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以下是含有提升性慾的搜尋結果，共24筆
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不想愛愛？「6大催情食物」曝！1水果上榜還可降血壓
現代人生活忙碌，導致性趣缺缺，營養師王證瑋分享6種食物，包括牡蠣、肉類、鮭魚、堅果、蘋果及紅酒，可提高性慾。其中，蘋果富含斛皮素，斛皮素可改善高血壓問題，而血壓異常可能造成男女性功能障礙的狀況。
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專家認證6食物促進性慾！1水果入列有助改善高血壓
現代人生活繁忙，容易營養攝取不均衡，導致性致缺缺，該透過哪些食材來助長性慾？對此，營養師王證瑋分享6種食物，包括牡蠣、肉類、鮭魚、堅果種子、蘋果及紅酒。其中他提到，蘋果富含斛皮素，其有助改善高血壓問題，而血壓異常亦可能造成性功能障礙的狀況；另外，紅酒富含多種抗氧化植化素，但過量飲用則會有反效果。
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10大「催情食物」出爐 專家激推1組合：最完美
中醫師出身的YouTuber「 77老大」分享，超市能夠買到「提高性慾的食物Top10」分別是韭菜、鰻魚、黑豆、山藥、牡蠣、蝦子、牛肉或羊肉、鵪鶉蛋和南瓜子，他還說「牡蠣讓你好想要，蝦子讓你表現好！」激推網友嘗試吃看看這個組合。
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1運動可助性 房事頻率增3成 還可以增高潮
許多人都知道跑步等運動有益身體健康，但事實上跑步還可提升性能力、性高潮。研究發現，若男性每周進行4次跑步等有氧運動，可提升性能力與性慾，性生活頻率增加30%，性高潮增加26%。另有研究顯示，在跑步機每多堅持1分鐘，性活動時間可增加2~3分鐘。泌尿科醫師建議，想擁有更美好的性生活，民眾不妨起身跑步。
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曬太陽真有好處！研究：會提高男生性慾、食慾 還附帶3好處
目前學界認為適度曝曬太陽，對於人體健康具有一定助益，如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質，減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果，如促進新陳代謝、減少神經過度活動，以及防止肌肉萎縮；且研究更發現日曬與促進男性的食慾、性慾有關。
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男友「私密部位汗水」塗嘴唇能助性慾 網友驚：只會被打
想提升女友性慾，抬高手臂就對了！有網友日前分享益智問答節目《全民星攻略》的某道問題「男性哪裡的汗水塗在女性嘴唇上，可幫助放鬆情緒、調節月經」，而答案竟是「腋下」，因為該處汗水有大量「雄二烯酮」成份能喚起性慾，網友則笑說「沒有引起性慾，只有引起暴打慾」、「被臭到情緒會更暴躁吧」。
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降低煩躁、提升性慾 研究認證能改善性致缺缺的香料
為了解葫蘆巴對女性荷爾蒙平衡與安全性的影響，印度阿曼醫學與研究中心組成的研究團隊，針對48名健康且經期穩定女性展開為期42天的實驗。結果發現，與服用安慰劑的女性參與者相比，每天服用葫蘆巴的女性不但性慾提升、煩躁減低，讓人性致大增與更有欲望的睪固酮素與雌二醇水平也隨之上升。
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李孝利揪尪做「提升性慾瑜珈」張腿誘惑：打開歡迎你
南韓41歲知名女星李孝利，近日靠著綜藝節目《玩什麼好呢》再度打響名號，不僅與劉在錫、Rain一起組成的混聲團體「SSAK3」大受好評，就連剛上線的限定女團「退貨遠征隊」，都受到大批網友的支持與喜愛。而曾在節目中說出「如果懷孕就退團」的她，日前在網路平台節目中，直接打給老公李尚順「大談房事」，逗趣的互動再度引起熱議。
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女性性滿足分5種 醫：這種最健康
女人的性滿足不是娛樂而是健康議題！醫師在門診中常發現，不少女性以身體不適而拒絕行房，久而久之雙方就失去性趣，這不僅攸關家庭關係，其實對女性的健康也大有影響。疼痛科醫師楊翠蟬指出，若欲求不滿，會累積壓力，不僅影響能力表現，也可能情緒潰堤。
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性慾跟季節有關？醫師公開養性四招
