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以下是含有新手媽咪的搜尋結果,共29

  • Blueair買新機送好禮 一起守護媽媽健康

    Blueair買新機送好禮 一起守護媽媽健康

     Blueair歡慶母親節,祭出超殺優惠,加碼「買大送小」,再抽「施舒雅頂級美容課程」,用最高貴的好禮,寵愛家中女王!即日起至5月31日止,百貨超殺優惠,買旗艦智能新機690i或490i,加碼送最受女性歡迎的夢幻爆款JOY S小坪數專用空氣清淨機(市價7,999元)。另購買290i系列及Cabin車用空氣清淨機,加送同型濾網一組。

  • 高圓圓不只少女嫩照清純!產後清涼西瓜裝 纖細手臂超驚人

    高圓圓不只少女嫩照清純!產後清涼西瓜裝 纖細手臂超驚人

    大陸女星高圓圓是演藝圈著名的氣質女神,她以清新、清純氣質打開知名度,儘管高圓圓在去年升格當媽咪,女神舉手投足依舊能自然散發魅力,尤其是她產後2個月大方露纖細手臂,狀態更是極佳。

  • 新年首曬照!劉詩詩穿薄紗又短裙 白嫩肌細美腿全都露

    新年首曬照!劉詩詩穿薄紗又短裙 白嫩肌細美腿全都露

    大陸氣質女星劉詩詩2015年與吳奇隆步入禮堂,並在2019年4月迎接兒子「步步」,去年做完月子、產後復出的劉詩詩,纖細身材恢復得超迅速,而她稍早也在微博曬新照,劉詩詩身穿薄紗連身短裙,白嫩肌和美腿全都露。 \n \n適逢2020新年,劉詩詩也在微博曬新照,並發文「屬於2020的第一組照片」,只見劉詩詩身穿肩上透視的粉色連身洋裝,她大露香肩、胸上白嫩肌膚和一雙纖細美腿,劉詩詩的完美好身材一覽無遺。 \n \n其實自劉詩詩去年產後復出亮相公開活動時,她就以纖細身材讓外界驚艷,劉詩詩完全不像是剛生完寶寶的新手媽咪,甚至連網傳的無P圖顏值都絕美,說劉詩詩是氣質美媽咪一點都不為過。

  • 婦幼商品展周五登場 66家廠商超殺優惠

    婦幼商品展周五登場 66家廠商超殺優惠

    2019桃園婦幼商品展6日起一連4天將在巧克力共和國登場,不但有寶寶爬行比賽、巧克力DIY、寶寶圈圈樂趣味競賽等互動遊戲,6大展區更網羅66家婦幼廠商提供超殺優惠,消費滿千還能抽65吋電視等大獎,每天還有滴雞精、成長奶等早鳥禮、排隊禮,歡迎孕媽咪、新手爸媽一起來搶便宜。 \n \n 經濟發展局長郭裕信表示,婦幼商品展邁入第8屆,今年活動主打「幸福」、「溫馨」、「親子」,特別選在適合親子同歡的「巧克力共和國」觀光工廠舉辦,不但規畫2場momo見面會、寶寶爬行比賽、巧克力DIY、寶寶圈圈樂趣味競賽等節目,更打造成小型親子館,親子搶好康之餘,還可體驗館內各項遊樂設施,好買又好玩。 \n \n 現場規畫6大展區,分別為萌寶貝名品區、孩童育樂天堂區、孕媽咪貼心健康區、俏媽咪美容時尚區、舒活調理美食區、公益區,總計招募66家廠商參展,除了有超殺獨家優惠、一元競標搶好康等活動,當日累積消費滿1000元,可現場即時試手氣,可望將價值2000元的限量福袋帶回家,此外還可獲得抽獎序號卡,活動結束後由市府公開抽獎,包括液晶電視、嬰兒車等大獎。 \n \n 開幕式當天特別邀請金牌好店「新百王餐廳」主廚,現場料理示範美味又營養的「紅藜仙丹黃金雞湯」,讓孕媽咪、產婦除了月子餐外,偶而可以換個口味。活動詳情「桃園婦幼商品展」活動官網、FB粉絲團查詢。

