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以下是含有打球時的搜尋結果,共80

  • 劉時豪返一軍 增添桃猿捕手戰力

    劉時豪返一軍 增添桃猿捕手戰力

    Lamigo桃猿近期捕手傷勢不斷,昨役面對中信兄弟,黃浩然2局下又被自打球打到左腳,導致瘀青,好在今在月初下放二軍的劉時豪,終於重返一軍,剛好適時解決捕手戰力。 \n \n劉時豪1日因右手肘不適下放二軍,他回應,當時真的很痛,連投球都沒有辦法,所以當時就決定下二軍休養復健,經過休息過後,這幾天在二軍出賽,就不會痛了,所以回到一軍。 \n \n黃浩然頂上先發捕手,守備與打擊表現,都相當亮眼,洪總昨也表示,黃浩然真的很辛苦,感覺要多加點獎金,今黃浩然昨役傷勢無大礙,今也繼續先發,劉時豪則在板凳待命。 \n

  • 神力籠罩中信兄弟 基督徒禮拜天充電

    「當有信仰在背後支持時,你不為自己打球,不為教練、也不為隊友打球,你是為了神打球」,新莊球場的板凳區,這群球迷眼中的偶像球星,低下頭來聽著牧師帶領禱告。 \n 來自華人基督徒運動員團契的牧師丹尼爾說,職棒球員賽程緊湊,星期天沒有時間上教會,因此進球場與大家聚會;美國球場在兩隊休息區的中間設有禱告室,台灣球場沒有這樣的設施,就在板凳區聚會。 \n 除了中信兄弟之外,各隊都有基督徒,透過手機群組聯繫信仰,丹尼爾這星期也去了高雄、屏東與球員聚會。 \n 中信兄弟當家游擊手王勝偉說,從小家裡就是信仰基督教,不過一直到3、4年前經過漫長的思考之後,才確認「這是我要的信仰」,而不是跟著家人信而已。 \n 王勝偉說,信仰陪伴他走過低潮,也帶來信心,讓他學會不再只從自己的角度看事情,「聖經的話語充滿智慧,每一次都讓我平靜下來」。 \n 信仰也讓他學會接受一切,不管好的壞的,「失敗的時候我特別感謝上帝,因為祂在磨練我、考驗我」。 \n 同樣參加團契禱告的「周董」周思齊把牧師發的一張紙貼在置物櫃上,上面有道奇隊投手柯蕭的一段話「當有信仰在背後支持的時候,你不為自己打球、也不為教練打球、不為隊友打球,而是為了榮耀神而打球」。1050724 \n

  • 布萊恩退休倒數 林書豪:絕不會忘了他

    美國職籃NBA湖人隊當家球星布萊恩縱橫球場20年,本季結束將高掛球鞋退休,台裔球星林書豪今天受訪時表示,他絕不會忘了跟布萊恩一起打球的時光。 \n NBA本季的例行賽接近尾聲,目前戰績16勝65敗,在西區墊底的洛杉磯湖人隊確定與季後賽無緣,表明本季結束後將退休的湖人巨星布萊恩(Kobe Bryant),職業生涯也因此正式進入倒數。 \n 林書豪今天接受國際媒體採訪時表示,雖然他是屬於「喬丹(Michael Jordan)時代」的人,但許多球迷和新一代的球員都是看著布萊恩打球長大的,自己能在湖人時與布萊恩並肩作戰,是很棒的經驗。 \n 林書豪說,他在很多事上向布萊恩請教過,他問過布萊恩很多問題,這讓他絕對不會忘了曾和布萊恩一起打球的時光。 \n 布萊恩在NBA20個球季,手握5枚NBA總冠軍戒指,拿下兩次總冠軍賽MVP、1次年度MVP;18次參與明星賽,4次獲得明星賽MVP;11次獲選年度第1隊,9次入選年度防守第1隊;另有兩面奧運金牌在手,生涯戰績輝煌。 \n 布萊恩1996-97球季到2014-15球季,平均可攻下25.4分,送出4.8次助攻,抓下5.3個籃板,本季是他生涯最後1季,但他仍可有平均16.9分、3.7籃板、2.8助攻的成績。1050413 \n

