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以下是含有心理學的搜尋結果,共111

  • 《心之所向》概念展開跑 國北教大心諮系推廣心理健康化

    《心之所向》概念展開跑 國北教大心諮系推廣心理健康化

    人們每天都有不一樣的情緒,心情低落、開心,無來由的鬱悶,你夠了解自己嗎?國立臺北教育大學心理與諮商學系畢業概念展《心之所向》於剝皮寮藝文特區展開,從18日至21日為期4天,由10位今年畢業的心理與諮商學系同學自發性舉辦的一項展覽,希望透過展覽讓大眾更認識自己,也將心理諮商的概念更健康地普及化。

  • 李佳芬推薦吳子嘉 去看心理學書《自卑與超越》

    李佳芬推薦吳子嘉 去看心理學書《自卑與超越》

    美麗島電子報董事長吳子嘉日前爆料高雄市長韓國瑜捲入桃色風波,市長夫人李佳芬昨合體韓出席凱道造勢,今兩人共同觀看戲劇演出。李首度回應吳子嘉的爆料說,「他好像住在我們家」,所以家裡變得好擠,還介紹吳去看心理學的書《自卑與超越》。

  • 讀者大聲說-銷售心理學

     一個平常日,我鑽進一條未曾走過的小巷,看到一家小型麵包工廠,架上擺滿了剛出爐的老婆餅。一個念頭閃過,買一個餅來配咖啡,所以就走了進去。

  • 減肥心理學!研究證實天天說你瘦就能掉1kg

    減肥心理學!研究證實天天說你瘦就能掉1kg

    最近日本網路上就不斷瘋傳一項日本綜藝節目《さまぁ~ずの神ギ問》所做的實驗,他們找到一名想要減肥卻一直沒有任何減肥動力,從事服務業的28歲女生進行長時間的追蹤。

  • 影》難忘呼麻快感 留美高材生回台當自耕農

    影》難忘呼麻快感 留美高材生回台當自耕農

    曾在美國留學主修犯罪心理學,現在北市經營餐廳的許姓青年,因美國部分州郡可吸食娛樂或醫療用大麻,而接觸吸用大麻,許某返台後念念不忘呼麻快感,透過網路購買大麻種子及栽種工具,在北市大安區四維路租處私種大麻,台北市刑大偵5隊等單位獲報合組專案追查,18日循線查獲這個大麻栽植廠,起獲一株大麻活株及大麻成品等,詢後依法送辦。 \n \n市刑大偵5隊是在月前接獲線報指稱,某旅美歸國學子涉嫌栽種大麻,經報請台北地檢署檢察官唐仲慶指揮,會同大安分局等單位組成專案,經長時間偵蒐及跟監、埋伏,鎖定73年次的許姓青年涉嫌在大安區四維路租住民宅內種植大麻。 \n \n專案人員於18日持搜索票許嫌租處搜索,當場逮捕許嫌、侯姓女友及張姓室友等3人,現場查獲種植型大麻毒品工廠1座,大麻活株1株、大麻成品淨重約37公克、種植器具1批。 \n \n警方調查,許嫌曾在美國一所長春藤名校主修犯罪心理學及餐飲,返台後在北市經營一家餐廳,許在美期間,因美國部分州郡將娛樂用及醫藥用大麻合法化,才接觸吸食大麻,回國後念念不忘呼麻快感,因此藉由網路社群、論壇等管道取得相關栽種大麻技術,在租屋處非法種植大麻,警方詢後將全案依毒品罪嫌,移送北檢偵辦。 \n \n \n★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!

  • 「性≠愛」學者點出完美愛情的三大元素

    愛情是每個人必修的人生課題,世新大學社會心理學系副教授詹昭能專長為研究愛情心理學,常聽到性等於愛、愛等於性的說法,他在臉書發文闢謠。 \n \n詹昭能指出,根據心理學家Robert J. Sternberg的「愛情三角理論(Triangular Theory of Love)」,完整的愛需要「熱情(Passion)」、「親近性(Intimacy)」與「長期承諾(與投入;Commitment) 」三種元素兼備,完美的愛還要求三方面多多愈善。 \n \n詹昭能提到,首先,有如天雷勾動地火般的「熱情」,儘管總是讓人感覺既浪漫又著迷,卻必然隨時間而消褪,甚至不需要多久就「沒了」。其次,「親近性」則是指兩人心裡距離或熟識程度的衡量指標,其極致就是「你不說我也知道」;追求如此的「境界」,兩人必須長期的互動與認真的探索。 \n \n如若不此之圖,「因誤會而結合,因了解而分手」的結局,就一點也不令人意外了,詹昭能認為,如果不幸遇上愛情騙子甚或恐怖情人,更令人後悔莫及,不是嗎? \n \n最後,「鑽石恆長久,愛情永彌!」詹昭能點出,愛情的滋味酸、甜、苦、辣兼而有之,幸福的愛情實有賴「長長久久的投入(與承諾)」;此項愛情要素,沒有「責任感」支撐,勢必很難成全。「如此核心的愛情要素,試問性或性愛有嗎?」 \n \n詹昭能進一步指出,性是熱情的,但只是一時的;愛情需要長長久久的投入或承諾(commitment),單純的性有辦法嗎?性是雖然兩人非常close的行為,卻只是肌膚之親,距離「你是我肚子裡的蛔蟲」那般的親近性,真的是「差很大」,因此「性≠愛」!