  • 大安區的秘境之一 新手爸比顧孩子也有一套

    大安區的秘境之一 新手爸比顧孩子也有一套

    座落在大安區中的一個巷子內,眾多美食及小吃集中之地,信維市場的黃金地段,pizza hut旁邊的神祕大樓,原來爸爸們下班後都聚集到這裡。陪伴寶寶不再是媽媽一人的事情,而是爸爸也能參與在其中。「壹壹產後護理之家」從建築物外觀的打造,到內部空間的設計,除了為媽媽營造一個舒適的環境外,大部分的空間設計都是衝著爸爸而來! \n \n「一期一會」建立與客人的緣份 \n \n「壹壹」清水模設計,就是為以月子中心作為主要的需求,而非大樓改建,內部的設備以及空間也較為與眾不同。「壹壹」給予每一位到這裡的媽媽最好的照顧,將第一次的見面,也當成唯一一次的見面,十分珍惜人與人之間相處時光,打造出不止氣氛的「溫度」,也是緣份的「溫度」,品牌精神「一期一會」也由此產生。 \n \n壹壹用心安排的衛教及心靈課程 \n \n為了幫助媽媽們身心靈都健康,飲食上每周六會請廚師烹飪外,各種心靈課程跟寶寶互動課程更是豐富又多元。「護理之家」特別為媽媽設計了「五感課程」為的讓媽媽有機會走出室內,透過放鬆五感,及與其他媽媽的互動交流,讓媽媽有同儕同伴,心情自然愉快不孤單,也可避免把注意力集中在爸爸身上。 \n \n原來在照顧嬰兒的事上,爸爸也能參一腳。「護理之家」開設了「新爸爸專屬課程」並且將爸爸們聚集在一起,就像參加社團一樣,讓爸爸置身在團體中,放下心中彆扭、尷尬的感覺,專心參與「嬰幼兒按摩-肌密小時光」,進而提升親子間的依附關係,而且父親越早接觸嬰兒,有助於寶寶未來學習成就表現也會較好。 \n \n為新手爸比打造的專屬空間 \n \n假如爸爸覺得感到疲憊了,也可以享受「壹壹」提供spa等級的salon按摩,甚至是10坪以上房型皆擁一房一廳,讓爸爸也能享獨立休憩空間,獨院露臺戶也有安排園丁隨著四季的轉換而改變耕種的植物,爸比也能放鬆自己的心情而非24小時守候在妻子跟孩子身邊。 \n \n簡單來說,「壹壹產後護理之家」不僅在環境設計上,服務上,人際互動上,處處都能感受「溫度」,讓爸爸可以安心地把媽媽安置在這裡,下班以後自己也能來「壹壹」休息或探班,如果半夜想要吃宵夜,巷弄附近到處都是小吃,爸爸也不愁肚子餓。 \n \n夫妻還找不到合適的月子中心,不妨給「壹壹」一個機會,開幕期間有各種好康優惠,訂房1個月以上還可享有贈禮跟房價回饋的驚喜。讓每位來這裡的媽媽懷孕第十一個月,都可以順利「蛻變」成為漂亮的新手媽咪。 \n \n壹壹產後護理之家 \n台北市大安區大安路二段39號 \n02-2703-1112 \n

  • 4天連假何處去?安琪兒華山婦幼展 2019孕媽咪時尚秀 最潮媽咪 Janet謝怡芬 邀請您一同來草原餐車派對

    4天連假何處去?安琪兒華山婦幼展 2019孕媽咪時尚秀 最潮媽咪 Janet謝怡芬 邀請您一同來草原餐車派對

    辣媽咪Janet公益不落人,連假領軍國際打造時尚嬰幼兒用品展 \n \n「安琪兒婦嬰百貨」舉辦首屆華山婦幼精品展,於華山1914文創產業園區紅磚區西1館及西2館熱鬧登場,04/04-04/07展期為期四天,打造全台最時尚婦嬰精品展覽,並匯集了世界知名婦嬰精品,希望成為全家人連續假期好去處。此次Janet化身時尚媽咪兼拍賣官,一同為展覽揭開序幕,現場Janet更高舉拍賣槌為公益發聲,由法國品牌BABYZEN YOYO捐贈堪稱「全球第一台可登機」的精品嬰幼兒推車作為公益拍賣品競標,Janet大方的投下第一標,希望拋磚引玉傳遞愛心,展覽結束後結標金額將全數捐贈「雅文兒童聽語文教基金會」幫助聽損兒走進有聲世界。 \n \n好品味更要優機能,Janet自爆Egan大便上身揭育兒生活 \n \n本次「安琪兒華山婦幼展」匯集了歐美、日韓等超過20個世界頂級品牌,帶來眾多充滿時尚潮流設計的高CV值育兒神器,讓新手爸媽的育兒生活更Easy、更安心。時尚媽咪Janet謝怡芬一席清雅洋裝推著嬰兒推車帶著法式優雅風範現身「安琪兒華山婦幼展」的展覽活動,並擔任愛心公益拍賣官,Janet透露:「生了小孩之後,幾乎看到好看、好玩、好吃的第一個都想到Egan,像這次安琪兒華山婦幼展,有太多新奇的母嬰用品,讓我皮包快止不住血,像這個可登機的嬰兒推車更讓我大開眼界,輕鬆一鍵式收納功能真的是體恤了辛苦的媽媽們」事後更苦笑老公都被”晾”在一旁。Janet更接受了育兒快問快答挑戰中提到:「就像有一次坐長途飛機Egan大便在我身上,當下真的是又好哭又好笑,但你看到他天真的臉,就完全融化了,育兒生活就是這樣,有各種可能性發生,都是給我們考驗的天使。」完全展現母愛大噴發的疼愛心情。展覽期間於4/7(日)下午四點舉辦愛心公益拍賣活動,除了呼籲大家踴躍競標做公益之外,每日展覽現場更有多場「孕媽咪的媽媽教室」及「寶寶按摩」等相關課程,期待家人一同來體驗。 \n \n母嬰用品展首度移至華山,High Fun餐車時尚派對 \n \n深耕台灣35年婦嬰百貨品牌「安琪兒」打破以往婦幼展覽形式,本次「安琪兒華山婦幼展」力邀世界各地國際婦幼精品,其中包含德國第一手推車品牌【ABC Design】、獨一無二採客製化服務深受時尚爸媽青睞的荷蘭時尚推車【Bugaboo】。榮獲無數紅點設計大獎殊榮,秉持安全第一的德國汽座【Cybex】。以及活動性超高的日本品牌「färska」把優質、自然、生活美學的設計理念融入全系列產品。最貼心的是主辦單位「安琪兒」規劃VIP專區提供爸爸媽媽休息的區域,每日將提供各式各樣的媽媽寶寶多元藝文講座包括(婦產科生育醫學、律動教室、寶寶色彩學、烏克麗麗幼兒歌曲、幼童腦部開發才藝教學),並將展覽延伸至華山戶外草原,展覽期間將有多種"胖卡"快餐車,讓大家逛展累了,還可以享受戶外野餐樂趣,爸比媽咪們,千萬不要錯過04/04-04/07的「安琪兒華山婦幼展」! \n \n【售票資訊】 \n免費入場:需憑媽媽手冊至現場兌換免費票卷(乙張可帶兩名成人) \n購票:現場買票 $150 (乙張可帶兩名成人及乙名6歲以下兒童進場) \n \n【展覽資訊】 \n展出地點:華山1914文化創意產業園區 \n100台北市中正區八德路一段1號 紅磚區西1館及西2館 \n展出日期:2019/04/04(四) 至 2019/04/07(日) \n展出時間: 10:00-18:00 \n主辦單位:安琪兒百貨有限公司 \n協辦單位:台北市輔育人員職業工會 \n捐贈單位:雅文兒童聽語文教基金會 \n \n

