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以下是含有早餐的搜尋結果,共2,697

  • 減肥到底要不要吃早餐?營養師給的答案突破盲腸

    減肥到底要不要吃早餐?營養師給的答案突破盲腸

    錯誤減肥觀念,當心「瘦」不了反而傷身!最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念,改吃麵條、麵包,甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品,這些含有更多脂肪及調味品的食物,吃多了反而造成體重上升;也有人拼命吃所謂的「超級食物」,如豆漿、山藥、酪梨或堅果等食物控制熱量,或盲目相信「不吃脂肪」的謬論,本以為能控制體重,但單調的飲食,更容易造成身體營養失衡,讓人越減越肥。

  • 中西式最雷早餐揭曉!竟是看似不油不膩的它

    中西式最雷早餐揭曉!竟是看似不油不膩的它

    國人最常吃的早餐中,哪一種最雷?一般人都認為,看起來油膩的最肥,不過營養師點出中西式早餐陷阱,提醒別小看看起來「不油不膩」的早餐對健康的影響,一餐熱量恐高達600大卡,不僅不夠營養,還讓肥胖上身!

  • 全聯新主張 不插電料理簡單做

    全聯新主張 不插電料理簡單做

     全聯福利中心教您在家吃早餐,不管你是朝九晚五的上班族、還是正在享受暑假悠閒時光的學生族群,或是安頓小朋友到安親班好好度過暑期的家長們,準備早餐也可以簡單又方便!

  • 涉案立委北院候審室過夜 累到呼呼大睡 飲料麵包當早餐

    涉案立委北院候審室過夜 累到呼呼大睡 飲料麵包當早餐

    檢調偵辦立委集體貪瀆案,一口氣聲押前太流負責人李恆隆、立委蘇震清等10人,10人全留在台北地院的候審室過夜,等待法官召開聲押庭,10名被告經檢調3天2夜的訊問,累到呼呼大睡,一夜無言,其中有人經法官同意後服藥,北院今早提供10人飲料麵包當早餐,另因防疫之故,提供10人新口罩使用。

  • 糖尿病患者易疲勞、怎麼睡都睡不飽 醫揭原因:早餐吃錯了

    糖尿病患者易疲勞、怎麼睡都睡不飽 醫揭原因:早餐吃錯了

    根據統計,九成糖尿病人曾出現「糖尿病疲勞症候群現象」,常感到疲倦、怎麼睡也睡不飽、全身無力、沉重、無法集中精神等。這是因為血糖波動不平穩,糖尿病控制不佳,但只要把握「醣」(適當醣量)、「穩」(血糖平穩)、「顧」(兼顧運動)3原則,從早晨、早餐就開始平穩血糖,及早介入就能改善糖尿病疲倦。

  • 不是早餐店奶茶 飲料店流傳「排便神物」

    不是早餐店奶茶 飲料店流傳「排便神物」

    連日高溫不斷,民眾熱到受不了,不少人會來上一杯手搖飲消暑,而飲料店也推陳出新、發揮創意吸引消費者上門。就有網友分享,在店員極力推薦下點了其中一款果汁,兩次喝了都跑廁所,直呼「排便有夠順」。

  • 北漂女為省錢早餐只吃白吐司 醫曝8個月後恐怖下場

    北漂女為省錢早餐只吃白吐司 醫曝8個月後恐怖下場

    不少人為了工作,一個人在外地生活,無法自己料理三餐,只好都在外解決,但這樣的生活型態很容易讓健康出現問題!營養師宋明樺日前在節目上分享,曾經遇過一位北漂女性,為了省錢,三餐隨便吃,短短8個月就胖了20幾公斤,BMI甚至超過35,讓在場的來賓都嚇傻了。

  • 雞蛋不能跟熱狗一起吃?營養師揭:真正致癌的是它

    雞蛋不能跟熱狗一起吃?營養師揭:真正致癌的是它

    網路上盛傳雞蛋不能與熱狗一起吃,因為亞硝酸鹽會導致胃癌,不過早餐店卻常有這樣的組合,民眾憂心到底是真是假?《好食課》營養師團隊解答,真正致癌的不是亞硝酸鹽!