  • 超準!專家解析「酒醉心理學」 最後一個是變態吧?

    超準!專家解析「酒醉心理學」 最後一個是變態吧?

    心理學頻道《Better Leaf好葉》就分析了「8個喝醉酒後的心理狀態」,來看看你是哪一種吧! \n \n1.\t酒後秒睡型 \n喝完酒後直接睡的人不會講太多的話,或是做太多的事,這樣的人通常個性比較寬容大度,不會因為小事就與人計較,好相處但比較不會主動交流,而且對未來沒有太多的設想與要求,通常一生都會過得蠻平順。 \n \n \n2.\t酒後失憶型 \n喝了酒會變得非常多話,也會給你「酒後動情」的感覺,但ㄧ覺醒來就什麼都忘記的人,通常性情都有點古怪,時而瘋狂時而安靜,但對工作認真又有自信,也對朋友十分講義氣,但對於感情較為理性,常感到寂寞缺乏愛。 \n \n3.\t酒後交際型 \n通常這樣的人平時個性較內向、少說話,只有在特定的場合才會表達想法。他們也只有在酒後才變得有話直說、侃侃而談、思緒敏捷,不但能搞好上司也能體恤下屬。這樣的人都藏有理想、抱負,也很積極進取十分努力。 \n \n4.\t酒後鬱鬱寡歡型 \n喝酒後突然心情變差,想到什麼都會傷心、流淚的人,通常心思較細膩,也比較會察言觀色,但他們心胸狹窄,很常會為了小事就不開心,也怕被笑而不敢找人訴說,也覺得人生有很多不如意,慢慢產生自卑感,久了就只能藉酒消愁愁更愁。 \n \n5.\t酒後瘋癲型 \n喝酒後就開始笑個不停,一下唱歌一下跳舞的人,通常性格較開朗,喜歡與人溝通,熱愛生命,也對未來充滿信心覺得一切都能苦盡甘來。 \n \n6.\t酒後躁鬱型 \n喝完酒就像吃了一個炸彈一樣,看誰都不順眼,甚至會動粗,這樣的人平時沉默寡言,個性內向、但自尊心很強,怕被別人看不起,通常生活也過得不太順,因此喝了酒之後就會來個大爆發,對未來完全沒有信心。 \n \n7.\t酒後訴說型 \n這樣的人平常十分內向,就算有想法也不太會表現出來更不會去評價他人,做事低調不愛展露光芒,但在喝了酒之後就會找相信得人大吐苦水,訴說自己的想法,而通常他們也較安於現狀。 \n \n8.\t酒後騷擾型 \n喝完酒後開始亂開玩笑,可能看到人就親或是嚇別人!通常他們也是個熱愛生活、個性開朗的人,喜歡散播歡樂散播愛,平常可能也喜歡跟大家開玩笑,把場子搞熱,這樣的人面對不平凡的人生通常也能一心向上喔! \n

  • 測你壓力大不大? 這張瘋狂轉動「錯視圖」讓人頭昏眼花

    測你壓力大不大? 這張瘋狂轉動「錯視圖」讓人頭昏眼花

    幾年前就在網路上流傳一張「錯視圖」,宣稱在看這張靜物圖時,如果感受到它正在快速轉動,就代表本身壓力很大,反之這張圖如果轉動緩慢,甚至根本不會轉動,則代表沒有壓力且睡眠品質良好。近日,這張圖再度在網路上引起熱議,也意外揭露了它的「真面目」! \n根據外媒報導,這張擁有許多蜂巢格狀,且用紫色、黃色及紅色所構成的幾何圖形,過去在網路上謠傳是由日本心理學教授山本羽島(Yamamoto Hashima)所製作,可以測驗一個人內心的壓力狀況。但英國《BBC》卻揭露網路謠傳的都不是事實,這張圖其實是烏克蘭設計師尤里(Yurii Perepadia)的作品,他在2016年時透過電腦繪圖軟體共花了2小時才完成,他也強調這張圖和壓力一點關係都沒有。 \n尤里也在自己的IG上發文表示,自己看到誤傳的訊息時感到非常生氣,只好發文澄清他才是這張圖的原創者,並不是「山本羽島」,事實上據調查山本羽島這個人根本不存在,他也說自己當初是受到日本立命館大學心理學教授北岡明佳的「錯視圖」影響,才會創作出這張經典的「錯視圖」。