  • 苦怨哺乳像動物 林可彤膀胱失控狂漏尿

    苦怨哺乳像動物 林可彤膀胱失控狂漏尿

    \n「健康名模」林可彤推出新書《林可彤的媽咪完全手冊》,分享新手媽媽心得。她笑說,女明星懷孕生子雖然看起來總是光鮮亮麗,其實她孕期後段開始漏尿,產後更嚴重,不僅身材走樣,打個噴嚏下半身就開始滴滴答答,「哺乳的時候也不像個人,比較像動物。」 \n \n由於長期有運動習慣,林可彤的懷孕過程雖然沒有太多不適症狀,孕期後段卻會漏尿,「生產前三周都處於這種狀態,只好把待產包裡的產褥墊拿來用。」兒子Adam出生後,失禁的情況仍舊沒有好轉,「只要打噴嚏或做開合跳,尿就會漏出來。」 \n \n當時,林可彤只要跑步或重訓,都會墊護墊以免下半身溼漉漉,「醫生說可以手術治療,不過我做凱格爾運動後,漏尿的情況已改善不少,暫時沒有開刀的打算。」她笑說,雖然已經「卸貨」1年多,不過至今仍持續鍛鍊骨盆底肌肉,以免哪天膀胱會突然失控。 \n \n除了漏尿煩惱,林可彤還覺得產後身材走樣,也讓自己很苦惱。她透露,雖然整個孕程只胖了12公斤,但產後還是無法對抗肚皮鬆弛、胸部下垂的自然法則,「我坐著餵奶時,看著圓滾滾的大肚子很挫折,若是Adam不配合喝奶,我更覺得無力,心想怎麼把自己搞得這麼慘,好幾次崩潰大哭,常常覺得哺乳時的自己像是動物,而不是人。」 \n \n \n \n \n(欲知後續詳情,請看最新出刊2125期時報周刊 & 239期周刊王) \n \n更多精采內容,詳見最新出刊239期《周刊王》& 2125期《時報周刊》。《時報周刊》與《周刊王》聯姻,一套雙雜誌「旺透價39元」,4大超商和全聯均售。《周刊王》最新239期隨刊附贈「排球甜心 小米」跨頁性感海報,值得珍藏。雜誌內還附超商折價券,幫您激省719元,粉絲切勿錯過。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 萌!羊駝寶寶喝ㄋㄟㄋㄟ!新手媽咪個性小迷糊

    第一次當媽咪總會小出搥!不過看到可愛的寶寶,不管多累也值得了!台北市立動物園的羊駝寶寶趕在中秋連假(9月21日星期五)之前報到,母女均安,為難得的假期增添一椿喜事。保育員為小寶寶命名為「娜米」,希望牠能和媽媽一樣出落得美麗又大方,只是新手媽媽「安娜」的個性似乎有點小迷糊,經常會有出奇不意的狀況發生,頻頻讓負責照養的保育員嚇出一身冷汗,幸好過程總是有驚無險! \n \n在9月21日下午2點半左右,羊駝媽媽「安娜」平安誕下她的第一個孩子,由於比原先預估的產期提早了半個多月,加上當天準媽媽並沒有什麼明顯的產兆,就這麼突如其來地在戶外活動場分娩,著實讓保育員嚇了一大跳。幸好大家早有準備,先前也有過幾次陪產的經驗,等小寶寶一落地後,保育員就趕緊上前,用大毛巾將牠擦拭乾淨,目測外觀沒有異常之後,便交還給媽媽接手照顧新生的小寶寶。 \n \n新生的羊駝寶寶是個漂亮的小女生,保育員依照慣例,延用媽媽「安娜」名字的其中一個字,為牠命名為「娜米」。雖然才出生沒幾天,但個性活潑好動的「娜米」,已經會在戶外活動場開心地奔來跑去,等到玩累了,體力消耗完,就會像電池沒了電一樣,突然趴倒在草堆上休息。 \n \n某天傍晚,早過了羊駝們該回到室內欄舍裡吃晚飯休息的時間,但保育員巡場時發現似乎有點不太對勁,因為算一算好像少了一隻動物?怎麼會這樣呢?原來是迷糊的新手媽媽,壓根兒忘了叫醒在戶外活動場睡得正香甜的寶寶,就自己輕鬆地先跟著隊伍,回到室內欄舍裡來了! \n \n羊駝寶寶「娜米」的毛色是深咖啡色的,媽媽「安娜」的毛色則是像巧克力牛奶一般,這對母女唯一相同的特徵,就是在額頭上方都有一個白色的斑點。大家一定很好奇為什麼羊駝寶寶和爸爸、媽媽的毛色都不一樣呢?這是因為許多哺乳動物的皮毛,都是由多基因共同控制的緣故,所以每一隻羊駝的皮毛都有自己獨特的顏色與樣貌,算是很正常的現象唷! \n \n最近,羊駝寶寶開始模仿媽媽、阿姨們採食牧草,牠現在的一舉一動,就和人類寶寶經歷口腔期一樣,只要是掉在地上的乾草屑,都可能會被「娜米」撿起來吃。另外保育員也開始讓新生寶寶品嚐細細長長的的胡蘿蔔簽,補充成長所需的維生素。歡迎大家常到台北市立動物園,跟可愛的羊駝寶寶「娜米」打聲招呼喔! \n