性慾竟然也有淡旺季之分！有時候「性」致缺缺，有時候如狼似虎，性慾來去讓人看不清也抓不透。以中醫角度看性慾起伏的原由，指出人的氣血運行與四季息息相關，因此「季節」也是影響性慾關鍵因素之一。另外，想改善性機能與提升性生活滿意度，通常會優先想到養「腎」補精氣，但其實壓力過大、睡眠不足也會是影響表現的成因之一，余雅雯中醫師，推出「養性四招」教導民眾從身心靈居家養「性」，即使是慾望寒冬，也要養精蓄銳，迎接更美滿的性生活！
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冬天性愛有5大好處 這3類食物可大幅提升性慾
聖誕節，可說是繼情人節之後，情侶們最期待的節日之一！在這個洋溢著濃濃愛意和浪漫氣息的日子裡，是不是也想跟另一伴好好「溫存」一下？
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提升女孩性慾新招 研究：刺激腳踝即可
最新研究指出，對女性的腳踝進行神經刺激，可以幫助女性提升性慾、增加陰道濕潤程度，甚至在做愛時達到高潮。
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研究：男性增加「性能力」多喝這款酒
「性愛」有助增加雙方情感，適度的性愛也能讓身體健康！對於男性而言，性慾低落、性能力不足也會影響性愛表現，其實想要提升性能力，除了運動、其實「食療」也很重要！據外媒報導，其實整理性治療師研究、營養學依據，結論出喝酒真能助「性」，其中「喝啤酒能夠提升性能力」！
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誰說愛愛一定要晚上？「提升性慾5大招」增幸福
愉悅的性愛對健康有幫助，然現代人工作、求學壓力大，有時累了就沒有充足的精力運用在性事上，長久下來恐會生活不美滿，甚至造成雙方性慾低落影響感情。要如何增進「性福」與「幸福」呢！性學專家Nikki Goldstein分享了五個有助於「提升性慾」小撇步，建議雙方嘗試在一天中任何時間享受性愛，不要僅侷限於晚上。
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老年嘿咻有利女性 男性恐「傷心」
國外一項研究顯示，頻繁且令人愉悅的性愛，會對年長男性帶來心血管風險，但規律且亢奮的性愛卻能讓年長女性免於一些健康問題。
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女用偉哥不給力？ 兩個月才滿足一次
去年美國首次批准能增進女性性慾的處方藥─氟班色林（flibanserin，名為Addyi）上市出售，效果卻未達預期。研究針對5900名女性進行實際使用效果研究，結果令人失望，因為每天服用「女用偉哥」只能保證平均每兩個月過一次完全令人感到滿意的性生活。
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「女性威而鋼」Addyi名過其實？真相是...
美國食品及藥物管理局（FDA）去年核准出售、專門治療女性性慾不振的藥物「Addyi」。然而最近有研究指出，這款俗稱為「女性威而鋼」的藥物，對於提升女性的性滿足感的功效甚微，而且服用後更出現不少副作用，包括昏昏欲睡、暈眩、疲憊、噁心等，如果在飲用酒精飲品後再服用，副作用就更見嚴重。
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性能力低落？馬卡、精胺酸助男性再展雄風
男性朋友們有福了，如果你時常感到性慾低落、性能力不足，那麼也許你可以試著補充馬卡和精胺酸！除了能夠幫助調節身體機能，滋補養身、增強體力，更能夠幫助男性改善性功能障礙，效果顯著且無副作用，成為時下許多男性保健食品的熱搜選項。
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提升性生活品質 享受性愛可吃的5種食物
你「性」福嗎？研究調查顯示性愛有益身體健康，可消耗卡路里、抗憂鬱、助長壽，增強你的免疫系統，聽了是不是很心動呢？兩個人相愛除了心靈交流很重要，肉體的緊密親近也能維繫彼此的關係，但有時工作累、壓力大就是提不起「性」致，如果想和另一半擁有美好的性生活，除了海鮮類的食物可提升性功能，還有哪些食物可以助性，趕緊來看看！
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5件最敗「性」的床上舉動！
夫妻或是同居中的男女朋友，雖然能隨時享受兩人世界的甜蜜，但也要注意適時給予對方自由的空間。同時生活中一些不經意的小舉動，可能會影響對方的觀感，甚至在親密時刻影響對方的性慾，甚至破壞感情。以下是五點很多夫妻或同居男女容易忽視的一些問題，趕緊改正，提升性生活吧！