  • 打球沒品又囂張 男子遭球友教訓綁架

    打球沒品又囂張 男子遭球友教訓綁架

    網路群組盛行,台南市一群男子在網路成立籃球群組,邀約愛好者加入,其中5名男子17日晚間8時許相約打球,卻在超商碰面時,一言不合彼此發生毆打,一群球友上前將綽號阿德男子毆傷並押上車載離,路人見狀報警,警方找到押人的李姓、林姓男子,依照妨害自由移送地檢署偵辦。 \n \n 「他打球太髒,球品又不好,才想教訓他」到案的李姓、林姓男子大表不滿,供稱一群人原本是網路相約的球友,17日網約打球,在慶平路與國平路超商集合時,其中黃姓男子先指責綽號阿德的男子,上次一起打球竟在球場上幹拐子,手腳不乾淨。 \n \n 阿德卻不以為然,兩人一言不合,突然扭打起來,其餘魏姓、林姓球友早對阿德囂張的態度不滿,也加入戰局,阿德被毆打在地,隨後被押上李姓男子車上,被載到中華西路與健康路口丟包。 \n \n 一群人晚間載超商鬥毆嚇得路人報警,警方根據監視器資料查到李姓男子,再通知林男到場,兩人坦承打人,但辯稱對方態度囂張,又先摔黃姓球友的手機,看到起衝突才會插手。 \n \n 警方整夜尋找被害人阿德男子,但只能透過球友手機內的line群組聯絡,阿德關機未到案,先將林、李兩人依照妨害自由罪嫌函送地檢署,目前正尋找阿德與施暴的黃姓、魏姓男子。

  • 林書豪貼萌照 感謝上帝帶他打球

    林書豪貼萌照 感謝上帝帶他打球

    正當所有台灣球迷擔心林書豪右腳踝傷勢情況,他今天仍在instagram貼上超「萌」的小學時期打球照片,且寫,「周四回顧日,回憶時經常感到很棒,更感謝上帝帶我走上這段旅程(指打球)!」看來他的心情並未受到自己踝傷影響。 \n \n《CBS》也在今天報導,確定林書豪明天黃蜂客場出戰拓荒者比賽不會上場,他的腳踝傷勢應該需要一些時間才可康復,他在明天以後的比賽被列為「每日觀察名單」當中,代表他可能還要缺席好幾場比賽。 \n \n不過目前黃蜂傷兵情況嚴重,不只林書豪,包含阿爾傑佛生、蘭姆、席勒、吉爾克里斯等人都因傷無法上場,以豪哥追求團隊勝利的積極心態來看,他絕對不願意讓自己待在傷兵名單太久。 \n

  • 泰山賺到尊嚴 想考B級教練

    泰山賺到尊嚴 想考B級教練

     前中職球星張泰山確定加入日本獨立聯盟德島藍短襪隊,成了必須倒貼生活費的「另類」旅外球員,張泰山強調自己不是去賺日圓、而是賺到一個「尊嚴」,這是金錢難以衡量的價值! \n 張泰山表示,他年輕時沒有所謂旅外球員,自己也沒想過會去國外打球。而這次張泰山前往德島藍短襪隊打球,薪水不多、而且舉家前往,不像一般旅外球員可以掙到高額簽約金或高薪,他必須倒貼更多的生活費。 \n 在幾乎沒有賺錢的情況,張泰山仍舊興緻盎然加入藍短襪隊,他強調:「我出國打球不是錢的問題、而是想要得到尊嚴!」由於張泰山突然2個球季失去正常先發、然後接到轉為教練的通知,他覺得莫名其妙。 \n 獅隊前1位「300壯士」黃甘霖沒有達成300盜而轉換教練,至少黃甘霖事先與球團有默契;不過,張泰山沒有任何事先告知的心理準備,泰山指出:「我還不清楚原因,是打不好?還是純粹只是要我離隊?」 \n 目前張泰山已接受心情的轉換,他說:「很多人幫助我、藍短襪隊很重視我,我更要打出實力。」泰山希望透過藍短襪隊接觸不同棒球環境、文化,學習棒球新知,未來回台不管是教練或球員,都會拿回失去的「尊嚴」。 \n 昨天張泰山參加全國棒協舉辦的B級教練講習,他想考上B級教練,以備不時之需,他並與學弟、義大左投沈鈺傑開始傳、接球,為自己的日本行備戰暖身。

  • 國中北上打球遭霸凌 小破自爆躲被窩痛哭

    國中北上打球遭霸凌 小破自爆躲被窩痛哭

    統一獅隊36歲外野手「小破」劉芙豪31日出席媒體見面會暢談過去打球時的辛酸,他說:「我國小畢業,國中後離鄉到台北,第一天就嚇到,學長制很重,集合被學長體罰,兩周就想家,球隊像魔鬼訓練營,躲在被窩裡偷哭。」談起職棒12年的教練,小破肯定統一日籍教練ㄧ色優在他菜鳥時期陪他練習分享棒球訓練的點點滴滴,讓他用堅定態度闖蕩職棒12年。