  • 永慶房屋公益講座 邀請海苔熊分享戀愛童話心理學

    永慶房屋公益講座 邀請海苔熊分享戀愛童話心理學

    「我的白馬王子、白雪公主在哪裡?」這是許多人在尋找另一半時,最常掛在嘴邊的一句話。 \n  大家都嚮往童話故事中王子和公主過的幸福日子,但你可知道這些戀愛童話中潛藏著人類的集體潛意識?!永慶房屋30周年之際,與好房網智慧講堂合作舉辦《永慶30公益講座》,11月中旬邀請海苔熊以「戀愛童話心理學」為主題,帶聽眾從耳熟能詳的童話故事「白雪公主」、「小紅帽」、「睡美人」剖析故事中的人物特質,學習親密關係經營之道,海苔熊也在講座中分享:「不論你相不相信童話裡幸福快樂的日子,但這些故事仍影響我們,甚至是全世界。」 \n  講座現場海苔熊放了許多張圖卡,邀請學員選擇一張喜歡的圖案、大膽為圖卡創作故事,聽眾們熱絡分享,短短6分鐘就創作出天馬行空的故事劇情。經海苔熊深度剖析,大家創作出來的情節,居然投射出自我潛意識的人格特質。海苔熊說:「不經意說出來的故事、或者你很喜歡的童話故事,裡面的人物、難忘的橋段,可能顯示出你的價值觀、感情觀,甚至是你現在相信的人生路徑。」 \n  海苔熊鼓勵在童話故事中自我探索,解析各個童話角色的人格及心理特質,藉此投射到現實生活中的戀愛關係,並分享讀童話故事的三個祕訣:(1)隱喻,這個童話可能想要說什麼;(2)投射,這個童話和我的關聯是什麼;(3)整合,把童話想成一個人有很多的內在角色。學員們認真抄筆記,直呼「從來不知道童話故事隱藏這麼多潛在訊息,上完課感覺被療癒了!」 \n \n \n12月公益講座 邀請資深新聞人李四端 分享終極協槓人生! \n  曾是國內身價最高的知名主播,從新聞人跨足主持界,從親子議題、兩性相處、到科技趨勢等,都難不倒他。如今新媒體浪潮洶湧下,李四端擔任大雲文創董事長,跨足新媒體,主持網路直播節目。有多重身分的他,面對挑戰,總能迎刃而解,創造一番新氣象,卓越人生的背後,擁有獨到見解,《永慶30公益講座》將於12/12(三)邀請他,分享人生轉換的啟示。即日起歡迎民眾上網至好房網報名,免費參加。 \n \n12/12《永慶30公益講座》 \n主題:《人生轉換的啟示》 \n主講人:大雲文創董事長 李四端 \n講座時間:2018.12.12 (三) 19:10~21:00 \n講座地點:永慶i+智慧創新體驗館(台北市大安區信義路四段191號1樓) \n報名方式:免費參加,請上《好房網》報名https://news.housefun.com.tw/lectures/all \n洽詢專線:(02)7704-8168#2846 黃小姐 \n

  • 為辯論肉搜孔子 心理學也派上用場

     大陸杭州高新實驗學校初一班級日前舉辦辯論賽,提出「孔子是否快樂」這一「腦洞」題目的人,正是老師鄭金平,而他也被同學的表現震驚了。 \n 「馬斯洛(美國心理學家,以需求層次理論最為著名)認為,人有生理需求、安全需求、愛與尊重的需要以及自我實現的需要。試問,孔子連衣食與安全都無法保證,理想無法實現,還要經歷親人早逝,白髮人送黑髮人,最後因病而終,他能快樂嗎?」主張「不快樂」的反方辯詞,不僅從孔子個人出發,還找來西方心理學依據,著實下功夫。 \n 鄭老師說,最近上課時發現《論語》裡關於「樂」的內容不少。「我琢磨一下,覺得這個話題很適合開辯論賽。」最開始,鄭老師設想的辯題是「君子是否快樂」,為了縮小切口讓學生有資料可查,題目改成「孔子是否快樂」。 \n 「因為要參加辯論,學生們學習《論語》的熱情高漲。」鄭老師說,「除了反覆閱讀《論語》,他們還看了《孔子傳》,搜尋孔子生平閱歷,看了《孔子》電影,還觀摩大學生辯論賽影片。蒐集資料、整理、討論,和孔子如此親近,在辯論賽較勁上火,這都是學生們不曾有過的經歷。