  • 新手媽咪、資深媽咪都要看!!「分級抗菌」新概念更能真正有效保護小朋友喔!

    新手媽咪、資深媽咪都要看!!「分級抗菌」新概念更能真正有效保護小朋友喔!

    今年,白因子將原本「廣效性消毒抗菌液」系列劃分為「肌膚清潔防護液系列」、「環境抗菌液加強版」。其中「肌膚清潔防護液系列」維持原有濃度50ppm/pH5.7±,主要可針對外出不方便清潔雙手情況下使用,因此在容量上也以輕巧好攜帶為主;而針對外出旅遊、物品消毒等環境使用需求,白因子則推出「環境抗菌液加強版」,不但將次氯酸濃度提高至120ppm/pH5.7±,容量也分別增大為100ml與500ml,剛好可針對旅行、出遊以及居家環境做更徹底消毒抗菌。 \n \n \n \n另外在選購消毒抗菌品時多數人最在意的「安全性」問題,白因子也一直透過不同方式來教育消費者在選購「次氯酸」成分時,「ph值」真的很重要!次氯酸ph值介於5.5-6.5的弱酸性殺菌力最有效,濃度在200ppm以下直接接觸也很安全。相反的,次氯酸產品自行高濃度稀釋,ph值高於7.5產品本質會轉化成漂白水,消費者不可不小心選擇喔。

