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  • 李孝利揪尪做「提升性慾瑜珈」張腿誘惑:打開歡迎你

    李孝利揪尪做「提升性慾瑜珈」張腿誘惑:打開歡迎你

    南韓41歲知名女星李孝利,近日靠著綜藝節目《玩什麼好呢》再度打響名號,不僅與劉在錫、Rain一起組成的混聲團體「SSAK3」大受好評,就連剛上線的限定女團「退貨遠征隊」,都受到大批網友的支持與喜愛。而曾在節目中說出「如果懷孕就退團」的她,日前在網路平台節目中,直接打給老公李尚順「大談房事」,逗趣的互動再度引起熱議。 有「國民妖精」之稱的李孝利,今年初接下節目《玩什麼好呢》主持棒而再度爆紅的她,雖先前為了節目效果說出想將團名改成MAO來進軍大陸市場而引發大陸網友不滿,但絲毫不影響她的高人氣。 在播出的女團「退貨遠征隊」合作商討會議中,李孝利曾開出條件「如果懷孕就退團」並表示「都結婚8年了懷孕很正常吧」,引起外界熱烈討論。近日她登上網路平台節目「Face ID」時再度提起此事,說明當初只是節目效果沒想到真的玩太大,不少粉絲十分認真的送上祝福,讓她更重視這件事情。 後來用視訊電話打老公李尚順時,還大方的雙腳大開揪老公「晚上一起做提升性慾的瑜珈」,李尚順聽了立即哈哈大笑反問「你能堅持住我摸你的身體嗎」,李孝利則回「我會堅持住的」,曖昧又逗趣的互動讓不少人忍不住留言「真的好想看他們的小孩」、「這兩夫妻真可愛」。

  • 性慾跟季節有關?醫師公開養性四招

    性慾跟季節有關?醫師公開養性四招

    性慾竟然也有淡旺季之分!有時候「性」致缺缺,有時候如狼似虎,性慾來去讓人看不清也抓不透。以中醫角度看性慾起伏的原由,指出人的氣血運行與四季息息相關,因此「季節」也是影響性慾關鍵因素之一。另外,想改善性機能與提升性生活滿意度,通常會優先想到養「腎」補精氣,但其實壓力過大、睡眠不足也會是影響表現的成因之一,余雅雯中醫師,推出「養性四招」教導民眾從身心靈居家養「性」,即使是慾望寒冬,也要養精蓄銳,迎接更美滿的性生活! 「性事」長期被視為禁忌話題,時至今日,大眾越來越能意識到性生活的重要性與健康的關係。在中醫的觀點,適度的性生活能讓內分泌規律,也就是說性生活不只能增進夫妻親密關係,更是養生之道!而影響性慾的因素非常多,包含病理性及非病理性,非病理性包含環境及生活方式,其中季節也是影響性慾的關鍵因素之一,但卻常常被忽略。 余雅雯中醫師表示,人的氣血運行與四季息息相關,所以依循著季節改變,人的慾望也會有所變化。春夏時,是氣血運行向外發散的季節,所以春夏性慾容易高漲;秋冬時因冬季即將到來,所以身體準備好「冬藏」因此性慾會漸減。余雅雯醫師表示:「擁有慾望是非常正常的事,適度的性生活,是調和陰陽的手段之一,同時順應自然運行調整性愛節奏,能讓身體擁有更好的抒發,養身的同時也能養性!」 中醫講「秋收冬藏」,立冬進補為隔年身體儲存能量,是順應自然節氣的養生之道。同樣的道理,為了迎接明年的性福,性事上的進補也要在今年先準備好!余雅雯中醫師推出「TENGA養性四招:足浴、穴道、餐食、芳香按摩」。醫師特別強調,以往想加強性能力,通常會聯想到補「腎」,因此會著力以提升腎功能為優先,但近年來透過診間案例發現,現代人性生活不順,除了病理上的成因外,通常是因為壓力太大導致性功能不正常。因此養性四招除了針對肝腎功能的「食補」、「穴道」,更包含能放鬆心靈的「按摩」及「芳療」。而「按摩」及「芳療」更推薦有舒緩及促進情慾的中藥材及精油,讓民眾不怕性慾寒冬,身心靈全方面輕鬆養「性」!