  • 厭世代如何找工作?陳韋丞透過心理學專業幫你找到人生方向

    厭世代如何找工作?陳韋丞透過心理學專業幫你找到人生方向

    20多歲的厭世代年輕人,對人生未來方向感到茫然,如果有個生涯規劃師,協助你探索自身,就像遊戲剛進入一個新的地圖,要試著走走到處看,學著接觸人生更多志向,在這個過程之後會更容易發覺自己天賦和熱情。 \n \n陳韋丞在研究所裡學的是工商業心理學,這個區域的心理學是大家認識較少的領域,工商業心理學在企業管理上做應用,內容包含技術指導、工事制度的設計、如何提升員工績效,以上的都是工商業心理學所了解,陳韋丞在唸書時期就希望能朝人資方面的工作發展,透過了解一個人的天賦與熱情,從中協助他們找到人生志願和目標。陳韋丞結合自己學習到的工具和方法,幫助人們發現自己特質,釐清個人價值觀,做出適合自己的選擇。 \n \n他幫迷途的學生找到方向,他帶著學生探索自己,有很多不同思想的學生,照著不同學生的探索程度去輔導,並使用學習過的心理學相關的工具與理論,去分析學生興趣或是工作價值觀,甚至對職業的矛盾,有些學生可能沒有認識自己的興趣,陳韋丞都會給上心理學相關測驗和幫學生規劃實際的探索計劃。 \n \n很多社會新鮮人會不清楚履歷表哪些資料是重要且必須的,哪些列出來是加分以及扣分地雷。他說履歷表裡的自傳可以寫上在求學期間的經歷,具體的競賽經驗、專案處理項目、學習過的專業課程和在相關科目上的特殊成就。在學期間的打工、實習、工讀經驗都是很大的優勢,在這些工作經驗不只要寫更要寫得與他人不同,同樣一份工作要強調你在工作中的出色點,例如專案的成績、或是在網路上的曝光程度都能吸引企業興趣,強調你對於那份工作的優勢,看到你的描述,企業對於你的履歷也有更深印象。相反來說履歷是為了工作而寫,而不是寫出個人故事集,如果與工作沒有直接相關的經驗和內容千萬不要佔太多比例,分配的頁面和位置都要注意,如果不是企業主想看的,很容易被略過而錯失機會。 \n \n面試時總是會遇到談論薪資的問題,一個社會新鮮人要如何談到合理滿意的薪資呢?陳韋丞說兩件核心事情,第一件事情為知道行情,知道市場行情價是很重要的,這方面可以多去看看人力銀行所做的薪資調查,或是PTT、網路社群上有很多分享,正確掌握市場行情就可以知道範圍和公司對於人才的看法。第二個核心為自我價值,你的學、經歷和特殊技能,這就是很適合談的部分,工作成就尤為重點,但是對於社會新鮮人來說資歷可能是較少的,陳韋丞建議社會新鮮人第一份工作以能學習寶貴工作經驗和鍛煉為主,在未來轉職時也會有更大幫助。 \n \n在各個階段,都是在探險,在職場上、在學校裡,我們都是不停地發現自我,在探索中發現原來世界上還有多元的事情可以做,原來各種職業可以有不同面向。別讓自己的世界被侷限,學習新的事物做出創新與突破,發現更多新的機會。 \n \n \n

  • 教授播錯片!投影驚見「男女大戰」 500學生全傻眼

    教授播錯片!投影驚見「男女大戰」 500學生全傻眼

    上課播放謎片,這樣合理嗎?加拿大多倫多大學一名教授,日前在教心理學時,卻意外播放成人影片,投影螢幕上出現男女大戰的畫面,現場500多名學生看傻眼,隨後還有學生拿起背包離開,而這段離譜影片也被拍攝下來。 \n綜合外媒報導,事發於多倫多大學士嘉堡校區(University of Toronto Scarborough),心理學教授喬爾登斯(Steve Joordens),他的課堂是入門心理學,吸引近500多名學生聽課,豈料約早上9點左右,喬爾登斯在上課前,疑似想用投影機播放上課內容。 \n但喬爾登斯可能誤點錯影片,導致屏幕上竟放出成人片,而嬌喘聲更迴繞在教室裡,現場許多學生尷尬不已,甚至整張臉害羞脹紅,還有人因此離席,儘管有人認為,教授可能是不小心放錯,但也有人認為,這可能是喬爾登斯的心理測驗項目。 \n而該段畫面,也被學生用Snapchat錄下,在網路上引發話題。加拿大多倫多大學發言人坎貝爾(Don Campbell)表示,對於教授所為不做評論,不過目前已展開調查,若因影片而感到不適的學生,校方會提供健康輔導,學生可至健康中心諮詢。 \n

