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  • 軟厚鞋比較好?足踝醫師:走久了腿腳筋膜、關節都受傷 挑鞋選這種

    軟厚鞋比較好?足踝醫師:走久了腿腳筋膜、關節都受傷 挑鞋選這種

    不論是男生穿靴子、皮鞋穿久了,或者是女生穿高跟鞋穿久了,都會想要換一雙比較舒適的鞋子,最好是鞋底越厚越好,踩起來越軟越好,讓腳底休息一下。不過這樣的鞋子在醫生眼裡看來可是相當不優的,許多民眾或許也有察覺,這樣的鞋子理當走起來舒適,但卻往往越走越不舒服,到底是哪裡出了問題?鞋子又要怎麼挑個好?來看醫生怎麼說!

  • 走訪石岡九房厝古道 落羽松之美先映眼簾

    走訪石岡九房厝古道 落羽松之美先映眼簾

    台中石岡區也有賞心悅目的落羽松,九房厝豐勢路山下巷進入挑物古道前的落羽松,目前已開始轉色,紅褐色的松林映入眼簾,色調絢爛相當夢幻。台中市觀旅局表示,遊客不妨趁周末假期規劃造訪附近挑物古道環狀登山步道,來趟微旅行。 \n \n 觀旅局長林筱淇指出,此條環狀登山路線可從石岡區豐勢路山下巷進來之後連接九房里步道,往西走到挑物古道步道起點(石忠宮旁),再往南走連接至五福臨門生態休閒步道,沿途欣賞五福臨門神木,由樟樹、榕樹、楠樹、朴樹、相思樹等五種樹木相互纏繞生長的奇特景觀,步道最高處可鳥瞰石岡市區,放眼望去是城市錯落有致的高樓街景,再走瘦身坡到八寶圳,最後則可沿著河道回到起點,是適合全家大小一起悠閒登山的環型路線。 \n \n觀旅局去年底針對挑物古道步道指標不足處及老舊的塑木棧道進行整建工程,歷經3個月的施工期程,已於1月完工,本次修繕的特色及重點是拆除既有老舊的塑木棧道,以自然、生態工法就地取材及並以木作材料建置原木格框階梯,融入自然環境並降低對生態的衝擊與破壞,讓山友能更充分體驗活力盎然的自然野趣。 \n \n觀旅局表示,整修完的步道已變得煥然一新,歡迎大家前來登山健行,順遊落羽松秘境,感受步道隨著時間變化而呈現不同風貌、抒壓放鬆身心,下山後還可到東勢區舊東勢火車站改建而成的「東勢客家園區」,品嚐道地的客家美食,晚上則可回到石岡情人木橋欣賞由石岡區公所舉辦的「食水嵙溪石岡花漾藝術節」,展期到2月28日,請大家把握時間,並請留意保持社交距離配戴口罩,做好手部消毒。

  • 過年走春穿搭必備小紅靴 迎接新年紅鞋這樣挑

    過年走春穿搭必備小紅靴 迎接新年紅鞋這樣挑

    \n \n迎接農曆新年,應景的紅色系單品,絕對是新年開始的購物首選,想要在過年期間旺旺開運,就從充滿年節味的紅色系鞋款著手吧!丹麥鞋履品牌ECCO精選出多款應景的新年系列,不論是出遊或拜年,都能輕鬆穿出最時尚的走春風格。 \n \n首先是可搭配正裝的小紅靴!SHAPE SCULPTED MOTION 35雕塑律動系列的1.5公分的增高小心機,除了讓妳踩出氣勢,穿戴體驗也更加舒適自在,而鞋底應用了獨創的FLUIDFORM™ 一體成型技術,加上內建的足弓支撐板,後跟的杯形結構可以圓滑包覆腳跟,可提升穩定度減輕雙腳負擔。 \n \n另外經典百搭的休閒款深酒娃娃鞋也很推薦,採用圓頭低跟設計,並以典雅方扣點綴,營造出簡約大方的時髦氛圍。除了優雅的外型,也應用了一體成型鞋底技術,並添加Poron®高科技微孔泡棉,構成輕盈舒適的優良鞋底。 \n \n最後則是具潮流運動風格的黑紅撞色球鞋,整體採用犛牛皮、犛牛皮結合織物的鞋面設計,柔韌且耐穿,並搭載BIOM人體工學自然律動科技,獨特的足弓支撐系統可以完美服貼足部曲線,使雙足貼合地面,增添穩定性,讓人輕鬆走春享受各種新年聚會。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 疫情取消進香 Google資料中心落腳的社區健走活動湧500人