  • 冬天性愛有5大好處 這3類食物可大幅提升性慾

    聖誕節,可說是繼情人節之後,情侶們最期待的節日之一!在這個洋溢著濃濃愛意和浪漫氣息的日子裡,是不是也想跟另一伴好好「溫存」一下? 如同心情會隨著季節過渡而改變,性慾,也是如此。美國心理治療師凱莉基特利(Kelley Kitley)表示,相較於其他季節,伴侶或夫妻在冬季的確會有更頻繁的性生活,主要在於天氣冷,人們在室內、家裡或甚至窩在床上的時間更長,也使伴侶間有更多時間可以在一起、培養感情,因此冬天的確可能使人更加「性」致勃勃。 冬天性愛有哪些好處? 1.擺脫冬天束縛感,性愛有助解壓 《新性愛聖經:性愛新指南》(The New Sex Bible: The New Guide to Sexual Love)一書作者潔西卡奧萊利博士(Dr. Jessica O'Reilly)表示,天氣冷的時候,人容易有「被束縛、被困住」的感覺,而性愛則可以平緩緊張神經、紓解壓力。 2.男人在冬天「性」致更高 對於男性來說,冬季的性生活頻率往往更高,基特利說,原因在於冬天人們常常會穿較多衣物、露出較少皮膚,這反而容易增加男性的好奇心與性幻想,使他們更容易「性」致高昂。 3.冬天乾燥難入眠,性能助你睡更好 冬天空氣乾燥的時候,你可能容易有喉嚨痛、鼻塞等困擾,讓你難以入眠,奧萊利博士建議,此時不妨在睡前來場性愛,因為性能有助大腦釋放類似睡眠的化學物質,如血清素、鴉片類藥物等,這將使你更加放鬆並昏昏欲睡。 4.性釋放內啡肽,有助抗憂鬱 如果你患有季節性抑鬱症的任何症狀,像是對本來喜歡的事物突然缺乏興趣,或是無緣無故抑鬱等,基特利說,「性」是抗憂鬱相當不錯的方式,主要在於性行為能幫助身體釋放內啡肽(endorphins),這會使人們感到快樂,也能促進伴侶間的關係。 5.性能促進免疫力 雖然高潮不能取代流感疫苗,但它可以讓你的身體形成一個很好的防禦系統。奧萊利博士表示,性會增強人體的免疫系統,甚至曾有研究指出,每週性生活3次或以上的人,其唾液中的免疫球蛋白A(immunoglobulin A)指數會明顯較一般人高,這將有助抵抗感冒或流感等常見疾病。 性的營養學 提升性慾掌握營養3關鍵 除了季節,食物,也有幫助提高性慾的效果,日本營養師松田真紀表示,雖然目前沒有能「直接」提升性慾的食物,但只要掌握「提振精神」、「抗氧化(抗老化)」及「改善血液循環」三關鍵層面來攝取營養素,便能有效改善性機能與提升性生活滿意度。 