  • 怎樣道歉最有誠意?心理學博士:這樣說就對了

    怎樣道歉最有誠意?心理學博士:這樣說就對了

    跟另一半、父母、孩子……發生衝突後想道歉,該怎麼開口? \n對大多數人來說,當搞砸某件事後,想要好好道歉並不容易,更別提有誠意的開口。想讓對方感受到誠心,而非引發更多衝突,專家建議:先不急著為要道歉的事情找藉口,溝通才能更有效。 \n美國克羅拉多州心理診所博士弗登堡(Stacie Freudenberg)指出,藉口會讓情緒被放大,而否認了「對不起」這幾個字。 \n其實,道歉也並非只是說句對不起,而是讓對方明白你對事情負責任。「若能說出你從這個錯誤中學習到什麼,及接下來要如何補救,會是更有效的道歉,」弗登堡說。 \n針對不同的對象,該如何有誠意的道歉?專家提供以下做法: \n1.對另一半 \n當生活面臨巨大壓力時,大部分人總覺得另一半分擔情緒或壓力理所當然,但學會好好跟伴侶道歉,將有助於維持彼此的緊密聯結。 \n美國加州太平洋研究院臨床心理學博士蔓利(Carla Marie Manly)指出,對伴侶最有效的道歉,就是馬上跟對方說,承認自己應負的責任,想要如何調整,以及未來如何避免重複發生。 \n把問題聚焦在現正發生的問題也很重要,當老問題被帶入新發生的衝突中,代表你們有更深度的關係議題需要討論。弗登堡建議,這時先把道歉聚焦在目前的問題,同時達成共識,接下來要一起去面對彼此感情,才不會讓關係惡化。 \n2.對父母 \n跟父母相處的點滴歷程,往往讓道歉更加困難,很可能之前的問題沒解決,又牽扯出其他問題。蔓利建議,若你們之間有其他的議題要討論,盡量跟目前的問題分開,專注在現在的狀況,並展現出你的責任心。這會讓父母覺得被尊重,你也重視和他們的關係,並願意承擔未來可能出現的問題。 \n3.對手足 \n如果你和兄弟姊妹的關係良好,事情也不太嚴重且已經發生了,一個簡單的道歉就足夠。但若你們之間有一連串未解決的問題,試著讓你的道歉打破目前的循環,展現出你在目前問題中應負的責任,要如何修改與調整自己的行為。 \n「與手足道歉,最重要的就是誠實與直接,別指著對方的鼻子念,」蔓利說。如果他們對你做了不好的事情,也要先跟問題分開,別混在一起談。 \n4.對孩子 \n對孩子道歉,代表你用身教告訴他們,你也是會犯錯的,沒有人生而完美。這個道歉,要找到適合他們年齡的說法,不拐彎抹角,內容專注在你要如何修改,以及如何避免再次發生。 \n道歉之後,給孩子時間問問題,並對他們的感受抱持開放態度。「對孩子道歉,提供機會讓他們去辨識自己的情緒,並且用健康的方式討論,」弗登堡說,這個技巧將會對他們成人後很有幫助。 \n5.對朋友 \n視情況在朋友準備好時盡快跟對方開口,負起責任並且承諾你對友誼的重視,讓對方知道,你會做必要的補救措施。 \n6.對老闆 \n工作上出了丟臉的狀況,你應該盡快坐下來跟老闆好好聊聊。試著直率且簡明的道歉,別把多餘情緒帶入其中。弗登堡指出,要讓老闆知道你會對問題全權負責,並且說明你將如何避免錯誤再發生。 \n直接了當的方式會讓老闆明白,你發生的錯誤是一次性的,而非讓他預見未來還會持續存在相同問題。 \n最後,兩位專家建議,你傷害的對象,可能在問題發生時還沒準備好談,所以在道歉前,先問問對方是否願意聊。「這讓他們覺得自己有決定權,可以減少溝通的攻擊性,也會讓他們更願意傾聽你的道歉,」弗登堡說。 \n保持真誠,並承認他們的不舒服是因為自己,讓對方知道你感到抱歉,並且了解為何會受到傷害。這有助於對方覺得被傾聽、被尊重,讓道歉更能夠修復彼此關係。 \n

