髮 從日常做起

     秀美的頭髮是人體健康的象徵。擁有一頭烏黑、亮澤、順滑的頭髮,人就會顯得年輕有精神。

  • 3年生兩胎 醫師娘正常吃、瘦回少女身

    3年生兩胎 醫師娘正常吃、瘦回少女身

    怎麼可能?40歲的醫師娘吳采柔3年內連生兩胎,身高162的她,最胖胖到70公斤,但在8個月內靠中醫師老公協助幫她身體結構調整,並輔以中藥調理,順利減回少女時代的身型,體重維持在53、54公斤,讓許多同輩都稱羨不已。

  • 常吃胃藥後患無窮?醫揭驚人真相

    常吃胃藥後患無窮?醫揭驚人真相

    脹胃不適、消化不良時,許多人都會自行服用胃藥,不過醫師警告,長期服用胃藥不是明智之舉,不但會影響營養吸收率,更嚴重的是,服用三年以上,胃癌風險恐大增8倍!

  • 大家常吃的腰果 在樹上模樣超驚奇!

    大家常吃的腰果 在樹上模樣超驚奇!

    腰果含豐富油脂,吃一點腰果可以降血壓,養顏美容,對腎也有幫助,緩解便祕等等,現代人常會吃一些堅果食品當零嘴,買回來通常都是處理完畢的樣子,會不會好奇腰果長在樹上倒底是什麼模樣呢?

  • 常吃青菜豆腐保平安

    常吃青菜豆腐保平安

     有句諺語「魚生火肉生痰,青菜豆腐保平安」,意思是說,魚味道鮮美,多吃容易導致內熱蓄積,即「生火」;肉美食可口,多吃則會導致體內津液代謝失常,產生痰濁,即「生痰」。

  • 血糖高不能嘗甜食? 營養師:這4種食物可常吃

    血糖高不能嘗甜食? 營養師:這4種食物可常吃

    有糖尿病就不能吃甜食嗎?糖尿病患通常不敢碰甜味食物,主要是怕升糖指數太高,增加肥胖的風險,因而加重糖尿病病情。營養師指出,民眾大可不必因噎廢食,有些健康的甜味食物,其實糖尿病人不僅可以吃,享受幸福的滋味,而且還非常適合吃!

  • 瞬間小一號!韓網紅公佈「8個瘦身小技巧」讓她正常吃也能減10kg

    瞬間小一號!韓網紅公佈「8個瘦身小技巧」讓她正常吃也能減10kg

    像是韓國這位IG網紅고니니(gooniini),光看照片你會以為她可能天生就是這種「奶膨腰瘦」的好身材。

  • 正常吃也能瘦20公斤!韓國YOUTUBER靠「2個原則」從70kg瘦到50kg

    正常吃也能瘦20公斤!韓國YOUTUBER靠「2個原則」從70kg瘦到50kg

    韓國YOUTUBER (DANO/다노)也跟大家有一樣的困擾,曾經胖到70公斤的她,也跟大家一樣為了減肥瘋狂嘗試藝人們的減肥菜單,但通常只維持幾天就吃不下去了。為什麼呢?當然是因為太難吃了啊XD 也因為這樣讓她一直遇到減肥失敗的挫折感,到後來才找到一個自己能接受並能持續下去的減肥法,那就是「想吃什麼就吃什麼吧!」

  • 老人家常吃剩食 大學生找家樂福參與銀髮及剩食議題

    老人家常吃剩食 大學生找家樂福參與銀髮及剩食議題

    台大和台師大的5位學生組成「MAGNI5」團隊結合銀髮及剩食議題,暑假期間到荷蘭、德國及比利時等地拜訪相關機構,他們返國後提出與家樂福合作,由他們提供醜蔬果或即將到期而未售出的食材,再由者長擔任廚師,透過烹飪過程增進長者與青年的互動與瞭解。

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