  • 嫩兒竟學狗叫    林可彤被嚇壞

    嫩兒竟學狗叫 林可彤被嚇壞

    即使當了母親,林可彤依然擁有絕美的身材曲線。究竟林可彤如何保持凹凸有致的好身材與美麗的外表?照顧兒子時,又發生了哪些趣事?《嬰兒與母親》雜誌邀林可彤拍封面,演繹時尚、詮釋母愛。 \n \n跟著名模一起瘋運動 \n \n以熱愛運動聞名,對於雕塑身材很有心得、並鑽研健身運動多年的林可彤,最近常做的運動以瑜珈、跑步和重量訓練為主。她說因為最近比較忙,大約一週上一次瑜珈課;並且一週二至三次在家使用跑步機,跑5分鐘、再下跑步機舉啞鈴重訓5分鐘、再上跑步機跑5分鐘……如此循環半小時,結合有氧運動與重量訓練,有助於雕塑肌肉線條。 \n \n林可彤指出,運動使她變得更快樂,「瘦得健康又勻稱」是許多女生的夢想。當運動已成為日常生活的習慣以後,感覺更有自信、積極又正向,一天比一天更愛自己,也愛上身體逐漸變得緊實的感覺,並能保持健康,還能與其他運動同好創造更多共通的話題,運動的好處真的很多。而且懷孕時適度運動,也可以減輕腰痠背痛等不適、有助於順產;產後抱小孩也需要肌力,所以平時最好能養成規律運動的習慣。不過也提醒媽咪,如果懷孕前很少運動,懷孕後不要貿然增加太多運動量,以免超過身體可負荷的範圍而引起不適。 \n \n林可彤也推薦,懷孕時可以做孕婦瑜珈,此外也可以嘗試稱為“Plie Squats”的深蹲運動,鍛鍊臀腿與骨盆底肌肉的力量(但提醒孕媽咪在嘗試前,最好先詢問醫師的意見,並在教練的指導下進行。為了安全起見,也可以貼牆或扶著椅背做比較安全);坐月子期間至產後3個月,如果沒有特別的醫囑或不適狀況,也可以躺在床上兩腿輪流凌空抬起;產後3個月以後,可以藉由跑步與適度重量訓練來塑身。 \n \n揹著兒子一起爬山,小孩開心、大人卻很累 \n \n那麼林可彤有帶著小孩一起運動嗎?她說自己有時候也會與老公揹著兒子Adam一起去爬山,兒子的體重加上登山背架的重量將近15公斤,林可彤笑說,這可能算是「另類的重量訓練」。兒子太重,老公也覺得有點吃不消,不過Adam倒是看風景看得很開心。除了爬山以外,有時候則是陪兒子泡在家中的充氣泳池玩水,兒子總是玩得不亦樂乎。 \n \n當了媽媽後,要睡回籠覺變得好困難 \n \n除了運動以外,想要保持美麗的外表,林可彤表示,維持清淡且均衡的飲食、適當的保養、充足的睡眠都很重要。但她也直呼:「當了媽媽以後,充足的睡眠好像變成奢望!我剛生產完都沒辦法好好睡覺,後來隨著照顧小孩愈來愈上手,睡眠時間才慢慢增加。不過有了小孩以後,就沒有睡『回籠覺』這種事,小孩一醒來,媽咪就要跟著醒來,這應該是許多媽咪共同的心聲吧!偶爾能夠『睡好睡滿』,就會覺得很幸福。」林可彤無奈的表示。 \n \n林可彤也提到,她下個月要出書,書名為《林可彤的媽咪完全手冊》,內容包括她的孕期日記、醫師回答孕媽咪們在門診中常詢問的問題、保母傳授如何照顧寶寶、林可彤親授孕期與產後運動等,書籍內容豐富又實用,媽咪們敬請期待。 \n \n兒子第一次學會叫的,竟然是狗狗的名字! \n \n喜歡動物的林可彤有一隻養了3年多的可愛柴犬Toro,林可彤認為Toro是兒子Adam的姊姊。在一旁有大人注意的情況下,平時也會讓Adam和Toro一起玩。林可彤笑說,因為Toro比Adam早來到這個家報到,Toro也會欺負Adam,比方常和Adam搶玩具、用嘴巴叼走玩具。但是如果有陌生人靠近Adam,Toro就會提高警覺,處處保護Adam,儼然是保護弟弟的姊姊。林可彤也分享如何讓狗狗與小孩和平相處的方法,就是給小孩吃東西時,也要餵狗狗吃東西,不然狗狗可能會生氣;另外也要教小孩不能欺負狗狗,目前看來這些方法都很有用,雖然Toro有時候會和Adam搶玩具,不過大多只是玩鬧,這對「姊弟」的感情還是很融洽。 \n \nAdam和Toro的好感情,也讓Adam7個月大時,第一次開口叫的名字,就是「ToTo」!(他還不會發R的音);比學會叫「爸爸」、「媽媽」都還來得更早。雖然第一個學會叫的不是自己,但林可彤還是很欣慰,她也笑說:「當了媽媽以後,好像淚腺變得很發達。跟小孩有關的一切,都很容易受感動。第一次Adam學會拍拍手,我就感動地哭了;甚至當我第一次帶Adam去上音樂課時,全班歡送一個小孩,我感動得哭出來了,但其實我根本不認識那個小孩!」只能說身為人母以後,林可彤的母愛大爆發,真性情的她,似乎隨時隨地都可能被與小孩有關的事物所感動。 \n \n新手媽咪手忙腳亂,出國還穿「吐奶衣」 \n \n林可彤也表示,剛生完小孩以後,凡事都緊張兮兮、手忙腳亂,深怕自己做錯了什麼事、沒有把小孩照顧好,經常自責與後悔,也因母乳不足而自責不已。又怕小孩半夜哭鬧會吵到上班很辛苦的老公睡覺,只要Adam一哭,體貼的她立刻把Adam抱去客廳,常在沙發睡著而導致腰痠背痛。 \n \n在Adam4個月大時,林可彤就和老公帶Adam一起去日本。沒想到搭飛機時,Adam吐了林可彤一整身奶,但她沒有帶太多衣服,只好穿著「吐奶衣」走在路上、帶小孩吃拉麵,甚至隔天還繼續穿著「吐奶衣」出門,本來以為有很多機會可以逛街買衣服,但揹著小孩根本不方便試穿衣服、而且都在忙著照顧小孩,整趟旅行只能用一個「慘」字來形容。後來度過了育兒磨合期,林可彤逐漸找到適合自己小孩的照顧方法,也愈來得心應手、不慌亂。這個月還要挑戰和老公帶Adam去西班牙渡假兩週,從短程旅行躍升為長途旅行,她也笑著說:「到時候看我回來時會不會充滿後悔。」 \n \n林可彤也表示,之前出國時,看到許多父母帶小孩搭飛機都「準備充足、嚴陣以待」,小孩一哭,立刻從包包中拿出餅乾,再哭又立刻拿出玩具,就是為了能安撫小孩,盡量不讓小孩吵到其他旅客的安寧。她也感嘆,當父母後真的要顧慮很多事情,一切都要有充分的計畫與準備。文/《嬰兒與母親》