  • 《時報周刊》超過32℃ 小心熱到爆

    《時報周刊》超過32℃ 小心熱到爆

    \n \n 這個夏季讓人快熱昏了!不僅6月有14天超過35℃,7月目前最高溫還飆到37.5℃,有機會再度飆升,醫師提醒夏季環境溼度常超過80%,因此只要氣溫超過32℃,兩者相加的「熱指數」就會達危險值,增加中暑風險。 \n \n 散熱是人的本能,不過愈來愈熱的夏季,高熱和潮溼的環境,會導致體溫跟著一起上升,排不出去的熱氣就會對人體造成傷害,初期是熱衰竭或熱痙攣,若沒有及時降低體溫,持續惡化就可能導致中暑,不僅神智不清,甚至會致命。 \n \n 三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡說,中暑的危險因子眾多,不過最關鍵、也無法避免的外在因素就是天氣,其中「熱指數」(氣溫+溼度×0.1)可反映人體在不同氣溫溼度下的感受度,比如30℃、溼度70%,熱指數就是37。 \n \n高溫路跑拉警報 \n \n 「當熱指數介於35至40就應警戒,超過40就是危險值!」朱柏齡指出,台灣夏季環境溼度常高達80%,推算只要高溫超過32℃,就會增加中暑的風險。今年6月曾有一場下午起跑的路跑賽,朱柏齡一看當天氣溫超過32℃,通知同事預做準備,果然有跑者昏倒送醫,甦醒後出現片段失憶,對於事情發生原委毫無印象。 \n \n 朱柏齡表示,過熱會感覺不舒服,多數人會去乘涼,避免熱傷害持續發生,但近年國內瘋馬拉松,由於是比賽性質,跑者身體不適時,若沒及時喊卡,比起打球、工作的人更容易因中暑送醫,這個夏季三總已經收治3例參賽者,到院時肛溫都超過40℃,情況危險。 \n \n 「環境因素是一種,不過這些中暑者通常還具備其他危險因子。」朱柏齡指出,包括肥胖、水分補充不足、睡眠不足、腹瀉、使用抑制排汗的藥物、慢性病、老年人、運動時熱適應不足或超過體能負荷,當符合的項目愈多,中暑風險跟著升高。 \n \n 以昏倒送醫的那名跑者來說,除了當天熱指數已屬於危險值,近40歲的他本身肥胖,且長期熬夜,參賽前1個月更因加班而沒有練跑,體能不如預期好,所以一衝刺就倒了。 \n \n 不只大熱天參加跑馬比賽有風險,朱柏齡曾收治1名老年人,因為家裡沒有裝冷氣而中暑,「高溫環境下,即使有電扇,吹出來也是熱風。」他建議在熱天時,適當開冷氣可以降溫也降溼度,尤其有些建築物散熱效果很差,進入屋內最好先開冷氣、再開電扇,才不會熱風一直循環。 \n \n噴水霧搶救中暑 \n \n 搶救中暑必須把握黃金3小時,若沒在這段時間內把體溫降到38.5℃以下,除了容易產生橫紋肌溶解,患者還可能出現多重器官衰竭,甚至死亡。 \n \n 在救護人員接手之前,一般人可做的降溫法,就是把患者移到陰涼處、解開衣物,然後不停噴水霧,讓患者身上布滿霧氣般的小水珠,「因為中暑患者不會流汗,救人就要噴水,但不是潑得一身溼透,透過蒸發降溫如同排汗效果,體表溼潤後再用電扇吹,可增強效果。」 \n \n 朱柏齡提醒,台灣未來可能遇到熱浪侵襲,也就是連續5天氣溫比過去30年的夏季平均溫度高5℃以上,以台北來說,若連續5天超過37.8℃就是熱浪,除了個人要加強避熱措施,他呼籲政府也要比照防颱,對熱浪準備應變計畫,一旦突然出現大量熱傷害傷患,才能因應。 \n \n防用藥不利排汗 \n \n 炎熱夏季,使用某些抑制排汗的藥物要當心,如果沒做好補充水分、透過冷氣調整環境溫度,可能導致中暑。 \n \n 開業藥師沈采穎說,比較常見就是降血壓、治療水腫、流鼻水感冒藥所含的利尿劑;有些居家的管灌患者,食用劑量都是調配好的,若沒有注意他流汗的狀況,很容易出現鈉離子過低問題。 \n \n 此外,有些抑制腸胃蠕動來治療腹瀉的藥物、治療感冒鼻塞的抗組織胺、刺激新陳代謝而增加身體熱量的藥物,也不利排汗,用藥前要注意副作用。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n更多相關精采內容,詳見最新出刊1951期《時報周刊》。本期雜誌好康活動多多。 \n \n1、全通路雜誌均內附超商折價券,讓讀者激省1075元。 \n2、參加時周主辦《HAZZYS》韓劇穿搭網路票選活動,有機會獲得7,500元等值旅遊券或《HAZZYS》限量丹寧包,詳情請參看styletc.樂時尚官網。(活動至7月12日截止) \n3、自1951期開始連續4期,凡在全省7-11、全家超商購買《時報周刊》即贈送咖啡1杯。 \n \n \n \n(訂《時報周刊》送健康暢銷書【溫暖腸道,吃出排便力】,請洽讀者服務專線:0800-000-668。) \n