    疫情取消進香 Google資料中心落腳的社區健走活動湧500人

    Google資料中心落腳的斗六市長安里施瓜寮社區,今(13日)舉行繞雲林科技工業區竹圍子區(原絲織工業區)6.5公里健走活動,居民扶老攜幼500多人參加,福興宮廟方也重現昔日廟會流動攤位景象,完成全程健走者盡情免費享用4攤。 \n受疫情衝擊,斗六市長安里福興宮取消今年祖廟進香活動,與施瓜寮社區發展協會聯合舉辦「溫府千歲聖誕祈福健走嘉年華」活動,以健走方式欣賞自家社區,竟多達500人報名。 \n長安里施瓜寮社區是斗六市最北邊的村落,20多年前絲織專業區落腳在此,絲織專區後來改為雲林科技工業區竹圍子區,近年國內外大廠紛紛進駐,Google資料中心今年也確定在此興建第三座資料中心,占地20公頃。 \n13日健走活動繞著工業區新開的道路走,以工業區的滯洪池紫藤湖為起點,進入工業區走到底,鈺統食品無限量提供能量棒和穀片,接著轉往紡織研究所雲林分部、台旺食品、長安棒壘球場、終點福宮,總長6.5公里。 \n縣長張麗善、市長林聖爵一大早就陪健走民眾做暖身操、上香、點起馬炮,這也是施瓜寮社區首次有多達500人出席的健走活動,小至嬰兒、大至近90歲都響應,走完都鬆一口氣。 \n以前福興宮舉辦廟會,社區道路總有一長排彈珠台、烤香腸等傳統小吃攤位,但已多年不復見,這次健行活動特地重現,有雞蛋糕、臭豆腐、豬血湯、豆花、爆米香、香腸彈珠檯、蘿蔔糕、車輪餅、乞甜糕、麻糬、生煎包等攤位,走完全程者可自挑4攤享用。

  • 精挑玩樂重頭戲 環狀線趴趴走

    精挑玩樂重頭戲 環狀線趴趴走

    「新北環狀線」明(19)日起免費試乘 本報趁熱精選沿線重要車站的店家與賣場 到時吃吃喝喝,輕鬆體驗環狀線的魅力

  • 中職》龍隊第一指名劉基鴻 兄弟挑走岳政華

    中職》龍隊第一指名劉基鴻 兄弟挑走岳政華

    2019年中職選秀會在台中舉行,今年味全龍的加盟終於多出「第5張桌子」,前4輪味全龍有2次指名權,依序為味全龍、中信兄弟、富邦悍將、統一獅、Lamigo桃猿、味全龍。 \n \n味全龍第一輪、第一指名選擇劉基鴻為龍隊狀元,劉基鴻是平鎮高中三遊重炮手,今年高中棒球聯賽木棒組獲打擊獎、富邦U18明日之星全壘打大賽敲出8轟奪得冠軍,也獲得最佳九人遊擊手。以游擊位置報名,但被球探評估三壘守備更為突出,劉基鴻自高二就扛起球隊第四棒,打擊具爆發力、擊球點好,攻守俱佳,打擊、守備都有一定的穩定度,不會有太大的高低起伏,被張泰山看好能成為下一個自己。 \n \n \n第二順位中信兄弟在第一輪指名選擇岳政華,成為本次選秀榜眼,岳政華是穀保家商左投左打二刀流,哥哥岳東華效力中信兄弟,最快球速能到145公里,無論投球或打擊都獲得不少獎項肯定。這次以野手報名選秀,跑打守都有不錯水準,跑壘速度飛快,且是正中外野手較為少見,會是各隊想網羅的外野人才。 \n

