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以下是含有方糖的搜尋結果,共60

  • 餓到低血糖快昏倒 醫揭10種救急食物:別再吃巧克力

    餓到低血糖快昏倒 醫揭10種救急食物:別再吃巧克力

    高血糖造成的糖尿病,是大家最熟悉的慢性病之一,一般認為血糖高才會造成身體傷害,卻忽略血糖驟降也會造成身體危害,例如有些人因此昏倒而骨折,甚至引發心臟疾病。

  • 罐裝飲料比較少糖?營養師曝「陷阱」 跟喝糖沒兩樣

    罐裝飲料比較少糖?營養師曝「陷阱」 跟喝糖沒兩樣

    台灣人嗜喝手搖飲,但又擔心糖分太高,於是改喝市售的罐裝飲料,但這樣真的有比較好嗎?對此,營養師高敏敏指出,雖然現在很多民眾已經會看營養標示,但挑選飲料時,除了看熱量之外,「含糖量」也是一大陷阱,她特別列出超商人氣罐裝飲料,其中果汁汽水的含糖量最驚人,一瓶等於喝進14顆方糖!

  • 低血糖男騎車自摔 暖警給糖還護送回家

    低血糖男騎車自摔 暖警給糖還護送回家

    大里區大衛路1名機車騎士,被民眾發現倒臥在路旁,霧峰分局大里分駐所巡邏員警獲報迅速到場,發現是患有低血糖症的55歲曾姓男子,因為血糖過低,導致頭暈才連人帶車倒臥在路旁,員警立即去超商買糖果給曾男補充糖分,並護送他返家。

  • 豆漿喝錯容易胖!營養師曝3大NG行為 你中了嗎

    豆漿喝錯容易胖!營養師曝3大NG行為 你中了嗎

    豆漿富含蛋白質,是不少人早餐的必備飲品,也是健身族群的最愛,不過營養師夏子雯提醒,豆漿無法取代水和牛奶,也要注意糖分攝取,同時要小心3大NG行為,否則容易造成身體負擔。

  • 陳時中不敢蓋方艙醫院?楊志良脫口狠酸一句 全場笑翻

    陳時中不敢蓋方艙醫院?楊志良脫口狠酸一句 全場笑翻

    隨著本土疫情不斷擴大,是否蓋方艙醫院成外界關注焦點。衛福部部長陳時中17日直接否決了此項考慮,稱將推出「加強版集中檢疫所」。衛生署前署長楊志良脫口狠酸:「這個方艙醫院叫方糖醫院也可以!」諷刺陳對這4個字的忌諱,並痛批中央流行疫情指揮中心,如今要無病情、不嚴重的確診者都待在家裡不要到負壓病房、隔離病房,這是「荒謬荒謬」。

  • 不只脂肪害你胖 9大易囤積內臟肥油的甜鹹食物大公開

    不只脂肪害你胖 9大易囤積內臟肥油的甜鹹食物大公開

    適度的體脂肪對健康而言是必要的,但當體內脂肪過多時,對健康就是一個問題,尤其是有「活性脂肪」之稱的內臟脂肪增加時,更可能提升罹患第二型糖尿病、心臟病、中風等心血管疾病,甚至是某些癌症的風險。

  • 善用胰島素 別讓胰臟過勞 醫師圖解關鍵

    善用胰島素 別讓胰臟過勞 醫師圖解關鍵

    「同學們,我被診斷出糖尿病了,大家也要注意身體啊!」阿德在大學同學的群組上留言寫道:「可能是太常熬夜又不運動,畢業十年就胖了20幾公斤。」一看到訊息,同學們紛紛留言:「我們還不到35歲,原來也會得糖尿病啊!」、「唉…我都不敢去檢查!」、「你有什麼症狀嗎?」、「我也胖了25公斤,血糖大概也超標囉。」年紀輕輕罹患糖尿病的消息令人錯愕,同窗好友紛紛表示關心慰問,也都開始擔心自己也會成為糖尿病候選人。

  • 14歲少女得糖尿病 媽自責:是我害的!「超危險菜單」營養師看傻

    14歲少女得糖尿病 媽自責:是我害的!「超危險菜單」營養師看傻

    現在雙薪家庭多,許多父母也因此忽略了孩子的飲食健康。營養師高敏敏日前就分享一起案例,一名14歲的國中少女,竟被診斷出罹患第二型糖尿病,在她追問之下才得知,該少女精緻糖爆量攝取,讓媽媽相當自責,在診間邊哭邊喊「是不是自己害了她」。