  • 林書豪ig貼照 懷念昔日勇士打球時光

    林書豪ig貼照 懷念昔日勇士打球時光

    看著勇士對決騎士的總冠軍賽正式開打,林書豪5日在個人instagram貼上自己昔日替勇士效力時的照片,且寫,「周四回顧日,回想過去我替勇士打球的日子,今年總冠軍賽必定充滿驚奇。加州男孩!」間接在替自己從小看到大的球隊勇士加油打氣。 \n \n林書豪NBA第1個球季就在勇士度過,當年他出賽29場,平均只打9分48秒,拿到2.6分、1.4助攻與1.2籃板,可惜不受勇士教練團重用的他,直到隔年(2012年)加盟尼克後,才在紐約打出席捲全球的林來瘋傳奇。

  • 林書豪秀青澀照 替母校加油

    林書豪秀青澀照 替母校加油

    林書豪8日在instagram放上自己在哈佛大學打球時的照片,且寫,「周四回顧日,我的哈佛時光!哈佛校隊加油!對抗青春痘!書呆子會打球!亞裔出身!」當時他雖滿臉青澀,眼神卻透露出殺氣,只可惜他的青春痘仍很明顯,他的背後也排滿哈佛歷年籃球校隊歷史照片。

  • 中視「午間新聞」線上直播-20140420

    【半路遭攔小弟溜 老大挨揍嘆「無義」】 \n天道盟太陽會的幫派份子,半路討債卻打錯人,把竹聯幫忠堂大哥認成小弟,當街痛毆,真正欠債的陳姓小弟趁亂落跑,讓大哥替他挨拳頭,讓大哥氣得大罵「江湖無義」。 \n【摩斯打工勇救火 女遭火吻揹黑鍋】 \n女大生英勇救火卻慘遭火吻還背黑鍋,有一名在桃園摩斯漢堡工讀的女大生,上個月30號發現同事將消毒用的酒精瓶放在高溫燒烤爐上,而且還著了火,她擔心火勢擴大,緊急上前想關掉瓦斯,不料發生大火,導致她雙手和背部有20%的二度灼傷,事後公司雖然表揚她的英勇行為,卻在勞保理賠時把意外指向她所引起,而且態度還相當冷淡。 \n【打球頻頻腳抽筋 24歲男倒地猝死】 \n新北市樹林體育場發生一起打球猝死事件,有一名24歲的羅姓碩士生,晚上八點多和六名朋友打籃球,突然頻頻喊腳快抽筋,到旁邊休息後卻突然休克倒下,嚇得朋友馬上做CPR急救,但最後這名熱愛籃球也沒有其他病史的碩士生,送醫後還是宣告不治。 \n【白天晴朗炎熱 午後鋒面近稍轉涼】 \n早上有出門的民眾應該感受到天氣不太一樣,因為鋒面報到,台北已經下起短暫細雨,禮拜二又會有一波鋒面緊接而來,氣溫會稍微下降,也會出現雷雨,北部民眾出門要記得帶把傘,但南部相對影響不大,最高溫還是會在三十度左右。 \n【加油腳步快 汽油漲0.4柴油漲0.5元】 \n要加油的駕駛人腳步要快了,中油公司依浮動油價機制計算,從明天起調漲各式汽油價格,每公升0.4元、各式柴油價格每公升0.5元,調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升33.8元、95無鉛汽油35.3元、98無鉛汽油37.3元、超級柴油32.7元。

  • 3年就奪冠 潮中譜寫棒球魂

    3年就奪冠 潮中譜寫棒球魂

     潮州高中棒球隊今年奪下全國南區高中棒球聯賽冠軍,締造棒聯舉辦廿四年來首支由屏東隊伍奪冠紀錄;校長林榮洲開心笑說,潮中棒球魂就是永不放棄。 \n 潮中棒球隊成軍才三年,加入高中棒球聯賽也還是新面孔,但他們卻擊敗四連霸霸主台南二中棒球隊,抱回冠軍寶座,大家抱成一團高興歡呼:「我們做到了」,流下男兒淚,因為這甜美果實得來不易。 \n 潮中棒球隊長鄭達謙回憶第一年參賽,被南二中以十比一「慘電」,比賽提早結束,但大家不氣餒,天天放學密集訓練,今年四強賽終以五比三贏了南二中,報了一箭之仇;冠亞軍爭奪賽打敗屏東中學奪冠。 \n 教練黃子堯說,新球隊起步格外艱難,除隊員間要時間磨合,也要增加彼此熟悉度和信任度,況且棒球隊並非體育班,都是硬擠時間來練球,能有今日戰績很不簡單。 \n 他說,雖有家長憂心打球讓成績退步,其實現在升學管道寬廣,可循「體育績優」申請大學,好比球員之一蕭緯哲因是MVP(最有價值球員),單憑過去輝煌成績,就以第一順位錄取中原大學,昨他已提前北上「撕榜」。 \n 球員蘇柏源也拿棒賽成績參加大學推甄,黃子堯有感而發說,以後他們若在棒球界發光發熱,抽空回母校帶學弟打球、練球。 \n 校長林榮洲說,四年前經典賽中華隊慘輸中國大陸隊時,政府推出五年計畫救國球,但補助都是名校,傳有學校因為補助太多,買一堆棒球套放到發霉,像潮中這種熱愛棒球懷抱夢想的社區高中,資源極度匱乏,得不到補助實在很可惜。