關鍵一:提振精神的營養素 壓力會導致血液循環不佳,更嚴重可能妨礙睡眠;而睡眠品質對於人體精、氣、神都有直接相關。松田真紀表示,睡眠不足對於男性荷爾蒙「睪酮」的生成會造成負面影響,因此平常藉由攝取調劑精神面的營養素,能有助於讓身心處於更健康的狀態,對於性慾的生成及發展也會有正向影響。 推薦營養素:色胺酸(如魚肉)、可可鹼(如巧克力)、花生四烯酸(如牛肉) 關鍵二:具抗氧化作用的營養素 藉由攝取抗氧化營養素,能讓身體啟動抗氧化作用,藉此保持年輕體力,同時助於幫助性慾的提升與延續。 推薦營養素:蝦青素、維生素D(如鮭魚)、維生素E(如橄欖油) 關鍵三:改善血液循環的營養素 維持身體細胞協調指揮,掌管人體情緒、性慾的「荷爾蒙」是透過血液循環輸送到身體各部位,因此藉由攝取改善血液循環的營養素,一方面能增加新陳代謝,一方面也能活化荷爾蒙分泌,增加情慾的流動。 推薦營養素:大蒜素(如大蒜)、辣椒素、薑烯酚(如辣椒、薑) 牡蠣牛肉卷 結合富含維他命B1的牛肉,加上可以增加口感並富含鋅的牡蠣,醬汁則以能改善血液循環的大蒜,與擁有增強吸收維他命B1功效的檸檬及香菜所製成,除了口感有層次外,更有助讓營養被身體完整吸收。 食材:剝殼牡蠣6顆、牛肉薄片6片、特級冷壓橄欖油 1大匙、酒 1大匙、洋蔥1/8顆、大蒜1顆、醬油 1小匙、西洋芹(依據個人喜好加入) 醬汁食材:檸檬汁1大匙;香菜、鹽酌量 作法: 1.在牛肉上灑上胡椒鹽,將牡蠣捲進牛肉中後以牙籤固定。 2.將洋蔥及大蒜細切後,與醬汁食材攪拌均勻。 3.將橄欖油倒進平底鍋後以中火熱鍋,隨將牛肉卷放入香煎,待牛肉卷熟後,加入酒及醬油。 4.將牛肉卷擺盤,淋上作法2的醬料,並依個人喜好放上西洋芹即完成。 辛味甜酒堅果巧克力 甜酒是發酵食品,而巧克力富含可可鹼,可以改善腸道環境,並舒緩緊張情緒,最後加入可以改善血液循環的辣椒,製成適合大人食用,帶有些許辣味的巧克力。 食材:甜酒100 ml、高純度巧克力150g、切成細狀的辣椒1小匙、杏仁50g、可可粉1大匙 作法: 1.將巧克力細切後,放入鍋子中隔水加熱。 2.將甜酒、辣椒及巧克力均勻攪拌後倒入模具,撒上切細的杏仁,放到冰箱。 3.待固化後撒上可可粉,切成適當大小即可。 ※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載。 ★中時新聞網關心您:喝酒不開車,飲酒過量,有礙健康!