  • 選對產業 挑不好走的路向前衝

    選對產業 挑不好走的路向前衝

     大專院校畢業季已倒數計時,社會新鮮人多備妥履歷、準備踏入職場,大數據、AI、物聯網、數位行銷等,成職場發展顯學;現在年輕人期望未來5年、10年,職場生涯能有發展舞台、創造優質待遇,除了挑對產業外,千萬不要挑好走、大家想走的道路,因為那不能創造職場價值,唯有不好走、大家都不想走的路,向前衝就對了。 \n 人工智慧時代來臨,學歷、證照是個人專業表現,若選擇大家不想走的路,不僅能創造個人差異化機會,亦能發揮職場個人價值;一步一腳印,抱持別人可以、我也行的信念,突顯個人品牌才是職場的必勝之道。 \n 民國79年進入中國信託,堪稱是金融業早期的儲備幹部(MA),在受訓過程中,差點被同業高薪挖角,因事情曝光、良心過不去,決定留下來;結果一待就近30年。 \n 當決定留在這家企業打拚,除了「誠信」、「踏實」金融業要求的基本原則外,「不輕易放棄」成了職涯路上的座右銘,一路都有貴人提攜的「緣份」,才有機會進入台彩、擔任總經理工作。 \n 「不輕易放棄」、「挑不好走的路」,與兒時困苦成長環境有關,父母在南投竹山承租田務農,學齡前孩童正要學ㄅㄆㄇ之際,身為家中唯一男孩,得負起「放牛」工作,小學開學第一天,穿的是「粉紅色」、姊姊留下來的雨鞋,物質雖貧乏,卻甘之如飴,更體會出唯有努力,才有跳脫現況的機會。 \n 回憶起「放牛」的經驗,早上與附近7、8個孩子組隊,一起牽著家中耕種的牛到野外「放牛吃草」,大家有共同的目標,就是讓牛吃飽,更不能讓牠走失,否則回家肯定被父母責罵;過程中,學會了達成目標、解決問題的能力,為了在放牛途中,多爭取同伴的玩樂時間,彼此學會了「團隊分工合作」。 \n 首先,得學會與牛溝通,讓牛分辨出小主人的聲音,呼叫牠時會有回應;其次,了解牠的習慣路線,從這個點出發,大概多少時間,就得去另一頭找牠;若今天想跟同伴們玩水、游泳,訣竅就是找肥沃的草地,讓牠不會跑太遠,時間一到,同伴們會幫忙把牛找回來,再一起走路回家。

  • 大媽把鄰居「曬衣當賣衣」 大辣辣挑走還比對身形

    不少住在一樓的民眾,會將洗乾淨的衣褲拿到外面的曬衣架上曬,但這舉動千萬要小心,放在外面曬的衣褲很有可能被有心人盯上。最近一名網友發現放在門外曬的衣物少了兩件,調閱監視錄影畫面才發現竟是被一名經過的大媽拿走。 \n網友在《爆料公社》寫道「大嬸,我是在曬衣服!不是賣衣服耶!」並附上兩段影片,只見影片中一名身穿桃色上衣的大媽,先在曬衣服的民眾家前拿了架上的一件衣服,之後經過時又拿走一件,但疑似與身形不符所以又折返,拿走衣服前還在身體做比對,看看是否合身,衣服挑一挑後就離開了,把人家曬衣架上的衣服當作免費衣服。 \n許多網友看完後都直呼太誇張,「回頭又來拿一件,完全食髓知味了」、「賣衣服也要付錢才能拿走啊!」、「還可以size不對拿回來換」、「太誇張!人家曬的也要拿。有這麼缺嗎?應該是貪小便宜罷了」。 \n