  • 產後缺奶怎麼辦?二寶媽親教4道發奶神湯

    產後缺奶怎麼辦?二寶媽親教4道發奶神湯

    許多新手媽媽產後常有奶水不足的困擾,為了要有充沛的母乳來餵寶寶,媽咪們會喝發奶湯來補充奶水量。時常分享育兒心經又剛成為二寶媽咪的部落客「茜茜 育兒生活好好玩」,此次要教大家輕鬆地做出四道發奶神湯。 \n第一道「薑絲鮮蚵湯」:促進乳汁分泌、調解賀爾蒙、恢復身體機能 \n準備材料:鮮蚵一碗、山藥(切丁)、豆腐(切丁)、薑絲少許、蔥絲少許、枸杞適量、高湯1500CC、鹽適量、香油適量 \n首先倒入高湯再加入山藥後,大火煮滾(約15分鐘)、之後放入豆腐、鮮蚵後灑上適量的鹽巴,攪拌均勻後加入薑絲、枸杞、蔥絲以及少許香油,等湯滾就可以上桌。 \n第二道「葛根鱸魚湯」:促進乳汁分泌、加速傷口癒合、預防子宮下垂 \n準備材料:鱸魚(切塊)、葛根一兩、黃耆5錢、枸杞2錢、老薑、高湯600CC、鹽少許、米酒(依個人喜好加入) \n先將老薑乾炒至呈捲曲狀,之後放入高湯、黃耆、葛根、枸杞,蓋鍋煮至沸騰,待沸騰後轉小火悶煮(約20分鐘),放入鱸魚大火煮滾(約10分鐘),最後撒上鹽攪拌均勻就可以上桌。 \n第三道「青木瓜紅棗燉雞翅」:促進乳汁分泌、強健脾胃、通便 \n準備材料:青木瓜(切塊)、雞翅(先汆燙)、紅棗、薑片、黃耆4錢、清水1500CC、鹽少許、米酒(依個人喜好加入) \n將青木瓜、薑片、雞翅、紅棗依序放入,再加入清水(水量滿於食材即可),蓋鍋煮到沸騰後,撒上適量的鹽巴,就可以輕鬆上桌。 \n第四道「黃豆豬腳湯」:促進乳汁分泌 \n準備材料:豬腳、通草1.5把、薑片、黃豆120g(先泡水6小時)、王不留行籽一匙、水1000CC、鹽少許、米酒(依個人喜好加入) \n豬腳汆燙後再放到電鍋蒸,蒸好的豬腳放入鍋子內,加入黃豆、通草、薑片、王不留行籽,再加入清水(水量滿於食材即可),蓋鍋大火煮滾(約10分鐘),之後撒上鹽就可以上桌。

  • 新手媽咪楊千霈奶量不足!靠自我催眠喚母乳「共共流」

    新手媽咪楊千霈奶量不足!靠自我催眠喚母乳「共共流」

    楊千霈3月底剛產下女兒「娃寶」,成為新手媽咪,正在桃園的產後護理中心坐月子的她透露,由於每4小時就要餵女兒一次母乳,初期奶量不足的她,每天都必須反覆練習,練習姿勢、找角度、按摩乳房,可說是為了女兒煞費苦心。 \n \n楊千霈說,她剛開始乳量只有區區幾ml,導致寶寶體重停滯不前,她心急猛擠,太大力除了怕痛,也怕扯傷乳房乳頭,雖然已經累到夜不成眠,還是常常拉著護理師請教。幸好得到護理師開解:「老天讓妳懷孕,就會負責讓你有奶!」家人也逗她「都叫千霈,怎麼可能乳量不充沛?」楊千霈這才寬心,靠著繼續努力加上自我催眠,奶量果然開始飆升。 \n \n她產前拍的最後一個婦幼產品代言照也正式曝光,她說,本來以為懷胎9月拍寫真照已是極限,沒想到最後一拍是3月中才確定,當時距離生產日不到10天。之後的第二胎計畫是「順其自然」,懷孕的姿態只能先從照片回味了。

  • 「小星星」誕生 陳妍希升格新手媽咪糗大了

    陳妍希去年7月與大陸男星陳曉步入禮堂,並在12月生下男寶寶「小星星」,升格當新手媽媽的陳妍希也不時分享育兒生活,近日她則透露,護士告訴她,寶寶現在醒的時間長、比較要「淘寶」,真相大白後,讓陳妍希直呼:「寶寶的世界媽咪真的不了解啊!」 \n陳妍希日前發送滿月禮,同時也曝光「小星星」名字,昨(23日)陳妍希則透露,護士提醒她,寶寶現在醒的時間長「不像之前不是吃就是睡,需要人和他說話、陪他玩,還有比較要淘寶」,陳妍希當時心想:「啥?寶寶這麽小就要淘寶?」 \n原來護士不是說淘寶,而是指「討抱」,讓陳妍希直呼:「寶寶的世界媽咪真的不了解啊!」文末還標記「寶寶你要堅強」,網友看了也留言「寶寶想抱但寶寶不說」、「新手媽咪上路~妍希還需要多多鑽研阿」。 \n \n新聞來源:中時電子報/周郁蘋

  • 揹巾系列5-4》寶寶揹巾 愛哭寶貝的剋星

    揹巾系列5-4》寶寶揹巾 愛哭寶貝的剋星

    小寶寶哭不停,讓許多新手爸媽傷透腦筋,這時不妨試試寶寶揹巾,或許很快就能讓寶寶安靜下來。 \n今年32歲的羽竹媽媽,幾個月前生下第一個寶寶小P。小P很可愛,但也是一個超級愛哭的寶寶,就算放在搖籃搖不停,小P也照哭不誤,媽媽只好每天都抱在手上,片刻不得閒。 \n羽竹媽媽聽同學說,用揹巾把寶寶揹在身上,寶寶會比較有安全感,也可能少哭一點,於是她立刻上網搜尋,一開始就找了很多種揹巾,為了求快,也為了讓小P少哭一天是一天,她在購物網站先買了一個揹巾,結果小P就在揹巾裡睡著了,讓她覺得非常驚訝。 \n羽竹媽媽又上網想要弄清楚新生兒到底應該用哪一種揹巾,於是她發現了「揹巾穿戴互援團」,原來小嬰兒揹巾有好幾種,綁法也好多種,她另外又買了雙環揹巾和彈性長布揹巾,從此小P每天沒有哭超過二十分鐘,讓她非常感謝這個社團。 \n羽竹媽媽說,小P誕生時就被醫師告知髖關節有鬆脫,媽媽又心疼又難過,以為都是自己的錯,後來在社團裡看到相關資訊,她才知道如果沒有正確使用揹巾,也可能造成後天髖關節鬆脫。她很慶幸自己是在寶寶十幾二十天大的時候就看到相關訊息,採用正確的揹巾穿戴方式,才不會在無意中造成寶寶的傷害。 \n現在的小P,一天哭的時間不超過二十分鐘,全家人不只是羽竹媽媽,包括爸爸、阿公和阿媽都用揹巾來揹小P,全家人都很開心。她說她真的沒想到,小小的揹巾,竟然就是解救新手媽咪和新手爸比的大救星。