  • 《愛情無論如何》 怨偶重返相愛第一天

    《愛情無論如何》 怨偶重返相愛第一天

    \n愛情走向終點的時候,若有機會仔細回顧,會發生什麼事?德國名導勞培特玩了一手倒敘,《愛情無論如何》讓一對怨偶回溯過往,跳脫普通浪漫愛情電影框架的創意,讓本片獲得慕尼黑國際影展最佳影片、導演及劇本3大獎提名。 \n \n一對正準備要分手的情侶,趕在跨年夜搬離同居7年的公寓,諷刺的是,他們還要同去為共同好友的婚禮證婚,沒想到交屋程序因某種原因搞砸了,這對怨偶在這個特殊的夜裡,一起困在曾經的愛情堡壘中,兩人在收拾舊物的過程意外連連,過去的回憶一一湧現,讓他們開始反思這段戀情帶來的意義與價值。 \n \n 《愛情無論如何》導演勞培特商業廣告片起家,生涯累積超過80支作品,擅長在最短時間抓住商品的重點,受廠商喜愛。他的長篇作品不多,《愛情無論如何》更是10年磨一劍,對都會愛情的理解一針見血。 \n \n 從本片的每個劇情片斷中,觀眾可以找到自己與另一半生活的重要日常,進而理解感情走向分崩離析的可能原因。最有趣的是,導演刻意呈現出男、女雙方面對同一個問題時截然不同的反應,觀眾能夠在一瞬間釐清問題盲點。 \n \n套用心理學贏取共鳴 \n \n 片中飾演事業心強、個性強勢女主角的荷蘭女星希薇亞荷克絲,長期擔任《Elite》雜誌模特兒,後來轉入歐洲電影圈,近來更進軍好萊塢,最令人印象深刻的是《銀翼殺手2049》中,演出性感、行事卻冷酷俐落的反派。 \n \n 這次她在《愛情無論如何》與男室友相戀、同居並產下一女,在他的幫助下事業蒸蒸日上,不過聚少離多終使她與男主角的感情出現裂痕,兩人漸行漸遠。荷克絲在片中套用商用心理學中「大猩猩理論」到愛情上,成為一大亮點。「大猩猩理論」是指,當一個人專注於某個目標時,常連周遭醒目事物都直接忽略,就像女主角過分投入鍾愛的事業,卻對愛她、為她付出的人視而不見。 \n \n 片中令觀眾掬起一把同情淚的男主角,由德國性感男星法利亞迪姆飾演,他一改在過去其他電影瀟灑不羈的形象,演起和善溫文、在家顧孩子的「家庭煮夫」。勞培特指出,他偶然看到亞迪姆現實生活中,在友人婚宴的致詞短片,相當驚訝他本人與銀幕形象截然不同,認為他是個無敵「暖男」,才力邀演出,果然讓他榮獲德國木星獎最佳男主角提名。 \n \n 《愛情無論如何》罕見將商場心理學的理論套用情場,清楚點出情侶沉醉愛情時容易變得盲目的原因,巧妙安排不僅點題,更讓觀眾醍醐灌頂、猶如上了一堂愛情課。這些回憶會改變這對情侶的決定嗎?一切就請觀眾自行進電影院中揭曉。 \n \n \nabout《愛情無論如何》 \n上映日期:9月7日 \n \n \n \n更多精采內容,詳見最新出刊230期《周刊王》& 2116期《時報周刊》。《時報周刊》與《周刊王》聯姻,一套雙雜誌「旺透價39元」,4大超商和全聯均售。《周刊王》最新230期隨刊附贈「C奶小隻馬 白白」跨頁性感海報,值得珍藏。雜誌內還附超商折價券,幫您激省770元,粉絲切勿錯過。兩刊聯姻百萬抽獎活動進入「第二波」,獎品更多、更豐富,詳情請參看本期雜誌P.51。 \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 每天笑但你真快樂嗎? 原來「快樂」和「愛」需要學習

    每天笑但你真快樂嗎? 原來「快樂」和「愛」需要學習

    你快樂嗎?一年365天裡,也許你每天都會笑,但真正發自內心快樂的日子又有幾天呢?耶魯大學教授桑托斯,開課教導全球的學生,如何透過科學享受快樂生活,而這堂課完全改變了耶魯校園。桑托斯的課「心理學與美好生活」於今年一月開始,結果吸引了四分之一的耶魯大學生修課,成為耶魯300年校史最受歡迎的課程。 \n \n勞麗桑托斯被耶魯師生稱為「人氣教授」,這位42歲的耶魯大學心理學教授,今年一月創下耶魯316年歷史的紀錄,她授課的內容是個不太容易的主題,她教學生「如何讓自己快樂」。桑托斯說快樂的第一步是了解哪些我們以為怎麼做就會快樂的直覺是錯的,因為研究顯示如果你想快樂,只要「改變心態」,科學發現,部分我們以為會帶來快樂的事,但我們傾全力去做之後,才發現結果並非如此。課程一開始,桑托斯就要學生先討論「什麼不會讓我們開心?」。快樂是從減法開始的,想要「快樂」就要先減去「其實不會讓我們快樂」的因素,像是塞得沒有喘息的時間、金錢、宅在家裡。臨床科學家去觀察非常快樂的人都做了什麼事,許多的研究都指向「非常快樂的人是花時間在別人身上的人」,他們運用時間的首位在朋友、家人身上,他們甚至願意和咖啡師聊天。 \n \n有了對「快樂」的認知基礎後,這堂被學生暱稱的「快樂課」更著重於行為的改變,一學期26周的課程裡,設計了許多看來簡單,但要不間斷地執行下去就非常考驗人的快樂課程,像是每天沉思10分鐘、睡滿8小時、做一件美事、寫下五件你深懷感恩的事,許多學生剛開始感到懷疑,或是認為很扯,但持續下去後卻也真的感到快樂。華盛頓郵報分析這堂耶魯史上最受歡迎的快樂課,等於結合「正向心理學」和「行為改變」。大多數的心理學通常問一個問題「人到底哪兒有問題?」,但是正向心理學的目標是讓生命更有成就感,追尋的問題是「人哪裡做對了?」,因此在快樂課中,桑托斯建立一個「做對了」的正面心理機制,必須先改變憂鬱或焦慮的感覺,而感覺不能任它漫無目的的發展,感覺必須是「大腦的評估和選擇」之後所產生的結果,因此人類若想快樂,最需要改變的是大腦的評估和選擇能力。 \n \n要學生不間斷堅持下去的行為模式,在訓練大腦「除舊佈新」,放掉舊有會讓自己會走向憂慮的壞習慣,改為培養新的習慣,這種結合「思想改變」和「行為改變」的模式,是能變得快樂的方法之一,而另一個方法是花時間去「感謝」,這也涉及「思想的改變」,別專注於煩擾之事,專注於「生命的恩典」。正向心理學有項重要發現,非常快樂的人會騰出時間和人際交流,並會把他們關心的人放在生命的第一位。這門課讓向來重視分數、高薪的耶魯大學開始改變,學生們開始討論,接受許多不同的話題,但桑托斯說她不再開課,將轉為全世界都能修讀的線上課程,短短兩個月就吸引全球超過9萬人報名,讓大家知道,原來「快樂」、「愛」,都需要學習。 \n