  • 《商業周刊》健走 最容易開始的肌力運動

    《商業周刊》健走 最容易開始的肌力運動

    由政大EMBA畢業的企業女性自組「一萬步學姊團」,成員各有忙裡偷空的健走法。現任中小企業信用保證基金財務部經理的戴淑惠,笑稱自己零壓力入門:「起頭別設高標,1萬步得走8公里,不如減半從5千步開始。把握零碎空檔,早上先繞住家社區,中午約同事爬樓梯,下班走去捷運也算,隨時存步數。」很多人愛乘晚餐後出門走,回家沖澡更有助入眠。 \n \n九合電子副總經理黃美燕則喜歡下班後繞行信義區,人行道筆直易行外,健走是一天難得清空思緒的時刻,邊走目光邊掃過街頭櫥窗,她覺得這遠比繞操場有新鮮感。 \n \n如何走得正確健康? \n \n為什麼健走這麼夯?台中榮總嘉義分院家醫科醫師朱為民指出,醫界以往偏重老年心肺功能,會建議游泳、打太極拳來加強肺活量與平衡感;現在則推薦有助維持肌力的有氧和阻力運動,比方舉啞鈴、拉彈力繩或健走。 \n \n每一步該跨多大? \n \n國泰醫院物理治療師簡文仁一走就是15年,觀察一般人每分鐘平均踏出100步,65歲以上長者大概剩80步,只要常走,身體習慣強度了,步數自然會增加。至於每一步該跨多大?他提供公式:「身高減掉100公分,就是每步跨幅,例如160公分的媽媽一步可跨60公分。記得有走就有效果!不一定要拚到氣喘吁吁才算成功。」 \n \n檢查自己的走姿 \n \n新衡物理治療所治療師徐珩翔提醒,出發前要檢查走姿。先用兩手虎口含住骨盆,注意手心是否朝正下方,代表骨盆已調至中心位置;再深吸一口氣,挺胸將肩胛骨往後伸展,不聳肩,收一些下巴避免脖子痠,出發後手臂微彎自然擺動。 \n \n若想加速下肢靜脈回流,減少運動後腫脹感,可穿運動壓力褲,鬆緊度離腳踝越近則越緊,褲管包覆性高能減少肌肉晃動,行走更穩定不費力。 \n \n為了養成持之以恆的習慣,一萬步學姊團常相約同行,並在聊天群組上傳運動手環紀錄,「剛開始,孩子都笑媽媽遲早會放棄!我乾脆每天貼步數給家人看,最高紀錄一天走了5萬步!」朱宗慶打擊樂團隊大双古教學中心總裁盧梅枝驕傲秀出數據。 \n \n陪媽媽健走,讓運動成為彼此話題,重建肌力,重拾健康,絕對是你能夠送給媽媽最好的禮物。 \n \n出發前先挑好鞋 \n \n如何挑選適合送媽媽穿來健走的好鞋?物理治療師徐珩翔點出重點: \n \n護跟與中段要硬 \n \n鞋子包覆腳跟的護跟要夠硬,才能好好含住腳跟及阿基里斯腱,吸收落地衝擊力。鞋身中段是足部骨頭的底座,承接壓力,必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟,若太軟,所有壓力會被足底筋膜吸收,形同赤腳走路。 \n \n前足可摺、鞋楦夠寬 \n \n行走時蹠趾關節(腳趾和腳掌連接處)會彎曲,因此鞋前段最好是軟布縫製,方便活動。楦頭能容納得下腳掌最寬處,足底才能服貼不彆扭。 \n \n呵護熟齡狀況腳 \n \n上了年紀的人復原力弱,只要走路時間和路程一拉長,容易肌腱發炎、足底筋膜炎等,若穿的鞋不合適,還可能引發膝關節發炎與腰部疼痛。專長為退化性關節炎、骨骼肌肉病變的台南市立安南醫院復健科主任葉典松說,一雙好鞋能吸收腳步觸地時的衝擊力,除了預防腳部病變,對腳踝、髖關節、腰椎和膝蓋都具保護作用。 \n \n【更多報導 】 \n \n※精彩全文,詳見《商業周刊》。 \n \n※本文由商業周刊授權刊載,未經同意禁止轉載。