  • 雀巢1000天營養園遊會 新手媽咪隋棠擔任雀巢首位體驗大使

    雀巢1000天營養園遊會 新手媽咪隋棠擔任雀巢首位體驗大使

    寶寶的免疫系統和身高體重發展,是所有爸爸媽媽最在乎的事!但是你知道嗎?這些健康指標,早在媽媽懷孕到寶寶兩歲的1000天就已經奠定了!為了幫助爸爸媽媽在寶寶關鍵1000天中獲得最正確的育兒營養知識,雀巢特別於日前(4月30日至5月1日)舉辦盛大的雀巢1000天營養園遊會,溝通1000天營養的重要性,與爸媽一起守護寶寶健康。開幕記者會現場特別邀請隋棠擔任1000天營養園遊會首位體驗大使,同時也請到營養達人劉怡里營養師、亞洲有氧天王潘若迪共同蒞臨現場,與隋棠一起舞動全場氣氛! \n雀巢1000天營養園遊會是全台首座的親子同樂營養盛會,由雀巢嬰幼兒營養事業部「1000天營養計畫」發展而來,奠定於醫師認同的營養新觀念:「關鍵1000天營養,是寶寶長期健康成長的關鍵!」雀巢為了能提供爸爸媽媽專業正確的營養觀念,給寶寶健康長大的獨家秘方,透過雀巢1000天營養園遊會設置五大主題區,一次給所有爸爸媽媽全方位的營養學習體驗。除了有實作課程之外,雀巢1000天營養園遊會還包含全家大小可以一起同樂的營養互動區,讓爸爸媽媽一同守護寶寶1000天營養! \n隋棠在體驗過“雀巢1000天營養探索之旅”後表示:「在我參加這次活動之前,我都不知道原來蛋白質對寶寶成長這麼重要!而且過敏預防跟寶寶的飲食習習相關!爸爸媽媽真的要好好把握關鍵1000天,給寶寶健康最好的呵護!」

  • 談電子支付 柯文哲:遠落後大陸

    台北市長柯文哲今天表示,電子支付現在還遠落後於大陸,要趕緊急起直追,未來也是北市重點推動項目,但相關基本建設要先完成。 \n 柯文哲下午出席「台北生活祭—商圈嘉年華.品味台北揭幕記者會」,他致詞表示,活動集合北市29個商圈、共計108個攤位,這些商圈是市民的生活縮影,繞完一圈即可認識到不同的台北生活。 \n 他說,鼓勵民眾利用母親節促銷優惠,帶媽媽一起來消費、活絡產業。 \n 台北市商業處會中公布「寵愛媽咪輕旅行提案」,包括長青媽咪最愛在重南歷史街區裡回憶青春和汲取養生保健知識;美魔女媽咪則愛療效溫泉、放鬆心情;新手媽咪最想和老公共遊天母、嚐異國美食。 \n 活動還安排一群小朋友獻上母親節祝福,不過,由於台北市下午氣溫飆到攝氏36.1度,從活動箱中出場的小朋友們,個個都悶出蘋果臉和滿頭大汗,猶如被蒸熟的小籠包,成為意外插曲。 \n 柯文哲會後受訪表示,電子商務本來就是北市府在積極開展的政策,現在還遠落後於大陸,所以要趕緊急起直追,未來電子商務是台北E化城市的重點推動項目,且相關基本建設要先完成,才會再向外推廣。 \n 他提到,自己出門都會帶悠遊卡,但現在比較少在付錢。 \n 隨後柯文哲也巡視店家,並特別使用悠遊卡及歐付寶消費,感受電子支付的便利性。 \n 商業處說明,目前正在台北市商圈推廣電子便利支付,這次活動也有近半數攤位響應電子便利支付,民眾只要使用悠遊卡或手機下載指定APP,即能在攤位上直接扣款交易。1050506 \n

  • 5成新手媽哺乳遇難題 醫師教撇步

    多數媽咪都希望讓寶寶喝母乳,增強抵抗力,但卻有5成新手媽咪面臨奶水不足、乳頭混淆等哺乳難題。醫師說,除錯誤哺乳觀念需導正,家人過度關心也會帶給媽咪壓力,影響哺乳。 \n 衛生福利部國民健康署民國104年調查發現,2012年至2015年間,產後6個月內純母乳哺育率從49.6%下滑到45.5%,其中高達57.1%媽咪坦言因奶水不足停餵,另有21.9%媽咪指出工作環境或不方便擠奶,才停止餵母乳。 \n 博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔今天出席「愛‧哺乳茶會講座」時表示,臨床觀察發現,約5成新手媽媽都會遇到哺乳不順的問題,除了哺乳知識錯誤,家人過度關心、環境不夠友善也會影響乳汁分泌。 \n 毛心潔說,曾有新手媽向她訴苦,表示自己平均每2、3小時餵一次母乳,但婆婆總愛拿過去餵配方奶經驗,暗指可能母乳不夠營養,才需餵得這麼頻繁,造成她心理上壓力,母乳反而分泌越來越少。 \n 不少媽咪產後得返回職場,但由於無法次次親餵,改成奶瓶餵奶後使得寶寶難以適應,出現產生乳頭混淆狀況,或因吸吮方式改變造成媽媽乳頭受傷等問題。 \n 禾馨婦幼診所護理主任張錦珠建議,婦女可在返回職場前1至2週交替進行瓶餵與親餵,讓寶寶及早適應。 \n 此外,禾馨新生婦幼診所院長楊濬光也表示,除了建議新手媽媽要多與泌乳顧問保持聯繫外,也呼籲與家人達成共識營造友善餵乳環境,並找到合適的哺乳夥伴互相經驗分享,讓哺乳成為孩子成長中的美好回憶。1050501 \n