  • 美名人賽 14歲關天朗拚晉級

    美名人賽 14歲關天朗拚晉級

     2013年美國名人賽昨晚開打,世界第一的伍茲要挑戰生涯第15座大賽冠軍,無疑是本屆聚焦的最佳男主角。而「最佳男配角」則是史上最年輕參賽選手、中國14歲業餘高球神童關天朗。 \n 關天朗4歲開始打球,7歲就在少年球場打出-12桿佳績,曾雅妮的教練蓋瑞看到8歲的他時,曾稱讚他是未來的「巨人」。果然去年11月泰國亞太業餘錦標賽,關天朗就以2桿之差,氣走我國旅美小將潘政琮勇奪冠軍,拿下今年美國名人賽門票,再以14歲又6個月之齡成為賽史最幼齒選手。 \n 身高不到170公分的關天朗平均開球距離約240至250碼,打球道總長超過7400碼的奧古斯塔球場會很吃力。但他說:「我知道很難征服第9、10、11洞500碼左右的4桿洞,可是40碼到50碼切球是我的強項,我不怕!」 \n 對這位「小朋友」而言,只要晉級就可寫下「最年輕晉級選手」紀錄。好消息是從今年開始,只要前兩回合排名前50(含並列),或落後領先者10桿內就可過關,比過去放寬許多,也增加關天朗晉級的可能性。

  • 統一江承峰:叫我「雞排英雄」

     統一獅新秀投手江承峰要用「雞排英雄」打響名號!他在國中時常買雞排,因而被老闆取綽號,朋友反而忘了本名,上周對兄弟先發5局無失分,朋友才知他叫江承峰。 \n 江承峰國中時一度學壞,父親怕給太多零用錢會作怪,每天只給50元,如果肚子餓可到認識的「江媽媽雞排店」記帳買雞排,「我每天去買一塊,有一天老闆的兒子突然對著我喊雞排,我嚇一跳,綽號就這樣來了。」 \n 「原本是居住的嘉義太保小村落會用台語叫我雞排,聽起來不覺得怎樣,國三時到東石國中打球,同村的張耿豪也去讀國一,在隊中喊我一聲雞排,綽號便在球隊中傳開。」 \n 前幾年電影「雞排英雄」爆紅,江承峰當時在業餘隊,只要拿勝投就有人稱呼他「雞排英雄」,他說:「從小到大的好友,都叫我雞排。」但從現在起,江承峰這三個字要在職棒闖出名聲。

  • 國泰世華銀行 持續辦理職棒球員信託

    國泰世華銀行 持續辦理職棒球員信託

     中華棒球隊在2013年WBC經典賽首度打進8強賽,創下史上最佳成績,相信也將帶動中華職棒熱潮,然假球事件是否會再度爆發,也成為每位球迷關注的議題。其實,早在2009年「職棒20年」開打前,職棒球員工會為展現球員防賭的自律決心,即已於國泰世華銀行成立「職棒球員防賭基金信託」。 \n 國泰世華銀行信託部協理張齊家表示:球員工會為宣示不打假球及回應球迷的期待,故工會自發性約定球員將部分月薪交付信託,並且由球員工會擔任信託監察人,若未來球員涉及不法,這筆錢將於沒收後作為發展棒球之用;若球員清白打球,這筆錢就成為球員在除役後的創業安家基金。 \n 隔年「職棒21年」,中華職棒大聯盟與球團也共同決議,將新進球員三分之一簽約金及球團為二軍低薪球員依薪資提存6%的款項,也交付國泰世華銀行信託管理,並由聯盟及球團共同擔任信託監察人。 \n 據估計,目前這些職棒球員信託資金已累計超過新台幣7600萬元,這項信託安排可讓球員安心打球,減少涉賭誘因,也讓球迷願意進場為中華職棒加油。 \n 張齊家進一步說明,球員每月將部分薪資交付信託後,可依自己意願,存放於定存或定期定額扣款投資國內外基金。若球員在打球期間,發生家庭緊急資金需求時,球員也可在信託監察人同意下,指示銀行將部份款項返還作為急用。例如支付家人手術費用、購屋資金或籌措結婚費用等臨時性開支。 \n 國泰世華銀行是國內唯一「職棒球員防賭基金」的信託管理銀行,中華職棒球員工會理事長,也是本屆WBC經典賽中華隊隊長恰恰彭政閔表示,在此次經典賽後,希望有更多中華職棒球迷走進球場,他也會持續督促球員工會的每位球員,每月配合提存信託基金,以宣誓自律的決心,也嚴格要求球員清白打球,以不負球迷的支持與期待。