  • 珍惜水資源 學童挑水體驗非洲生活

    珍惜水資源 學童挑水體驗非洲生活

    台灣世界展望會昨天前往基隆市長樂國小,教導學童珍惜水資源,活動中還請小朋友們試著「挑水桶」,體驗非洲缺水區域居民的不便之處,然後將此情此景繪畫出來,希望時刻提醒自己,就算是身處不太缺水的台灣,也要設想缺水之苦,珍惜水資源以備不時之需。 \n \n 「水桶好重喔!哪這些住在非洲的人每天要提水不是很辛苦?」因應國際水資源日即將來臨,展望會昨天前進長樂國小,讓學童體驗的重要性,其中上午校方準備了重達2公斤的水桶,讓學童們試著挑走兩分鐘,不少學童憋著氣將任務完成,坦言無法想像每天挑水的生活。 \n \n 除此之外,校方還分送保特瓶罐給學童,請他們除了自來水之外,試著尋找水源,有小朋友站在走廊邊裝著雨水,也有人把水窪內的水裝起來,不過水質明顯差了許多,也不能飲用。而展望會則向小朋友宣導,指很多非洲缺水區域的民眾,為了喝到水免於飢渴,連路邊的積水都會喝下肚,不僅衛生堪慮,更容易感染病菌而致命。 \n \n 展望會表示,近年來都會派員前往非洲缺水區域,改善當地水資源環境,讓人們可以喝到乾淨的水源,而台灣雖然不是極度缺水的區域,不過因為取水方便,很多人都忽略的水資源的珍貴及重要性,所以展望會希望藉由這次活動,讓學童從小培養珍惜水源的觀念。 \n \n 學童有了這次經驗後,將挑水、裝水的辛苦全部揮灑在繪畫上面,劉姓學童表示,她只挑了一下水桶,手就酸了大半天,很難想像有些人居然要長途跋涉才能裝到水,而陳姓學童表示,他會把圖畫拿回家給爸媽看,同時提醒家人省水、珍惜水源的重要性。

  • 陸配篇-台人愛拜拜走春 像放長假

    陸配篇-台人愛拜拜走春 像放長假

     「唉阿,我也是老台灣人了」,來自浙江舟山的黃能娟,不只在台灣過年的經驗豐富,談起每年採買年貨的南門市場的每個攤位,更是如數家珍,用「走廚房」一點也不為過。 \n 「台灣人過年好像特別喜歡拜拜喔!」,嫁來台灣已經17年的黃能娟笑了一下,第一次台灣的過年經驗,就是感覺先生家裡幾乎每天都在拜拜;後來有幾次她更玩起「藏金紙」的遊戲,現在想想也是挺有趣的。 \n 不過,黃能娟也說,她自己感覺是台灣的過年氣氛,比在浙江老家濃厚,台灣人會到處走春拜訪,這在大陸其實不太常見;而她現在過年時,也會挑個幾天,跟幾位要好的陸配相聚同樂,開起「姊妹會」。 \n 在台灣採買年貨,每人根據各自喜好不同,選擇的地點也大相逕庭;有的人喜歡具有古味十足的迪化街年貨大街,而對黃能娟來說,匯集來自大陸南北美食的「南門市場」,顯然更適合她一些。 \n 「今天怎麼穿這麼漂亮」,黃能娟前腳剛踏進市場,立馬就聽到攤商親切招呼。黃能娟稱,跟這些攤商的老闆、老闆娘都每個都很熟了啦,「幾乎17年都在這裡買年貨,能不熟嗎?」話還沒說完,另家攤商的老闆娘,馬上又過來「摟摟抱抱」打招呼了。 \n 而不同於黃能娟,剛嫁來台灣不到三個月的陳太太,對於台灣新年的形容是,「有點淡」。陳太太說,台灣的新年氣氛比較西化一點,好像少了一點「中國味」,這樣年節過起來,就好像只是放個長假般。 \n 「沒了央視春晚,反倒還真有點不習慣」,陳太太打趣地說,以前在大陸每到過年央視就會有春晚節目,雖然在大陸時也不是特別愛看,但台灣過年沒春晚,「反而好像有一點懷念」。