  • 連鎖早餐 滿額抽Villa住宿

    連鎖早餐 滿額抽Villa住宿

     三倍券用了嗎?用在每日必備的早餐也是實際作法,據上班族外食消費調查指出,外食比例以「午餐」(66.7%)和「早餐」(54.1%)外食的占比最高,而63%的外食族每餐預算控制在80元上下,若能聰明使用三倍券,也能省下不少預算。

  • 最不容易復胖!這一餐吃水煮蛋 10天自然瘦2公斤

    最不容易復胖!這一餐吃水煮蛋 10天自然瘦2公斤

    許多人減肥,以為越激烈的方式越有效,不過就算短時間瘦下來了,常常出現皮膚鬆弛、乾枯的情況,甚至很容易復胖。專家表示,近來風行的「水煮蛋瘦身法」十分簡單,只要將三餐中的其中一餐用水煮蛋替代,同時減少肉類及飯量,並搭配適度運動,有人10天就自然瘦下2公斤,連日本前職棒選手門田博光都用這個方式,短短8天就瘦了8公斤。

  • 9千元三倍券無處花 早餐店阿姨吐原因...他怒批政府:把人民當賊看

    9千元三倍券無處花 早餐店阿姨吐原因...他怒批政府:把人民當賊看

    三倍券上路至今,出現不少亂象,一名網友抱怨,自從領了三倍券至今,好多地方都不收,有早餐店阿姨說沒有統編,不知道怎麼換現金,就婉拒收三倍券,害他不知道要花在哪,原PO直批,政府根本把人民當賊看。

  • 她拿三倍券買早餐連2間碰壁 網曝原因:不收很正常

    她拿三倍券買早餐連2間碰壁 網曝原因:不收很正常

    振興三倍券上路後,許多民眾迫不及待拿來使用,但一名女網友用振興券買早餐,卻一連2家早餐店都不收,第3間店會收還是因為看在從小就認識的鄰居交情。對此網友們紛紛推測,是因為很多小店真的沒辦法兌換三倍券,才無奈拒收。

  • 「三片吐司」隔21年蔣偉文畫展再合體 驚吐陳年秘密

    「三片吐司」隔21年蔣偉文畫展再合體 驚吐陳年秘密

    蔣偉文、艾力克斯、江俊翰曾在1997年組台灣男子團體「三片吐司」,發行單曲〈早餐要吃〉,團體成軍2年後解散,儘管3人同在演藝圈,各自活躍戲劇、主持領域,但竟從未再有合體拍照!這次為了蔣偉文「Jackson & DiDi 日常家年華」插畫展,艾力克斯、江俊翰特地現身捧場,3人時隔21年同框合照,現場重現〈早餐要吃〉原音,默契不減當年,蔣偉文笑說:「當初要是成績好,本來還要繼續錄〈午餐要吃〉、〈晚餐要吃〉、〈宵夜更不錯〉。」意外爆出陳年秘密。

  • 多元暑假作業 食農環保成主題

    多元暑假作業 食農環保成主題

     桃市府教育局鼓勵各校推動多元暑假作業,有學生的暑假作業是為家人做早餐,有孩子利用剩餘的瓦楞紙創造城堡,也有同學透過課堂所學設計出智慧燈塔,讓孩子暑假作業從做中學。

  • 劉德華、張忠謀都愛!第一名早餐食材竟是它

    劉德華、張忠謀都愛!第一名早餐食材竟是它

    一日之計在於晨,早餐是一天當中很重要的一餐,但事實上很多人都吃錯食材,最好的早餐應該要提供能量,可以有飽足感,升糖指數又不能太高,例如燕麥片,報導指出,連天王劉德華、半導體教父張忠謀都愛它,被列為第一名早餐食材。

  • 雲林虎尾早餐店大火 濃煙淹沒整條街

    雲林虎尾早餐店大火 濃煙淹沒整條街

    雲林縣虎尾鎮光復路和北平路口的「早安美芝城」早餐店,中午12點左右突然發生大火,火勢快速蔓延並竄出陣陣濃煙,不到10分鐘,內部設施便付之一炬,還好沒有人員受困及傷亡,林姓業者表示是從油鍋開始起火,但真正起火原因及財物損失有待進一步鑑定及估計。

  • 裕元花園酒店 推全民吃早餐2.0

    裕元花園酒店 推全民吃早餐2.0

     搶攻後疫情時代餐飲商機,台中裕元花園酒店連早餐也不放過!原本就深受歡迎的裕元酒店早餐,7月起特別推出2.0暑期豪華版,原價每人480元+10%的早餐,現只要下殺5.6折,「超快樂!全民吃早餐2.0」每人早餐只要299元、假日也只要369元,讓台中民眾或旅客盡情享用五星級自助早餐,預估在暑假檔期能提升約35%的來客數。

  • (G)I-DLE台籍成員1年沒回家 舒華最懷念台式早餐店

    (G)I-DLE台籍成員1年沒回家 舒華最懷念台式早餐店

    韓國人氣女團(G)I-DLE因應新冠肺炎疫情,原本7月5日將來台北開唱,後改為舉辦線上演唱會,也讓團體中台灣籍人氣團員舒華1年沒有回家,自曝最想念家鄉的超商跟早餐店,同時也懷念滷肉飯、雞排,還有夜市的鐵板燒,超期待把台灣美食介紹給團員們。

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