  • 市川由衣結婚半年造人成功 秋天晉升新手媽咪

    曾演電影《NANA2》的日本女星市川由衣,去年9月閃嫁合作NHK電視劇《過氣TV》(おわこんTV)的42歲男星戶次重幸,結婚半年多,今日傳來懷孕喜訊! \n \n現年30歲的市川由衣宣布與老公造人成功,現在懷孕5個月,秋天榮升媽咪!市川由衣透過經紀公司發出聲明公布喜訊,又透露將為人母的興奮心情:「我們兩夫婦都為家庭即將增添新成員感到雀躍,雖然有時對自己身體狀況的變化會覺得不安,不過看着肚子越來越大,感受到寶貝在成長,就會自自然然感到安心,我會珍惜跟肚中寶貝相處的時間。」 \n \n兩人交往14個月後於去年9月結婚,男粉絲的女神市川由衣閃嫁被女粉絲視為「最後希望」的單身俳優四天王之一戶次重幸,喜訊公布的當下引來眾男女粉絲一陣哀號。而市川由衣今後將看身體情況來繼續演藝工作。 \n

  • 照顧5胞胎 水獺新手媽咪稱職

     北市動物園又有新成員報到!小爪水獺「Nina」11月中一口氣生了5胞胎,個個頭好壯壯;第一次當媽媽的Nina幾乎寸步不離寶寶,即使要吃飯也是快速解決,就繼續照顧孩子,相當稱職。 \n 這5胞胎是Nina和Hugo「愛的結晶」,於11月16日誕生。動物園表示,7歲的Nina生產後,把孩子安置在保育員提供的大毛巾裡,以包裹的毛巾營造置身野外洞穴的感覺,既隱蔽又安全。 \n 雖然是新手媽咪,但當寶寶不小心從毛巾裡「滾出來」,Nina會機警地把孩子叼回毛巾裡藏好。牠幾乎不離開寶寶身邊,即使自己肚子餓,也是把魚叼到大毛巾旁享用,吃完馬上鑽進毛巾照顧孩子。

  • 小爪水獺Nina產五胞胎!新手媽咪忙翻天

    當媽不簡單!還得一次照顧五個「小淘氣」。11月中,芳齡七歲的小爪水獺「Nina」初產就生下五胞胎,小寶寶撒嬌討「ㄋㄟㄋㄟ」,讓新手媽媽忙翻天!然不管怎麼說,在媽媽心中,子女永遠是最可愛的寶貝!趁著天氣變涼了,歡迎大家來台北市立動物園,看看可愛水獺寶寶。 \n \n台北市立動物園首度成功繁殖小爪水獺,而在花蓮海洋公園出生的「Nina」也是頭一次當媽媽,11月16日順利產下五隻幼仔,寶寶們平均體重100公克,健康狀況良好。由於小爪水獺的嗅覺、聽覺相當敏感,動物園提醒遊客路過小爪水獺的家時,請降低音量,以免驚嚇到正專心育幼的「Nina」和水獺寶寶們。 \n \n11月中,芳齡七歲的小爪水獺「Nina」初產,一口氣生下五隻健康可愛的水獺寶寶。「Nina」將水獺寶寶安置在保育員提供的大毛巾裡,彷彿讓牠們置身野外洞穴一般,能擁有既隱蔽、又安全的環境,有時水獺寶寶不小心從毛巾內滾出來,機警的「Nina」還會立刻將牠們叼回毛巾裡藏好。 \n \n剛出生的水獺寶寶雖然眼睛都還沒張開,對環境中的聲音及氣味卻已經相當敏感,因此除了水獺的保育員鍾嘉能,現階段若非必要,就會盡量減少人員進出,避免不熟悉的氣味增加「Nina」及寶寶們的緊張感。 \n \n雖然「Nina」是頭一次當媽媽,但母性非常好,與水獺寶寶幾乎寸步不離,即使肚子餓了,也會將魚叼回包裹寶寶的毛巾旁,吃完後,就馬上鑽回毛巾內照顧小水獺,連鍾嘉能都給新手媽媽「Nina」的表現打上99.9的高分。 \n \n小爪水獺「Nina」在花蓮海洋公園出生,牠是台北動物園與海洋公園合作繁殖的個體。巧合的是,現在貼身照顧「Nina」親子的保育員鍾嘉能,當年正巧在花蓮海洋公園工作,「Nina」正是他一手帶大的,特別的際遇,讓鍾嘉能直呼:「都是緣分阿」! \n \n民眾來到台北市立動物園溫帶動物區時,經常被小爪水獺對門鄰居—北美浣熊的萌樣吸引而大聲驚呼;不過,現在可是非常時期,動物園呼籲民眾經過小爪水獺家門時,記得放低音量,給在育嬰室的新手媽媽「Nina」一個安心哺育的環境喔!

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