  • Sandy挑婚紗 吳宗憲慌了 楊晨熙謝癌父相伴 預約陪走紅毯

    Sandy挑婚紗 吳宗憲慌了 楊晨熙謝癌父相伴 預約陪走紅毯

     中天《小明星大跟班》日前錄「前世情人穿婚紗」單元(14日播出),邀小優、楊晨熙等未婚女藝人穿白紗,對爸爸真情告白,讓來賓廖輝英、馮媛甄、何嘉文、吳鳳紅了眼眶,吳宗憲看到女兒Sandy換上婚紗後大呼:「Oh my goodness(我的天啊)!」一度不敢直視女兒,Sandy還故意問爸爸怎麼沒哭,吳宗憲假裝淡定地回應:「有什麼好哭的?」 \n 何嘉文婚紗照韓國Fu \n 廖輝英、馮媛甄、何嘉文、吳鳳各自帶來自己的婚紗照,Sandy讚何嘉文婚紗照有如韓國女明星文根英(文瑾瑩),透露自己也愛這類風格,吳宗憲一聽女兒的願望,立刻警告她35歲後才准結婚,讓Sandy撒嬌求饒:「太晚了啦!」 \n 而果凍姊姊楊晨熙哽咽地說,爸爸因直腸癌住院,已很久沒出門,特別感謝爸爸願意陪她上節目,並感性對爸爸許下承諾,「你一定會看到我出嫁,一定會健康地陪我走紅地毯。」 \n Sandy秀美背逗老爸 \n Sandy壓軸出場,調皮詢問爸爸:「婚紗會太露嗎?」特地轉身大秀美背,Sandy說吳宗憲非常疼她,「從來不緊張的爸爸,只有在帶著我時會緊張。」笑說以後結婚了還是會帶爸爸去放封,令吳宗憲超感動,抱著Sandy直呼爸爸愛妳,父女情讓眾人感動,馮媛甄哭著大喊:「我現在就想回家找爸爸!」《小明星大跟班》每周一至四晚間10點於中天綜合台CH36播出。

  • 【第73屆金球獎】首挑大梁戴上迷你影集后冠  卡卡喜泣:早就想當演員

    【第73屆金球獎】首挑大梁戴上迷你影集后冠 卡卡喜泣:早就想當演員

     第73屆金球獎戲劇類頒獎發生很戲劇的事,女神卡卡(Lady Gaga)首挑大梁就拿下迷你影集類女主角,她激動到路都走不穩,上台前還要扶一下工作人員,致詞時更眼眶泛淚說:「當歌手前我早就想當演員了…這是我人生中最美好的時刻,我要感謝劇組、家人,因為有你們我才能發光。」 \n 她在《美國恐怖故事:旅店》飾演擁有一間旅館的吸血鬼女爵,不但呈現出角色詭異又性感的個性,也將自己的時尚美學帶進戲中,費心打理角色服裝造型,對角色塑型幫助很大。 \n 迷你影集類男主角是今年運勢超旺的奧斯卡伊薩克(Oscar Isaac),他在台上感謝《黑色烏托邦》這部戲:「謝謝(他的角色)尼克以及(劇中老婆)奈!」他飾演一位年輕市長,為了替弱勢蓋廉價房屋搞得身敗名裂,將體制受害者的被動與悲哀演得絲絲入扣。他去年就靠《人造意識》入圍各獎項男配角,也在大片《STAR WARS:原力覺醒》飾演飛官「波戴姆倫」,讓網友笑稱得獎果然是「原力與奧斯卡同在」。 \n 改編自同名小說的《狼廳》獲最佳迷你影集,製作人柯林卡蘭德(Colin Callender)領獎時對英國首相卡麥隆喊話:「希望政府保護BBC,不要砍預算。」不同於《都鐸王朝》的觀眾視角,《狼廳》以亨利八世首相托馬斯克倫威爾角度敘述1500年複雜的政治與愛情局勢。

  • 客家義民節嘉年華 柯P挑扁擔走完6公里

    客家義民節嘉年華 柯P挑扁擔走完6公里

    台北市長柯文哲25日參加「2015台北客家義民嘉年華」挑擔踩街暨主祭大典,從國父紀念館挑著扁擔一路走到汀州路的客家文化主題公園,全長6公里。也有外國朋友體驗這項獨特的嘉年華,有位女生把扁擔放在頭上行進,引起旁邊的朋友哈哈大笑。