  • 提升女孩性慾新招 研究:刺激腳踝即可

    最新研究指出,對女性的腳踝進行神經刺激,可以幫助女性提升性慾、增加陰道濕潤程度,甚至在做愛時達到高潮。 美國密西根大學(University of Michigan)發布在《神經調節》(Neuromodulation)期刊最新研究顯示,2017年與今年進行實驗,將雌性老鼠的腳踝處或生殖器周圍使用輕微電擊刺激,發現電擊15至30分鐘內,流經雌鼠生殖器官的血液大幅增加,因此以9名有性功能障礙、冷感女性的做實驗。9名女性每周必須接受12次,且1次約半小時的腳踝或生殖器周圍的電擊療程。 實驗結束後,女性認為,電療法有種「奇特的壓力振動感」,性生活方面有顯著改善。有8名女性更表示在陰道潤滑度和高潮方面得到改善。

  • 誰說愛愛一定要晚上?「提升性慾5大招」增幸福

    愉悅的性愛對健康有幫助,然現代人工作、求學壓力大,有時累了就沒有充足的精力運用在性事上,長久下來恐會生活不美滿,甚至造成雙方性慾低落影響感情。要如何增進「性福」與「幸福」呢!性學專家Nikki Goldstein分享了五個有助於「提升性慾」小撇步,建議雙方嘗試在一天中任何時間享受性愛,不要僅侷限於晚上。 1、\t制訂性愛行程表: 對想要生子的夫婦而言,算準排卵期「愛愛」,固然能提升「中獎率」!然其實與伴侶約定好性愛日期,也有住雙方情感。專家提醒,除「制訂性愛行程表」外,也要準備「驚喜」,讓彼此對「性愛」產生期待感,到了愛愛時更激能出現激情火花。然前提是,雙方在隔天須要有足夠的休息時間,畢竟健康第一。 2、 嘗試在一天中任何時間享受性愛: 雖說大多人習慣,愛愛大部分都在吃完飯後就寑時在來「激情」一下,然專家可不那麼認為,誰有說過「愛愛」一定要在晚上?不妨在不同的時間點做愛,如清晨、中午午飯後,可能會有意想不到新鮮感! 3、 好好把握周末時光: 性愛的「質」與「量」都很重要,專家提醒,不妨試著減少平日性愛的次數,到了假日好好「愛愛」,珍惜假日時光,讓身心靈得到完善休息。此舉不僅在性愛上能得到滿足,同時也能提升性愛品質,最忌諱讓「性愛」成為雙方敷衍了事,長久下來造成惡性循環。 4、 別將睡覺時間與性愛時間混在一起: 在睡覺之前進行性行為可能是許多人的習慣,然性愛專家提醒,這可能不是最好的選擇。因在彼此疲倦時「愛愛」,易造成事倍功半的反效果。建議可在出門前化妝或睡前淋浴時,身體準備入睡前或早晨剛起床時「愛愛」,這時雙方都有足夠體力,且身心放鬆之際,這時愛愛反而能更盡興。 5、 將每日鬧鐘時間提前: 啥!每日鬧鐘時間提前這不是會影響寶貴的睡眠時間嗎?然專家認為,沒比起在深夜疲憊的狀態下做愛,更能滿足對方的身心靈需求。想要更高品質的性愛,不妨試著將親密時間提前到早晨,開啟雙方美好的一天!

  • 女用偉哥不給力? 兩個月才滿足一次

    去年美國首次批准能增進女性性慾的處方藥─氟班色林(flibanserin,名為Addyi)上市出售,效果卻未達預期。研究針對5900名女性進行實際使用效果研究,結果令人失望,因為每天服用「女用偉哥」只能保證平均每兩個月過一次完全令人感到滿意的性生活。 研究人員在《美國醫學會雜誌》上發表結果顯示,氟班色林的實際效果比美國食品和藥物管理局審批通過該藥時,所依據的實驗藥效還低。當時實驗數據中,服用藥物的女性,大約有8%至13%的人比僅服用安慰劑的女性在性生活滿意度方面有明顯的改善。但上市後氟班色林的實際效果比實驗效果低。 女用偉哥與男用偉哥最大的差別在於,偉哥主要使陰莖海綿體擴張、充血,本身並沒有增強性慾的作用,只能增強勃起,不需要天天服用;但女用偉哥,研製初衷就是透過持續服藥提升女性性慾,最麻煩的就是必須每天服藥,還有一堆副作用,例如噁心、疲勞和嗜睡等,且服藥期間也不能飲用酒精飲料。 當初在女權組織努力爭取之下,「女用偉哥」終於上市。雖然效果並不顯著,但女權組織認為,沒有一種提升女性性慾的藥物,不但是科學的失敗,更是大男子主義作祟的結果。所以在品牌繁多的「男用偉哥」前,氟班色林至少是一個新的創舉。