  • 健.康.有.術-奉行運動養生 儲備活力與幹勁

    健.康.有.術-奉行運動養生 儲備活力與幹勁

     有道是「要活就要動」,也就是把「活」和「動」連結在一起,循著這個道理,多運動肯定對身體健康有益。永豐金證券董事長黃敏助,就是運動健身、養生的奉行者,長期以來喜歡健走、爬樓梯或打高爾夫球健身;常常是一個階梯接一個階梯的爬樓梯進辦公室上班,這樣除了練就好腳力之外,肺活量也高人一等。 \n 擁有留日博士學位的黃敏助,投身證券事業已經20幾年,正職工作之外,喜歡與年輕學子互動,也長期在政大企研所、EMBA班、台北大學EMBA班兼課,因此,黃敏助兼具一些學者特質,而且是有實務經驗的學者。每次新到一個地方,接一個新職務,不管是不是在營利事業,他都盡力朝企業化經營的模式推動,另外,也積極的塑造那個地方的企業文化。產、學兼備,加上愛好運動,且具運動習慣,也讓黃敏助永保年輕的活力。 \n 晨間運動 \n 習慣健走或爬樓梯 \n 隨著居住地點的改變,早起運動的習慣卻沒改變,只是運動的方式和地點有所調整,早期黃敏助以爬山居多,後來則改到大安森林公園健走,最近幾年搬到板橋新巨蛋居住,則改到社區室內運動場健走。而早期在證券市場發展基金會上班,辦公室在9樓,黃敏助每天爬樓梯上班;後來轉任櫃買中心總經理,辦公室高升到15樓,他仍然每天幾乎都爬樓梯進辦公室上班。離開櫃買中心,轉任永豐金證券公司董事長之後,辦公室更上一層,已經竄升到21樓了,他仍然維持爬樓梯的習慣。 \n 不過,黃敏助說,現在會在早晨運動和爬樓梯二擇一,如果早上早起健走過了,為了保持體力來處理永豐金證、券商公會兩頭的公務,上班時就不爬樓梯,而選擇搭乘電梯進辦公室。 \n 還沒搬到板橋之前,只要天氣好、沒下雨的日子,他於早起之後,就會到住家附近的大安森林公園步道健走。大安森林公園的步道一圈約2,080公尺,提供跑步、健走等運動使用;黃敏助表示,他每次都以20分鐘完成一圈的速度健走二圈,然後稍微伸展一下,再回家盥洗、換衣服後,接著展開一天的上班公務。 \n 最近黃敏助搬到板橋新巨蛋住,離大安森林公園太過遙遠,還好住家大樓的2樓就設有室內運動場,裡面有200公尺的跑道,提供不受風雨影響的運動環境。對他每天早上健走運動而言,反而更加方便。因此,他幾乎每天早上都到住家大樓2樓報到,每天早上走上15圈之後,才精神飽滿的出門上班。 \n 因緣際會 \n 55歲學打高爾夫球 \n 平日健走、爬樓梯運動健身;到假日時,黃敏助若沒出國洽公或旅遊,他最喜歡和三五好友到高爾夫球場揮桿、打小白球。喜歡打高爾夫球的他,認為打球和做事一樣,都要有自己體會出來的「心法」,然後照著去做,只要夠用心,通常就可以做得很好。 \n 黃敏助回憶自己是到55歲才開始學打高爾夫球的,由於學得晚,所以初學高爾夫球那幾年,成績一直都很難突破「三輪車」的水準,一直到2005年時想說要打球就要打好球,於是痛下決心,把早起運動由健走改成練球。整整一年的時間,除了出國以外,每天不管刮風下雨,都在清晨6點就趕到練習場練球,等練1個小時球之後,才換裝上班。經過這樣的自我砥礪苦練之後,正式上場打球時,成績終於大大改善,桿數明顯降下來了。 \n 黃敏助說,他是在櫃買中心擔任總經理職務3年後,在因緣際會之下,才以早就可以打長青賽的年齡開始學高爾夫球。而他覺得學會打高爾夫球,讓他的視野有了很大的轉變。黃敏助打高爾夫球的最好成績是81桿,在長庚、龍潭球場都出現過。他悟出的打球心法可以歸納成下列幾句口訣:要專注、用意念和巧勁取代用蠻力打球、用身體打球,而不要用手打球。 \n 除了打高爾夫球之外,黃敏助對於健身之道,也另有一道做法,他在爬樓梯之時,不單單是爬樓梯練腿力、流汗而已,他說每爬一階,都要利用每一階樓梯的邊緣按摩腳底的湧泉穴,利用按摩穴道進一步達到養生的效果。