  • 正妹搖籃 劉亦菲、徐靜蕾都讀北影

     北京電影學院1978年入學的導演系和1996年表演系,後來的表現最搶眼。這所學校挑學生非常嚴格,張藝謀走後門才得入學,而目前走紅影視圈的各種氣質美女,也是殺盡千軍萬馬才得進入校門。 \n 1978年的導演系有張藝謀、陳凱歌、田壯壯等人。當時文革剛結束,考大學要看階級成分,考試題目也很難。張藝謀怎麼考都考不上,最後將攝影作品托人送到國務院文化部長案頭,部長請北影破格錄取。校長還阻擋,部長祕書只好親自去講情,才有了後來的國際大導演。 \n 能演又能導的徐靜蕾,1994年入學為表演系,不只是美女明星,她的鋼筆字清勁有力,別具一格的字體被網站開發為「方正靜蕾體」,是簡體字中文。 \n 近年大紅的趙薇,因瓊瑤《還珠格格》中傻裡傻氣的小燕子而走紅,但她當年可是北影招考時的全國第一名。 \n 後起之秀劉亦菲,10歲到美國讀書,回大陸後接拍了一支廣告,2002年被破格錄取,演出過《天龍八部》的王語嫣、《神雕俠侶》的小龍女。 \n 目前紅遍綜藝節目的鄭爽,從小學舞蹈、鋼琴、長笛,16歲就被母親帶去報考各大藝校,同時被北影、中戲、上戲三校錄取,她選了北影。

  • 張震心癢走幕後 精挑題材拚當製片

    張震心癢走幕後 精挑題材拚當製片

     張震日前受邀擔任第9屆大陸FIRST青年影展評審,一口氣看了30多部青年導演新作。他日前接受陸媒《1905電影網》專訪時提到,未來還想當製片,希望以文藝片為主。他經紀人Ivy4日表示,他手上有許多書籍的版權,目前還在挑選中。 \n 他去年首當導演,拍短片處女作《尺蠖》,講述失業男生活困境,但評價普通,甚至有人希望他好好當演員就好。38歲的他每拍一部電影會學習一套技能,拍《吳清源》學圍棋,拍《繡春刀》學劍術,拍《深海尋人》學潛水,拍《赤壁》熟讀《三國演義》,拍《一代宗師》練拳,拍《刺客聶隱娘》又花1個月時間鑽研打鼓。 \n 他主演的《聶隱娘》在大陸上映一周票房約2億5000萬台幣,台灣則衝破2500萬票房。他表示,希望大家以輕鬆角度看待,並強調看完侯導的電影覺得很純粹,很感動,坦言該片不是那麼商業,去看看美感也很好,看得開心最重要。

  • 中職明星賽選秀 鋒哥變剩男

    中職明星賽選秀 鋒哥變剩男

     2014年中職紅、白明星賽昨進行先發球員「特別選秀」,會中凸顯老將不同的「剩餘價值」,彭政閔自覺表現不佳還能當上「人氣王」,相當不好意思,而外野手陳金鋒經過3輪選秀沒人要,似有廉頗老矣之憾! \n 古書史記有一段趙王遣使見廉頗,趙使還報曰:「廉將軍雖老,尚善飯,然與臣坐,頃之,三遺矢(屎)矣。趙王為老,遂不召。」昨天中職明星選秀,外野手出現「三遺金鋒」的場景,令人不勝唏噓鋒炮的時代過了。 \n 陳金鋒(見圖,本報資料照片)的選票達到26萬5467票,高居外野手第一名,可是紅、白兩隊挑選6位外野手時,第一輪白隊挑走胡金龍、紅隊選了潘武雄;第二輪白隊選擇詹智堯、紅隊張正偉;第三輪紅隊挑走張志豪,最後剩下陳金鋒自動歸入白隊。 \n 陳金鋒貴為先發外野手最高票,最後卻是白隊「被迫」接收,昔日名號響叮噹的「鋒炮」在球迷眼中仍是英雄,有著不可取代的象徵,不過,在總教練的現實考量中,他選不贏年輕人。 \n 事情還沒結束,選秀後到了場外,陳金鋒還是被消遣的對象,媒體問獅隊總教練陳連宏為何不選哥哥?陳連宏不知如何答話,猿隊總教練洪一中開玩笑說:「我懷疑他們是不是親兄弟?」 \n 最後陳連宏順著媒體的話:「希望他回到原來的球隊!」化解自己在陳金鋒議題的尷尬。昨天另一位尷尬的球星是郭泓志被義大與猿隊合組的白隊挑走,7月27日登場的明星賽,小小郭將對決獅隊與中信合體的紅隊。