  • 女性威而鋼 讓妳High享炒飯

    女性威而鋼 讓妳High享炒飯

    報導/邱玉珍 藍色小藥丸讓欲振乏力的男人變得虎虎生風,以後女人也可以靠粉紅小藥丸重享性福。美國藥物暨食品管理局(FDA)核准全球首款刺激女性性慾的藥物Addiy,10月17日在美國上市,數百萬名性功能障礙的女性可因此提高性致。但,該藥只針對性慾低下、性冷感的女性有效。男性威而鋼上市17年後,美國FDA終於核准全球第一款女性威而鋼藥物(氟班色林,flibanserin)上市,能幫助性功能障礙的女性解決性慾低下、性交不悅的痛苦。氟班色林原本是藥廠開發的抗憂鬱藥物,後來發現抗憂鬱無效,反而能增加性慾;腦筋動得快的廠商,把它改為女性威而鋼,解決女性性慾缺缺問題。 找性福防副作用研究人員發現,氟班色林主要作用於女性大腦控制性愉悅區,促進多巴胺和性腎上腺素含量,讓女性恢復性慾。根據研究資料,目前有超過11,000名女性參與臨床試驗,結果顯示不少女性因而增加性活動次數,因性慾低下產生的痛苦也相對減少。Sprout藥廠在藥物臨床實驗中發現,服用氟班色林的女性中,對性事滿意度從平均每月0.5次提升到1次,部分受試女性談到她們每個月的性事滿意度提高到6~8次。 雖然該藥可幫不少女性解決沒性慾、性交不悅的痛苦,但美國FDA認為,就臨床療效而言,氟班色林效果並不顯著,而且該藥會出現暈眩、噁心及低血壓等副作用,認為服藥後的危險性高於藥效,二度駁回其藥證申請。日前FDA核准該藥上市,但須在包裝印警語,提醒其副作用,警告不能與酒類同時服用。男女藥效大不同 女性威而鋼真能讓女人慾火焚身?林口長庚醫院婦女泌尿科主任陳煜認為,男女生理構造不同,男人勃起功能障礙跟陰莖充血有關,女人的性功能障礙原因相當複雜,很難透過一顆藥物解決。陳煜進一步指出,引起女性性功能障礙的原因相當多,例如性興奮障礙、高潮障礙、性交疼痛,以及性慾低下、性冷感等。即將上市的女性威而鋼主要是針對性慾低下、性冷感引起的障礙。婦產科醫師李伯寧則認為,女人沒性慾、性冷感,大都跟生產後及更年期前後的荷爾蒙變化有關。要解決性慾降低問題,不應只從大腦下手,即使活化了多巴胺、性腎上腺素,缺少助燃器(女性荷爾蒙)還是很難讓女人有做愛慾望。 女性威而鋼是否能跟男性威而鋼一樣造成風潮?李伯寧抱持著懷疑態度,因為藥物在人體是否引發其他疾病,目前仍是個問題。精神科醫師楊聰財從精神藥物角度看女性威而鋼,認為從過去臨床經驗發現,有些抗憂鬱藥物會讓患者性慾低下;遇到這類病人,通常會改換其他作用在多巴胺及性腎上腺素的藥物。楊聰財說,從精神藥物作用機轉來看,氟班色林抗憂鬱無效,推測當初該藥含有降低腦中血清素濃度、活化多巴胺及性腎上腺素,想三管齊下改善情緒問題;但可能有一部分機轉沒有發揮功效,多巴胺、性腎上腺素的機轉出現了催情作用。 目前該藥僅在美國上市,台灣未參與人體臨床試驗,醫師提醒民眾,千萬不要從美國買回來服用,目前該藥只進行第三期人體臨床試驗,並未再進一步追蹤參與實驗患者的狀況。在缺乏大型研究資料下,建議不要私自服用,以免引起嚴重副作用,得不償失。女性威而鋼研發大事紀2009年前:德國藥廠百靈佳殷格翰研發抗憂鬱藥「氟班色林」,發現抗憂鬱效果不彰,反倒能催情。2009年:百靈佳殷格翰向美國食品藥物管理局(FDA)申請該藥物,用於治療女性因性慾低落導致的憂鬱。 2011年:美國FDA以該藥未能達到有效的治療效果,駁回申請。百靈佳殷格翰放棄,將藥物轉賣給美國藥廠Sprout。2013年:Sprout二度闖關,再次向FDA提出申請,FDA因該藥僅能以「些微」提高女性滿足程度,再次駁回申請;Sprout提出申訴。2014年:兩度申請失敗後,引起婦女團體撻伐,批評FDA沒有資格、立場決定女性該提高多少性慾才好。FDA要求Sprout進行更多研究。 2015年:Sprout於2月再次提出申請,FDA於8月通過,附加警語提醒副作用。 粉紅小藥丸3迷思迷思1.女性威而鋼會讓女性慾火焚身?正解:女性威而鋼跟一般春藥不同,不會讓女人性慾高漲,而且它不像男性威而鋼,服用後可以馬上發揮效力,必須服用一段時間才能顯現效果。 迷思2.所有的女性都可以服用女性威而鋼?正解:氟班色林跟男性威而鋼不同,只對性慾嚴重低落的女性有效,如果女性不覺得被對方吸引,服用此藥也不會讓她產生性慾。值得注意的是,氟班色林有噁心、暈眩與嗜睡等副作用,適用對象是尚未進入更年期卻性慾差的女性。迷思3.氟班色林會成為約會強暴藥? 正解:有人擔心,氟班色林會導致女性昏昏欲睡,恐成另類的「約會強暴藥」;研究此藥的艾妮塔.克雷頓醫生表示,氟班色林的副作用是讓女性嗜睡,但不至於不省人事,服藥後,神智仍相當清楚。