  • 吃一顆像喝油!營養師曝「月餅熱量」:搭配1物血糖狂飆

    吃一顆像喝油!營養師曝「月餅熱量」:搭配1物血糖狂飆

    中秋節將至!營養師高敏敏分享「月餅熱量排行榜」,廣式月餅奪冠,單顆高達600大卡,內含40公克的油,一顆直接抵掉兩碗白飯。此外,甜味月餅的含糖量相當驚人,若搭配含糖飲料一起吃,絕對會讓你的血糖狂飆,非常可怕,因此提出4秘訣減輕吃月餅的負擔。

  • 喝茶湯要趁熱?溫高65℃等於癌入口

    喝茶湯要趁熱?溫高65℃等於癌入口

    天氣冷颼颼,此時來杯熱熱的茶,一大口喝下去,總會讓人由心暖出來;此外,許多民眾為求方便,常飲用薑母茶、桂圓紅棗茶或黑糖塊等可用熱水沖泡之粉劑或濃縮塊,用來禦寒,不過這些即溶飲品往往含糖量爆表,一不注意就可能發福!

  • 糖友自行調藥又空腹 險出車禍

    糖友自行調藥又空腹 險出車禍

    對糖友來說,低血糖比高血糖更有致命威脅!台中醫院新陳代謝科醫師林建良指出,臨床常發現病患因低血糖休克送醫;日前一名66歲、有10多年病史的陳女士,因自行調整藥物加上空腹超過10多小時來醫院抽血,未料返家途中卻等紅燈等到睡著,差點發生車禍。

  • 100%果汁也有雷!7健康食品藏高糖風險

    100%果汁也有雷!7健康食品藏高糖風險

    你或許認為,只要少喝含糖飲料、可樂、汽水,或是下午不吃餅乾、蛋糕已經很有節制,不算愛吃甜。錯了!還有很多意想不到的高糖陷阱,甚至存在於你認為的「健康」食品當中。

  • 國中女乖乖吃藥血糖壓不住 媽一看床底秒懂原因

    國中女乖乖吃藥血糖壓不住 媽一看床底秒懂原因

    現代人飲食當中對糖的依賴度高,因此糖尿病很容易找上門,內分泌新陳代謝科醫師黃峻偉在節目上分享了一個年輕案例,一名國中女學生年紀輕輕就有第二型糖尿病,明明胰島素劑量已經開得很高,但平均糖化血色素卻壓不下來,後來才在女學生床底下發現問題所在。

  • 無可樂不歡!老婦日喝4罐 64年吃下「300萬顆方糖」

    大家都認為多喝汽水對健康有害,但在英國薩里(Surrey)一名77歲的婦人,卻對汽水上癮,64年來她已喝超過9萬罐百事可樂,等於攝取超過300萬顆方糖,但她不認為這會對健康有害。

  • 歐美超夯「檸檬咖啡」 喝一杯等於吞10顆方糖

    歐美超夯「檸檬咖啡」 喝一杯等於吞10顆方糖

    咖啡愛好者一定有注意到,歐美流行的咖啡加檸檬風潮近日也吹進兩大超商裡頭。許多人都認為調味咖啡熱量最高的是「榛果拿鐵」等含奶的咖啡,但其實看似清爽的檸檬咖啡熱量才是最高,喝下一杯等於攝取7到10顆方糖的熱量。

  • 甜爆 手搖飲 一杯喝下20顆方糖

    甜爆 手搖飲 一杯喝下20顆方糖

     飲料熱量標示不含食材,熱量差很大!董氏基金會走上街頭實測發現,同款飲料有含和不含食材配料,熱量最高相差到4.2倍,容易使消費者低估攝取糖量與熱量,其中手搖飲「含糖量」最高前3名為「珍珠蛋糕奶茶、8冰綠、百香綠茶」,一杯就超過國人每日建議糖攝取量。

  • 測血糖不必再忍痛挨針!新監測方法報你知

    測血糖不必再挨針!全世界糖尿病患估計超過4億人,台灣將近每10個人就有1位糖尿病人。為了好好控制病情,患者一天要扎指頭好幾次,擠出血滴測血糖值;或者撩起衣服,挨一針注射胰島素。這些日常瑣事非做不可,既不方便又不舒服。

  • 不是珍奶!排名「最甜手搖飲」糖分令人吃手手

    不是珍奶!排名「最甜手搖飲」糖分令人吃手手

    今天是夏至,全台正式進入炎熱天氣型態,喝飲品消暑解渴,成為眾人必然的選擇,但往往也喝入驚人的糖分。營養師街訪調查發現,民眾「最愛喝的飲料前3名」,全部糖分爆表,一杯700 c.c.的翡翠檸檬竟含15顆方糖份量,聽到令人嚇到吃手手!

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