  • 用心理學神分析!「家中排行」看穿老二個性最叛逆

    用心理學神分析!「家中排行」看穿老二個性最叛逆

    常常跟一個人相處過後,就可以從對方的個性中猜出是否有兄弟姊妹或是獨生子女。許多研究也顯示出,除了星座影響之外,「出生順序」對於孩子的個性及個人特質也會造成影響。網紅咪塔Mita從心理學家阿德勒的理論,比較不同出生順序的孩子,在個性上的差異,讓網友看完直呼好準。 \n \n大學就讀社會心理學系的網紅「咪塔Mita」拍影片分享,認為排除環境及教養方式,心理學家阿德勒提出的「出生順序」影響性格的理論蠻準確,她將家中排行分成5大類,分別是「老大」、「老二」、「中間的孩子」、「老么」、「獨子」,來比較他們個性上的差別。 \n \n1.\t老大: \n老大一出生就受到父母與其他人滿滿的關愛,也因為通常父母會傾注許多期盼在老大身上,所以老大通常都比較聽話,但要是有弟妹出生後,老大會開始覺得為了不讓老二剝奪掉父母的疼愛,就會轉變為展現責任心與領導能力,好讓父母對他更加喜愛。但相對的老大變得有依賴性,個性也較悲觀。 \n2. 老二: \n老二通常比較個性樂觀、喜好自由發展!Mita說,為人父母總是「老大照書養,老二照豬養」,因此對於老二的教養方式以採放鬆態度,讓老二隨心所欲的發展。但是,老二如果常被父母拿來與老大做比較的話,也可能導致他們成為較為易怒、叛逆的小孩;也可能因為一出生就要與老大爭寵,而延伸出好強的個性。 \n3. 排行中間的孩子: \n傳說中「爹不疼、娘不愛的」一群!中間的孩子則會因為前有老大後有老么,身為「夾心餅乾」的定位,感受到更多的壓力讓他們的個性變得會比較自怨自艾,也會為了想要獲得父母的關注而製造麻煩,成為問題兒童。 \n4. 老么: \n老么得人疼!通常深受父母疼愛,也因此養成比較嬌縱、不受拘束的個性,發展出與哥哥姐姐截然不同的獨特性格。 \n5. 獨子: \n獨子因為沒有兄弟姊妹,比較容易養成不懂得分享、較以自我為中心、任性依賴的性格。但也因從小多和大人相處,因此求學階段可能與老師互動良好。 \n \nMita最後也補充,若家中只有兩個小孩,老二即可能包含老么的個性;如果老大和老二年齡相差甚遠,那麼老大就可能養成較偏向獨子的性格。若家中有三個孩子,那麼老二就包含了中間孩子的性格。 \n \n此影片一出,許多網友紛紛留言表示贊同,我也是老大,真的很準耶」、「也可以說獨子比較懂得拍大人馬屁?」,但也有網友表示「每個人的性格都是獨樹一幟的」。 \n

  • 心理學宗師 楊國樞夢中辭世

    心理學宗師 楊國樞夢中辭世

     中研院前副院長、台灣大學心理系榮譽教授楊國樞,在華人心理學界被譽為一代宗師,17日清晨於睡夢中過世,享壽86歲;對5年級學運世代而言,他是民主思想的啟蒙導師,一代宗師的殞落,象徵一個世代的結束,令人慨嘆。 \n 最想了解人 改讀心理系 \n 楊國樞出生於1932年,他進入台大就讀時,因喜歡自然,當初選擇就讀森林系,但是讀到一半後,才發現比起花草樹木,他更想了解的還是人,因此改就讀心理系。 \n 他在1958年畢業自台大心理系,隨後赴美深造,取得美國伊利諾大學文學碩士學位與人格及社會心理學博士學位,是台灣第一位心理學博士。 \n 楊國樞返台後,於1969年回到母校台大任教,執教鞭長達40年。他曾任中華心理學會理事長,並在1988年獲選中研院院士,也曾擔任中研院副院長,國際生命線協會中華民國總會理事長等,並曾赴香港中文大學任教,在中國心理協會、亞洲社會心理學會都曾任理事長等。 \n 楊國樞的學術地位甚高,畢生致力於發展人格與社會心理學研究,並且在本土心理學研究上,看出華人學理盲點,從而套用西方學理方法,倡導與推動貼進華人社會文化特徵的本土心理學,多面向研究奠定台灣本土心理學根基,建立「華人社會取向與個人取向理論」與「人類基本需求的雙Y理論」等,被譽為華人本土心理學的一代宗師。 \n 除了致力於心理學研究,楊國樞對於社會的關懷,也從未間斷。30年來,他針砭時政,發揮言責,並將自己定位成「古典式知識分子」。他認為,理想中的知識分子是要超越狹窄的專業,進一步關心政治、經濟、社會、教育、文化等問題。 \n 學術地位高 更關懷社會 \n 1970年代擔任他擔任《大學雜誌》主編,並在1989年成為「澄社」創社社長,他被歸為自由派學者,在台灣民主化風起雲湧的浪潮中,楊國樞無疑是衝撞言論自由與校園民主藩籬的推手,在戒嚴時代,他是少數聲援黨外的教授,美麗島事件後,更呼籲政府不要趕盡殺絕,因此受到特務監視。總統府祕書長陳菊昨晚指出,他的理念和風骨不會因為離開而逝去。