  • 全球第一!美國FDA批准女性威而鋼 預定10月17日上市

    全球第一!美國FDA批准女性威而鋼 預定10月17日上市

    美國食品藥物管理局(FDA)已正式核准被稱為「女性威而鋼」的促進性慾藥物flibanserin。生產這種粉紅色小藥丸的萌芽製藥廠(Sprout Pharmaceuticals)將其商品名定為Addyi,預定今年10月17日上市。 具高度爭議性的flibanserin是FDA核准的第一種促進女性性慾上市藥物。支持者認為這是女性健康福祉的一項勝利,反對者則譴責批准此藥是危險且不負責任的決定。 先前美國的聯邦顧問小組在6月4日建議FDA核准此藥,理由是它有助於提升女性的性慾。該顧問小組當時指出,製藥廠必須採取額外措施,做好此藥的風險控管,以確保醫師只對有需要的婦女開立這種處方藥,並確使用藥婦女了解她們可能會面臨何種風險。 Flibanserin將用於停經前婦女,它的主要副作用包括噁心、暈眩與嗜睡。 有些專家擔心,此藥可能被濫用為「約會強暴藥物」。此外,有一項動物實驗顯示,flibanserin會導致罹患乳癌的風險提高。

  • 職位年薪愈高 性慾愈低

     《AERA》周刊針對四百一十六名日本成年男女調查發現,職位越高性慾越減,直到董事級以上性慾才有起色。除了低收入戶之外,年收入越高性慾就越減,直到超過年薪八百萬日圓(約台幣二百八十萬元),性慾才轉而提升。  調查指出,性慾隨著年齡的增長有減弱的傾向,卅至五十歲的男女大多專注於工作,職位的變化也會影響性慾,從職員、股長到課長,職位越高者性慾便越減,但當做到董事級以上,性慾反而增強。  收入也會影響性慾,年收在五百萬日圓以下者,收入與性慾成正比。但年收入在五百萬至八百萬日圓之間者,收入愈高性慾卻愈減。直到年收超過八百萬日圓,才有回升的傾向。  日本厚生勞動省最近調查指出,有四成夫妻超過一個月不嘿咻。AERA進一步調查發現,過半數的受訪者一個月嘿咻一次以上,但也有超過一成已經一年以上沒有嘿咻。原因包括工作太忙、生小孩後懶得嘿咻、沒有適當的氣氛與環境。有六成以上對房事感到不滿,最大原因是「次數太少」。  有關性慾強與否的問題,過半數的男性回答很強或稍強,女性只有約二七%認為自己性慾強,相對的,有四分之一的女性回答性慾很弱或稍弱,男性則只有一五%。

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