  • 高工生遭友割喉 血濺撞球場

    高工生遭友割喉 血濺撞球場

     新北市某高工陳姓學生與某工商梁姓學生,疑因打工工作分配積怨已久,陳生十八日佯裝約梁生到板橋四川路一間撞球場打球,卻趁梁專心撞球時,涉嫌拿出預藏水果刀朝他喉部猛刺,傷及頸動脈,失血過多,到院前無呼吸心跳,情況不樂觀。 \n 新北市消防局昨晚七點四十分接獲眾報案,指板橋四川路二段一家撞球場有人倒臥血泊中,消防人員趕抵現場,發現梁生(十六歲)頸部有一穿刺傷,失血量粗估超過兩千CC,緊急進行CPR後,送亞東醫院急救。 \n 現場目擊者指出,當時梁生摀著脖子搖搖晃晃從撞球場走下來,但走到門口疑體力不支,「碰」的一聲倒在地上,頸部噴出大量鮮血,嚇得附近民眾驚聲尖叫。 \n 警方調查,目前就讀新北市某工商夜間部的梁生,與涉案的新北市某高工陳姓學生(十六歲)原是國中時期的好友,兩人都在新北一所醫院打工,負責環境清潔等工作,兩人疑因清掃區域分配問題積怨已久。 \n 昨晚七時許,陳生透過一名朋友把梁生約到板橋四川路二段一間撞球場內打球,卻趁梁專心撞球時,涉嫌拿出預先買好的水果刀,撲向梁並朝他頸部猛力一刺,梁生推開陳後,往樓下逃跑。 \n 陳生案發後主動到轄區派出所自首,向警方供稱,當時他和梁生發生口角,一時失控才會拿刀刺向好友,並非故意。警訊後,依殺人未遂罪嫌護送陳生至少年法庭審理。 \n 急診科醫師指出,一般頸部外傷,若傷及頸動脈,六○%到院前就會死亡,三○%會有顯著性精神損傷,他提醒頸動脈受外物刺傷,勿自行將異物取出,以免引起動脈大量出血,並盡速就醫,仍有一線生機。

  • 那一隊都好 建仔續追美夢

    那一隊都好 建仔續追美夢

     旅美投手王建民昨隻身從東京搭機返台,他在機場對於自己未來動向表示:「還是以美國大聯盟為第一優先考慮,加入那一隊都好,只要有表現機會,讓我可以回去打球就好!」王建民將先在台灣休息幾天後,才會飛往美國尋求東山再起的契機。 \n 中華隊多數球員前天已回台,而王建民多滯留日本一天,他說:「我只是純粹在飯店附近走一走而已。」他強調:「比賽剛剛打完,還沒有要加入那一隊,現在一切由經紀公司處理合約問題。」 \n 昨天有人問王建民對日本說他是「世界之王」的想法?建仔表示:「世界之王不敢當,我只是努力投好每一場比賽而已。」 \n 日本形容王建民是「世界之王」,正好說明王建民在日職也掀起一股「王建民熱」,如同昨天蹺課來接機的北科大學生舉起的標語:「王建民,WBC神之右手!」 \n 其實日本職棒早就注意王建民動向,尤其我國旅日職棒名人王貞治更是關切王建民的未來前景,早在去年國民隊沒跟建仔續約時,基於愛才、惜才,王貞治已經拋出吸收王建民到軟銀打球的風向球。 \n 據熟識軟銀球團的國內球界人士表示:「當時軟銀鷹隊沒有透露要給王建民多少薪水,但是一定會給予一個基本尊重的合約,若是王建民真的投得好,軟銀會再有一筆獎勵金,希望鼓勵王建民能夠在日職重新站起來,不要放棄任何可以打球的機會。」 \n 王建民從世棒經典賽再度投出身價,而他也強調將以重返大聯盟為優先考量,軟銀目前只能靜觀其變,這位球界人士說:「因為王貞治認為:『人才培養不易,不用可惜。』」如果大聯盟球團沒有進一步動作,軟銀應會再度出手,加入爭取王建民的行列。 \n 日本職棒各球隊正在打春訓熱身賽,所補的洋投、洋炮大致入隊。日本網站、網友近日指出,除了去年總冠軍讀賣巨人隊外,阪神虎、軟銀鷹兩支財力豐沛的球團對王建民也有興趣。而橫濱DeNA球團欠缺投手但財力雄厚,爭取建仔的意願可能更高。 \n 目前日職各隊補強洋將大致已確定,當然,任何一隊有了建仔加盟,先發投手實力會更強大。而建仔若能加盟日職固然是不錯的選擇,但央聯投手須上場打擊,這絕非他的強項,也必須考慮在內。