  • 直球飆150km 獅挑走陳韻文

    統一獅今天在季中選秀會第1輪挑選高中畢業投手陳韻文,由於其未來性看好,推測簽約金應在300萬元。 \n \n 陳韻文屏東高中畢業,去年入選18U世青賽國手,最快球速150公里,據悉,之前曾傳出有美國職棒球團開價30萬美元簽約金網羅,但他最後放棄決定參加中職季中選秀會,並在首輪就被統一獅選走,其簽約金備受注目。 \n \n 獅隊去年季中選秀挑選4位高中畢業球員,其中以首輪選上的江辰晏300萬元簽約金最高,因陳韻文實力不下於江辰晏,加上曾獲美國職棒球團青睞,加盟獅隊的簽約金推測至少在300萬元以上。 \n \n 獅隊領隊蘇泰安今天選後說:「選羅嘉仁與陳韻文的意思差不多。」足見該隊相當看好陳韻文的潛力,應會出不錯的簽約金肯定其未來性。

  • 爆米花》首輪指名 珊瑚隊挑走陳俊秀

    爆米花》首輪指名 珊瑚隊挑走陳俊秀

    爆米花聯盟之前找來大聯盟洋將參加選秀,但這次名單中,卻意外出現一個熟悉的名字:陳俊秀;台灣旅美的重炮捕手,他是中華隊的常客,有時兼任國家隊第四棒。 \n根據中央社報導,爆米花夏季棒球聯盟今天舉行洋將選秀會,陳俊秀出現在選秀名單,將以洋將的身分加盟爆米花聯盟。晚間陳俊秀確定被首輪第4順位的台東綺麗珊瑚選中,總教練謝承勳直說「賺到了」。 \n旅美6年的陳俊秀,現為25歲,初為捕手,後來改練一壘手、外野手,最高層級達小聯盟3A。陳俊秀3月被印地安人隊釋出後,目前在獨立聯盟打球。雖然名列洋將選秀名單,但陳俊秀是否參加中華職棒季中選秀,目前也還沒決定。 \n爆米花聯盟的洋將選秀會,6隊用抽籤方式選人,名單包括前Lamigo桃猿隊的洋投菲利浦、前興農牛洋投班尼。

  • 公羊挑走山姆 歐巴馬喊讚

    公羊挑走山姆 歐巴馬喊讚

     今年初公開同志身分,引發熱議的美國密蘇里大學明星防守邊鋒麥可.山姆(Michael Sam)(見圖,法新社),10日在美國「國家美式足球聯盟」(NFL)2014年選秀會上,被聖路易公羊隊挑走,成為NFL史上首位出櫃的現役球員,為這項北美最受歡迎的職業運動掀開新篇章。 \n 山姆在男友維托(Vito)與友人的陪同下,接獲公羊隊總教練費雪親自打來的電話,邀請他加入球隊。在有線電視體育專業頻道(ESPN)直播鏡頭中,24歲的他激動地泣不成聲,數度親吻男友,令人動容。 \n 山姆稍後在推特上說,感謝公羊隊與聖路易斯市,他將全力以赴,為球隊爭取榮耀。NFL是美國最受歡迎的職業運動項目,每年5月的新人選秀會備受矚目。山姆在選秀會前已獲威士卡(Visa Card)的廣告贊助。 \n 山姆成為第一位被NFL選秀會選上的出櫃運動員後,美國總統歐巴馬立即發文向他致賀;去年出櫃的美國職籃NBA首位出櫃球員柯林斯表示:「這真是太棒了,很期待看他上場打球。」柯林斯現為布魯克林藍網隊一員。 \n 山姆是去年美國大學NCAA東南聯盟(SEC)年度最佳防守球員,前景頗被看好。今年2月他接受ESPN和《紐約時報》專訪時,突然公開同志身分,震驚體壇。他說,去年8月已向隊友和教練坦承性向。 \n 這次在為期3天的NFL選秀會上,山姆一直等到最終第7輪才被公羊隊選中,在全部獲選的256名新秀中排名第249。外界原預期,他應會在第3至第5輪間被挑走,不料最後竟掉到最末輪。部分專家認為,這可能與稍早山姆在新秀考察訓練營(NFL Combine)表現不佳有關。

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