  • 黃光國》楊國樞教授的終極關懷

    黃光國》楊國樞教授的終極關懷

    \n 17日楊國樞教授謝世的消息傳出後,任教於香港的彭邁克教授向我查詢有關訊息,我的回應是:這確實是令我們震驚的事。世界學術社群失去了一位真正的君子;你失去了一位同事及合作夥伴;對我而言,楊教授的意義卻不僅只於此。我失去了一位生命的導師。 \n 彭邁克可以說是國際上以出版「華人心理學」最知名的學者,他立刻把這個消息傳給「美國心理學會」、「本土心理學推廣委員會」召集人Louise Snudararajan,她建議我替楊先生編一個紀念專輯,我馬上當仁不讓地允諾下來。對於楊先生終極關懷的學術志業,我剛剛寫完一篇論文,題目是〈本土心理學的過去、現在與未來〉,它是以中文寫的,我將把它擴充成英文並將它出版。 \n 楊先生是個興趣極廣的人,他從美國伊里諾大學學成回國,在台大任教之初,便立志要做一個「四項全能」的教授;在往後的歲月裏,他辦《大學雜誌》,推動革新保台運動;以後又參加《中國論壇》,組織澄社;擔任中央研究院副院長時候,又配合李遠哲,推動410教改。對於當時台灣重要的社會運動,他幾乎是無役不與,而且都扮演領導者的角色。 \n 1976年我從夏威夷大學取得博士學位,回台灣任教之初,曾經跟著楊先生參與許多社會事務。澄社分裂之後,我就逐漸從社會運動的領域退出,但是仍然和楊先生一起在推動心理學本土化運動,直到他晚年不能工作為止。因此,在本文我想集中焦點談楊先生的終極關懷。 \n 楊先生的學術興趣跟他的社會關懷一樣寬廣。他一生中推動過許多運動,我在台大心理學研究所念碩士的時候,他是我的指導教授。當時他最熱衷的研究是「現代化」,到了1980年代初期,他和李亦園、文崇一3個人一起提倡「社會科學研究的中國化」,後來改為「心理學本土化」,但是他仍然做一些「現代化」研究,並不覺得其中有任何衝突存在。 \n 雖然如此,「心理學本土化」卻是他最後的終極關懷。他從1990年代開始,便自掏腰包邀請台灣的教授,和中國社會科學院合作,在大陸各地辦「本土心理學研討班」,每2年1次,前後6屆。時至今日,參加過研討班的許多學員,都已經成為大陸心理學界的骨幹。 \n 從1993開始,楊先生又全力推動出版「本土心理學研究」期刊,自己擔任主編,堅持不懈。目前這本期刊不僅是定期出刊,而且愈辦愈厚,投稿的人不再限於心理學領域,而且擴及人文及社會科學的其他領域;討論的議題也深入到「中西會通」和「儒佛會通」的根本問題。 \n 楊先生退休前,在台大心理系布置了一間「本土心理學研究室」,以他個人之力,收藏了許多跟中華文化有關的書籍,變成今天有志於從事本土心理學研究者重要的資源。鑑於楊先生苦心提倡本土心理學的心志,我們特地在「台灣心理學會」中設立一個「楊國樞教授本土心理學獎學金」,希望有更多的年輕學者能夠投入這方面的研究。 \n 我一向認為:「心理學本土化」運動絕對不僅是個「本土」的學術運動。好的本土心理學研究,一定是世界性的。美國心理學會「本土心理學推廣委員會」召集人Louise Sundararajan也有同樣的看法。她認為楊國樞教授的努力,有著非常重要的世界性意義,希望我能夠號召世界各地的本土心理學者,在國際學術期刊上,編一個專集來討論這個議題。我個人所見有限,但是我已經允諾她做這件事,希望這個專輯一旦編成,更可以彰顯楊先生的終極關懷和一生努力的世界性意義。 \n(作者為國立台灣大學心理系教授) \n

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