  • 陽光驅韓!3兄弟攜手搶勝

    陽光驅韓!3兄弟攜手搶勝

     俗話說:「兄弟一心、其利斷金!」中華隊今晚派出左投陽耀勳先發對抗「韓流」,陽耀勳的出賽焦點將是搭配弟弟陽岱鋼,球迷相當期待這對「親兄弟」能在關鍵之役,聯手打下南韓,為中華隊前進東京打八強複賽立下首功! \n 中華隊總教練謝長亨此次發揮「知人善任」的功力,抓得住每位球員的個性,針對陽耀勳,謝長亨笑說:「他在練球時,好像都在玩耍,可是上了戰場又變成另一個人,球員一定要了解他的習性,才能做好調度。」 \n 先前大家都以為陽耀勳調整有問題,但謝長亨總是微笑帶過,他知道陽耀勳表面上看似鬆散,其實他就是表訂對戰南韓的先發,而且陽耀勳出賽一定會帶動他打第一棒的弟弟陽岱鋼全力助陣,「草總」對這對兄弟聯袂出賽很有信心。 \n 「陽氏兄弟」是今天中華隊「溶解韓流」的關鍵「陽光」,陽岱鋼上一場對荷蘭隊打出二分炮,個人包辦三打點;陽耀勳在對澳洲之戰,中繼一局送出二次三振,被打一發陽春炮;兩兄弟的表現並不差。 \n 從陽岱鋼加入中華隊集訓時,他不僅加緊調整自己的出賽步伐,同時也會關心哥哥陽耀勳的調整狀況,甚至一度懷疑陽耀勳是否有受傷?讓教練團虛驚一場,可見兩兄弟互相關照的深厚情誼。 \n 事實上,陽氏兄弟不只陽耀勳、陽岱鋼二人,他們還有一位曾在日本獨立聯盟打球的老二陽耀華,三兄弟曾經一起到日本打球、念書,然後各自在棒球圈發展。 \n 在中華隊集訓與熱身賽時,總會看到三兄弟在球場、看台上「另類會合」的身影。今天陽耀勳要對決南韓隊的張元準,陽氏三兄弟應該會再度會合,一起集氣幫助陽耀勳投出佳績、陽岱鋼安打連連。 \n 中華隊為今日之戰已有備戰方案,先發投手陽耀勳之後,可望接手登板的中繼投手,將是前二場比賽未登板的投手羅錦龍、王溢正、林羿豪,而中華隊取勝最大關鍵就取決於投手群的表現。 \n 陽耀勳在中澳大戰登板中繼一局,表現出色,休息二天要在今日先發,控球不穩仍是他的罩門,中華隊必須隨時準備一位中繼投手接手,羅錦龍、王溢正將扛此伏兵的重任。

  • 成軍2年封后 永仁寫傳奇

    成軍2年封后 永仁寫傳奇

     當封后時刻降臨,五顏六色彩帶從看台丟下,興奮不已的永仁高中球員全都衝進球場中圈擁抱倒地,然後起身把教練時超傑高高拋起,問他是否擔心女球員力氣不夠,不慎把他摔下?時超傑說:「我還真沒想過!」 \n 成軍僅兩年(去年「六金釵」)的永仁,昨在女生組冠軍賽第3節,成功擺脫滬江高中糾纏,最後75比56大勝,永仁奪下隊史首冠,更包辦年度MVP(陳薇安)與新人王(黃柔甄)兩大獎項。 \n 時超傑賽後滿口感謝,更強調她們準備多年,先前雖沒高中隊,卻始終累積能量,連他都沒料到這麼快能收成。 \n 他認為冠軍賽獲勝關鍵在於對手下半場體能下滑,尤其派出李慶雅專門「伺候」滬江射手黃湘茹的戰術成功。 \n 崇尚讀書、打球並重的永仁作風也充分展現,詢問時超傑是否慶祝?他回答,「我們明天還須回校上課,等到周末再慶祝,可能去唱歌,且在晚上10點前結束才行。」他更計畫下周二帶隊前往中國江蘇移地訓練。 \n 20分、12籃板「雙十」演出的陳薇安表示,拿MVP都靠隊友幫忙,「雖只有高一、高二球員,如今別人不敢再小看我們,明年我們要繼續奪冠。」永仁下屆將有黃鈴娟、林文佑與陳瑜萲3名學姊「解禁」加入,整體實力更強。 \n 黃柔甄把目標設定更大、更遠,國中就拿3連霸,加上昨天高中首冠,她等於連4年封后,「我的目標是連拿6冠!」 \n 衛冕失利的「小綠綠」北一女,在季軍戰中5人得分上雙,以鄭鈺潔17分最高,終場78比59大勝金甌女中。

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